【#MORE養生】中醫推介暖身茶飲,瘦住過呢個秋冬啦!
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中醫推介 在 Pinkpinkyanyoga Facebook 的最佳貼文
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浚浚兩個月大嘅時候開始有濕疹,
皮膚又紅又乾、甚至合併脫屑產生及裂縫產生!晚晚到瞓得唔好,仲R到d皮膚損晒!媽媽我睇見就心痛!
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浚浚而家用左都差唔多兩星期,皮膚明顯改善左好多,皮膚變得嫰滑,而且冇再脫皮!夜晚仲瞓得好好,冇再R皮膚喇!
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【中醫推介夏日養膚亮白Tips!】
夏日陽光猛烈,加上大量流汗,身體內外缺水令膚色變得暗啞。經常作戶外活動,唯有之後急急補救!今次教大家幾招養膚術外,更有中醫推介飲食Tips,例如多食某些食物,如冬瓜、薏米、奇異果、番石榴等可以令肌膚水潤亮澤。不單止要食「對」食物,原來還要食「對」時間,想要keep住水光肌,即刻爬文啦,內文還附有美肌優惠︰ sundaymore.com/896101
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中醫推介 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|中醫湯水|夏天易誘發鼻敏感症狀 中醫推介益氣湯水與茶療助改善
在香港,鼻敏感患者彷彿無處不在,根據香港過敏協會指出,每四個人就有一人患上鼻敏感,鼻敏感患者會受環境、天氣和飲食影響而頻頻打噴嚏。踏入夏天,更易令鼻敏感情況進一步加劇,香港註冊中醫師何慧欣認為,在中醫角度而言,鼻敏感亦有先天和後天兩種因素,大多數鼻敏感患者都是先天性過敏體質,常見於肺、脾、腎虛為主,很多患者是經常進食生冷食物而令脾陽受損。
鼻敏感和感冒初起時的症狀非常相似,都會出現鼻部不適的情況,因而經常被誤為感冒。何慧欣醫師解釋鼻敏感屬於「鼻鼽」,常見出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、 鼻流清水或鼻水倒流情況,同時亦伴隨有眼睛痕癢情況。而感冒一般會感到怕冷、發熱、頭痛、肩頸痛、喉嚨痛等等。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210606/23M3JSGH3BF5LLTULAH26AC7RA/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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相信大家都一定有過以下的經驗,上班時經常聽到鄰座同事在擤鼻,一日用多包紙巾,用完還要問你借多一包,原來香港真的有不少人患有鼻敏感。其實鼻敏感是鼻炎的一種,當中最困擾、發病時間最長的是慢性鼻炎。現代醫學指出,慢性鼻炎是鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性非特異性炎症,是非常普遍的疾病。主要症狀包括鼻塞時輕時重、嗅覺減退,或鼻內乾燥、頭部微微脹痛等,症狀可維持數月甚至數年。
影片:
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#慢性鼻炎 #中醫 #鼻敏感 #食療
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中醫推介 在 果籽 Youtube 的最佳解答
每逢轉季,皮膚很易變得乾燥瘙癢,尤其是天氣炎熱,戴口罩時容易出汗,但又未能及時補水,上妝時自然不易貼服,甚至容易浮粉。其實皮膚乾燥,還有機會是身體出現毛病所致。
香港註冊中醫梁尹倩指,身體的健康狀況會影響皮膚乾燥,特別是氣血虛弱的人,當體內氣血不足時,代表體內不足氣血去濡養肌膚,容易引致皮膚乾甚至瘙癢和敏感,特別在女性身上。其次,陰虛體質亦都會皮膚特別乾燥的,中醫理論認為「肺主皮毛」,天氣乾燥容易傷肺,都會令皮膚乾燥、乾裂、痕癢甚至敏感,或者引起濕疹發作。此時,應適量進食有滋陰潤燥功效的食材,梁尹倩醫師推介一款滋陰潤肺的護膚湯水,但注意的是,痰濕體質人士不宜多吃,會令身體濕重症況加劇。
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影片:
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中醫推介 在 #好中醫推介- YouTube 的推薦與評價
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中醫推介 在 香港好中醫討論區! (中醫問答: 感冒,針灸,失眠,跌打,濕疹) 的推薦與評價
好中醫團隊接下來將會不斷努力在香港 18區尋找好中醫 ,如果你也有#好中醫推介,不妨告訴我們呀~. . Public. Anyone can see who's in the group and what ... ... <看更多>
中醫推介 在 [討論] 一個中醫師推薦的中醫名單- 看板ChineseMed 的推薦與評價
夜深人靜的時候,來整理一下我認為風評與人品相當好的中醫師名單。之前有個網友希望我
整理分享。
北部:
鄭宏足醫師(台北)正直與信神,深受患者好評
陳天定醫師(台北)博學多聞,很樸實讓我很敬重的學長
陳淼和醫師(台北)很多疑難雜症都有患者說被陳醫師治療好
田莒昌醫師(新店)心血管疾病專長
林俊宇醫師(板橋)士別三日刮目相看的優秀學弟
張惠琴醫師(台北)學姊開藥的精神很特別也很有效
黃獻銘醫師(台北)研究筋膜療法很深入且有效的學弟
廖哲誼醫師 (台北)書讀得很多臨床又厲害的學弟
陳曉鈞醫師(台北)山元氏頭皮針,且熱心的學長
謝孟叡醫師 (台北)學過很多奇怪針法的學弟,針藥併用。
徐聖俠醫師 (台北)聽說現在傷科手法又到了另一個境界。
徐國峰醫師(台北)我很喜歡他樂在脊椎針刀的認真模樣
王睦釧醫師 (台北)小劑量開藥運作人體,很威。
田安然醫師 (台北)腎臟病專科權威啊!
基隆:
王朝慶醫師 健身筋膜調整,解剖學列車一書翻譯
樹林:蕭堯中醫師 藉由磨刀練氣的醫師 很酷吧
台北:(更動)
沈邑穎醫師 沈醫師大家都說讚 (邱醫師推薦)
桃園:
張鈞皓醫師 給學弟看診的都會被他的氣質吸引,讓人放心
賴宗暉醫師 人很可愛且超誠懇的,很久沒遇到他了
李科宏醫師 學長現在的整體醫學概念應該又更厲害了
盧文瑞醫師 骨傷科接骨
新竹:
林勉達醫師 研究氣功中醫結合的優秀學弟
陳璟瑜醫師 沒記錯應該是無相氣功專長的優秀學妹
沈蘊之醫師 很善良幫我治好很多患者的優秀學妹
蕭閔嘉醫師 也是人很善良又會氣功的學弟
中部:
曾天德醫師(台中)台中董氏針法的代表人物呀
吳澄緯醫師(台中)有家傳秘方加上各種門路都學習的醫師
林俊言醫師(台中)將儀器與心靈狀態研究深入的醫師
陳明彥醫師(潭子)學長專長於科學針灸,很有他的一套
陳孟吟醫師(台中)善良穩定不會騙你的醫師
黃大祐醫師 (台中)雙手氣很厚實的醫師
鄭文裕醫師(台中)高血壓與眼病專長的醫師
張東迪醫師 (台中)肺心兩經脈診與兒科重症,我很愛的老師之一
高尚德醫師(台中)肝臟疾病治療很多患者效果很好
許志遠醫師(台中)從無到有成功變厲害的醫師,聽說常一針搞定
楊博因醫師 (台中)啟蒙我氣功醫學的學長之一我很感謝他
烏日:
李曜暄醫師 我大學時代啟發我氣功與精神調整的醫生,現在又更厲害了。
埔里:
曾柏翔醫師 拜了很多優秀的老師,在埔里成為佳話
雲林:
陳昆豪醫師 指導我很多事情的優秀夫妻
南部:
呂淯總醫師(台南)快看不到學弟的車尾燈了
廖述賢醫師(高雄)博學多聞什麼都會的醫師
顏含倩醫師(台南)愛心第一名,我也想給學姊看診耶。
吳孟哲醫師(高雄)也是氣功路線的中醫
黃若薇醫師 (鳳山)體感偵察機,觀察入微的醫師
蘇昱瑋醫師 (高雄)北高雄優秀的醫生啊XD
註1:本文避開與我有利害關係的醫師,當然我身邊的人都超棒。
註2:不附上診所名字,因為換診所資訊會錯誤。
註3:這是初版,內文還會再增減。
註4:有些醫師已經滿額到掛不進去的我就不列入了。
註5:半夜暫時想到的名單,還有很多業內很優秀的醫師,我會再慢慢加上去。這份名單的
特色是以我自己生病我會請他們幫我治療為原則來下筆的,所以不認識不熟沒見過的沒在上
面。
註6:希望低調的醫師請跟我說,我會把內文修改刪去。
註7:
110/6/17日 2:08分 初稿(修改內文我會附註在這)
110/6/17日 2:47分 修改
110/6/17日 22:56修改
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大家覺得這份名單有效成分如何呢
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