房子是租的,但日子是自己的,一點一點的打造成一家人喜歡的樣貌~
能力不足時也不沮喪,一步一步走就好,不用跟別人比較,一家人齊心更重要,一家人都願意扛起更重要,因為,我們是一家人~
#家的意義
#家的模樣
#關鍵是愛
https://youtu.be/8afKb8kz5pI
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,很開心這次可以接受《Wazaiii》訪問,平時都有在關注他們的網站內容,除了照片很有質感外,內容也非常正面,時常給我很多鼓勵,沒想到這次我也有機會可以被訪,讓我既期待又怕受傷害。 - 這次主題是「十年」,從18歲到28歲的這十年裡,我走了這一步走了十年,也可以說我十年只走了這一步,不用跟別人比較、不...
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不用跟別人比較 在 林彥君 151 Facebook 的精選貼文
一年一定要來響應一次的活動就是「飢餓三十」啦!因為疫情的關係,採自主體驗飢餓12小時,就在追奧運、修車、線上聚會,還有帶狗狗去看醫生的忙碌中完成了!發現有事情做,時間過得很快,雖然愛吃的我還是有感覺到飢餓,但就在快受不了時,12小時就差不多到了!
飢餓的過程總提醒我,就在此時此刻,世界上有很多人正處於飢餓或是缺乏的困境中,不管是身邊的人,或是世界展望會長期支助的難民或台灣急難救助家庭,希望我都能打開自己的眼睛,看見別人的需要!
不用跟別人比較自己做了多少,憑本心所酌定,甘心樂意的付出,在幫助別人的過程,看著他們的轉變,自己也很開心!即便看不到什麼改變,也不覺得付出有所白費,我始終相信只要有人開始,即便力量多渺小,只要努力不放棄,世界會轉動的!
一起來響應和分享吧!
強壯的國手江勝山ミ Dan Sheng-Shan Chiang飢餓12小時後應該還是強壯的國手
#飢餓勇士
不用跟別人比較 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的精選貼文
每一個人的故事都是獨一無二的。
請不要去跟別人做比較,那是沒有意義的。
沒有誰的故事比較慘,或比較好的問題,
只要我覺得受傷,就是受傷。
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曾經有一個學員分享,
她的爸爸從小對她其實還不錯,沒有打她,或罵她,
但是當她上大學、有一天出門要跟男友約會時,
她畫了點妝,穿了絲襪,結果經過客廳時,被她爸爸看見,就對她說:「你幹嘛穿得像妓女一樣。」
這句話深深傷害到她,
她足足有一年不想跟父親說話。
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這就是她的創傷經驗,
雖然只有一句話,但我們還是感覺受傷。
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受傷就是受傷,不用跟別人比較,
那一點意義都沒有,
這是你個人的獨特感受與經驗,
我們要尊重自己的感覺。
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#以上是與線上課程學員的對話。
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今晚開課囉、滿心期待...
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下圖:某年京都賞楓之旅,龍安寺。
當時我坐在神社長廊上、發呆、賞楓、曬太陽、全身放鬆時刻,
好懷念啊。
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今晚就開課囉。好期待。
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不用跟別人比較 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
很開心這次可以接受《Wazaiii》訪問,平時都有在關注他們的網站內容,除了照片很有質感外,內容也非常正面,時常給我很多鼓勵,沒想到這次我也有機會可以被訪,讓我既期待又怕受傷害。
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這次主題是「十年」,從18歲到28歲的這十年裡,我走了這一步走了十年,也可以說我十年只走了這一步,不用跟別人比較、不用擔心比別人慢,按照自己的步調走,就不用怕了!
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過去的我總是訪問別人,這次換我被訪問,自己也要調適不同的角色切換,這次呈現出來的成品我也非常滿意,謝謝《Wazaiii》團隊的專業,讓我可以完成一日女明星美夢!
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#Wazaiii #一日女明星 #關韶文好美
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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不用跟別人比較 在 Kun阿錕 Youtube 的精選貼文
減肥時有好的心態是最最最重要的,
減肥、健身就是我們生活的一部分。
這次特別感謝三位美女友情演出,(03:00)
想要他們的LINE可以與我聯絡XD
IG:https://www.instagram.com/kunkun7865/
FB:https://www.facebook.com/Kun阿錕-953059648237379/?ref=bookmarks
工作邀約:
kunkun7865@gmail.com
以下一樣幫大家打出時間表,
方便大家快速瀏覽!
1)問問自己喜不喜歡現在自己的樣子(01:00)
喜歡,那很好恭喜你,大多數人都不滿意自己的體態,但你做到了!
不喜歡,很好恭喜你,你現在知道自己不喜歡自己的身材,那改變吧,還是想繼續吃著炸雞、喝著珍奶說我好想瘦?開始改變吧,愛因斯坦說過:『傻子就是一直坐著重複的事情,卻期待會有不一樣的結果』所以開始改變吧,照著我的方法,減肥,不過是件小事。繼續看下去吧
2)定個自己真的想要的的目標,給自己一個理由(01:50)
3)開始去做吧!(02:13)
就去做吧,不知道該怎麼開始,我的頻道會有影片教你怎麼做!剛開始,你會覺得,別人都在吃炸雞薯條喝珍珠奶茶,我吃牛排地瓜青菜馬鈴薯配白開水,會覺得自己很白癡,幹嘛不去吃那些東西,但是你要有跟別人不一樣的身材,你勢必要做些不一樣的事,不要害怕自己跟別人不一樣,當你有好身材時,別人就會來羨慕你的不一樣。
4)減肥最大的敵人,不是你自己,是你身旁的親朋好友(02:48)
減肥的時候,往往我們好不容易下定決心,但身邊一定會有朋友慫恿你...
啊不然你來胖啊,記得,我們就是不滿意自己現在的樣子才要改變的,那些慫恿你的人,就只是他們自己做不到,它怎麼可以看到你自己變得越來越漂亮、越來越好,所以他一定要千方百計的阻攔你啊!它怎麼可以看你本來跟我一樣肥,眼睜睜看著你身材越來越好,它一定要阻擋你啊,既然我得不到我就要毀掉你的心態!當然,他也可能是真的出自關心不要你減肥,但不管怎樣,你自己要堅持住!
5)真的很想吃美食,就去吧(03:51)
減肥不只是生理上的改變,心理狀態也很重要。不可能要你一輩子都不吃外食、炸雞飲料甜點等等,偶爾,你一定會很想吃這些東西。很想吃就去吧,只要控制你的熱量營養素,甚至有時候爆卡也沒關係,只是這個『偶爾』你要自己拿捏。偶爾,也會有飯局,不論是朋友、家人還是工作上的,不要因為減肥讓自己當邊緣人,就去吃吧,一樣控制自己的熱量營養素就好。
減肥是很有彈性的,不是你減肥了三個月吃一塊炸雞就毀了。偶爾當作犒賞自己也不錯,這樣做還可以讓你接下來更有動力繼續,我們的好身材是一輩子的,不要用極端的方法,適當的放鬆是為了走更長遠的路。
6)不用跟別人比較(05:12)
不用去羨慕別人身材很好什麼的,只要專注在自己是不是比昨天更進步,肌肉是不是變大了、身材是不是更接近你的目標了。你要比較的,是鏡子裡看到的自己,當你看到你鏡中的自己,你會想多看幾秒,而不是像以前看到自己的肥肉就只想趕快遮起來,騙自己這是幻覺。當你會在鏡子前多看自己幾秒,覺得自己身材真好。嘿,你已經成功了,減肥真的沒那麼難。
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不用跟別人比較 在 侯信永-寫字的力量- 不用跟別人比較,你只要記得 - Facebook 的推薦與評價
不用跟別人比較 ,你只要記得,你本來就該實踐自己。 -劉軒- #寫字的力量#提筆練字的一刻就是改變自己的開始#寫一手好字是對自己最划算的投資. ... <看更多>
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![影片讀取中](/images/youtube.png)
我在家裡都穿Hoodie 不用 關心我熱不熱:)歡迎大家來到我這週影片 近期有收到一則私訊是講關於「如何不去 跟別人比較 」 我這一開始收到的時候馬上回 ... ... <看更多>
不用跟別人比較 在 [閒聊] 不要一直跟別人比較- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題
我覺得
「不要一直跟別人比較」
這樣的心態
是不是其實只能建立在現況已經足夠讓人滿意的前提之下啊
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※ 編輯: maozz (106.1.224.148 臺灣), 11/14/2021 22:05:27
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