平常都有在上空瑜
運動完要讓身體按摩舒緩
瑜珈滾輪可以幫助恢復更快速 減少痠痛
我都會使用這台HOMEDICS 家醫 @quoview
三段變速震動按摩滾輪 SR-FROL
它有三段震動模式模擬多層次運動按摩觸感
可依照不同部位搭配不同的強度
使用電池無需等待充電時間
內附隨身背袋還有小型置物槽
可以隨時帶著走 很方便
小空間可以放鑰匙 錢包小毛巾等等
用起來很舒服很舒壓
是緩解緊繃肌肉的好物
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三段變速震動按摩滾輪 在 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family Facebook 的最佳貼文
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三段變速震動按摩滾輪 在 童恩Ashelly.tw Facebook 的最讚貼文
想永遠讓皮膚和體態 內外保持健康永遠18歲
所以一直都有固定上健身房運動
其實剛開始運動自己都忽略了
下課後其實也要注重舒緩的部分
不一定要每次都給師傅按摩
回到家自己一個人也可以做拉筋舒緩唷!
最近發現兩個很好舒緩的秘密武器 「美國 HOMEDICS 三段變速震動按摩滾輪」&「美國 HOMEDICS 電動舒壓按摩滾筒」
#美國HOMEDICS三段變速震動按摩滾輪-
E這款滾輪不用充電很貼心,裝入2號電池即可使用。
E滾輪設計,有三種不同的按摩結構,可以依據自己身體的狀態來使用!
E震動強度分為三階段,剛開始我比較怕酸痛,會漸進式的使用獲得舒緩的感覺。
E這款滾輪還有置物槽,真的設計得很好耶~有時帶去健身房,鑰匙、手機都可以往裡面放!不用擔心按摩或運動時隨身物品不知道放哪裡。
#美國HOMEDICS電動舒壓按摩滾筒-
E這款也不用充電裝入2號電池即可使用。
E長條棒狀設計,有六個獨立滾輪,可直接拿來舒壓腿部、肩頸,我覺得這款可針對比較局部的位置做更深度的按摩舒壓!
兩個商品都很好用,可依個人需求來選擇〜
滾輪款需在地板上使用,可一次舒緩較大的範圍。
滾筒款則是放在辦公室也很方便,坐太久就可直接拿來舒緩按摩一下!
總之不只運動完,有時工作久坐或久站也會很需要的,簡單的利用按摩器材緩解整天的疲勞!身體才會真的健康喔〜
身體想好好舒緩的朋友看這邊唷
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三段變速震動按摩滾輪 在 物理治療師教你使用CoreMax電動滾輪 - Facebook 的推薦與評價
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