「你有亞斯的特質,這會讓你在治療工作上有一些限制,但另外一方面,也會讓你在某些部分比較有創造力。」某一次結束督導之後,他跟我說,我心裡面真是百感交集。
在前陣子很紅的影集 #我是遺物整理師 當中的主角 #韓可魯 ,也是亞斯確診的「患者」(此「病名」後來已經移除)**,他每句話最後面都會接上一個「斯密達」(雖然我看到最後還是不知道這三個字是什麼意思),在某些人眼裡,他非常奇怪,焦慮的時候會不斷唸一些海洋生物的種類和部位、有些時候甚至會拿頭去撞牆壁、一眼就能夠記下所有的數字和東西、執行任何動作的時候嘴巴要碎碎念等等,可是當他善用他的特質在恰當的地方,反而能夠有很好的結果。所以或許你可以說他是「患者」,也可以說他有屬於他獨特的「寶藏」。
我想一想,既然我有亞斯特質,就會相對來說比較相信數字,可是做完這個測驗之後,很意外比我想像當中的分數還要低一些(你可以玩玩看自己有沒有大於32分)。或許這些年來被治療和工作上面的學習,也改變了我許多。
根據我粗淺的了解(如果有錯請不吝指正我),亞斯雖然是一種疾病診斷,但每個人都有不同程度的「亞斯特質」,而是一個光譜,可以分成這個特質較高的,以及這個特質比較低的人,至於有沒有到「病症」的程度,不能夠單靠這個量表來確定,還需要加上其他的種種因素來判斷。換句話說,在這個測驗當中如果你得到滿分50分,也不代表你真的是亞斯柏格症的患者,只是代表你對於某一些細節、某一些東西特別在意跟執著,如果你需要明確的診斷,可能還是求助身心科醫師比較好。
你可能會問說,如果我的得分很高,那我還有救嗎?除了這個測驗本身有它的限制之外,老實說,在做這個測驗的時候我還有一種感覺:以前的我跟現在的我好像有點不一樣。包含對人際的敏感度,察言觀色、語言相處的感覺等等,似乎在學習諮商之後,我變成一個「比較社會化的亞斯特質的人」,比方說「我很難察言觀色」這一個題目,對以前的我來說是「絕對同意」(小時候我媽都說我是一個不會察言觀色的小孩),但透過一些課程的訓練,我慢慢「知道」,兩隻手放在前面交叉可能是防衛、用手托著下巴,或許代表專注聆聽,眼神接觸,可能表示這個人願意跟你談到他的心情,而眼睛看著地上,或許他正在逃避某些東西、逃避互動等等——這些「很基本的人際互動法則」我原本都不知道,是透過訓練之後慢慢知道的(能不能感覺得到又是另外一回事了⋯⋯)。從這個角度看來,雖然花了很多學費還沒畢業,但也算是值回票價的!(感謝一直以來沒有放棄我的朋友跟老師們XD)
換言之,你可能因為經歷了一些學習或者是調整,你身上的某些特質、有些部分是可以改變的(這句話的背面,就是有些部分是無法改變的)。重點不是你改變了多少,而是你有沒有辦法展現出你比較擅長的那一個部分,把它當成你生命的翅膀,陪你飛向更遠的地方。而那些你不擅長的部分,一方面要感謝陪在你身邊的友人*(例如劇中的 #尹樹木 ),一方面也要謝謝你自己,用你自己的方式,活出你生命的色彩。
沒有人是完美的,不論是不是亞斯都一樣。一直看著自己陰暗的部分,只會越陷越深;嘗試用你擅長的地方,把你的人生點亮,你會發現,當你活出真正的自己,雖然身邊的人不一定會喜歡你,但至少,你會變得比較自在一點,而這個一點點,就像是海洋上面的燈塔,讓你在迷惘當中慢慢長大,安頓下來,不再害怕。
#這裡做測驗 Re-lab
#亞斯伯格成人量表
https://relab.cc/baron-cohen/
——
*如果你是亞斯特質的人,當你發現自己有些部分和別人格格不入,別人覺得你很奇怪的時候,請先不要先入為主的覺得是自己的問題,這可能是症狀或者是你的特色本身,可以改變很好,不能改變也沒關係,畢竟這可能跟大腦的一些結構有關;如果你是亞斯特質的人的朋友或是伴侶,可能會面臨所謂的的 #卡珊德拉症候群 ,你在一種壓力和痛苦當中,但別人卻看不出來,甚至認為「有問題的人是你」。關於這個症候群,有興趣的朋友可以上網搜尋這個詞的意思,應該可以找到一些因應與相處的方法。
** 感謝讀者的留言補充:根據美國精神病學協會的精神疾病診斷與統計手冊最新定義,取消了亞斯伯格症這個「病名」,放到自閉症類群(Autism Spectrum Disorder,簡稱ASD)分類當中,留言的部分有一些討論,大家可以參考。
同時也有71部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅羅比頻道,也在其Youtube影片中提到,在《誰是被害者》中那些被隱藏起來的故事線你都看見了嗎 這部電視劇跟哪部經典犯罪電影有明顯的借鏡呢? 裡頭真正需要我們思考的主題,讓羅比來向你講解吧 羅比頻道訂閱者募集中👉 http://goo.gl/4YzOjF 我的IG帳號👉 robbie_ins 歡迎留言幫助羅比頻道變得更好 #誰...
亞斯柏格症 在 小熊麻麻愛分享 Facebook 的精選貼文
《一閃一閃亮晶晶》
原文出處👉https://reurl.cc/DgQn9m
#我家的小亞哥哥
#亞斯柏格
每個小孩都是星空中一顆顆小星星,看起來一樣,但仔細看又都不一樣
相同的是,他們都會發出自己的光芒,只是有些無法用肉眼直接看到,需要你細心觀察才能欣賞他們「獨一無二」光芒。
以前,一直不了解
「小熊哥哥為何常常暴怒❓」
無法控制自己情緒 , 老師建議去醫院諮詢,才知道原來小熊是 #亞斯柏格症
#亞斯特質簡單自我檢測
👉特質1、 社交困難 欠缺交友能力
小熊的確不會主動找其他小孩玩甚至喜歡自己在旁邊玩沙玩石頭 除非很熟的朋友
👉特質2、溝通困難
小熊到快3歲講話才比較流利,比人家晚會說話 聲音語調也比較尖銳像女孩子
👉特質3、固執
小熊從小到大真的很固執答應他的事沒做到或是更改行程他就崩潰大哭沒有辦法溝通
👉特質4、缺少同理心
跟他說: 應該要替誰著想,或是說媽媽真的工作很累了,他無法體會只會照自己的方式去想
👉特質5、天真、不恰當的行為、單向的反應
小熊邏輯真的比較轉不過來,想法天真直接
👉特質6、對特定事物有強烈的興趣
他喜歡一樣東西就會努力去鑽研
例如:我不知道的車子名稱、恐龍名稱 、釣魚趣事 ,他都記得一清二楚
👉特質7、感覺統合不協調、行動笨拙、姿勢怪異
之前小熊幼稚園一直慢大家很多拍
甚至同手同腳無法跟上大家
我們還以為只是動作比較慢
原來這也是他們的特質
👉特質8 、嗅覺聽覺敏感
難怪小熊常常喊很吵他很不舒服
甚至一點點味道(我明明沒聞到)他就哀哀叫
如果剛好家里孩子有以上特質
小熊麻建議去醫院的(#兒童心理科)諮詢看看
⚠️越早發現,對孩子越好😊
建議6歲以前諮詢,早療有更多政府補助
雖然小熊常常情緒無法控制 ,有時候一哭可以1-2小時
但...他是個善良的孩子 ,就算被欺負也不會還手
在愛的關懷下,現在漸漸的學會貼心、幫忙👏 真的很感動😊
♥️感謝中國復建科 #林千琳醫生
第一次看診就發現發現小熊的狀況
讓我們沒有延誤弱療時機
♥️謝謝中國兒童心理科 #林秀蔓醫生
對孩子細心看診安排一系列檢查
讓我們知道孩子的狀況
雖然7歲才發現 ,錯過黃金早療時期
但我相信只要用心陪伴一切都不晚😘
媽媽們 我們一起加油💪
📍更多 《亞斯伯格歷程》原文👉
https://reurl.cc/DgQn9m
#亞斯柏格補助
#亞斯柏格特質分享
#我的小亞孩子
#如何跟亞斯相處
#每個孩子都是獨一無二
#我愛兩兄弟
#推薦中國復建科林千琳醫生
#推薦中國兒童心理科林秀蔓醫生
亞斯柏格症 在 Facebook 的精選貼文
#貓心金選
死者28歲,無穩定收入,除了專欄與接案之外,時不時需要和弟弟借錢,或是和年邁的父親要求資助,卻無法控制購物慾。
.
生前交往過十多名對象,不過戀情都不常久。有重度憂鬱症、過動症,領有身心障礙手冊,另有焦慮症診斷,以及疑似患有亞斯柏格症。
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生性多疑,生前時常與人爭執。遺書上寫著人生最大的挫敗在於被國北教大凌遲折磨,無法完成心理師的夢想,警方目前已排除他殺嫌疑。
.
如果我今天走了,新聞上大概會是這麼寫的吧?
.
其實我一直在想,我到底要怎麼定位自己?是一個專業人士呢?還是一個病友?甚至是一個求助者?我看過像是蔡嘉佳這樣的作家,不忌諱地談自己自殺的經過,我也不忌諱地在談這些,但同時我又兼具助人者的身份,畢竟我可是寫了《找回100%安全感》這本書阿!
.
但是你們知道嗎?那本書可是我最大的求助!我期望有一個人,可以帶領我找回100%的安全感。我裡面寫了作為不安全依附者可以找尋安全感的方法,但我需要的是那個給我繩子的人、那個願意陪伴我的人。
.
也許有一天我會成名,也許有一天我會自殺身亡,我不知道,我活得很痛苦,但即使我死了,我也希望我留下來的文章,能為某些痛苦的人們,減緩一些他們的痛苦,僅此而已。
.
#潘柏霖〈你還好嗎,我很不好哦〉
你還好嗎
我已經可以
很認真,很小聲地說
我沒有很好
也不再好奇
為什麼那隻海怪
要把我吞下肚
.⠀⠀⠀ ⠀
一直以來我總是認為
我所有的悲傷
只要寫成詩
就不是我的
我可以靠虛構
來迴避我生活的痛
.⠀⠀⠀ ⠀
或許是我從來
都是依靠恐懼
來抵抗恐懼
用愛來抵抗
另外一種愛
好像不過是取了一物
說那是另外一物
.⠀⠀⠀ ⠀
你還好吧
聽到我這麼問
你應該會像以前一樣
叼了根菸,半夜騎著車
大雨也在樓下
問我要不要上來
帶我去比現在
更好的地方
.⠀⠀⠀ ⠀
我已經離你
好遠好遠了
你像是視力測驗那間紅色屋子
很熟悉很熟悉
每一次看到
都覺得自己的醜陋
有地方可以安放
.⠀⠀⠀ ⠀
我已經離自己
太近太近了
近到所有快樂都像是那間紅屋子
好熟悉好熟悉
但我知道
我永遠無法前往
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