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#文末開學裝備 把懶散留在昨天, 把勤奮展現在明天, 疫情問題,失學好幾個月🙈放假都比讀書多,停滯好久,考慮下還是先在台灣讀吧, 女兒開學各種期待,希望小一生活一切習慣
小孩升學路真心不易,一步一腳印,相信自己😉努力和運氣是並存的♥️一起加油吧
等等~這篇我是要來講開學裝備的~🥲
躺了2個多月的英國Panda (甜夢枕) 還是很喜歡很好躺~你們準備了嗎🤤
對了…超多人在問的床墊,他們都有🤤更多資訊可以直接到官網逛逛唷
英國Panda (甜夢枕)
https://www.babygarden.com.tw/product-category/panda/
#甜夢枕 #兒童枕 #枕頭 #記憶枕
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買了不會後悔的天絲床組 #延到今晚結團
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這次除了床組賣超好，還有他們家的枕頭也非常好睡哦! 我們全家都是睡HEIMA LIVING的枕頭，我睡的是 #獨立筒羽絨枕 這顆枕頭裡面有獨立筒支撐著，不喜歡睡塌枕的人一定會超愛! 因為我愛羽絨枕、但不喜歡它睡一睡會扁掉，後來睡到這顆整個大愛!!!!
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莫莉爸睡 #親水慢回彈_恆溫綿系列 這顆是肩頸痠痛的救星😎
這是一個我新認識的材質，睡起來像乳膠枕、但它不是，睡起來又有記憶枕的感覺、但它也不是!
拿起來重重的、軟Q軟Q的，結合羽絨枕的包覆性, 乳膠枕的透氣性, 記憶枕的支撐性
人體工學弧度 就是你一躺下去 就覺得被穩穩的包起來了! 真的很神奇，脖子的位置和肩膀的位置，就這麼完美的順著身體線條，而且兩側的高度夠高 側睡的時候可以適度的填滿頭頸之間的落差
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莫莉則是睡兒童專屬的乳膠枕! 這顆乳膠枕在莫莉媽這裡賣出超多，尺寸適中、不像大人枕這麼大顆，還是適合小朋友的支撐高度，很適合中大童來睡哦!! (小班~小三左右最適合)
小妞脫離嬰兒枕之後，在家裡睡覺一直都是睡乳膠枕
以前一開始是因為睡到爸爸的枕頭 從此愛上XDDDD
但是大人的枕頭高度其實不適合小孩 ，這顆是適合孩子的大小及高度，支撐性也很好哦!!! 不管是趴睡或躺睡都適合，推薦給想幫孩子找顆長期睡眠枕頭的人
把握最後幾小時趕緊下單去!
恩麻事隔七年生安安，體力真的差很多，尤其是半夜要顧寶寶，晚上沒睡飽，隔天根本打不起精神啊！
最近，收到來自英國的品牌Panda London甜夢枕邀請，原本就在到處尋覓枕頭就決定來體驗一下!一躺下就讓恩麻驚艷了，記憶綿材質的枕芯躺起來支撐力道相當足夠，不用擔心頭部陷下去的不適感，還很柔軟Q彈。除了分散肩頸壓力，也有舒適的包覆感，恩麻睡眠品質真的也因此提升不少
甜夢枕的枕套是使用觸感超細柔竹纖維，躺起來很透氣，即使躺久也不會悶熱，摸起來很柔軟療癒，還可以依照個人喜好、體型挑選10cm及12cm的甜夢枕哦！
另外，還有寶寶跟兒童尺寸可以挑選呢❤️寶寶體溫比大人還高，竹纖維有透氣、天然防蟎抗菌的功能真的大大打中恩麻的心，二話不說馬上幫安安準備一顆!
感謝 Panda甜夢枕 體驗邀約
商品相關資訊:https://www.babygarden.com.tw/product-category/panda/
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Mantra Ho'oponopono
Thank You I Love You track...
The beautiful healing mantra ‘Thank You, I Love You’
It’s a Hawaiian healing technique called Ho’oponopono that recognises the self, responsibility and gratitude, even when we face really challenging circumstances.
In my experience, when we give to others, be it through giving our time, our love, money, service, flowers, etc. When we give, it opens us up to be able to receive.
It puts us into a stronger flow of energy. So when you give for a healing, or for a teaching, your telling the universe that I have gratitude and I really value what this is. It grows, amplifies and returns to you.
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Enjoy
Namaste
俗話說的好：「頭過身就過。」
（釋義：暢通頸部以上的血液循環，身體自然而然就放鬆了。）
撇除床伴造成的外力因素，如果你(妳)還有感覺愈睡愈累的跡象，趕緊檢視是不是枕頭出了問題？看完這篇枕頭選購要點與推薦，改變或許還來得及。
婚前總是想著哪天要邀另一伴來家裡睡，婚後有了寶寶根本不讓你(妳)睡，比婚前還操上N倍，遙想曾幾何時安安穩穩睡上一覺變成是一種殷殷期盼（落淚）
※ 請原諒為人父母後話題尺度就是那麼開，比妳們被推上產檯後的雙腳還開。
說到睡眠障礙這檔事，在我和阿蕉身上根本就是北極與南極間的距離，年輕單身時一度懷疑自己要不得了嗜睡症，要不就是睡美人投胎轉世，清醒的時間堪比酒鬼，醉醒又醉死，睡醒又睡死。交往後病徵理所當然收斂點，畢竟睡前還得多費心思花了不少時間完成好幾道手續（恩？），久而久之，日復一日，也就逐漸習慣。
※ 阿蕉應該是全程清醒，半夢半醒太傷人。
小鬼報到後，恨不得馬上來籃毒蘋果，不囉唆，全嗑了！每天累得跟狗一樣，想睡不得睡，你明白落入十八層深眠區後被拉上來的痛苦嗎？不是迴向，是折磨。我承認活至目前有大半人生都在睡覺這事虛渡過（掩面），偏偏時間是把無情的殺豬刀，也從未想過失眠會來找上門，如今年過30，常常睡醒肩膀痠痛脖子緊繃感覺快中風，因而陸續汰換過幾顆枕頭，棉花、羽絨、乳膠、記憶、入珠（恩！？），哥還買過枕頭中間夾層有一整片彈簧線圈的呢～（笑）
從懵懂只管幹活兒睡覺的小伙子蛻變成精通床事經驗老道的新豪（洨）男人，挑選枕頭有幾個大方向供各位參考：
【高度】－能讓整條脊椎（從頸椎到尾椎）盡量維持一直線即是適合的高度。
每個人習慣的睡姿不盡相同，有人喜歡「仰躺」，有人喜歡「側躺」，有人喜歡「趴睡」，又有人享受躺的是另一半「堅實的臂膀或胸膛。」（此次不在我們討論範圍） 高度不適合不僅對脊椎造成傷害，也會壓迫到頸椎神經，造成肩頸或四肢酸麻無力，別以為高枕就真的能無憂。
【支撐力】－硬度有，但很快（唔凍逃）….淚流洩洩再聯絡。
此時枕心的用料材質就非常重要，能否撐起漫漫長夜睡得盡興一切依它。太軟，無法自拔的深陷其中；太硬，如同矽膠奶有觸感沒彈性。※ 雖然阿蕉現在是乾扁的菜脯（被肘擊爆頭…）
【可塑性】－能因應各人不同的頸部曲線做出變化。 曾經還敗入一顆不算便宜的記憶枕，初期幾週的確服貼躺好躺滿，之後卻整塊愈發塌陷，尤為冬天更是讓人以為躺在冰磚上輾轉難眠，早知如此，不如賣熟識。
【蓬鬆度】－些許的輕柔包覆情同初戀時被捧在手心的雙頰般甜蜜助眠。 乍看之下蓬鬆有厚度不代表有支撐力，就像稀疏的髮量，吹得再高燙的再蓬都無法掩蓋“中空”的事實，一壓即坍塌。
【寬度大小】－足以變換睡姿，左滾右翻大頭不致掉落在枕外。
鹹魚都能翻身了，睡覺能不翻身嗎？如果真能不翻身，那他(她)肯定是條死魚，連嬌喘一聲都嫌太花氣力。
【附加效用】－透氣散熱、抗菌防敏、便於清潔…等，有是加分，沒有也不會讓人睡不著覺。唯一留心，枕頭屬貼身用品，極其容易滋生細菌和塵蟎，固定時間清潔格外重要。
重頭戲來了～
這顆英國的Panda甜夢枕（熊貓枕）伴隨了我們一家度過整整三個多月的漫漫長夜，任憑阿魯天天翻滾疾輾摧殘蹂躪，至今依然Q彈有型無走精。
一家四口依不同年齡層分別是：
甜夢成人枕＿60x40x12cm【網帥旅太、網美阿蕉愛用】
甜夢兒童枕＿53x38x10cm，適合4歲以上兒童【粉粉愛用】
甜夢嬰兒枕＿45x25x3cm，適合0歲以上寶寶，大尺寸220度環繞護頸，保護頭型的凹槽設計也是必須，頭殼小平平只是為難了髮型師而已。【魯魯愛用】
Panda甜夢枕的最大特色在於記憶枕心有別於傳統記憶枕設計，採用獨家頂級三層記憶棉設計，兼具超高的支撐性，使其軟硬適中又帶Q勁。
✔ 最內層為支撐層－紮實飽滿，完整支撐頭部的重量。
✔ 第二層是減壓層－保護頸椎，平衡頭部到頸部重量，減輕脖子的壓力。
✔ 第三層是舒柔層－甜蜜包覆，如躺在雲朵般的輕柔舒眠。
獨特三層記憶棉完全符合人體工學，除此之外還貼心搭配Panda logo的竹纖維純白枕套（既可愛又耐看，超級白～我們的愛咿呀～）
天然溫控冬暖夏涼，高透氣、抗菌又防過敏的特色，降低出油出汗，頭皮更為適得其所。另外，整顆枕頭從裡到外都是用「OEKO-TEX無毒環保紡織品」，不對環境及身體健康造成危害，愛自己同時也愛地球。
最後，講到口沫橫飛終於輪到網帥叫賣（拍桌）
廠商此次提供【團購優惠訊息】 底加：https://bit.ly/2tiSA0i
... 然後做了一下功課才知道怎麼選枕頭，不然以前都是在家樂福隨便買一顆回家睡而已XDDD買了三顆枕頭結果買到兩顆都是記憶枕，... ... 影音]|枕頭推薦. ... <看更多>
此外針對兒童安全座椅固定裝置的評分，BRZ與GR 86的下方固定點因為設計位置過於深導致安裝便利性打了折扣，因而獲得「A」評價。 ... <看更多>
兒童記憶枕推薦 在 [閒聊] 學齡前小孩枕頭怎麼挑- 看板Preschooler 的推薦與評價
目前大隻 5歲中班，小隻3歲幼幼班。
兩隻有自己的單人床，其實我也知道小孩最後不會睡在枕頭上，但剛入睡時的確是需要枕
頭阿。
目前大隻的是睡一顆大人已經睡很扁的枕頭，高度來說還可以，但整顆枕頭其實很髒，陳
年的口水，眼淚，汗液。頭動來動去，就算上面有鋪毛巾墊著也沒用。小隻的喜歡趴睡。
最近想幫兩隻一起換新的。
對於幼兒寢具組，我只想到3M跟鴻宇。
3M款式真的無敵多(然後又分幼兒，兒童，小童)。我在想若找不到適合的枕頭保潔墊(目
前都只有看到大人的枕頭保潔墊，請問有媽媽知道哪裡有賣兒童的嗎?) 縮小範圍，就買
能水洗的， 防蹣水洗枕有分2個尺寸:幼兒35*40/兒童35*40。細看網站只看得出來就是長
寬不同，高度則沒特別寫。詢問客服，就說適合2-6歲及6-11歲。當媽媽當然希望可以直
接買一顆用很久，但小孩脊椎更重要阿.....
鴻宇是分款式(乳膠，記憶枕....)， 全部都是寫適合學齡前。乳膠枕分2種SIZE，27*44*
6(841元)還有30*50*9(935元)。纖維枕高度40*55*12(425元)，12cm應該真的有點太高了
。
想問一下板上有經驗的媽媽都怎麼挑?還是有其他推薦的呢?謝謝！
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