#足球課
大爺上足球課⚽️應該有一年了?!
當初會去上課是因為看到有五級尿道逆流的寶貝痊癒,分享心得是👉🏻多做戶外活動、多運動🏊🏃👣
#多運動有益身心健康
運動本身就對健康是件很好的事👍於是就一直持續下來🤗
#父母的陪伴對孩子意義重大
因為平日都要上班,今天竟然是我第一次陪大爺上課,一路上很興奮的他,上課還會忘我的唱歌🎤
時不時還會喊:「媽媽妳過來呀!來看我踢球⚽️」
知道他很想表現給媽媽看👀很想跟媽媽分享所有的樂趣⋯⋯(如果可以媽媽也希望常陪你參與活動啊❤️)
於是媽媽今天也很賣力的陪他這裡跑跑那裡跳跳!但,果真年紀大了⋯⋯下午回公司上班竟有中暑的fu🥵
媽媽決定下次在旁邊觀看就好,不參與戰局了🤣🤣🤣🤣🤣
⚽️小插曲,結束上課後,饅頭突然過來緊緊抱住我🥰哈~so sweet😘
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中暑 在 Facebook 的最佳貼文
【凡事都會好,那些不好,只是經歷而已】
你說:「有工作也很徬徨,我該怎麼辦?」
我說:「凡事都會好,那些不好,只是經歷而已。」
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經歷了二十九歲的關卡,原本以為到了三十歲就會瞬間蒼老,後來才發現所謂的長大,不是經歷年歲,而是一瞬間。
當年同事自殺,聽聞後整天蹲坐在椅子上,眼淚流到谷底,心想他選擇「死亡」這條路,難道是人生只剩「不想活」這個選項嗎?憶起過往我在印度沙漠中暑時,腸胃翻攪拉血在馬桶中,曾瞬間以為就要客死異鄉,當時只想拚命活下去。同時聽同學講述著在病房外怎麼簽署母親的「放棄急救同意書」,更明白有些事,死亡不是不到,只是時候未到。
曾經想要急著跟身邊的人證明自己,賺很多錢、幸福美滿,日子過得精采萬分,索取各種掌聲。但或許真實的好,是自己跟自己說:「凡事都會好,那些不好,只是經歷而已。」
人的迷惘,是一輩子的功課,沮喪跟不安會一再地重複,追求沒有夢想的理想人生,踏實追逐自己認可的生活,就算再壞,日子都會好起來的!
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此文選自《生活中,留下合適舒服的人》自序
https://reurl.cc/4yEqzV
中暑 在 Lexie's Blog 寫食派 Facebook 的最讚貼文
趁假日來淡水走走結果差點熱到中暑😂
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淡水河畔有間很紅的日式刨冰,風景宜人
但這次來訪吃到一大塊固執又團結的大冰塊,刨冰不是都現場從冰磚刨出來的嗎,中間是發生什麼事情😆
而且融冰速度太快整碗都是冰水的狀態下我也不敢真的大力的敲他,深怕打翻或是一不小心冰塊直接在天上飛(又不是蕭敬騰)
總之最後只能撈起來啃🤐
其實吃來吃去我是最喜歡雪花冰,眾多口味要什麼有什麼,店家能夠變化的範圍也更廣,鬆軟細緻如棉絮般的口感,那才是真正的入口即化
https://lexie.tw/asahihuuhu/
中暑 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
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#中暑 #解暑 #吃冰 #刮痧 #中醫 #黃獻銘醫師 #阿銘師解迷思
中暑 在 Steven wu Youtube 的最讚貼文
好不容易等到疫情解封之際
欲找回那塵封已久登山的熱血
來了趟說走就走的劍龍鋸齒稜的行程
(聽說最近稜線上許多架繩被拆除而增加了不少困難度,想去挑戰實測看看)
或許是來了不少次而信心滿滿
卻在這次踢到了鐵板...
夏天的劍龍稜實在太熱了 !
下切到半平溪就有點中暑的狀況
溯溪到大鬼瀑布玩耍了一陣子
對於最初舊地重遊越野劍龍稜那股熱血衝動的想法
已經蕩然無存...
就在心灰意冷之際
臨時決定從茶壺山上鋸齒稜看看
當看到久違的東北角山海美景之後
剛剛還深陷在因中暑而撤退以及沒有登上劍龍稜的遺憾之中
身心靈都被療癒了
之後更是直接到東北角沿線美麗的海岸線放空走走
尤其到了龍洞岩場
那壯麗的海岸地貌使我感到相當震撼
原來海岸的壯闊及美麗也不會輸給山林百岳
( 雖然我還是比較喜歡山啦XD)
獨自一人在龍洞岩岸上跑著
雖然今天的原本我應該是在劍龍稜上馳騁的...
不過還是從這趟未竟的旅程中找回登山那不可言喻的熱情
謹以此片療癒這波疫情下塵封已久的心靈
帶大家看見台灣東北角的海岸之美
也推薦給仍在努力找回昔日體能的你
可以來這裡走走療癒一下身心靈~
以上
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影片章節 :
0:00 信心滿滿前來挑戰劍龍稜
1:18 超高cp山海景-南子吝山(黃金七稜)
3:39 下切到半平溪谷&溯溪到大鬼瀑布包場沖涼消暑
4:40 決定放棄劍龍稜...
5:06 前往茶壺山、鋸齒稜居高臨下俯瞰東北角
6:59 下山前往海岸沿線悠閒地看海
8:44 行程的最後~令人驚豔的龍洞灣岬&岩場
後記 :
之前都在玩山的我
這次行程之後好像更愛海一點了XD
中暑 在 公視新聞網 Youtube 的最讚貼文
為了強化政府對農民照顧,農委會今天宣布從10日開始,農民職災保險將會把職業病納入給付範圍,目前已經列舉農藥中毒、中暑等11項因果關係比較明確的職業病。至於因果關係不確定的病症,也可以經由勞保局審查,視為職業病。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/542972
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