\ネバっとシャキシャキ/
【 #オクラ蓮根カツ 】
(Okra and #lotusroot cutlets.)
𖧷IGTVアプリからだとリンク先へ飛べます📱
You can go to the link from the IGTV app.
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/8qTS2n8v1XU
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=K-pgdAtcuDk&t=0s
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ネバネバ #オクラと シャキシャキ #蓮根 😋
ふわふわ #はんぺんカツ です
揚げ物のオクラのおいしさをぜひ楽しんで🥰
The sticky okra and crunchy lotus root make this dish enjoyable.
It's a fluffy Hanpen ( #fishcak) cutlet.
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𖧷サブ垢紹介
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,ネバっとシャキシャキ【オクラ蓮根カツ】Okra and Lotus root Cutlets./はんぺんカツ/ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.) https://youtu.be/K-pgdAtcuDk ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんにちは...
はんぺんカツ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
ネバっとシャキシャキ【オクラ蓮根カツ】Okra and Lotus root Cutlets./はんぺんカツ/
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/K-pgdAtcuDk
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こんにちは!みすずです
今日はネバっとオクラとシャキシャキ蓮根。
ふわふわはんぺん入りの「オクラ蓮根カツ」です。
カリッと衣の中のネバっとオクラが美味しいですよ☺️
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/okura_rennkon
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【目次】
0:00 挨拶
0:16 栄養素について
0:59 材料について
1:23 今日の流れ
1:55 材料の準備
3:18 衣を付けます
4:09 揚げます
5:33 器に盛ります
5:45 出来上がり
6:41 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆焼きオクラの生姜醤油漬け
https://youtu.be/Wd0Yk1Hv-ek
☆オクラの梅ナムル
https://youtu.be/VfjbPy-Kwwo
☆オクラとプチトマトのサブジ
https://youtu.be/p0T8RLBm70M
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[使用道具]
☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:アラビア スンヌンタイ21cmプレート
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【関連動画】
漁師の晩酌。辛子蓮根とオクラ肉巻きの串カツが旨すぎてこれは瓶ビール(異論は認めませんw)
https://youtu.be/S7BDY9u_hE4
ネバネバ・シャキシャキ!オクラ レシピ集
https://youtu.be/45wP3TSbL6Q
はんぺんでかさ増し!ふわふわえびカツ【料理研究家が教える!簡単レシピ】
https://youtu.be/-5mFfEPJMWc
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/7量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
URL:https://www.music-note.jp/
運営:株式会社ピクセルさま
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#オクラ #蓮根 #はんぺんカツ
はんぺんカツ 在 ehealthyrecipe Youtube 的精選貼文
はんぺんで作る変わり丼。ふわっと揚げたはんぺんに煮汁がしみこみ、食べごたえのある一品に。
▼詳しい作り方・分量はこちら
https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=31089
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