關於 人生歸零 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 心隨時歸零 - 心情小品

【心隨時歸零】 用感恩的心，把自己縮小，心隨時歸零，就會發現人生處處充滿驚奇，世界也變大了。 來自單親家庭的黃晴雯，在大學時期就身兼三個家教，以半工半讀方式 ...

#12. 人生,學會「歸零」!(深度好文) - 人人焦點

人生 ，學會歸零，當路不通的時候，記得要拐彎，別再繼續前進，不然會碰壁，只有懂得拐彎，才能找到新的出路，這也是對生命的一種領悟，人生總是會彎 ...

#13. 歸零，再糟的人生都可以從下一秒開始翻身！（電子書）

歸零 ，再糟的人生都可以從下一秒開始翻身！（電子書） - 情緒壓力, Sheila, 9789867468598.

#14. 人生最大的能力，敢於把一切歸零，然後重生 - 壹讀

適時把自己「歸零」，是人生的大智慧和大能力。在不斷「歸零」的過程中，讓自己重新起航。有歸零的勇氣，就一定會披荊斬棘，勝利到達理想的彼岸。

#15. [第8話] 人生…歸零膏PART2 - 9 | 宅男打籃球 - Webtoon

立即免費觀看《宅男打籃球》 - 9！更多精彩內容都在LINE WEBTOON 每日漫畫，天天免費更新中！

#16. 歸零時代放下茫然再出發 - 天下雜誌

... 裁員、倒閉、減薪，是上班族對於不景氣的三大憂慮。人人因經濟而恐慌，日本提出一個值得學習的態度—把自己歸零，重拾最初的自己，讓人生重新啟航……。

#17. 姐妹悄悄話EP74: 學習歸零人生才有更多可能》- Apple 播客

真實面對自己的好與壞，你的人生才不會卡住 歸零心態的本質就是不斷挑戰自我，逃離舒適區，進入學習區 失敗也是一種成功 那些你失過的戀，傷過的心，被劈過的腿， ...

#18. 適時歸零，你的人生會更開闊 - 日日新聞

歸零 心態就是把自己心靈裏的一切清空，把已經擁有的一切剝除，一切歸於零的心態。 做人，適時把自己“歸零”，就會心胸開闊。 ... 人生，難免會有成功與失敗、順境或逆境。

#19. 【myBook】就要一場絢麗突圍：30歲後人生歸零- 心理勵志

推薦【myBook】就要一場絢麗突圍：30歲後人生歸零，闖蕩世界的勇氣(電子書), 隨身充實知識，真方便!,即買即看，免運省荷包!,熱門好書不漏看momo購物網總是優惠便宜好 ...

#20. 歸零人生 - 包子漫畫

《歸零人生》,《歸零人生》全集,一個萬能許願機，一名受盡世間萬般苦楚的少女。想實現自己的願望，那麼首先從破壞他人的願望開始吧！

#21. 適時的歸零讓自己看清自己 - 天圓文化

學習《超級生命密碼》後體悟到，不論老少都會有情緒起伏、心情高低的情形，但要修到如如不動，到達水平之上是今生要努力的，人生應當學會歸零， ...

#22. 不忘初心，方得始终。人生归零，方能致远 - 腾讯

人生 需要归零。我对这句话中“人生”二字的理解，区分为“人的生命”和“人的生活”。先说生命，所有的生命都只是人世间的一个过客，最终是从哪里来的、又会回到哪里去， ...

#23. 歸零，走向圓滿：典華學習長林齊國的精彩人生 - 城邦讀書花園

書名：歸零，走向圓滿：典華學習長林齊國的精彩人生，簡介： 曾經，他四處尋覓林姓成功人士 如今，他堪稱成功人士代表之一 歸零，是他持續保有的心態 學習， ...

#24. 中年之檻，如何打掉重練、心態歸零 - 104職場力

打掉重練、心態歸零的四項實踐的心法： ... ( 四）歸零儀式：寫下你想要歸零的心態，點火燒進火盆後，站起來跨過（你心中 ... 它與你的人生願望一致。

#25. 【寧靜心語】人生需要“歸零” - 三希典藏

人生 需要“歸零”。每過一段時間，都要將過去“清零”， 讓自己重新開始。不要讓過去成為現在的包袱， 輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，

#26. 人生，就是不斷的將自己「歸零」！讓再糟的情況也能逆轉勝…

做人，適時把自己「歸零」，就會心胸開闊。 人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。順境時，把自己適時「歸零」，可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣，不把成功和順境 ...

#27. 適時歸零，人生不一樣！

人生 ，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 順境時，把自己適時「歸零」，可以戒驕戒躁，不讓成功和順境成為阻礙前進的包袱。

#28. 定時歸零這五件事，找回工作人生準星 - 經理人

所以，人生也要懂得歸零思考。 但不一定要等到遭遇大失敗，才要開始歸零思考去找逆轉勝，更好的方法或許是在日常生活 ...

#29. 歸零 - 學習電子報

分享趣味具省思性的短篇文章、故事及笑話，從閱讀勵志短篇故事、散文、床邊故事、冷笑話、童話寓言故事、心靈小品、故事大全、短文中領悟人生智慧。

#30. 人生需要“歸零” @ LEE 的隨意窩

201507090650人生需要“歸零” · 1、為什麼別人越來越不把你當一回事情。 · 2、別怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們不付出，只是你不知道而已。 · 3、人生需要“歸零”。

#31. 心“零”的世界：归零心态改变人生_百度百科

心“零”的世界:归零心态改变人生》内容简介：归零心态是每个人必不可少的素养。在我们身边，到处都有自以为很有能力却总是得不到重视、取得一定成绩却无法越自我、整日 ...

#32. 【全新35 折】讓人生的終點歸零（任選三本免運費） - 露天拍賣

【全新35 折】讓人生的終點歸零（任選三本免運費） · 優惠活動看全部 · 運送NT$ 45 - NT$ 60有優惠 · 付款 · 尚未有評價 · 賣家資訊 · 《政策宣導》動物傳染病防治條例第38條之3 ...

#33. 要有「歸零」的勇氣，才能為人生創造出更多選擇| 女子學

累了，停下腳步也無妨：要有「歸零」的勇氣，才能為人生創造出更多選擇. ichiro Chen 2022-06-07. 關於「人生」這條路，一開始我們會恣意地想走就走，不想走就停下來， ...

#34. 歸零人生 - 淘寶

當然來淘寶海外，淘寶當前有246件歸零人生相關的商品在售。 ... 【贈人生標記貼紙】人生刪除事務所歸零本多孝好著日本推理小說毒舌電影止庵周雲蓬推薦高分神劇原著現 ...

#35. 是人生再出發的契機。 從今天起，將心態歸零，你會發現原先 ...

從今天起，將心態歸零，你會發現原先的烏雲已散，因為看事情的心態不同了； 從今爾後， ... 人生，無法盡如人意，何不心態「歸零」，以正面思考讓生命再度「逆轉勝」。

#36. 人生要及時歸零！ - 詩詩動人經經有味--高雄慈悅書院親子讀經班

歸零 ：即歸於道零是結束，萬物之終結歸為零；零又是新的開端，一張白紙，好畫最新最美的圖畫。 歸零是這樣一種狀態，可以暫時說是“無”， ...

#37. 彭作奎菩薩分享「人生，要有歸零的勇氣」 - 法鼓山法行會

0. 法行會中區分會「好願在人間」系列講座，3月17日於寶雲寺展開第一場，邀請首任會長彭作奎菩薩主講「人生，要有歸零的勇氣」，分享與法鼓山的因緣， ...

#38. ​讓心歸零 - 光明堂行善雜誌社

讓心歸零人生不易，不要笑話別人，家家都有難念的經，人人都有難唱的曲，再風光的人，背後也有寒涼苦楚；再幸福的人，內心也有無奈難處。 誰的人生都不易， ...

#39. 從不放棄讓自己更美好的機會，愛康LAMORCOM 吳瀅瀅的浪漫 ...

在不斷歸零重來的人生裡，瀅瀅總是能讓自己保持在正向的磁場裡，不放棄每個讓自己變得更好更美的自己。實踐永遠不管何時都要愛自己的浪漫人生哲學。

#40. 學會歸零，人生才得變得簡單！ - 每日頭條

我們的痛苦來自於精神的負債人生本就是無法預測的旅程順境，還是逆境都是命運的安排當我們春風得意要學會把自己歸零過度的享樂不但讓自己忘記了危險也 ...

#41. 人生歸零- 魔鬼小編(@EditorDevil) - Matters

人生 第一次歸零，發生在初中最後一年開學前幾天。 ... 內容只記得是歸零的哲學，無論你是什麼成績考進大學的，忘了它，重新開始，這樣才會學得更多， ...

#42. 老子阿公泡茶聊人生歸零的學問

所以，道就是「零」，道生萬物，萬物最後又復歸於道，歸零就是歸於「道」。 人生應當及時「歸零」，所有的成敗相對於前一秒都是一種過去，過去能支撐 ...

#43. 有時候你必須，讓自己歸零、從零開始

有時候，我們都需要讓自己重新歸零，現今社會越來越複雜，往往容易讓人迷失方向。讓自己歸零，重新思考人生的方向，問問自己到底要的是什麼？

#44. 面對憤怒，因為願意歸零，可以讓自己心平氣和，累積逐漸的圓融

你是否願意，適時的歸零呢? 其實人生粉多ㄉ東西是無法NGㄉ，友誼、感情、緣份、機會… ;. 生命猶如一本書，率性ㄉ人草草翻過，有心&用心ㄉ人，時時刻刻仔細閱讀！

#45. 歸零的重要性- 雅瑪知識

不管你多麼的優秀，做的多麼好，永遠應該想著踏踏實實的不斷歸零，不斷的歸零能 ... 適時地把自己'歸零'就會使人心胸開闊，人生難免遇到成功與失敗，正確對待，勝不 ...

#46. 道家智慧：你的人生要及时归零！ - 知乎专栏

道家智慧：你的人生要及时归零！ 1 年前· 来自专栏道衍天下. 青衣​. 诸天气荡荡，我道日兴隆！ ​ 关注. 一、归零：即归于道. 零是结束，万物之终结归 ...

#47. 凡事歸零的人生 - 台北靈糧堂

凡事歸零的人生. 作者：廖乃慧／東西中牧區來源：期刊- 2017靈糧季刊第一季- 2018-08-24出版類別：教會事工. 今年神感動小組裡兩位姊妹報名短宣，身為小組長的我，當然 ...

#48. 適時把自己歸零（說的真好） - 今天頭條

人生 ，難免會有成功與失敗、順境與逆境：. 順境時，把自己適時「歸零」，可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣，不把成功和順境當「包袱」背起來；.

#49. 人生就是不斷的將自己「歸零」｜從零開始實踐 - Toments

做人，適時把自己「歸零」， 就會心胸開闊。 人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 順境時，把自己適時「歸零」， 可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣，

#50. 人，需要適時把自己歸零 - Xoer | 搜資訊

人，需要適時把自己歸零做人，適時把自己「歸零」，就會心胸開闊。人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 （ | 埃德蒙頓）

#51. 歸零心得分享 - ZeroPoint 回歸心宇宙

歸零 分享～行者課程心得～我已經走在人生原本設定的路上. 指導靈說的話像走在迷霧中給我一個指示牌ㄧ開口竟然是唱歌那歌雖然只是嘿～嘿～嘿沒有文字 ...

#52. 人生二度歸零的勇氣？ 李佳蓉只有兩句話 - 《現代保險》雜誌

人生 二度歸零，問李佳蓉哪來的勇氣？「沒想太多，想到就做。」一身憨膽，加上十足行動力，轉眼十個年頭，磊山保經在保險業已佔有一席之地。

#53. 蛆蛆人生- 歸零死.jpg @ 陳俊名的相簿

蛆蛆人生. 上一張 下一張. 歸零死.jpg. 歸零死.jpg. x0.

#54. 適時把自己歸零 - 蘊璞小院的部落格

適時把自己歸零做人，適時把自己“歸零”，就會心胸開闊。 人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。順境時，把自己適時“歸零&

#55. N次方講堂- 歸零的勇氣(林欣蓓) - Accupass活動通

不論是新創、轉換跑道，跨出自己的舒適圈都需要偌大的勇氣。恩托邦Ntopia 邀請正在人生轉折點的你，一起與欣蓓來找尋屬於自己歸零的勇氣。

#56. 你敢不敢讓人生重新歸零？ - 夢想發源地

生命原本就是一個很棒的故事，只是有時候，我們並不明白自己就是作者， 可以盡情地揮灑，寫出心中所欲所想。 在人生中，只有你真正知道自己存在的理由 ...

#57. 歸零人生｜來碗心靈的龜苓膏，重整為零再出發！ - SoundOn

About 歸零人生｜ 人生中會面臨許多抉擇，做出選擇並且開始一段新的旅程，就是一個重整為零再出發的歷程。有時候符合期待; 很多時候卻不然。來到『歸零人生』來碗心靈 ...

#58. 让心归零（深度好文）|人生 - 新浪

人生 不易，不要笑话别人。家家都有难念的经，人人都有难唱的曲 ... 让心归零（深度好文） ... 谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。

#59. 适时把自己归零（深度好文）

其实，人生也像时钟一样，到了子夜就要“从零开始”，只有归零，才会有新的周期与辉煌。著名作家刘震云也说过：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把 ...

#60. 歸零——開啟另一段精彩人生 - 勵志人生網

歸零 ——開啟另一段精彩人生文/張峪銘朋友邀我小聚，說是有一件事要徵求我的意見。其實生活中的大多徵求意見，或是走個過場，遮人耳目而已；或是昭示於人， ...

#61. 歸零的風景- - 智邦不動產

如果可以像夢幻泡影般的歸零，會更懂得珍惜這電光石火般的人生。歸零，這姿態真好，悠心自在，歡喜捨得的純粹之美。 十月底，秋風送爽，在金石堂和朋友一起分享了我們 ...

#62. 让心归零，一切都会过去，开启新的人生 - 网易

人生 在世，学会让心归零。清空内心，清空过往，去拥抱新生活。 02. 让心归零，人活在过去才会痛苦.

#63. 讓人生的終點歸零| 社會人文 - 中央社

《讓人生的終點歸零》. 第七章「我的自然葬」，終極的零葬. 葬禮的簡化是時代必然的趨勢. 我們究竟為什麼要辦喪事，要建造墓地呢？

#64. 適時把自己“歸零”，就能重新開始，永葆青春​－－台灣學佛網

人生 ，難免會有成功與失敗、順境與逆境。順境時，把自己適時“歸零”，可以戒驕戒躁，消除“驕嬌”二氣，不把成功和順境當“包袱”背起來;逆境時，固然會失去很多，但能夠在 ...

#65. 归零（年度好文！）_欲望_人生_风景 - 搜狐

人生 意义在于归零，由零开始，从零结束。 01. 过去，归零. 在这物欲横流的人世间，我们这一世实在是够苦。上天不会让所有的幸福都集中到某个人身上， ...

#66. 人生逆轉必勝組：從心態、工作、立場、情緒歸零開始 - 小花平台

人生 ，如何由逆境轉成順境？除了努力之外還能做什麼？其實，最重要的是心態。心態歸零，才能從「新」出發，將負面能量傳化成正面力量。

#67. 你正在思考轉業嗎？將心態歸零，面對嘲諷也不要害怕改變 ...

你正在思考轉業嗎？將心態歸零，面對嘲諷也不要害怕改變！因為「每道人生的坎，都是一道加分題」. 商業觀點. 文：莎莉夫人. 當你放下面子賺錢的時候，說明你已經懂事 ...

#68. 《道德经》:人生要及时归零 - 凤凰网

归零 ：即归于道零是结束，万物之终结归为零；零又是新的开端，一张白纸，好画最新最美的图画。归零是这样一种状态，可以暂时说是“无”， ...

#69. 如何讓自己可以隨時歸零？ - 綠藝國際學苑

如何讓自己可以隨時歸零？ 綠藝小園丁 下午6:43. 取捨得宜，即能讓生活均衡發展 ... 其實，人，來到世間，本來就是「歸零」而來，「歸靈」而去。 ... 禪式人生.

#70. 人生逆轉必勝組：從心態、工作、立場、情緒歸零開始 - 奇摩股市

文：小花平台人生，如何由逆境轉成順境？除了努力之外還能做什麼？其實，最重要的是心態。心態歸零，才能從「新」出發，將負面能量傳化成正面力量。

#71. 歸零的修練

砍掉重練，是每個玩線上遊戲的人皆有過的經驗。但在真實人生中，這類重頭來過的舉動，則經常會被視為是發神經的無聊行…

#72. 歸零：再糟的人生都可以從下一秒開始翻身！ - 新浪微博

誰說人生不能重來？懂得丟掉包袱，你的人生就可以有更好的開始！一則則發人深省的短篇故事，讓你從中悟得「歸零的哲學」，隨時回到原點，找回生命的初衷。心態、立場、情緒 ...

#73. 生命就是不斷盡力、不斷歸零| 洪嘉蓮 - 遠見雜誌

典型的生命就是歸零，人生就是把昨天的成就、收穫都放下，「歸零」。 非洲大草原的生存戰，在現實生活中，不管是企業還是職場，都是一樣的追逐與拚命。

#74. 學會歸零，人生纔會更成功 - 雪花新闻

学会归零，人生才会更成功作者| 彩云追月归零，是一种挑战自我的睿智，是一种胸怀若谷的大度，是一种永不满足的搏取。 归零，是破茧而出的蝴蝶告别 ...

#75. 人生需要及時的歸零_水瓶格格吉祥- MdEditor

人生 需要及時的歸零. 歸零：即歸於道. 零是結束，萬物之終結歸為零；零又是新的開端，一張白紙，好畫最新最美的圖畫。 歸零是這樣一種狀態，可以暫時 ...

#76. 《人生終將是一場歸零，所以要對自己好一點！》 | Love分享

人的一生，起起伏伏，匆匆忙忙，奔波不息，. 別去在意，孤獨寂寞，. 別去在意，坎坎坷坷。 生命，直到停止，便明白，. 原來，生空，死亦空，人生一場終歸零。 榮也好，辱也 ...

#77. 學著把「經驗歸零」，這樣人生才更有趣！

請將「經驗歸零」否則，你可能會越過越無趣！ 和朋友相邀去北海道做一趟溫泉之旅， 第一天下榻的飯店，擁有20幾種不同療法的溫泉池， 從鹽泉、泡泡 ...

#78. 人生就是不斷的將自己「歸零」｜從零開始實踐，從零做起!

就會心胸開闊。 人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 順境時，把自己適時「歸零」， 可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣， 不把成功和順境當「包袱」背 ...

#79. 好的人生，需要學會歸零 - lch7413的部落格- 痞客邦

好的人生，需要學會歸零文/劉志祥人生有程程風景， 最好學會了歸零； 讓自己虛懷若谷， 不驕不躁步輕盈。 零是結束，萬物之終結歸為零；零又是新的 ...

#80. 就要一場絢麗突圍：30歲後人生歸零，闖蕩世界的勇氣 - MyBook

就要一場絢麗突圍：30歲後人生歸零，闖蕩世界的勇氣-心靈勵志電子書-李開復(原Google大中華區總裁、創新工廠創始人)──專文-MyBook電子書、雜誌|台灣 ...

#81. 成功心態管理文章---把自己歸零 - 佳威教育訓練中心

人生 ，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 順境時，把自己適時「歸零」，可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣，不會把成功和順境當「包袱」背起來，增加自己的壓力。

#82. 臺灣殯葬資訊網-讓人生的終點歸零

內容簡介. 本書作者提出「零葬」的概念， 不舉行葬禮，不留骨灰，也不需要墳地或塔位， 就是當人生的終點到來，讓一切「歸零」的葬儀方式。

#83. 再就業職場歸零 - 好說

從沒想過人生需要重來小吳55歲在公司年資20年擔任部門主管，自從5年前當上主管後，只懂得管理規劃帶領部門完成指向型績效，文書跟行政都只需出一張嘴 ...

#84. 人生就是不斷的將自己「歸零」｜從零開始實踐 - 成功男人這麼做

就會心胸開闊。 人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 順境時，把自己適時「歸零」， 可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣， 不把成功和順境當「包袱」背 ...

#85. 歸零／隨時保持歸零的心態 - 知識家

因為你就是你，本質上從來沒有改變，改變的只是外在，太被環境所影響，就很容易在人生中迷失了自我。 哲學家詹姆士：「轉換心境就能改變生活，是這一代 ...

#86. 財團法人臺灣更生保護會電子書-歸零，才可以逆轉

這本書是元大文教基金會贊助出版，書籍賣出所得將捐做更生人「油漆工程」技藝訓練班訓練費用，期盼能協助更多更生人逆轉他的人生，重啟另一扇命運之窗。 歸零，是學習 ...

#87. 學會適時「歸零」，才是人生大智慧！ - FUSE 幸福人文會館

人生 ，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 順境時，把自己適時「歸零」，可以戒驕戒躁，消除「驕嬌」二氣，不把成功和順境當「包袱」背起來；逆境時，固然會失去很多， ...

#88. 人生不一樣：學會把自己「歸零」 - 真圓身心靈成長中心

人生 不一樣：學會把自己「歸零」 做人，適時把自己「歸零」，就會心胸開闊。 人生，難免會有成功與失敗、順境與逆境。 順境時，把自己適時「歸零」， ...

#89. 歸零，再糟的人生都可以從下一秒開始翻身！ - Sheila - Readmoo

糟透的不是你的人生，而是你的心態！ 人生中的困擾和煩惱，都來自於「忘了歸零」。 隨時放下過去，回到原點，反而能迎接豐收的人生！

#90. 歸零——開啟另一段精彩人生_人生感悟 - 漢語網

歸零 ——開啟另一段精彩人生. 朋友邀我小聚，說是有一件事要征求我的意見。 其實生活中的大多征求意見，或是走個過場，遮人耳目而已；或是昭示于人，尋求點慰藉罷了。

#91. 勇氣: 標緻雪鐵龍總裁從頂峰墜落的歸零人生- 國立中山大學

勇氣: 標緻雪鐵龍總裁從頂峰墜落的歸零人生. 瀏覽數:53. 繁體; English. Office of. Library and Information Services. National Sun Yat-sen University

#92. 2019/03/17 彭作奎菩薩分享「人生，要有歸零的勇氣」

法行會中區分會主辦的「好願在人間」系列講座，3月17日上午於寶雲寺11樓會議廳展開第一場，邀請首任會長彭作奎菩薩主講「人生，要有歸零的勇氣」， ...

#93. 【好書分享】歸零, 再糟的人生都可以從下一秒開始翻身

但是，她仍然正面思考。 歸零，是人生再出發的契機。 從今天起，將心態歸零，你會發現原先的烏雲已散，因為看事情的心態不同了； 從今爾後，將心態歸零，你會發現原先的 ...

#94. [LifeHack 12] 定時歸零這五件事，找回工作人生準星 - 電腦玩物

所以，人生也要懂得歸零思考。 但不一定要等到遭遇大失敗，才要開始歸零思考去找逆轉勝，更好的方法或許是在日常生活中「時時歸零」，才能保持工作速度、掌握生活節奏。

#95. 人生最大的能力，敢于把一切归零，然后重生 - 筑讯网

香港玉美人珠宝 今天. 适时把自己“归零”，是人生的大智慧和大能力。在不断“归零”的过程中，让自己重新起航。有归零的勇气，就一定会披荆斩棘，胜利 ...

#96. [讓人生的終點歸零]| 一本My Book One

《朝日新聞》書評大為讚賞！ 本書作者提出「零葬」的概念， 不舉行葬禮，不留骨灰，也不需要墳地或塔位， 就是當人生的終點到來，讓一切「歸零」的葬儀 ...

#97. 《道德經》：你的人生，要及時歸零

所以，道就是「零」，道生萬物，萬物最后又復歸于道，歸零就是歸于「道」。 人生應當及時「歸零」，所有的成敗相對于 ...