在家裡怎麼做月子?😵
怎麼樣顧到營養均衡,輕輕鬆鬆吃然後奶水多多?😮
真的很謝謝津田生機幫我顧到了!🥺🥺🥺
其實從月子中心回到家以後真的會有天翻地覆的感覺~ 你的時間都不是時間了……😢
應該說:哪有你?只有寶貝的時間才是時間!😩🥱😖
真的很感激有津田幫我分擔超級多的麻煩!📝
每一餐都有肉 有菜 有湯 有點心!⭕⭕⭕⭕
而且你知道嗎?🧐
吃母乳的寶貝,抵抗力還是比吃配方奶的寶貝來的好哦!💪🏽
因為母乳中有棒的免疫球蛋白,可以產生抗體抵抗疾病的感染!🉐️🉐️🉐️
所以月子餐真的要乖乖吃,好好進補自己的身體,就是給寶寶最好的營養!💯
津田可以給你多少營養呢?!
餐點都是用有機蔬菜🍄🧅🧄🥦🥬🥒🫑🌽和橄欖油料理,只使用吃天然香草長大的豬🐷還有政府認證肉品✅,使用全雞與大量蔬果熬煮的無酒高湯🥣,還有全台唯一餐具是陶瓷碗加蓋子來盛裝你的餐點!怎麼不心動?!🤤
每天都好期待打開餐袋的時候,我都先擺滿桌,再全部一次打開,超療癒然後吃完超滿足!💗💗💗
再加上每次看到寶貝喝母奶喝到飽飽然後睡著自己都超級有成就感的!😏😏😏
還有不知道為什麼,我在吃月子餐的期間,排便都超~順暢,感覺很像是在排出懷孕時的宿便,真的超開心!🤗
期待下ㄧ胎再大吃月子餐!
哈哈哈……😚😚😚
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正所謂月子坐得好
產後體質就能改變這件事
在我產後第一次月經來
就體悟到這句話說得是真的!!
(完全不會痛欸~~以前常經痛🥺)
照顧雙胞胎新生兒實在很累很忙
聽說剖腹產坐月子需要40天的時間
所以我出月中回家後
又多叫了幾天三餐熱送的月子餐吃
月子餐選擇的是很多人推薦的月芽 @yueya_tw
口味真的是比我在月中吃到的好吃很多😂
除了食材新鮮豐富多元外
(採用國產溫體豬肉、澳洲進口草飼牛)
飯菜還有免費加量的服務
跟先生一起吃份量完全沒問題😏
甜湯也不過分甜膩我幾乎每餐都喝光光 (包含茶飲🤤)
另外叫月子餐最方便的一點就是
不用洗碗~~吃完直接把空碗放回袋子裡
等外送人員再來收就可以了!
這真的替手忙腳亂的新手媽媽
省去很多處理家務事的時間
也不怕吃得不健康影響母奶
最近月芽也推出了茶湯粹禮盒🎁
裡面有何首烏茶、杜仲茶、決明子茶
以漢方草本溫補的方式來調理體質
非常適合產婦喝👍
帶彌月禮去探望剛生完寶寶的產婦朋友
順便送上這一盒貼心度絕對高達滿分💯
(因為產婦除了收到彌月禮也會想收到送自己的禮物呀😌)
/
☕️茶湯粹:
https://www.gogomu.tw/pages/HERBTEAshop
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天氣越來越冷
而且今年的跨年還是最冷的一次
但⋯⋯最近的我卻感到溫暖
身邊的家人、朋友總是照顧著我的身體狀況
我都笑說我根本是小公主了
還有你們的留言關心
就怕我沒好好休息、沒好好照顧自己
放心❤️
我真的有認真照顧自己唷
從醫院回來隔天就開始吃「玉膳坊頂級月子餐」的調理餐
每天都很認真在 「補」
記得一年多前生圈圈的時候我也是吃他們家的月子餐
現在當然也不例外,更要把自己照顧好
有了健康的身體才能迎接更幸福的未來嘛~~
而且想著當初剛出生的寶寶圈現在已經在跟我搶食調理餐就覺得孩子長好快啊
還好份量超夠,我每餐都吃的飽飽飽的😂
為何選擇玉膳坊呢?
因為我非常重吃!!
如果你跟我一樣不喜歡吃太過清淡沒味道的餐食,那這會非常適合你
每天的餐點超級多樣化
而且口味特別~~~~
例如:鮭魚卻搭配上有點微甜的醬(好好吃啊~~~)
大蝦有時是紅醬酸酸甜甜、有時是奶香濃郁(每次都要沾滿滿醬汁吃)
一天三餐熱送,卻一點都不會膩😋
而且營養非常均衡,這段時間絕對是我吃最多菜、各種營養都攝取非常足夠的時候⋯⋯
每天都有溫和藥膳燉湯,湯裡面都可以看到漂亮的中藥材,幫我溫和調理身體
而且平安夜那天居然還台北國賓飯店烘培坊製作的,
好可愛的聖誕杯子蛋糕(真的有被療癒了!也太貼心了吧🎄❤️)
這次除了餐點進補,還有另外搭配杜仲飲.養氣飲加強調理
玉膳坊的養生飲居然從以前的要塞冰箱儲存,升等為室溫就可以存放(好方便啊~~~)
要喝就拿一包倒進杯子微波加熱最快👍🏻
這次我最有感的就是腰痠的問題!
因為長時間坐著躺著休息,加上開刀導致的腰部痠痛
認真覺得比起腰痠,傷口痛根本不算什麼🥺
還好有杜仲茶幫我「固腰不疲累」,而且一般久坐上班族也可以喝喝保養唷❤️
我會趕快養好身體
活蹦亂跳的再回到教室、回到螢光幕前
謝謝大家的愛
謝謝「#玉膳坊」
三餐熱送 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳解答
#不吸水不發霉不吸味不染色
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▍團購時間▍10/1 早上10點~10/7 晚上11點59分
✅出貨時間:預計10/18起依訂單付款順序完成出貨 (不含例假日)
📌運費說明:本島免運/外島運費$350/海外不配送
📌客服line@:@vao3183e
以前的我每隔幾個月就要換砧板,覺得麻煩又花錢,而且砧板不耐高溫又容易發霉,使用上真的不安心,
直到用到 #GOLDLIFE美國原木抗菌砧板,用了一年多都沒發霉,一試成主顧呀❤️
上次開團有很多粉絲沒有買到,這次為大家爭取到第二團‼️
✨要為全家人的食安問題把關,真的要精挑細選安心好用的砧板!
GOLD LIFE砧板採用美國原產FSC認證的原木纖維,利用高溫壓縮的技術去除原木毛孔,因為高密度,所以可以讓砧板達到抗菌效果!
每片砧板的顏色可能會深淺不同,而使用之後難免會有刀痕,這都是正常的狀況,
但請放心,刀痕中仍不會發霉,而抗菌效果也不會效力衰退‼️
總之,砧板不會吸水、發霉、吸味,甚至切紅蘿蔔、蔥、芒果、火龍果也不會染色喔!😍
輕薄好拿,正反面皆可用,且耐高溫達176度,可放烘碗機/洗碗機、可當隔熱墊,還可當餐盤,真心推薦給你們!😉
#特點
✔️正反面皆可用,可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊,安全不滑動,亦可拆洗
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✔️耐高溫176度,可當隔熱墊,可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全,符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架,
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懷孕第一胎的時候,出月中後有再定月子餐
定的是好婆婆14天
但不知道為什麼吃到後面覺得很膩
第二胎出月中定換了7天月芽和7天玉膳房
月芽吃起來感覺中規中矩,沒什麼印象了
玉膳房只愛喝他的湯,飯和菜常常都不想吃
這次第三胎
想請問各位前輩們
有沒有推薦好吃的月子餐?
這胎應該是最後一胎了,想換換口味
比較偏好三餐熱送
不過今天有去婦幼展
紫金堂很推薦冷送,說冷送比較好
想問有吃過冷送的媽媽們
冷送真的菜色等等會比熱送好嗎?
(想熱送是覺得不用微波,而且三餐送,飲食比較正常,還是其實比較不推薦熱送呢?)
還有希望可以湯水多一點,因為真的不愛喝水,所以需要補湯還有補茶來彌補水份不足..
先謝謝各位
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