ずっとお逢いしたかった先生のクリニックにお伺いしてきました〜🎶
上符先生❤(うわぶ)
銀座にクリニックを開業されているんだけど、アンチエイジング医療として、日本を代表する先生なの✨✨✨
裏ルート(んなことないけど)を使って予約を取って頂いたんだけど、しっかり一時間もこれからの方針についてお話くださったの✨
しかも、イケメンで超優しくて、話し方が穏やかで、カッコイイ✨しかも、カッコイイ(何度でも言える🤣❣️)
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今は病気になる前の「予防医学」の時代。
具合が悪くなってからよりも、悪くなる前にチェックしておきたかったの✨✨
先生とのお話で、「ホルモンバランス」を調べる検査をしてもらうことにしたよ☺️✨✨
身体ってホルモンバランスで変わってくるから、私の年齢(そろそろ更年期?か、そろそろ生理があがる??)くらいの方は、一度ホルモンを調べてみたらいいかも💡✨✨✨
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結果は2週間後‼️
おかげさまで、今のところ健康だけど、これからの数値をきちんと知っておきたいんだよね✨
やっぱりさ、表情も身体の健康からじゃなきゃでしょ😘💕
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まだ半世紀しか生きてないので(もう……か笑)これから先の人生を楽しむため、結果を待つことにしたよ🎶
結果が楽しみだな🎶
先生にまたお逢い出来るのも、楽しみだな🎶❣️
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#やっぱりさ年齢を重ねたらやる事ならないとだよね
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル,也在其Youtube影片中提到,【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてくだ...
予防医学 在 Facebook 的最佳解答
こんばんわ☺️❤️
予防医学師推奨…
健康と美容のために、簡単検査できて足らない成分を教えてくれる😘
サプリプロラボ🌱
「VitaNote」
( @supliprolab_healthylab )
足りない成分に対して、おすすめサプリメントや食材など処方してくれるよ😉✨
大阪に店舗があるんだけど、オンラインで全国対応でカウンセリングもしてくれる❤️
検査キッドで採尿して送るだけ💕
あとはダウンロードしたアプリに一週間で検査結果が😆✨
試しに処方されたマルチビタミンを飲んだらなんとビタミン数値が一週間でアップ☝️
D判定からC判定にアップ❤️
全体的に数値アップ😆💚
まだまだ足りない栄養素があるのでそれについても教えてくれるよ👍
サプリメントは質が大事でこのサプリは必要ば数値が入ってる!
私に足りないのは
ビオチン、カルシウム、カリウム💊
実は2ヶ月くらい市販のカルシウムサプリ飲んでるのにあんまり効いてない事実が判明・・・😂
やっぱ成分量って大事なんだね😊❤️
こんな時代だからこそ、健康に気をつけて免疫あげよう‼️
お家で簡単にできるからぜひ試して欲しい🥺💕ご家族にも勧めて見てね✨
今日も、いいね👍保存ありがとございます😘❤️素敵な週末を過ごせましたか?^_^
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予防医学 在 サンキュ! Facebook 的最讚貼文
食べることが大好きな予防医学士のダイエット法とは?30歳前後の女性におすすめの食べ方を紹介 https://39mag.benesse.ne.jp/beauty/content/?id=80421
予防医学 在 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル Youtube 的最佳貼文
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【質問】「私のYouTube『樺チャンネル』がスタートしたのは、2014年1月です。日本人のうつ、自殺を減らすことを目的として、病気にならないための予防医学を伝えていこうと思い、YouTubeを始めました。その思いについて語っています」
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/uD6c3yX5g9k/hqdefault.jpg)
予防医学 在 cocoart channell Youtube 的最讚貼文
私は一度人生の終盤を経験しました。。。
その時湧き上がった感情を思いながら80歳で後悔しない人生について話してみました。。
皆さんのご意見をコメント欄で聞かせてください!
0:00 次人生が終わる時に後悔したくない。。
0:4080歳までにやっておきべき事。。。
1:19コメントお願いします!
1:40私は17歳で人生が終わってたかもしれない人間。。。
3:00なるべく早く興味のあることを見つける。。。
4:10更年期を過ぎると次は老齢期がやってくる。。。
5:0体が衰えてくると次は心が衰える。。。
5:35学校で得た知識よりも。。。
6:30人生が終わる寸前に湧き上がる感情を激白!
7:30先延ばしにしてることはありませんか??
8:20会いたい人に連絡を取ってみる。。。
9:09予防医学を心がける。。。
11:04まとめとエンディング〜
13:00ryuくんのご挨拶ショット!どれもカワイイので全部採用!
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◆プロフィール
\coco(こうぶんこうぞう)/
大阪府出身の現代アーティスト。自身がトランスジェンダー当事者として経験を語る、LGBT講演会等も行っている。また、企業とのコラボレーションでは、ジュエリー・テキスタイルデザイン等も手掛け、多方面に活躍している。
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【使用音源】
H/MIX GALLERY,DOVA-SYNDROME,効果音ラボ,On-Jin 〜音人〜,フリー効果音素材 くらげ工匠,キラキラ効果音工房,効果音辞典,ニコニ・コモンズ,OtoLogic,MusMus,魔王魂,YouTubeオーディオライブラリー,pocket soundより、主に使用させて頂いております。楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
(※動画により使用していないものもあります。)
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PhotoAC,ICOOON MONO,icon-rainbow,motion element,pixabay,Unsplash
動画素材:らぼわん/https://www.studio-lab01.com/freebies/より、主に使用させて頂いております。
(※動画により使用していないものもあります。)
#80歳で後悔しないために
#老齢期
#更年期
#人生論
#元男の子
#こうぶんこうぞう
#アラフィフ
The Coco Art Channel is a talk channel distributed by the contemporary artist "COZO COBUN(coco)" with various contents.
Video including topics including social issues from the perspective of contemporary artists, health and beauty methods, movie introductions from the artist's perspective, unique DIY tricks, remakes and handmade, as well as behind-the-scenes video footage of lectures. We are distributing videos with various themes as a blog.
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PZrybmf8LZ8/hqdefault.jpg)
予防医学 在 Yokohama Base TV Youtube 的最讚貼文
■内容:予防医療の見地から、健康的に痩せる方法を教えてもらいました。
健康診断に行っても、健康は手に入りません。
ダイエットとはカロリーの過剰摂取を修正していくものです。
長年使う体をどのようにメンテナンスして健康で長く使えるかは、日頃の
心がけ次第です。
そこで体の状態を見える化して管理していきます。
腕ふり体操などもすごく理にかなった運動方法です。
夏までにまだ間に合います!
是非トライしてみてください。
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【ダイエット連載動画】
ハッシュタグ:
#おデブちゃんからの卒業そして健康的美ボディーにチャレンジ
もうデブはイヤだ!(始動) #01
https://youtu.be/_quDKrImOas
医師が教える健康的に痩せる(ダイエット・ルーティン) #02
https://youtu.be/VU5OaSzf1NQ
16時間プチファスティング(断食)によるオートファジーでダイエットについて語る(PFCバランス(食事)と食べ方) #03
https://youtu.be/kHn-8pDybnU
断食ダイエット 16時間ファスティングでオートファジー発動?! #04
https://youtu.be/2EdGU1cm-H0
ダイエットの食事知識&実は脂肪が超○○なんです!(世界一わかりやすく説明してみた) #05
https://youtu.be/1FIaRea3pnc
ダイエットの食事知識&実は脂肪が超○○なんです!(世界一わかりやすく説明してみた) #06
https://youtu.be/t7n3LMJoeWM
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#おデブちゃんからの卒業そして健康的美ボディーにチャレンジ
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
素材提供:PIXTA
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