Search
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์การจิตตกแบบไม่มีสาเหตุ รู้ตัวอีกทีใจ ก็ ดิ่งลึกเหมือนหล่นลงไป อยู่ ก้นหลุมแถมใช้เวลานานกว่าจะกู้คืนให้ปกติ R U OK ... ... <看更多>
เราก็นึกว่าเราบ้าบ่ออยู่คนเดียว!ที่ไหนได้ เราไม่ได้เป็นคนเดียว ยิ้มกว้างๆ เดียวมันก็ผ่านไป . ... <看更多>
#1. จิตตกไม่มีสาเหตุ รู้สึกดาวน์ง่าย จะสังเกตตัวเองอย่างไรก่อนใจป่วย
R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น ชวน ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว จะมาหาสาเหตุว่าอาการจิตตก หรืออยู่ๆ ก็ดาวน์อย่างไม่มีสาเหตุ ...
#2. อยู่ดีๆก็อารมณ์ดาวน์ ไม่รู้สาเหตุ - Pantip
สวัสดีครับผมมีปัญหามาให้ช่วยปรึกษาหน่อยครับ ปกติตั้งแต่เด็กๆผมเป็นคนอารมณ์ดีครับหัวเราะง่าย ชอบทำให้คนรอบข้างสนุกสนาน โกรธง่ายหายไว(มากๆ) ...
#3. รู้สึกดาวน์ สุขภาพจิตแย่ แก้ยังไงดี? พร้อมชี้! 8 อาการ ที่ควรพบ ...
7 วิธีดูแลสุขภาพจิต หลังเผชิญภาวะความโศกเศร้า · 1. ยอมรับความจริง · 2. อยู่อย่างมีสติ · 3. ระบายความรู้สึกออกมาบ้าง · 4. พาตัวเองออกจากสิ่งที่ทำให้ ...
#4. จิตตก ไม่มีสาเหตุ อารมณ์ดาวน์เกิดขึ้นเองบ่อยๆ รับมืออย่างไรดี?
2.ความรู้สึกจิตตกทำให้เรามีการแก้ไขปัญหาในอนาคตที่มันดีขึ้นจากประสบการณ์เดิมของเรา เราก็จะพยายามไม่ทำให้สิ่งเหล่านั้นมันเกิดขึ้นอีก. วิธีก้าวออกจากความรู้สึกจิต ...
#5. จัดการกับตัวเองยังไง...เวลารู้สึกดาวน์ - YouTube
description หากต้องพูดคุยกับผม ปรึกษาและรับสาระแนวคิด ดีๆ กับฌอง ... บางทีเรา ก็รู้สึกดาวน์ เพราะเราไม่มีเงินสด :) ... อยู่ คนเดียวอย่างไร.
#6. จิตตกไม่มีสาเหตุ รู้สึกดาวน์ง่าย จะสังเกตตัวเองอย่างไรก่อนใจป่วย
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์การจิตตกแบบไม่มีสาเหตุ รู้ตัวอีกทีใจ ก็ ดิ่งลึกเหมือนหล่นลงไป อยู่ ก้นหลุมแถมใช้เวลานานกว่าจะกู้คืนให้ปกติ R U OK ...
#7. 10 สัญญาณชีวิต… ที่กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า
... กรรมพันธุ์ก็ทำให้เรามีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าคนอื่น ๆ ... ๆ ด้วย เช่น ชอบคิดมาก หงุดหงิดง่าย รู้สึกสิ้นหวัง ชอบว่าตัวเอง เก็บตัวอยู่แต่ในห้อง ...
#8. เมื่อ "อารมณ์ดาวน์" ควรทำอย่างไร - Palmmade
เมื่อ "อารมณ์ดาวน์" ควรทำอย่างไร ? · อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป · พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ · เขียนสิ่งที่ต้องทำลงในกระดาษ · ไปทำในสิ่งที่ชอบหรืออยากทำ · ออกกำลังกาย ...
#9. เช็กอาการ “โรคซึมเศร้า” พร้อมวิธีรักษาและดูแลจิตใจให้แข็งแรง
บางคนอาจจะรู้สึกเศร้า เบื่อ ไม่มีความสุข หรืออาจจะรู้สึกโกรธ โมโห หงุดหงิดง่าย โดยมีความรู้สึกเหล่านี้วนเวียนมาอยู่เป็นประจำ เกือบทุกวัน. 2.ไม่ ...
#10. Are you feeling down? รู้สึกดาวน์แบบนี้ ทำไงให้ดีขึ้น? - Mango Zero
หลาย ๆ ครั้งที่ความรู้สึกเศร้าหรือหมดแรงที่จะทำอะไรต่อไปก็มีที่มาจากการ ... หรือเครียดได้คือการได้ระบายความรู้สึกและความคิดที่มีอยู่ออกไป ...
#11. ปกติไหมที่เรา 'เศร้าแบบไม่มีเหตุผล' แล้วจะทำอย่างไรให้ความรู้สึกนี้ ...
อยู่ ๆ ก็เศร้า รู้สึกเบื่อ แต่ก็ไม่รู้เหมือนกันว่าเป็นเพราะอะไร เชื่อว่าหลายคนในที่นี้ก็น่าจะเคยมีอาการแบบนี้กันบ้าง ทั้งที่ไม่ได้อยู่ช่วงอกหัก ผิดหวัง ...
#12. ซึมเศร้าซ่อนเร้น (Masked Depression) - Manarom
... นอนไม่หลับ รู้สึกไร้ค่า คิดอยากตาย แต่สำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้น ... และหากไม่สามารถปรับตัวได้อีกก็อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนถึงการฆ่าตัวตายก็เป็นได้.
#13. สังเกต 5 อาการ เสี่ยง “โรคซึมเศร้า” - Sanook
ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด ... เป็นภาระแก่คนอื่น และจากความรู้สึกเหล่านี้อาจทำให้เจ้าตัวคิดถึงเรื่องการตายอยู่บ่อยๆ แรกๆ ...
#14. ไม่มีกะจิตกะใจทำอะไร เราเป็นซึมเศร้าใช่มั้ย? - หมอ ดี MorDee
ใครที่กำลังรู้สึกดาวน์ โลกหม่น หมดมู้ดเศร้า แพนิค ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล มาเช็กกันดูดีกว่า ว่าที่เป็นอยู่ เราแค่มีอารมณ์เศร้า หรือว่าเป็นโรคซึมเศร้าจริง ๆ ...
#15. ทำอย่างไรเมื่อจิตตก - โรง พยาบาล เพชรเวช
ในระยะแรก ๆ จะรู้สึกเป็นกังวลเกี่ยวกับเรื่องนั้น ๆ อย่างมาก ... หากอาการอยู่ในระดับรุนแรงอาจทำให้คิดถึงขั้นว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไป ...
#16. Mango Zero - Are you feeling down? รู้สึกดาวน์แบบนี้... - Facebook
เราก็นึกว่าเราบ้าบ่ออยู่คนเดียว!ที่ไหนได้ เราไม่ได้เป็นคนเดียว ยิ้มกว้างๆ เดียวมันก็ผ่านไป .
#17. อยู่ดีๆก็รู้สึกดาวน์? - Eyelight.vn
ความหมายที่คล้ายกัน: “อยู่ดีๆก็รู้สึกดาวน์”; ข้อกำหนดในการค้นหาอื่นๆ: ข้อมูลอ้างอิงอื่นๆ. จิตตกไม่มีสาเหตุ รู้สึกดาวน์ง่าย จะสังเกตตัวเองอย่างไร ...
#18. รู้สึกดาวน์ ทำยังไงให้ดีขึ้น ? 6 วิธี เปลี่ยนความรู้สึก ... - DigitalMore.co
ความรู้ดาวน์ คือ อาการเศร้า เหนื่อย หมดกำลังใจ ที่ใคร ๆ ก็เป็นกันได้ ... ก็มีที่มาจากการกดดันตัวเองมากจนเกินไป ถ้ากำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ ...
#19. อยู่ดีๆก็รู้สึกดาวน์กับชีวิตตัวเอง｜การค้นหา TikTok
ค้นพบวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับ อยู่ดีๆก็รู้สึกดาวน์กับชีวิตตัวเอง ใน TikTok. วิดีโอ. chompooswp.
#20. เครียดเกินไป ระวัง BURNOUT SYNDROME ภาวะหมดไฟในการทำงาน
ภาวะหมดไฟในการทำงาน หรือคำฮิตที่ถูกพูดถึงอยู่บ่อยว่าอาการ BURNOUT SYNDROME คือ ภาวะการเปลี่ยนแปลงด้านจิตใจที่เกิดจากความเครียด จนบางครั้งรู้สึกมีความเหนื่อยล้า ...
#21. ชัตดาวน์ความกลัว ดูแลใจให้แข็งแรงช่วงโควิด | Bangkok Hospital
การปรับความรู้สึก เคยไหมในเวลาที่เศร้ามาก ๆ หรือโกรธมาก ๆ รู้สึกไม่ไหวแล้วจนคล้าย ๆ ... ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าเศร้า รู้ว่าไม่ดี แต่ก็จะขออยู่กับอารมณ์แบบนี้ต่อไป ...
#22. หดหู่ หงุดหงิดง่าย หลับไม่สนิท สัญญาณ “โรคซึมเศร้า” ที่ต้องรีบรักษา!
... ไม่มีสิ่งดีๆ ในตนเอง ขาดความมั่นใจในตนเอง; รู้สึกว่าตัวเองผิด (อย่างไม่สมเหตุสมผล) รู้สึกตัวเองไร้คุณค่า; คิดอยากทำร้ายตนเอง หรือไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไป.
#23. เช้าแล้วยังอยู่บนที่นอน กับอาการซึมเศร้าตอนเช้า Morning Depression
ข้อแตกต่างของอาการซึมเศร้าตอนเช้า กับแค่รู้สึกเบื่อหน่ายหรือขี้เกียจตื่น ขี้เกียจลุกจากที่นอนก็คือ ความขี้เกียจลุก ขี้เกียจตื่น ...
#24. "ทำไมหายจากโควิดแล้ว มีภาวะวิตกกังวล ซึมเศร้า ?" ผลกระทบจาก ...
จากข้อมูล ผู้ป่วยที่หายจากโควิดแล้วประมาณ 30-50% จะยังมีอาการหลงเหลืออยู่ ... แต่กลับต้องอยู่โรงพยาบาลนานกว่าที่คาดไว้ ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกกลัวและวิตกกังวล.
#25. 5 วิธีแก้อาการ Burnout Syndrome ภาวะสุดฮิตของคนวัยทำงาน
เคยเป็นกันบ้างมั้ย ที่อยู่ ๆ ก็รู้สึก เครียด หดหู่ ขาดแรงจูงใจในการทำงาน ไม่มีสมาธิ รู้สึกล้มเหลว เบื่อ ร่างการอ่อนแรง ไปจนถึงหงุดหงิด โกรธง่าย อะไร ๆ ...
#26. รู้จัก Mood Tracker วิธีการทบทวนตัวเองในทุกๆ วันผ่านอารมณ์และ ...
... ถ้าพูดถึงอารมณ์แล้วนั้น มันก็เป็นเรื่องยากที่จะหาสาเหตุหรือทริกเกอร์ทางอารมณ์ของตัวเองอย่างชัดเจน ... หรืออยู่ดีๆ ก็รู้สึกดาวน์อย่างไม่มีสาเหตุไปเฉยๆ .
#27. รู้สึกซึมเศร้าหลังเที่ยว ไม่ใช่เพราะเงินหมดแต่อาจเป็นอาการ PTD
ในขณะที่เที่ยวอยู่เราสามารถเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ ... แม้แต่เพียงการไปเที่ยวปาร์ตี้เล็ก ๆ สักที่ก็อาจเกิดอาการนี้ได้ ...
#28. SAD : ซึมเศร้าเพราะอากาศหม่น คือ ดราม่าชีวิตชั่วคราว? - posttoday
“ช่วงเวลาที่เหมือนเคยอยู่ในฝัน ... สภาพอากาศหม่นๆ ที่กระตุ้นให้คนเรารู้สึกดาวน์มากกว่าปกติ ... แต่ผู้ทดลองก็ยังได้รับรังสี UV อยู่บ้าง ...
#29. ซึมตอนเช้า เศร้าตอนตื่นนอน หรือคุณกำลังมีอาการ 'Morning ...
แค่รู้สึกเศร้าตอนเช้า หรือเป็น Morning Depression? ... ดังนั้น ถ้ายังไม่แน่ใจว่าความเศร้าที่กำลังเผชิญอยู่ในระดับไหน เราอาจจะเริ่มทบทวนจากคำถามที่ว่า อะไรทำให้ ...
#30. 10 วิธีหนีความเศร้า - OKMD
เคยไหม ที่ลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้าพร้อมกับความรู้สึกหดหู่ ... ความหม่นเศร้า ที่อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในวิกฤตการณ์โควิด-19 ...
#31. เพื่อนได้งานหมดแล้ว เหลือแค่เราที่ยังไม่ได้ รู้สึกเคว้งคว้างหลังจบใหม่ ...
ลองคิดดูว่าการเห็นเพื่อนมีชีวิตดีๆ และงานดีๆ ทำหลังเรียนจบ ในขณะที่เราทำได้แค่นอนอยู่บ้านเฉยๆ และสมัครงานไปเรื่อยๆ แน่นอนว่าสิ่งนี้คงทำให้เรารู้สึกดาวน์ได้ ...
#32. อาการของโรคซึมเศร้าเป็นยังไง ต้องหาหมอที่ไหน? - OOCA
อย่าตั้งเป้าหมายหรือตัดสินใจทำอะไรที่ยากเกินไป อารมณ์ด้านลบอาจทำให้คนที่กำลังต่อสู้กับโรคซึมเศร้ารู้สึกว่าตัวเองล้มเหลวอยู่ตลอด ทำอะไรก็ไม่ดี ฉะนั้นลองกำหนดเวลา ...
#33. สัญญาณ Burnout Syndrome อาการของคน เบื่องาน หมดไฟ และวิธี ...
นานเข้า ทำให้เสียแรงจูงใจในการทำงาน กระทั่งรู้สึกว่า ทำอะไรก็ไม่ได้ดี เป็นรู้สึกลบและเสียใจ ลงท้ายด้วยรู้สึกว่าไม่สามารถทำอะไรให้ใครได้.
#34. จิตแพทย์แนะ 3 วิธี 'ชัดดาวน์ความกลัว' - Bangkok Bank SME
ดังนั้นเมื่อหายใจแบบนี้ต่อไปสักพักจะยิ่งรู้สึกอึดอัด ไม่สบาย ... ถ้าเป็นบ่อยๆ ก็มักจะทำให้ผู้ที่กังวลอยู่แล้วยิ่งกังวลมากขึ้นไปอีก ...
#35. PMS และ PMDD สองคำนี้เกี่ยวอะไรกับประจำเดือน - Sofy
... วิตกกังวล ซึมเศร้า หดหู่ รู้สึกไร้ค่า ซึ่งอาการเหล่านี้ มักเกิดขึ้นในช่วง ... กาแฟ และแอลกอฮอล์ ก็ช่วยให้ห่างไกล หรือบรรเทาอาการของโรค PMS และ PMDD ได้ ...
#36. อาการรู้สึกดาวน์หรือดิ่ง ที่มีปัญหาความเครียดควรทำอย่างไรให้หลุดพ้น
อาการรู้สึกดาวน์หรือดิ่ง สิ่งต่อมาที่จำเป็นต้องทำ ก็คือ รีบหันมาหาข้อดีของตัวเองโดยเร็ว สิ่งนี้อาจจะยากสำหรับใครหลายคนที่อยู่ในภาวะดิ่งหรือดาวน์ ...
#37. เคยเป็นมั้ย? เศร้าแบบไม่มีสาเหตุหลังซีรีย์จบ คุณอาจตกอยู่ในภาวะ ...
เปิดทีวี หรือเข้าแอปฯ ไหนๆ แล้วก็รู้สึกว่าไม่มีอะไรน่าสนใจที่จะดูต่อ; มีอาการเหมือนคนอกหัก โหยหา และคิดถึงอยู่แต่ซีรีย์ หรือตัวละครในซีรีย์ที่จบ ...
#38. การทำงานระยะไกลหลังจากล็อคดาวน์ครั้งแรกให้กับเราอะไรบ้าง
อย่างแรกก็คืออย่าทำงานบนโซฟาหรือเตียง: คุณต้องมีพื้นที่โต๊ะและเก้าอี้ดีๆ สักตัว ... นั่งอยู่บนเก้าอี้ที่ไม่มีเบาะ ก้นรู้สึกชาอยู่ทั้งสัปดาห์ ...
#39. “ถ้าวันไหนที่หนูคิดฆ่าตัวตาย วันนั้นถึงจะยอมรับว่าเป็นโรคซึมเศร้า ...
... อารมณ์สวิง รู้สึกดาวน์ ไม่อยากทำอะไร ก็เริ่มหนักขึ้นเรื่อย ๆ ไม่เข้าเรียน ... ในวันขึ้นปีใหม่ช่วงนั้น ขณะที่อยู่คนเดียวไม่กลับบ้าน ...
#40. เมื่อโรคซึมเศร้า เกือบเอาชีวิตของเธอไป - เจาะใจออนไลน์
วันที่เรารู้สึกไม่อยากอยู่แล้ว อยากจะทิ้งทุกอย่างไปแล้ว มันเป็นยังไง ... หรือไม่ก็จะต้องบอกเพื่อน แต่ก็มีอยู่คืนนึง รู้สึกว่าเราดาวน์มาก ...
#41. ดูซีรีส์จบแล้วใจหาย จิตตก อาจอยู่ในภาวะ Post-Series Depression
- รู้สึกเบื่อ ๆ อยาก ๆ เปิดทีวีก็รู้สึกไม่มีอะไรดู - มีอารมณ์นอยด์ เหมือนคนอกหัก ทั้งที่ก็ไม่ได้อกหัก เชื่อว่าหลายคนมีอารมณ์เศร้าอย่างอธิบายไม่ ...
#42. หมดไฟ ใครเป็นบ้าง ? เราจะทำอะไร ในวันที่ไม่อยากทำอะไรเลย (เคล็ด ...
ทุกคนคงเคยมีอาการแบบนี้ หรือไม่ตอนนี้ก็เป็นอยู่ “ไม่อยากทำอะไรเลย….” ขาดแรงจูงใจที่จะทำอะไร อาจรู้สึกเหนื่อย หงุดหงิด หรือไม่สามารถกระตุ้นตัวเองให้ทำในสิ่งที่ ...
#43. ด้ายสีม่วง - 第 141 頁 - Google 圖書結果
เขา ให้ ผม ก็ ยื่นมือ อัน สัน เทา ออก ไป รับ เงินก้อน นี้ นับ เป็น ... จัก ษ์ จะ ได้ เอา ไป ดาวน์ รถ ที่ อยาก ได้ ไว้ ใช้ สัก คัน -ราย ได้ ต่อ เดือน ก็ ค่อย ...
#44. วิจัยเผย! ทำไมฝนตกทำให้คนเหงา หรือแค่เพราะเราอยากมีใคร
ฝนตกแล้วก็จะเหงา ๆ หน่อย แถมยังง่วงนอนมากกว่าปกติอีกด้วย พร้อมที่จะซุกตัวนอนในผ้าห่มอุ่น ๆ ตลอดเวลา แถมบางครั้งเปิดเพลงเศร้าก็จะรู้สึกดาวน์ ...
#45. กามเทพอ้อนรัก - Google 圖書結果
นวลอ่อนๆ จากดาวน์ไลท์ดวงจิ๋วหน้าห้องนํ้าก็เพียงพอสําหรบการมอง สบตา “คุณหมอ แก้ม” ... เข้ามาแนบชิดด้านข้าง เธอรู้สึกถึง'เขา'ได้เป็นอย่างดี.
#46. 5 เพลงแทนใจวัยรุ่นจากโครงการ เพลงในใจ ที่บอกเล่าความคิดความ ...
happening ชวนทั้ง 5 คนมาพูดคุยถึงเบื้องหลังแนวคิดการแต่งเพลงและความรู้สึกที่ได้ร่วมโครงการครั้งนี้ ... อยู่ดีๆ ก็กลายเป็นเรื่องพิเศษขึ้นมา ผมคิดว่าหลายๆ ...
#47. ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าไหม ตื่นมารู้สึกดาวน์ ตกดึกๆกลับดิ่งเหมือน ...
กันตณัฏฐ์ อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป) (นพ.) General physician. ถ้าหากมีอาการในลักษณะนี้มา 6-7 เดือนแล้วก็ยิ่งเป็นการสนับสนุนว่าอาจเป็นโรคซึม ...
#48. รับมือยังไงดี!? กับ 'อาการหงุดหงิดซึมเศร้า' ช่วงประจำเดือน - Pynpy'
แม้ว่าอาการหงุดหงิดซึมเศร้าช่วงเป็นเมนส์จะมาอยู่กับเราบ้าง แต่ถ้าหากเรามีตัวช่วยดีๆ ที่เป็นผลิตภัณฑ์ประจำเดือนที่สวมใส่สบาย ก็จะเป็นการช่วยให้ ...
#49. RUOK18 จิตตกไม่มีสาเหตุ รู้สึกดาวน์ง่าย จะสังเกตตัวเองอย่างไรก่อน ...
R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น ชวน ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว จะมาหาสาเหตุว่าอาการจิตตก หรืออยู่ๆ ก็ดาวน์อย่างไม่มีสาเหตุ ...
#50. “ฟีลมันหมดไฟ แต่ใจต้องทำงาน” จะทำอย่างไรดีเมื่อการออกจากงาน ...
... เหล่านี้คงทำให้หลายคนรู้สึกดาวน์ และไม่อยากทำงานกันบ้างแหละ ... เมื่อเป้าหมายในการทำงานเราชัดแล้ว กำลังใจมันก็มักจะมาเอง ...
#51. คนท้องต้องเช็ก! เครียด กังวล หงุดหงิด แค่อารมณ์แปรปรวน หรือภาวะ ...
... เดี๋ยวก็หายเมื่อคลอดลูก ทำให้มองข้าม ปล่อยผ่านภาวะเครียดตอนท้อง ... หรือคอยอยู่ข้างๆ เมื่อมีปัญหา ทำให้คุณแม่เกิดความรู้สึกเหงา ...
#52. THE STANDARD PODCAST on Twitter: "เคยเป็นไหมที่อยู่ๆ ก็จิต ...
เคยเป็นไหมที่อยู่ๆ ก็จิตตกแบบไม่รู้สาเหตุ หรือสนุกกับเพื่อนอยู่ดีๆ ก็ดาวน์ขึ้นมาซะเฉยๆ #RUOK ...
#53. วิธีรับมือให้ได้กับอาการ “จิตตก” แค่มีสติ แล้วรีบดึงมันกลับขึ้นมา!!
แต่ก็ไม่ใช่ว่าในภาวะจิตตกจะไม่มีข้อดีเอาซะเลย มันก็มีอยู่บ้าง ... ในช่วงที่เรารู้สึกว่าจิตใจของตัวเองดาวน์ลงอาจเป็นช่วงที่เราได้นั่งทบทวนตัว ...
#54. รู้สึกดาวน์ - การค้นหาใน Lemon8
ดูโพสต์เกี่ยวกับ รู้สึกดาวน์ และค้นหาเพิ่มเติมใน Lemon8. ... ไม่ได้ซีเรียสอะไร ทำไปเรื่อยๆ ปล่อยของให้สุดจนอยู่ดีๆก็มีคนเข้ามาโหลด ...
#55. Sompo Thailand : สังเกตและรับมืออย่างไรกับคนใกล้ตัวที่เป็นโรคซึม ...
... “โรคซึมเศร้า” เป็นหนึ่งในโรคที่อยู่ใกล้ตัวคนยุคนี้ ... มันเกิดหรอก ฉันรู้ดี”“ฉันก็ไม่รู้หรอกนะว่าเธอจะรู้สึกแย่สักแค่ไหน ...
#56. 60 แคปชั่นภาษาอังกฤษ เศร้าๆ คําคมเศร้า ภาษาอังกฤษ ชีวิตเศร้าต้อง ...
สำหรับใครที่กำลังอยู่ในมู้ดเศร้า มู้ดเหงา หรืออกหัก อยากจะได้แคปชั่นเศร้าๆ มาโพสต์กับรูปปลอบใจตัวเองซะหน่อย วันนี้เราก็มีแคปชั่นภาษาอังกฤษที่สื่อถึงอารมณ์เศร้า ...
#57. 7 เพลงแด่ 'โรคซึมเศร้า' เสียงแด่ความเงียบงันที่กัดกลืนชีวิต
“ฉันกลายเป็นคนไร้ความรู้สึก ฉันไม่สามารถรู้สึกว่าเธออยู่ตรงนั้น” ... เราเชื่อว่าใครฟังก็รู้สึกอินกับความเจ็บปวดของการมีชีวิตได้อย่างสวยงาม ...
#58. โอ๊ต ตอบตรงๆ หลัง แตงโม บอกชอบ เผยอาการซึมเศร้าหนัก ร้องไห้ ...
... ตั้งแต่ช่วงโควิดมาไม่ได้หยุด พอปลดล็อกดาวน์ก็ทำงานไม่ได้หยุดเลย ... บอกแฟนๆ ไม่ต้องเป็นห่วง มอบความรู้สึกดีๆ ให้แก่กันก็พอแล้ว.
#59. อยากจะพูดว่า "เศร้า" เอา 8 วลีนี้ไปใช้
(อัม – (ฟี'หลิ่ง) – ดาวน์). ก็คือความรู้สึกของชั้นมันดิ่งลง ชั้นรู้สึกแย่นั่นเอง. หรือจะพูดว่า I'm down in the dumps. ก็ได้ค่ะ ...
#60. รับมือ Post-Travel Depression ภาวะเศร้าซึม ไม่มีความสุขหลังกลับ ...
... เศร้า ไม่มีความสุข รู้สึกว่าชีวิตประจำวันนี้ไม่ดีไปเสียหมดทุกอย่าง การงานที่ทำอยู่ก็ช่างน่าเบื่อหน่ายเหลือเกิน ไปจนถึงอาการทางกาย ...
#61. 100 คำคมความรู้สึก แคปชั่นความรู้สึก ความรู้สึกต่าง ๆ ที่อยากจะพูด ...
มีใครบ้างกำลังหาคำคมดี ๆ ที่จะเอาไปตั้งสเตตัสอยู่บ้าง? ... พอโตขึ้น ก็รู้เลยว่าสิ่งที่ควรรักษามากที่สุดก็คือ ความรู้สึกของตัวเอง; ถ้าเหนื่อยก็พักนะคนเก่ง ...
#62. วิธีพูดคุยกับคนใกล้ตัวที่เป็นโรคซึมเศร้า และคำพูดที่ต้องห้าม
... คำพูดที่ควรหลีกเลี่ยง: “ความรู้สึกพวกนี้มันอยู่แค่ในความคิดเธอ” “พวกเราทุกคนต่างก็เคยผ่านช่วงเวลาแบบนี้” “มองด้านดี (คิดบวก) ไว้สิ” ...
#63. 'สู้ๆ นะ เธอทำได้' ปลอบใจอย่างไรให้คนฟังไม่ท้อ - Urban Creature
เราอยู่เคียงข้างแกเสมอนะ ... “วันไหนที่รู้สึกแย่ ไม่ว่าใครก็อยากมีคนปลอบใจ” ... แต่ทำให้เขารู้สึกอุ่นใจว่า ยังมีเรานั่งข้างเธออยู่เสมอนะ ...
#64. ซื้อ iPad รุ่น 10.2 นิ้ว - Apple (TH)
ยิ่ง iPad ของคุณมีพื้นที่จัดเก็บข้อมูลมากขึ้นเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีพื้นที่ในการจัดเก็บคอนเทนต์แบบ ... เขียนและวาดได้อย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่รู้สึกถึงความหน่วง.
#65. “เจนี่” เล่าฮีลตัวเองมาได้อย่างไร เผชิญมรสุมชีวิตแตกสลาย ฉาว 7 วัน ...
เจนี่ : “ชอบมาก จริงๆ ก็นานมาแล้ว 8-9 ปี เป็นช่วงที่เจนรู้สึกว่าจะทำยังไงดีกับชีวิตที่มันดาวน์ มันเฟล เหมือนหาอะไรที่มายึดเหนี่ยวความรู้สึกไม่ ...
#66. เสียความมั่นใจไปเลย... สาวโทรแชร์ประสบการณ์กับ 3 ดีเจ เพิ่งไปนัด ...
ตอนนี้ไม่มั่นใจในตัวเองเลย ทำยังไงให้เอาความรู้สึกพวกนี้หมดไปสักที ... หลังจากนั้นเขาก็มาที่ห้องหนู คือตอนนั้น ... หนูค้างคาใจมากที่อยู่ดีๆเขาก็ไปเลย.
#67. ทํายังไงให้ไม่เครียดกับการเรียน - ระบบรับสมัครสอบออนไลน์
พูดมาขนาดนี้แล้วก็ต้องบอกว่าทำได้สิ ทีนี้มาเข้าสู่เคล็ดลับดีๆ ... ให้ตัวเองได้ผ่อนคลายจากการเรียน 6) เมื่อรู้สึกดาวน์ พยายามฉุดตัวเองขึ้นมาให้ได้
#68. เมื่อความคิดถึง ไม่ได้หอมหวานอย่างที่คิด 'Toxic Nostalgia' ครั้งหนึ่ง ...
เคยมีคำอธิบายถึง Nostalgia เอาไว้ว่า เราสามารถรู้สึกผูกพันกับ ผู้คน, สิ่งของ, ... เนื่องจากการต้องล็อกดาวน์อยู่ที่บ้าน ต้องแยกตัวออกจากสังคม ...
#69. learning by doing คือ
“เราตั้งคำถามทุกครั้งที่เหนื่อย แต่ก็ผ่านมาได้ เพราะสุดท้ายเราเลือกไปแล้ว ... แล้ว มีอะไรที่ดีๆ อีกบ้างในชีวิต แต่กว่าจะมาถึงวันนี้ก็เจ็บอยู่เหมือนกัน”.
อยู่ดีๆก็รู้สึกดาวน์ 在 จัดการกับตัวเองยังไง...เวลารู้สึกดาวน์ - YouTube 的推薦與評價
description หากต้องพูดคุยกับผม ปรึกษาและรับสาระแนวคิด ดีๆ กับฌอง ... บางทีเรา ก็รู้สึกดาวน์ เพราะเราไม่มีเงินสด :) ... อยู่ คนเดียวอย่างไร. ... <看更多>