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こうした中、最近では食べ物と「うつ病」との関係も取り上げられるようになり、精神安定を謳うサプリメントなども販売されるようになりました。
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#48. セロトニンを豊富にする食べ物13選|簡単&効果的な食べ方を ...
トマトはセロトニンと同様の働きをするGABAが多く含まれています。 GABAはドーパミンやノルアドレナリンなどの神経伝達物質を抑制し、リラックス効果が期待できます。 ミニ ...
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Maquigeriec(マキジェリーク) · マルコリラックスインナー · ナイトブラインナー ... 私の必須サプリです!21/12月から愛飲しています。 ... マルコリラックスブラ.
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マラソン大会前日はリラックスして過ごしましょう. 久しぶりのフルマラソンだと当日のレース展開も大事です ... 最新の記事(tenki.jpサプリ:ライフ).
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