愚人節特輯 -- 幽默的力量
多年來我一直想找這麼一本書,今年驚喜的找到了。這是17年前的書,作者訪問 17位 Stand-up comedian 對於他們的表演藝術有什麼心得和特殊見解。
“I want to affect other people's lives in a positive way. And if I can take current events and illuminate them and make people think about it in a different way and laugh at it and be educated, then that's really where it's at" -- Richard Belzer
(“我想用一種很正面的方式影響人們。如果我以時事為題,啟發人讓人能用一種新的眼光看待這些事,並讓人發笑和更加理解,那才是真正的目的” )
一直非常喜歡Stand-up comedy,除了娛樂效果之外,一直有種讓我著迷的魔力。
其中一個原因是因為那是上台演講的極致。當人們花錢來看你說笑話,那就是一種表演者與觀眾角力的過程。曾經看過相關的紀錄片,表演者上台前的焦慮,準備各種題材的過程,台下反應冷淡的失敗經驗,和某一次突破時的喜悅。這本書的每位受訪者都先 “被冷場”(bombed)過,用各式各樣的方式獲得靈感,許多也自我懷疑過。他們講到各種抓住觀眾的注意力,說故事的方式,醞釀好奇情緒,最後引爆笑點的技巧,其實都適用在台上演說或簡報上。特別是現代人注意力更難維持,他們的技巧應該更好用。
另外,是我一直覺得這些表演者的書雖然好笑,但談的都是嚴肅的話題,例如:
Steven Martin "Born Standing up" (史帝夫馬汀,演過很多電影)-- 表演者克服焦慮症
Jimmy OuYang "How to American" (HBO “矽谷群瞎傳”中的金陽) -- 移民第二代的適應
Trevor Noah "Born a crime" (美國政治脫口秀 “The Daily Show" 主持人)-- 種族隔離主義中的社會
Ellen DeGeneres "Seriously, I'm kidding" (美國脫口秀主持人艾倫)-- 性別議題
Tina Fey "Bossy Pants" (知名戲劇編劇者,寫出 “辣妹過招” 等電影)-- 女性受到的的社會期待
Amy Poheler "Yes, Please" (知名喜劇演員,也是“辣妹過招”裡 Regina George 很看ㄎㄧㄤ的媽媽) -- 女性在職場如何出頭天
因為是Stand-up comedy表演者,很多我是聽他們親自錄的有聲書,感覺像是連續聽幾個小時的故事+笑話 😄
我想,當這些敏感議題用stand-up comedy 的方式帶出時,就形同是笑看這一切,而“笑”是一種人的特殊社群行為,在笑中似乎人們可以想起大家最深處的共通性,然後再這個出發點中,就有討論的空間了。
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其中我最推薦的一本是 “Born a crime" (中文版 “以母之名:她教我用幽默與微笑對抗世界”)
全文與書本介紹在部落格中👇👇👇
https://dushuyizhi.net/愚人節特輯-comic-insights-standup-comedy-的力量/
#Standupcomedy #愚人節 #AprilFools #ComicInsights #喜樂的心乃是良藥
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,米蘭達推呼吸法改善身心健康►https://smarturl.it/2aztdl 如何克服焦慮?你如何幫助其他人做同樣的事情?在 Open-Minded 的第三集中,Kendall Jenner 與洛杉磯縣心理健康部的精神病學家兼首席醫療官 Curley Bonds 博士坐下來討論如何成為朋友、家人...
克服焦慮症 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
米蘭達推呼吸法改善身心健康►https://smarturl.it/2aztdl
如何克服焦慮?你如何幫助其他人做同樣的事情?在 Open-Minded 的第三集中,Kendall Jenner 與洛杉磯縣心理健康部的精神病學家兼首席醫療官 Curley Bonds 博士坐下來討論如何成為朋友、家人和親人的更好盟友。在他們的談話中,坎達兒公開了她驚恐發作的經歷。 Bonds 博士向 Kendall 提供瞭如何利用她的經驗幫助他人的建議,提供呼吸練習的技巧,並討論是否以及何時適合服用藥物來幫助治療焦慮症。
全國精神疾病聯盟是美國最大的基層精神衛生組織,致力於為數百萬受精神疾病影響的美國人創造更好的生活。有關焦慮症狀、治療和資源的更多信息,請訪問:http://nami.org/anxiety。
#焦慮症 #心理醫師 #KendallJenner
Directed by: Posy Dixon
DP: Kevin Hayden
Camera Operators: Yuya Kudo, Zachary Rockwood and Sonja Tsypin
Key Grip/Gaffer: Kurtis Myers
Sound: Chris Omae
Edited by: Victoria Mortati and Daniel Poler
Color: Carlos Flores, Forager
Sound: Paul Vitolins and Nick Cipriano, Bang
Post Production: Marco Glinbizzi
Series Title Montage: Chris Beckman
Title Design: Jason Duzansky
Music: Robert Martland
Art Director, Set Design: Alexis Johnson
Decorator: Christine DiStefano
Styling: Danielle Levi
Hair: Amanda Capomaccio
Makeup: Mary Phillips
Tailor: Bebe Aguirre
Executive Producer: Marina Cukeric
Producers: Naomi Nishi, NY and Jace Davis, LA
Line Producers: Jen Santos and Jessica Schier
Production Manager: Trina DeMattei
Location Manager: Joe Burk
Production Coordinators: Peter Brunette and Andressa Pelachi
Associate Producers: Rachel Cantor, Stephanie D’agostini and Arielle Neblett
Production Assistant: Josh Crowe
Covid Supervisor: Carla Nora
Vogue: Robert Semmer, VP Digital Video Programming and Development; Mark Guiducci, Creative Editorial Director; Sergio Kletnoy, Entertainment Director.
Special Thanks To
Derek Blasberg, YouTube Fashion & Beauty
Maya Amolis, YouTube Health
Dr. Curley Bonds, Chief Medical Officer at the Los Angeles County Department of Mental Health
Ashleah Gonzales
Christy Welder
Jessica Edwards, NAMI
Barb Solish, NAMI
Elizabeth Stafford, NAMI
Katrina Gay, NAMI
Dr. Ken Duckworth, NAMI
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克服焦慮症 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
2020年9月尾,日本女星竹內結子疑因產後抑鬱了結生命,遺下僅8個月大BB。15年抑鬱症患者Mei在訪問分享產前產後抑鬱,與臨床心理學家吳桂生博士齊齊深度對談。Video Talk節目《竊竊醫語》,引入嶄新Self Avatar技術,替不想露真身的病友,以Face Off功能變臉現身分享抗病心路歷程,亦會邀請相關醫生或專家,講解治療方法,來一場secret talk。
上集《竊竊醫語》探討過包皮過緊問題,今集探討產後抑鬱問題。Mei自2005年起已確診抑鬱症,經歷了15年的抑鬱症、焦慮症、腸易激綜合症。2011年自殺未遂,2014年第一次當媽媽,2016年當第二次媽媽,克服了4次產前及產後的抑鬱。產後更患上驚恐症。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201129/2UEPV35VJJCO7I37QXFARN6INI/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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克服焦慮症 在 Smart Travel Youtube 的最佳解答
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克服焦慮症 在 克服焦慮症的心路歷程 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
我吃減緩焦慮症的藥物約兩年的時間,起初的症狀沒有過多的感受,大概就是會喘不過氣,覺得自己吸不到氣要死掉的感覺,後來延伸的頭會一時暈眩, ... ... <看更多>