Search
今天的早餐貝果很獨特，是花生巧克力醬口味，不過第一口很驚艷，吃到最後有點膩，早餐做太多了啦，吃不完😂😂
早上不清醒，食慾不好，每天都覺得睡不夠，睡得比小孩還多，說年老了會越睡越少是都會傳說？
====================
是說…….
那天跟老公在聊天，我問他說你的興趣休閒活動是甚麼呀？我說我喜歡種花養寵物養魚愛拍早餐，也很愛寫部落格，可是我很少看到你有任何的電子足跡，連FB也很少上。
也沒有看過你養花養草養牛養狗，也很少看到你有喜歡的戶外活動像是自行車、跑步之類的，所以你的興趣到底是甚麼？難道你沒有休閒活動，你不工作的時候都在幹嘛，因為我真的很好奇。
結果他跟我說覺得養花養草養魚養狗養貓那些都會花錢，上IG也不會賺錢，他大部分上班的時候都在想著賺錢，然後不上班時就在想要如何賺更多的錢？
哈哈哈。
還真是一個獨特的人。
我從來也沒有看過他玩FB IG或是部落格，更不要說YOUTUBE了，也沒有看過他對甚麼事物有特殊的喜好，比起我這個很多嗜好很愛亂買東西的人 他好像很務實😜😜😜😜
我也好想學著當個務實的大人，可能下輩子吧。
【贈書】【好書分享：情緒壓力/自我成長《練習不糾結》】
「與其『迎合他人的人生』，更應該『重視自己的人生』，
鬆開內心的剎車，踏出改變的一步。」
其他事不敢講，然論及「缺乏行動力」，本人大概是世界冠軍（驕傲撥瀏海）（驕傲個屁）～許多計劃皆在「魷魚」不決、虛擲光陰中度過，每每聽到螺弟在我耳邊用嗩吶吹奏：「明日復明日～明日何其多～我生待明日～萬事成蹉跎～」，便默默流下兩行清淚，翻身繼續睡（咦）。
假如你也是凡事拖拖拉拉難以下決心，總把「從明天開始」掛在嘴邊，這輩子卻壓根沒開始過，我看等下輩子吧；每天被待辦事項追著跑，時間永遠不夠用，抱著一種埃及奴隸建金字塔之悲苦心情工作；摸臉注視鏡子問：「魔鏡魔鏡誰是銀河系最美的女人？」鏡子應聲裂開：「莫宰羊啦！我只知道你是最胖的女人！！」（隻身走入大雨）。無力感很重嗎？罪惡感深沉嗎？快放下上手上的鹽酥雞（可是我還有點餓）！看看本書《練習不糾結：擺脫束縛的41項行動指南》。
拖延症患者總被認為是意志力薄弱、缺乏決心及毅力的魯蛇，因此許多書籍、課程會教導你如何以積極進取之正面心態面對事物，但光想到「積‧極‧進‧取」四個大字就覺得好煩好累，乾脆直接在腳底刺反清復明比較快。何況意志力、毅力等良好特質似乎與我無緣，我只有地心引力和維骨力，個性豈是說改就改那麼容易？
然而，本書作者有川真由美抱持地藏王菩薩地獄不空誓不成佛之堅毅心態，堅持度化地球上所有拖延症末期患者，她以心理學為基礎，提出耳目一新的理論，認為凡事糾結拖拉，並非意志力薄弱，而是個體的「情緒」、「想法」、「行動」未能達成一致，所以大家有藉口說都是they的錯（不對！！）
行動易受限者，其實是心思細膩敏感，容易想很多的人。他們的大腦在叭叭叭按喇叭催促自己快快採取行動的同時，又對諸多負面資訊如：「那男的太帥，搭訕可能會失敗」、「明晚要越獄好害怕」、「我提煉的冰毒真的能超越老師嗎！？」產生恐懼反應，在驚恐下不斷踩剎車，卻步後，深深怪罪自己一再力不從心，陷入無止盡的惡性循環，遂自我放棄。（不過以上範例還是放棄好）（貼心提醒法網恢恢，疏而不漏）
而《練習不糾結》以條理分明、清晰易懂的方式，為讀者釐清「情緒」、「想法」，以及「行動」三者間的複雜關係，引導大家運用思考（縝密有意識的思考能力）和行動（將想做的事化為行動的能力）去增幅情緒（心情/下意識湧出的喜怒哀樂）的力量。41項鉅細靡遺之行動指南，以貼近日常的個案為例，手把手引導讀者突破困境、練習不糾結，取回時間和人生的主導權。
例如作者反對慣常的「先思考再行動」，思考易陷入情緒泥淖，與其在「想做」與「不想做」之間拉扯，不如先拆解任務為具體細項，並將目標門檻降到最低，做一件五分鐘便能達成的小任務，以減輕難度、提升成就感。
以個人而言，每當我得寫稿子，卻缺乏靈感時，首要任務即坐到電腦前，開機、拔網路線，將腦中第一時間浮現的字句打在WORD上，隨著五分鐘、十分鐘、半小時過去．．．漸漸進入夢鄉．．．呃不對！是累積段落逐漸成篇，欲完成稿件之情緒益發強烈，最後如黃河泛濫一發不可收拾，還得跟編輯說：「WORD很大，你忍一下。」
可能有人覺得，保持目前的狀態沒什麼不好，一簞食，一瓢飲，居陋巷，「肥」也不改其樂。然而伴隨近兩年疫情引發之混亂，不難察覺，目前看似安穩的人事物，時時刻刻可能朝不保夕。停留在原地不動，有如身處激流的石頭，不停被外在變化洗刷、衝擊。
人生的變與不變，往往是不由自主的，因此我們只能不斷行動，才能擁有「安定」，如此無論在何時何地，你都保有「以善變應萬變」之頑強生存能力。
【抽獎辦法】如下：
1、這裡有『三本』《練習不糾結：擺脫束縛的41項行動指南》，要送給網友，有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我，你想成為什麼樣的自己？例如：
「《練習不糾結》：我想成為坐擁後宮男寵的自己，選擇太多要練習不糾結（喂）～」
3、活動時間：即日起，至2021/9/30(四)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/10/1(五)晚上十二點前，回覆寄件資訊，超過領獎期限未認領者由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。
#練習不糾結 #擺脫束縛的41項行動指南 #やりたいことを今すぐやれば #人生はうまくいく #有川真由美 #ArikawaMayumi #遠流 #心理勵志 #情緒 #壓力 #自我成長 #大眾心理學
📖博客來：https://bit.ly/3CDUdXI
📖誠品：https://bit.ly/3ESrmRn
📖金石堂：https://bit.ly/39E9ivO
📖momo：https://bit.ly/39G4ki4
Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2
如果你很認真的分析的話，現在台灣的生活中無時無刻沒有網軍斧鑿的痕跡，只要跟新聞、執政黨滿意度有關的，幾乎沒有不介入的，你想看到自然發酵的新聞事件嗎？可能要等下輩子吧！
不然我們就以太魯閣號事件來做個例子吧，這樣各位應該記憶猶新。還記不記得從一開始整個貫穿的中心思想就是【不可以檢討政府】，但整個攻防一路更換防線，令人目不暇給。從第一時間，你是不是看到很多側翼開始帶救災優先，不可以檢討政府的反擊拳，然後最常用的就是：你砍砍你砍砍這一定是中共的認知作戰，竟然我們還在救災，共產匪黨和中國匪黨還在那邊吹毛求疵，簡直下賤到極點。
第二道防線就是都是包商的錯，不可以檢討台鐵，誰知道會有包商丟了一台卡車下去，台鐵絕對不會有錯，如果有錯也是包商或是恐怖分子的錯（你沒看過真的有智障說這是恐怖攻擊，實在太恐怖了）。
結果第二道防線守不住了，發現這中間有台鐵人謀不臧，改革不力，系統性的問題之後，又退守第三道防線：或許台鐵有錯，但是部長絕對沒錯，因為部長好可愛部長好努力部長好勤奮，所以佳龍佳龍我愛你！
好啦，結果狀況演變實在太慘重，包含背後的蘇貞昌變成神隱老頭死也不出來，眼看著龍龍就要背起這個責任下台了，新的第四道防線立馬改換，成為龍龍轉身下台負責的背影好優雅，好棒棒好負責，簡直是北台灣最負責的男人！
最新的狀況是因為衛福部開的帳戶收到9.6億新台幣，林佳龍看起來下台定了，所以最後一道防線已經撤到了總統小編（請注意只是粉絲團貼不知道是不是總統知情，自從總統府小編P圖拿棒球棒打網球之後，我就不相信了)親自出面，呼籲大家一定要相信政府相信黨，即使政府把民眾捐助給受災戶的善款拿來給隸屬政府的救災人員做心理輔導也要相信政府相信黨！
你看，網軍是不是一線一線的轉進撤守，多麼有趣！你發現了自己生活都在網軍操縱之下的恐懼了嗎？你有沒有好好享受被操縱的快感呢？
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門： https://shop.lucifer.tw/
戀愛12年結婚4年，嫁給單親老公竟被婆婆刁難？
⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj
⭐2021年破繭重生！3星座將大展鴻圖迎新局
► ►https://youtu.be/tq0ud1Z6OfE
⭐四款「鐵公雞」手面相，要他出錢下輩子吧！
► ►https://youtu.be/8pjarIJ_DF0
⭐張盛舒一生太催淚！神解八字命盤講到哭
► ►https://youtu.be/WtffyJ-iGK8
⭐測字預言下月運 籤王一注獨得福神的愛
► ►https://youtu.be/Ih_mpRqc9Aw
【帶球閃婚淪單親？逆勢媳婦槓上惡婆婆！我的幸福方程式！】
完整版請點▶▶https://youtu.be/N9qZSQnv2qc
精華版請點▶▶http://pse.ee/5Q2PD
📺JET綜合台CH45頻道周一至周三晚上九點三十分
完整版播放清單▶▶http://26097.psee.io/7B27F
精華版播放清單▶▶http://pse.ee/5Q2PD
臉書粉絲團按讚▶▶https://www.facebook.com/mysuperlucky
#命運好好玩 #何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢
越親密要求越高，總用折磨方式愛對方的星座。
#Amanda #十二星座 #愛情觀
⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj
⭐四款「鐵公雞」手面相，要他出錢下輩子吧！
► ►https://youtu.be/8pjarIJ_DF0
⭐2021年終於出運！三星座谷底翻身最好命
► ►https://youtu.be/tMwlw3HQPVE
⭐黃友輔命書預言！2021年五生肖無福必有禍
► ►https://youtu.be/0HhCFE204-E
⭐算命直戳心底秘密 女星被何篤霖挖到哭花了
► ►https://youtu.be/InBGId-EVW0
【操勞節省搞出病？錦雯爆淚自責不孝女，爸媽就是講不聽！】
完整版請點▶▶https://youtu.be/dMfx-s0yAxM
精華版請點▶▶http://pse.ee/5Q2PD
📺JET綜合台CH45頻道周一至周三晚上九點三十分
完整版播放清單▶▶http://26097.psee.io/7B27F
精華版播放清單▶▶http://pse.ee/5Q2PD
臉書粉絲團按讚▶▶https://www.facebook.com/mysuperlucky
#命運好好玩 #何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢
... 卻還是一場空的歷程，深刻描寫比至死不渝更深的愛情，這輩子愛不到了，我們就約定下輩子吧，以不同的思維來詮釋第四波主打「下輩子」詞:謝銘祐/洪 ... ... <看更多>
Your browser can't play this video. Learn more. Switch camera. ... <看更多>
下輩子吧 在 [推薦] 現代放棄你，下輩子吧by樁樁完結- 看板YuanChuang 的推薦與評價
文名:放棄你，下輩子吧
作者:樁樁
網址:https://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=394771
完成狀態:已完結
是否為VIP:no
分類Tag:都市情緣
個人Tag：抖M男主配抖S女主的故事
文案／簡介:
【內容簡介】
你有過與五十人開相親茶話會的陣仗嗎？
你與相親男逛街，結果被拉進每家店鋪參觀兼被參觀，你會如何保持笑容？
你說我惹不起還躲不起嗎？
他的回答是：“放棄你，下輩子吧！”
深夜遇著作者雲五，聊及相親搞笑事，突然想起一個真實故事。深情霸道男啊，人間極品
。與大家一起分享這個美妙的故事。
老話一句，看文開心就好，此文輕松搞笑，如被雷得外焦裡嫩，概不負責，不接受拍磚。
【內容簡介2】
因出生那天給媽媽帶來了好運氣而得名的寧福生，剛出大學校門就被逼相親。
為了討好純情乖乖女，各路相親對象施展奇招、怪招追求她。匪氣霸道、貌似專情的“西
裝男”第一次相親就擺了五十幾人的相親茶話會，從此對福生死纏爛打；長相一般、門當
戶對的怪癖醫生出奇地設了一桌相親蛆蟲宴；體貼溫柔卻身份不明的帥氣小伙兒終於走出
了“激情三日“的陰影，和她共度彩雲之旅……
愛情路上如此坎坷，我只想說：“我很普通，我只想找個我喜歡的，和他一起過簡單的生
活，也這麼難嗎？”
可他卻說：“放棄你，下輩子吧！”
心得:
不喜歡還沒完結的書，所以在等完結前，朋友介紹的書來看
故事的一開始以女主的角度在說整個故事
後來的番外有以男主、男配的角度在補充
整篇文看下來覺得女主真的是帶著福氣出生的
何其有幸能在對的時間遇到男主夏長寧
以下有劇透
一開始福生真的是瞧不上夏長寧的，畢竟第一印象就已經很差
而且體會不到夏長寧的真心（一開始男主是想利用福生來當煙霧彈讓母親不要逼婚）
看到夏長寧就像看到鼻涕虫一樣能躲多遠就躲多遠，直到遇到了丁越（男配）
在最剛好的時候，丁越知道自己無法給福生安穩的生活，亦或是對自己沒信心
所以選擇了和女配伍月薇及夏長寧聯手詐死，也因此在福生及夏長寧心中埋下深深心結
（冷眼看著夏長寧 你再作啊!!!不作不皮癢）
烈女怕纏郎，所以在鼻涕虫夏長寧不要臉皮不要錢的追法下終於抱得福生歸
這時女配跟男配又出來刷存在感以及把表面的和平捅破
福生基本上也在此時了解自己的想法及解了自己的心結
並不是說她有多愛丁越，而是剛開始萌芽的愛情，而且貌似一切都那麼"對"的時間點
丁越因為福生結果死了，像是把所有最好的都留給了她，痛苦悲傷都自己扛一樣
這讓福生一直覺得很對不起丁越，直到後來女配及男配出來刷存在感時
才發現，原來一切的一切都是這三個人套好的 自己完全被矇在鼓裏
而夏長寧看似抖S的一個沒文化流氓，看到最後其實就是個抖 M的沒文化流氓
明明很喜歡福生把冷冰冰的住所佈置的有溫馨的氣氛，硬要打電話一副"你那堆都是垃圾"
等到福生生氣了才開始不要臉皮的賣萌求原諒
丁越因為身份所以不能長期留下來時，就跟伍月薇（女配）說好辦死詐死
因為知道夏長寧會好好的待女主，所以給他個機會趁福生傷心難過時趁機而入
但沒想到福生直接躲到東北的叔叔家去舔傷口
這開始埋下夏長寧的心結，無論福生怎麼回應，他始終擔心有一天福生知道真相了
會吵著離開他，他寧可自私的將女主困在身邊也不願放福生離開
總之，整篇文所表達的重點就是
你愛的人如果也愛你 那是幸福
如果你愛的人不愛你 那是折磨
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.12.146
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/YuanChuang/M.1458835048.A.8EB.html
... <看更多>