開學季囤起來!手工減醣貝果🥯
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開學日將至,終於要從三個多月的惡夢醒來,為了讓孩子吃飽喝足開心上學去,阿母可說是絞盡腦汁在囤早餐,尤其貝果控的我,試了幾家選出心中的南波萬,不止孩子早餐不用愁,阿母也能滿足私慾,打剛吃我最愛的貝果又不怕澱粉爆量❤️
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【蕉報告,為何我選這家?】
❶ 減醣版,愛吃麵包也不怕碳水及熱量爆表。
❷橄欖油、赤澡醣醇、豆渣高纖維,不添加化學物,吃得健康無負擔。
❸雖然是減醣版,但烤過還是很美味,外皮酥脆,內部則像麵包鬆軟。
❹ 所有餡料都是微糖,讓孩子食用更安心。
❺ 10幾種口味讓你選擇障礙,冷凍保存隨時都能吃。
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【🚩在地ㄟ口味底加啦】
🥯濃郁花生:鹹香鹹香的花生醬,吃得到花生顆粒,嚕甲嚕唰嘴。
🥯原味麥香:鹹香味,口味簡單,可自行塗果醬或對切加火腿起司,愛呷ㄟ隆加進去!
🥯紫心地瓜:紫色內層鬆軟,討厭吃地瓜製品的我竟然覺得超好吃,讓我想起廟口前阿婆賣的蜜地瓜,這款獲得溫刀一致好評!!
🥯芋泥鮮奶油:表皮有芝麻粒,搭配內層滑順口感,微糖芋泥超加分
🥯紫米紅豆:表皮與內餡都有紫米的蹤跡,外皮烤酥,咬下一口先是感受到滿滿的紫米味,伴隨而來的是帶有顆粒感的紅豆餡,餡料比例很可以,齁甲,甜度嘟嘟好。
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【🚩甜甜蜜蜜融化你心】
🥯惡魔可可:包在內部是苦甜巧克力,72%可可脂大人味哇嗚尬意。
🥯蜂蜜紅莓:超越好市多經典,咀嚼後有淡淡的蜂蜜味,與紅莓搭配起來酸V呀酸V。
🥯咖啡乳酪:整體咖啡香非常濃郁,咖啡原豆研磨成粉製作,咀嚼時會咬到微苦的小顆粒,與內層乳酪超級搭。
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【🚩不嗜甜派必嚐】
🥯海鹽焦糖乳酪:上頭有杏仁脆片,內餡口感很綿密,根本就是海鹽奶蓋泡沫,是新口味喔。
🥯奶油香蒜:香蒜醬旅太先加一分,蒜頭濃厚帶點微嗆,綠色是巴西里葉,烤過之後逼出奶油香氣,濕潤的口感吃起來一點也不怕乾。
🥯重乳酪起司:表層蓋上大大的起司片外,內層也有乳酪塊,雙重不同風味,我喜歡烤過後起司的鹹香,口感有層次,起司控必收!
🥯大理石黑芝麻乳酪:芝麻香與乳酪意外的搭,表面有大芝麻,麵包有碎芝麻粒,乳酪微酸,屬於天然清淡的口味。
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【🚩伴您美好下午茶】
🥯肉桂捲:口感偏軟,上層糖霜較少不甜膩,吃遍各大肉桂捲的朋友表示此款較清淡,我討厭肉桂我先跳過(?)
🥯雜糧核桃餐包&南瓜亞麻籽餐包:這兩款是養生派的菜,感覺長輩會很愛,份量較小,適合當午茶類。
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【🚩蕉媽推薦Top5】
❶ 重乳酪起司
❷ 紫心地瓜
❸ 咖啡乳酪
❹惡魔可可
❺紫米紅豆
現貨供應,下單3~7個工作天即出貨,剛好開學無縫接軌!
跟團的蕉友歡迎收到後,去 把錢蕉出來 社團分享貝果照,我們會抽出5名送「紫米紅豆貝果」喔❤️
「乳酪糖霜肉桂捲熱量」的推薦目錄:
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- 關於乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 泰雅公主唱起來 Facebook 的最佳貼文
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- 關於乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 [問題] 好市多肉桂捲熱量- 看板BeautyBody 的評價
- 關於乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 高敏敏營養師- 肉桂捲控在哪裡 ♀️聽說現在十大療癒的事情 ... 的評價
- 關於乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 好市多乳酪糖霜肉桂捲熱量的原因和症狀,PTT、DCARD 的評價
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乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 泰雅公主唱起來 Facebook 的最佳貼文
肉桂捲控在哪裡🙋🏻♀️聽說現在十大療癒的事情之一就是徒手抓一塊黏糊糊的肉桂捲搭配允指回味😂
嗯~這療癒之事我已幫大家嘗試過了
邊吃邊計算了一下熱量⋯不得了
真的是療癒一時 熱量同時啊!
👩🏻⚕️奉上 #肉桂捲 #熱量排行榜
⚠️ #胡桃楓糖肉桂捲 888.8kcal
⚠️ #黑糖黏黏肉桂捲 805.5kcal
⚠️ #奶油乳酪肉桂捲 798.6kcal
⚠️ #焦糖咖啡肉桂捲 786kcal
⚠️ #糖霜肉桂捲 726kcal
⚠️ #葡萄乾肉桂捲 687kcal
⚠️ #特濃肉桂捲 667.2kcal
⚠️ #原味肉桂捲 651kcal
⚠️ #減醣肉桂捲 375kcal
🔍以上為每個肉桂卷(約150g)之估值 每家做法大小不同當然會有差異
但好吃的肉桂捲
都一定少不了的精髓原料就是:
大量奶油、精緻糖跟肉桂粉
現在進階版的還會加很多焦糖、黑糖、核桃、糖霜⋯等高糖高油的食材⚠️
熱量自然而然往上疊加飆升!
其實不止肉桂捲
很多甜點也都暗藏熱量危機👀
👩🏻⚕️建議:
切小塊多人分享、搭配無糖茶水解膩幫助代謝,更減緩口腹之慾😋
你⋯最喜歡哪個口味呢?
.
.
#肉桂 #肉桂捲 #肉桂捲熱量比一比 #肉桂捲控 #肉桂捲市集 #肉桂捲情報 #熱量一覽 #熱量圖鑑 #熱量計算 #營養師算熱量 #懶人包 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #肉桂控
乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
肉桂捲控在哪裡🙋🏻♀️聽說現在十大療癒的事情之一就是徒手抓一塊黏糊糊的肉桂捲搭配允指回味😂
嗯~這療癒之事我已幫大家嘗試過了
邊吃邊計算了一下熱量⋯不得了
真的是療癒一時 熱量同時啊!
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⚠️ #胡桃楓糖肉桂捲 888.8kcal
⚠️ #黑糖黏黏肉桂捲 805.5kcal
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⚠️ #焦糖咖啡肉桂捲 786kcal
⚠️ #糖霜肉桂捲 726kcal
⚠️ #葡萄乾肉桂捲 687kcal
⚠️ #特濃肉桂捲 667.2kcal
⚠️ #原味肉桂捲 651kcal
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🔍以上為每個肉桂卷(約150g)之估值 每家做法大小不同當然會有差異
但好吃的肉桂捲
都一定少不了的精髓原料就是:
大量奶油、精緻糖跟肉桂粉
現在進階版的還會加很多焦糖、黑糖、核桃、糖霜⋯等高糖高油的食材⚠️
熱量自然而然往上疊加飆升!
其實不止肉桂捲
很多甜點也都暗藏熱量危機👀
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你⋯最喜歡哪個口味呢?
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乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 高敏敏營養師- 肉桂捲控在哪裡 ♀️聽說現在十大療癒的事情 ... 的推薦與評價
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有網友在好市多看到「乳酪糖霜肉桂捲」,讓他直呼滿滿的乳酪醬也太有誠意。 ... 住拍照PO網分享,照片一出也引起熱議,許多人都直呼吃下去熱量破表。 布里 ... ... <看更多>
乳酪糖霜肉桂捲熱量 在 [問題] 好市多肉桂捲熱量- 看板BeautyBody 的推薦與評價
年關將近,感覺體重即將失守了> <
大家有吃過costco肉桂捲嗎?
上面塗滿厚厚一層奶油乳酪糖霜
麵包體除了肉桂糖霜也加了黃色奶油和蛋
烤起來底部會脆脆的,糖霜也會變成焦糖狀
超美(邪)味(惡)的!!!!!!!!!!!!!!
今天下午配黑咖啡很優雅的吃了一個...
然後埋頭瘋狂估狗熱量
幾乎只查到"熱量非常高"的不確定數字= =
看了一下mister donuts肉桂捲熱量約兩百五卡左右
但其體積和用料都比好市多不足
所以我X3,算一個700卡左右
這樣會太樂觀嗎?
想請問大家會估多少?
謝謝!!!
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win a few,lose a few.thats life.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.19.30
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