人生是一場消耗,要把美好的時光放在喜歡的人與事上。☺️
🌟本日焦點🌟
週四(9月30日)隨著能源價格飆升並且股市下跌,美元兌多數G-10貨幣下跌,大宗商品貨幣領漲,日元在連續六天下跌後反彈。諸多風險令投資者擔憂,標普500指數9月累跌4.8%,創出去年3月以來最大月度跌幅。
現貨黃金尾盤漲超30美元,收於1757美元附近,結束兩日連續下跌趨勢,但美元和美債收益率走強,仍使黃金價格在9月錄得3%跌幅。
油價收高,WTI原油期貨連續第六個季度錄得漲幅,交易員押注海外原油需求增加。
🔔多莉小提醒🔔
🇪🇺16:00 歐元區9月製造業PMI終值
🇬🇧16:30 英國9月製造業PMI
🇪🇺17:00 歐元區9月CPI年率初值及月率
🇺🇸20:30 美國8月核心PCE物價指數年率及月率
🇺🇸20:30 美國8月個人支出月率
🇨🇦20:30 加拿大7月GDP月率
🇺🇸21:45 美國9月Markit製造業PMI終值
🇺🇸22:00 美國9月密歇根大學消費者信心指數終值
🛢️次日01:00 美國至10月1日當周石油鑽井總數
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同時也有108部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,210925民視 5坪雅房月租1千 限女大生還要照顧小孩 民視YT→https://youtu.be/pdyV_A6swJw 民視新聞→https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021918F04M1 台北房價高漲,租金也跟著漲,但卻有網友發現,房屋交易網一則...
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花了 $320 元吃一碗涼麵之不可思議!
餐酒館 = 貴?
因為看過呱吉與邰哥推薦「台北最強涼麵」,所以這次上台北,特地前往朝聖,結果看到價格 $320 元一碗,也真的是讓我見世面了!
🐱貓下去招牌涼麵 $320
現煮雞蛋麵、自製胡麻涼麵醬、特製紅油、豚肉絲、蒜綠、小黃瓜,攪拌後開吃,細彈的麵條,真的很彈牙,醬汁調配也是恰到好處,將胡麻醬攪拌均勻,涼麵附著醬汁吃很好吃,整體吃起來十分爽口!很好吃但也很貴,吃一次可以,吃兩次我就會覺得自己真的很奢侈…。
🦁️經典肉丸子炸彈 $280
經典肉丸子炸彈?獅子頭鑲蛋?店員在念菜名時,我們每個人都是一頭霧水,直到他說就是「蘇格蘭炸蛋」,這下我們才恍然大悟。底下鋪的是雪裡紅,搭配上獅子頭肉做成的蘇格蘭蛋,這大概就是一種中西合併的創意概念!
🍔牛肉漢堡套餐 $220
送上桌...,咦?這不是…,早餐店漢堡嗎?噢,對,沒錯,在貓下去吃漢堡,送來的就是早餐店漢堡袋…,是不是有沒有這麼一點點沒誠意 ^^||
貓下去真的是一間很有特色的餐酒館,撇除價格不說,貓下去的餐點真的都是蠻好吃的,菜色多,服務熱情,餐酒館裝潢很有特色,但就真的是很貴拉😅
兩餐價格台北 在 Denny吃吃吃 Facebook 的最讚貼文
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🎈 夢幻爆蛋糕 | 新北中和 🐥
在南勢角捷運站出口的雞蛋糕店,口味非常的多種,而且沒有添加物在裡面,非常的新鮮天然也不賣隔夜物料,30多種口味可以吃不膩,內餡塞超滿,熱熱烤很好吃,冷掉也好吃,有經過可以嚐鮮一下。
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🐣 招牌爆蛋糕 🐣 ɴᴛᴅ 50-60
價格分為兩種,單一醬料口味的為$50,特殊口味為$60(原味$40),每個料真的都是塞到爆(圖6),每一口都吃到滿滿的料,搭配小雞的盒子跟雞蛋糕就看起來更好吃,每一份雞蛋糕都可以集點,集滿還可以兌換免費的雞蛋糕唷🥳
我自己這次點了紅豆麻糬、伯爵紅茶、拉絲起司、法式蒜香、夢幻大總匯,最喜歡麻糬跟伯爵紅茶,可以吃到紅茶的茶香和ǫǫ麻糬,
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📮:新北市中和區興南路一段80-1號
🕓:16:00-23:00(週日休)
🔍:@202zaexs(訂餐的ʟɪɴᴇ)
🚇:捷運南勢角站4號出口
💡:另有土城延吉總店、板橋裕民店、土城海山店、永和樂華店
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兩餐價格台北 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳解答
210925民視 5坪雅房月租1千 限女大生還要照顧小孩
民視YT→https://youtu.be/pdyV_A6swJw
民視新聞→https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021918F04M1
台北房價高漲,租金也跟著漲,但卻有網友發現,房屋交易網一則租屋資訊,位於台北市5坪雅房,每個月租金只要1千元,不過,附帶條件,就是要找幫忙照顧小孩的女大學生,也讓不少民眾質疑,房東的目的其實是要找保母。
(民視新聞/呂中漁、陳聖翰 台北報導)……↓
房屋交易網上,斗大的標題,台北士林5坪大的雅房,月租只要1千元,不只租金夠便宜,還包水包電又含網路,地點更鄰近捷運站。真有這麼好康?再仔細一看,房東在說明欄位中提到,因為家裡有兩個小孩,希望找到喜歡跟小孩相處的女大生。
民眾說,「我覺得好像有點太便宜了,會有點怕怕的因為跟小朋友相處,會不會有點像是保母的感覺,租屋都要滿小心的,可能就是太便宜的,我可能也會再考慮一下。」、「租金應該也要7、8千吧,應該是不會考慮啦,因為他已經低於市場價格了,就不會去考慮這樣子。」
民眾反應很直接,表示房東應該是要找褓母,而非房客,但其實早在5個月前,這名房東就已經張貼過,一樣的租屋廣告,只是當時不只房租1千元外,女房客還可以領到5千~1萬的生活費,並另附三餐,只是同樣要幫忙顧小孩,和打掃家裡,在網路上掀起熱議。
東龍不動產資深經理陳泰源說,「以士林承德路一代的租金行情來講,如果說是隔間雅套房的話,最便宜一個單位,至少也要3、4千塊起跳,明顯低於行情的價格來出租,那他勢必有附帶其他的條件,那要獨立另外一份契約,把他寫清楚,這樣對雙方比較有保障。」
根據統計,台北市套房1坪租金就要1839元、雅房1坪租金也要1567元,若以雅房3~5坪來計算,在台北也要4701~7835元。低廉的房租,對大學生或剛出社會的新鮮人,或許有吸引力,但房仲建議,如果有加附特別條件,建議民眾應該再簽另一份租約,把合約內容寫清楚,才能避免後續紛爭。
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210925-51.html
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3天首爾自由行,我們濃縮精華
走闖必去景點、大啖必吃美食外
更體驗韓服與冬季限定的滑雪旅程
分享兩人的首爾之旅,回味疫情前的美好回憶
也一起珍惜與另一半、家人、朋友旅遊的時光吧~
以下是影片時間任意門
0:00 精采預告
0:50 第一天廣藏市場+韓服體驗
4:42 第二天滑雪一日團+弘大商圈
7:57 第三天吃早餐+明洞
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兩餐價格台北 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■瘦身營養學|減脂金字塔:
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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兩餐價格台北 在 兩餐』 두끼韓國年糕火鍋吃到飽 - Yj ptt 的推薦與評價
Yj ptt. 【台北忠孝復興】兩餐‧韓國年糕火鍋吃到飽!年糕. 兩餐… 2021/04/02 2 韓流炒年糕(떡볶이) 外帶自取價:149元價位上一樣是299元吃到飽,如果想要有肉品吃到飽 ... ... <看更多>
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兩餐 dookki品牌是以韓國代表性的辣炒年糕、魚板、獨特炸物、炒飯及韓國泡麵等,搭配韓國獨特的醬 ... 韓國觀光公社台北支社 ... 兩餐 餐價調整公告【2022.7.1起適用】 ... <看更多>