【多囊漫長十年求診,中醫調理好孕到】
潘小姐當時來就診的時候,令我印象十分深刻。
她表示自己這十年來,四處求診各個中西醫,只希望能夠改善多囊問題、順利懷孕,但是終究未果,而月經的狀態也隨著年齡越來越失調。
她說,自己以前在學生時代的時候,月經是很規律的,頂多延遲幾天但也沒有大礙。
直到出社會之後,因為作息有明顯失調的情況、加上壓力過大,一下子月經突然就暫停了三個月,隨之體重也開始逐漸上升。
她到婦產科檢查之後,才知道自己已經有了多囊性卵巢的問題。
她說在發現多囊之後的幾年之間,除了月經失調、體重上升之外,更大的問題是開始出現自律神經失調的症狀。
晚上沒有吃抗焦慮藥物就無法放鬆入睡,白天也開始出現心跳過快的現象。
當她來到門診的時候,我評估了一下她目前的身體情況。
以睡眠與自律神經失調的症狀最為明顯,這個要先處理,而後才是調理月經與改善排卵,同時幫助改善體重過高的問題。
大概在第二次回診的時候,她表示自己心律過速的問題已經緩解消失,同時也開始出現明顯排卵期分泌物,這是過去未曾有的現象。
她們也有把握住排卵機會,很幸運成功懷孕,目前已經10週了!
其實有很多研究都指出,多囊性卵巢不只是卵巢、月經的問題,更是「神經內分泌」失調的問題。
因此有些比較嚴重的多囊性卵巢患者朋友,同時也會出現自律神經失調的症狀,像是:嚴重失眠、突然心悸、潮熱感,這些症狀。
根據研究,多囊患者隨者月經失調的嚴重程度加重,交感神經有可能更容易被活化,因此有比較大的機會呈現亢奮、焦慮、心悸這些情形。
而自律神經失調,首先影響的就是睡眠問題,因此在治療多囊的時候,如果患者有睡眠障礙問題,務必要優先治療處理。
否則太過嚴重的失眠問題,也會導致排卵失調的情況更加惡化,那麼症狀便會陷入循環、難以改善。
在治療調理上,一定要注意觀察患者的體質偏性變化,像是「心火過旺、肝鬱化火」,這些都是自律神經失調後容易出現的體質改變。
以潘小姐的情況來說,我們先穩定了她的自律神經協調性,同時也針對無法排卵的狀態進行改善。
幸運的是,調理懷孕部分我們也很快就見到了成效、順利完成她的心願,祝福孕期一切順利!
【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】
【實際療效因個人情形可能不同,建議於門診向醫師諮詢!】
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【流產後亂經體重增,調理多囊好受孕】
「陳醫師,我從去年流產之後,月經開始不規律,越來越久才來,距離上次的月經已經是2個月之前了。」
記得當時陳小姐來調理的時候是這樣描述她的情況。
陳小姐說,她自從去年無預警的無心跳流產之後,月經開始變的不太規律,一開始只是延後幾天才來,之後越拖越久,直到後來變成2個月才來月經。
而自己的體重也在月經失調的這幾個月之內一下子從60公斤上升到接近80公斤。
想要使用排卵試紙抓受孕期,卻發現怎麼檢測都是呈現「陽性反應」,後來詳細檢查才知道原來是多囊性卵巢的問題。
於是我們便開始一連串的治療調理過程,包含了 #使用中藥調理月經週期與改善排卵問題、 #穴位埋線促進身體代謝能力幫助減重減脂。
很幸運的是,我們在療程進行2個多月的時候,陳小姐就成功再次懷孕了。
雖然總體重下降還不是很多,但在兩個月左右的時間下降了7公斤,對於她多囊體質、排卵品質的幫助已經不少,月經狀態在中藥調理之後也開始規律。
很開心能夠幫上一點小忙,
也祝福她這次懷孕能夠順順利利!
就像過去說過很多次的,多囊朋友想要成功受孕,一定要盡可能的「改善多囊體質無法正常準時排卵的情形」。
除了中藥、埋線,都能夠幫助之外,重要的還有在生活中會影響身體健康的各個細節。
也就是之前所提過的六大重點,無論是否有正在進行中、西醫的治療,被確診多囊性卵巢問題/體質的女性朋友們,都建議可以依循下面的方式來改善多囊體質。
1. 低碳水控熱量飲食
2. 高強度多運動訓練
3. 好品質的充足睡眠
4. 放輕鬆保心情愉悅
5. 醫藥改善月經規律
6. 控體重勿過度胖瘦
以陳小姐來說,她在中醫療程期間,除了按時服用中藥之外,她也很努力的改善生活飲食習慣,並且跳脫舒適圈嘗試開始運動。
這其實是非常重要的一件事情。
我經常跟多囊的患者朋友說,我們當然不希望自己的月經要一直依靠醫療的方式來改善。
如果能夠養成良好的作息飲食與運動習慣,其實有很大的機會能夠更快擺脫多囊體質問題。
很多時候,醫療只是一種「輔助性」的方式,讓患者能夠開始改善多囊體質。
但是是否能夠真正的根治擺脫,與個人是否能夠改變生活,還是有很大的關聯。
勉勵受到多囊問題困擾的朋友們,我們一起努力加油!
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【多囊半年沒有月經,調經減重助好孕】
記得當時廖小姐來就診的時候,告訴我她已經長達半年沒有月經了。
自己也曾在其他診所治療調理2、3個月,但是依舊沒有月經出現。
因為有懷孕的打算,來到我的門診,是希望能夠更積極的治療調理,看看是否能夠讓多囊體質改善、提高自然懷孕的機率。
仔細問診了解了她的情況,發現她在幾年前的長期月經其實是比較規律的。
是近幾年因為工作壓力大,月經開始逐漸失調,同時體重節節上升,一路增加了20多公斤的體重,才導致多囊性卵巢的出現與惡化。
因此在調理懷孕之前,我們要先做好兩件事情:
1. 減少過高體重體脂-減少排卵阻力
2. 調理多囊亂經體質-改善排卵能力
等到排卵能力改善、月經逐漸規律、多囊體質改善,那麼她想要成功懷孕的機率便能得到提升。
於是我們便開始連續幾個月的治療調理,期間體重最大下降幅度,一共減少了13公斤。
而月經也在開始調理的第二個月開始出現,之後逐漸穩定規律恢復到每個月行經的穩定狀態。
而從月經暫停到月經恢復規律後,不到一年時間幸運成功懷孕,目前已經懷孕三個月囉!
多囊朋友想要懷孕並不是不可能的事情。
只是需要花些時間,按部就班把身體的問題一層一層解決。
如果沒有月經,表示排卵有很大的問題。
如果月經量少、不規律,表示卵泡品質不佳、子宮內膜偏薄、相關的荷爾蒙濃度可能不足。
如果過度肥胖,一方面卵子品質受到影響,一方面可能也會干擾排卵能力,最後也會減少成功受孕的機率。
中醫來說,對證/對症下藥,為的就是根據每個人的情況體質狀態不同,規劃不同的治療調理療程。
階段性的一步步改變體質,距離最終成功受孕的目標也不遠了。
無論是希望自然受孕,或是之後考慮人工受孕療程,其實都建議先把身體狀況調整到更好的狀態。
體重體脂比較正常、月經比較規律、生活作息改善穩定,這時候成功中獎的機會便能大大提升。
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