關於 冬天就是要不斷的進食 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 夏日想瘦--你不是肚子餓，是你的「情緒」餓! - Strikingly

開始脫去冬天厚重衣物，換上清涼的衣物，你是否開始擔心自己的身材，要準備進行一波減重大作戰了呢? ... 卻發現怎麼樣也吃不飽，不斷地進食，或是只想吃高熱量的食物，.

#12. 天氣寒冷，老師最怕的6件事 - 翻轉教育- 親子天下

今年冬天特別有感，寒流一波又一波，每當一變天，老師們最容易收到一堆 ... 為了補充熱量，肚子很像永遠都裝不滿，不斷的進食就是對自己最大的犒賞 ...

#13. 天冷肚子餓、容易嘴饞？營養師推6食物增加飽足感＋4招降低 ...

隨著冬天到來、氣溫下降，冷冷的天氣是否讓你覺得原本封印在體內的大食怪，好像突然被釋放 ... 延長吃飯時間可以讓大腦有飽足感，更能減少進食份量。

#14. 年終聚餐不斷一個冬天胖5公斤- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊 ...

台大醫院營養師柳宗文指出，揪團圍爐是冬天不可或缺的活動，加上氣溫驟降，外出活動機會減少，吃的多、動的少，體重像雲霄飛車般迅速上升，其實冬天要 ...

#15. 為什麼天冷容易嘴饞想吃東西？5 關鍵讓你冬天不胖反瘦

也就是說，冬天的基礎代謝率比夏天要來的高，所以就更容易感到飢餓，正因為這樣的生理機制改變，讓人在天冷時覺得食慾暴增，進食有助於產熱，不過當 ...

#16. 健身初學者必看！10個常見的健身迷思 - 愛買

值得一提的是，雖然冬天熱量消耗比夏天多，可是往往飲食也容易失守，所以吃的方面也要更有觀念才行，否則隨時都有可能功虧一簣。有了這麼強力的背書，相信在冬天運動，即使 ...

#17. Adam's - 週五週日還會有肉桂捲， 想想那肉桂香和焦糖香啊～ 歡迎 ...

... 糖香啊～ 歡迎下面留言週幾，+幾， 方便我幫你預留屬於冬季的香氣：） 然後，今天有酒漬葡萄蔓越莓瑪芬， 也是適合冷冷夜晚的沙發零食(？ 冬天就是要不斷進食啊啊啊～

#18. 冬天就是要泡湯！網議泡湯可以帶來「這些」好處

冬天 低溫特報不斷，不少民眾都會選擇「泡湯」來暖和寒冷的身體，不管是在家中浴缸泡澡，或是在山中風呂泡溫泉，都是身心靈的一大滿足，在泡湯的同時還能夠 ...

#19. 冬天減肥好時機！享「瘦」人生

但我們要知道極端飲食手段在長期執行下都會危害身體機能正常運作甚至損傷，且最大的挑戰就是恢復一般進食後幾乎都復胖，使得體重就如雲霄飛車，數字驟升驟降，不斷在 ...

#20. 冬季飲食安全，火鍋小心吃 - 信誼好好育兒

大人同樣要注意自己進食的份量和湯頭，火鍋經過高溫熬煮，湯頭不斷濃縮，食材中的普林、油脂、鈉等成分，或是殘存的農藥、重金屬，會溶入湯裡，喝多了對三高、痛風造成危險 ...

#21. 冬天四大飲食迷思別中招藥補食補適當即可吃火鍋前30分鐘喝湯 ...

對於營養充足甚至過剩的現代人來說，常見錯誤迷思是冬天就要常吃薑母鴨和 ... 酸菜鍋如果久煮後，水分會不斷蒸發導致湯底亞硝酸鹽的濃度就會越來越 ...

#22. 關於兔不可不知的常識 - 農業知識入口網

兔子是草食性晨昏覓食的夜行性動物，習慣清晨與傍晚進食。 ... 等你買回家給兔子喝水，兔子因為過度口渴而飲水過量，然後一命嗚呼，大家就認定是要限制兔子喝水！

#23. 為何冬天會想吃更多？主廚授緩解季節性憂鬱情緒的科學菜單

英國詩人伊迪絲•西特韋爾（Edith Sitwell）曾說過「冬季是舒適、美食與溫暖 ... 血清素的分泌，克服憂鬱情況，不過這一切都會讓冬季的體重不斷增加。

#24. 越晚越想找東西吃？出現這6大狀況，小心並非單純嘴纏而是「夜食症 ...

當你出現這個狀況時，要注意是因為嘴饞才會想要進食，或可能是夜食症的前兆。 ... 不開啟進食模式，會全身難耐、焦慮不安，只要不斷進食一陣子，就能減少憂慮及壓力。

#25. 運動與生活習慣的健康促進，就可大大降低成為糖尿病族群的 ...

專家警告，在冬季更要關心血糖的健康，因為冬天的血糖要比春秋夏季高，為什麼冬天 ... 糖尿病是可以有效預防和控制的疾病，最基本的作法就是注意飲食、適當的運動控制 ...

#26. 儲糧抗寒冬—冬天怎麼補最好 - 全德中醫診所

究竟怎麼吃才是冬天正確的進補方式呢？ ... 體質是一個不斷變動的狀態，和生活型態、飲食習慣、周遭環境、情緒等息息相關，在進補之前，要先了解自己 ...

#27. 進補該選冬天或夏天？醫揭食補最易胖的季節其實是 - 優活健康網

優活健康網記者馮逸華／綜合報導）許多人冬天會透過進補、吃火鍋、薑母鴨等高熱量食物來「抗寒」，不過一些錯誤的飲食觀念不但會讓自身腰圍變得不受 ...

#28. 天熱胃口差卻比冬天胖？ 美女營養師揭「夏季肥」4大原因

宋明樺指出，冬季冷，大家食欲大開，不斷進食，但夏季熱，卻又怎麼也瘦不下來，主要原因有4點。首先是因為夏季天氣炎熱，許多人都會想喝杯冰涼飲料， ...

#29. 過年變胖超正常！冬季節日體重平均增0.5% 心理師：別嚇自己

冬日節慶多、聚會不斷，發胖是很正常的事。（圖／取自免費圖庫pexels） ... 節日進食量增 ... 蘇琮祺認為，過年就是該好好地吃，享受地吃，開心地吃。

#30. 減肥可以喝火鍋湯嗎？營養師公開減重期適合喝這6 種湯

由於人類被迫適應食物取得不易的時期，並依此進化，故當你不斷進食而忽視 ... 最正確的生酮飲食，應該是要「間歇性進行」，一旦你的身體俱有代謝靈活 ...

#31. 健康網》冷天促進食慾加上年末聚餐多營養師授對抗冬天發胖方法

此外，楊承樺指出，體能鍛鍊、運動、身體活動量還是要維持，這是讓自己能比較自在進食最容易的方法。過去雖然有研究表示，「長期暴露在冷環境中，可增加 ...

#32. 冬天不泡湯要幹嘛！ 網友公認泡湯帶來好處第1名是它 - NOW健康

冬天 低溫特報不斷，228連假期間又有冷氣團來報到，不少民眾都會選擇「泡湯」來暖和寒冷的身體，不管是在家中浴缸泡澡，或是在山中風呂泡溫泉， ...

#33. 冬天易引發心血管疾病！6飲食習慣、6大保健原則有助遠離心臟病

氣溫驟降，正是人體免疫力下降的時候，也可能對我們的心臟健康造成損害。 ... 之前不斷有新聞提到，今年冬天恐怕會非常冷，一起來看看怎麼吃、怎麼做 ...

#34. 一到冬天就不敢量體重？營養師教你天氣冷也能打造「不易胖 ...

加上冬天總想要窩在被窩裡，不想活動，進而導致我們更容易發胖。 但其實就算是冬天，只要我們掌握幾個飲食原則，冬天也能夠減肥，跟著SuperFIT營養師一起 ...

#35. 總是被電？ 靜電的困擾恐是身體缺氧警訊！ - World Gym Blog

當靜電反應不斷發生時，有可能是因為太過操勞，身體嚴重缺氧所導致！ ... 人處在空氣乾操的環境，觸電機率會大增，這也是為什麼冬天的時候特別容易 ...

#36. 「抗冬肥」比抗流感還難？ 營養專家傳授冬季飲食法則

營養專家建議，可以烤蘿蔔、洋蔥、甜菜、南瓜、山藥或是洋芋等蔬菜替代 ... 冬天確實是個Party和大餐不斷，且充斥發胖誘因的季節，若無法拒絕盛宴 ...

#37. 優化飲食：根據季節調整飲食 - Ask The Scientists

簡短的回答是，要的——原因有很多。但是，讓我們進入更深入的答案。 季節性營養和陽光：為什麼您的飲食在冬季需要更多維生素D.

#38. 減肥｜冬天容易發胖靠4習慣降低食慾必備6種增加飽足感食物

想要維持身材，控制攝取量和維持運動習慣都很重要，除了能燃燒脂肪，也可以降低食慾。 相關文章：減肥｜暴飲暴食影響身體健康！細數正念飲食5招改善食慾 ...

#39. 飲食建議| 迎接炎夏~ 甩開囤積肥油!揪伴減重享輕盈 - 運動誌

而又因夏季氣溫較高，與冬天相比較不需為維持體溫而增加熱量消耗及增加代謝率， ... 燃燒脂肪而囤積在體內、降低代謝，最常見的即是囤積在腹部，使得腰圍不斷上升。

#40. 利用冬天高效瘦身！10個最佳減肥時段+ 4招日常習慣養成都讓 ...

寒冷的天氣讓人胃口大開，會激發出身體的保護機制—就是會想要不斷攝取熱量作補償，所以，要抑制食慾，其實可以更加注重保暖，像是多穿衣服啦、喝可以暖身 ...

#41. 進補了！皮膚不好的人不要補過頭 - 草根影響力新視野

草根影響力新視野鍾方每逢到了立冬節氣，今年是11月7日，正式進入冬季， ... 冬天補冬已經成為台灣味的一種飲食文化，「冬天就是要喝藥膳補湯， ...

#42. 過年一定要做的幾件事，讓你健康一整年-飲食篇 - 食藥好文網

過年年節年菜食品安全食品中毒真空包裝冰箱冬天. 眼看著就要過年了，過年最少不了的就是濃濃的年味，你們心中的年味是什麼呢？逛年貨大街、吃圍爐、收 ...

#43. 冬天減肥效果翻倍快跟醫生學習如何做 - 媽咪愛

此外，冬季棕色脂肪活躍，棕色脂肪是壹種能夠産生熱量並消耗熱量的脂肪組織。人體中棕色脂肪越多，減肥也就越容易。《英國運動醫學雜志》上發表的壹項研究 ...

#44. 冬季常見的小兒疾病~氣喘及輪狀病毒腸胃炎

一到冬天，氣喘兒的家長就要提高警覺了，因為天冷加上氣候變化，氣喘特別容易發作。 如何預防孩子氣喘發作⋯. 氣喘是一種因為支氣管發炎，導致異常收縮及 ...

#45. 誰說冬天是冰淇淋的寒冬？節慶搭配創意反成銷售黑馬！ - 食力

你應該要知道的食事. 冰淇淋這種「季節性產品」在冬天容易失去銷售優勢，但消費者購買冰淇淋的理由不只是消暑，還 ...

#46. 冬天進補吃什麼？“四大名補”告訴你！ - 淘寶

冬季是進補的好時節，所謂“冬天補一補，春來打老虎”，許多人都想趁着冬季好好來調補身體。但是，有些人對進補沒有概念，認爲進食大魚大肉就是滋補，殊不知貿然的結果 ...

#47. 現代人飲食的4大陷阱！善待身心，要吃就吃真正的食物

現代人蔬果量本來就不足，要補充足夠的膳食纖維，最好的方法就是改吃糙米和五穀 ... 不斷需求養分，大腦就會發出要身體繼續進食的訊號，所以容易飲食 ...

#48. 放屁、脹氣、打嗝，是身體警報器- 台視樂活

「10個做胃鏡的患者中，有8個是胃食道逆流病人」，何愛生指出，近年來這類病患不斷增加，胃食道逆流是標準的現代文明病，固然和民眾的飲食西化有關，例如多吃油炸物、含高 ...

#49. 冬季保暖也保健- 寵物簡易居家檢測

大家應該感受到夏天終於要走了，天氣漸漸變涼。家長們是不是已經在幫家中毛孩添加保溫裝備了？要提醒大家，...

#50. 冬季容易發胖的五大原因- 減重觀念 - JoiiUp

冬天 總是特別難熬，早上起不來、不想出門、忍不住想吃東西，最可怕的是， ... 不斷地讓自己處在這些特別的日子，你將得到的損害比你自己想像得還要 ...

#51. 暴食到底有多伤人？暴食之后又该怎么做？亲身经历告诉你拒绝 ...

... 尤其是在冬天。 我所谓的暴食也不是平常大家所说的暴饮暴食，而是情绪化进食、神经性贪食：即使胃已经很撑了，但仍然不断的往肚子里塞各种东西，多发于晚上。

#52. 296 第十四講素食齋菜 - 星雲大師全集

素食是中國佛教特有的飲食習慣，佛教徒吃素，旨在不斷大悲種，慈悲而不殺生。 ... 答：學佛不一定要吃素，吃素是飲食上、道德上的習慣，而信佛是信仰上的事情，兩者 ...

#53. 山海樓、陽明春天——《臺北臺中米其林指南》綠星餐廳如何 ...

他們或擁抱在地、原生食材，與信仰永續價值的供應商合作；或者從十幾年前就提倡素食、惜食，相信這是尊重環境的生活與飲食模式，並不斷堅持與推廣 ...

#54. 運動保健

要冷適應，提高抗寒力，首要條件是接觸寒冷，而體育運動是接觸寒冷的最好方式。冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠促使心臟跳動加強 ...

#55. 冬天頻尿是正常現象嗎？泌尿科醫生解答：一天超過這個次數

如果民眾排除以上誘因，發現自身每日排尿次數超過8次以上，甚至不到2小時就需如廁解尿，就要當心可能是膀胱炎、尿道炎、攝護腺發炎等泌尿道感染問題。 另外，由於現今社會 ...

#56. 冬天比夏天更易肥？營養師教你6大瘦底保暖食物 - healthyD

冬天 愛以打邊爐、吃羊腩煲、雞煲等美食取暖？話你知恐怖內幕，冬天比夏天更易肥，小心體重、脂肪直線飊升呢！想又瘦又保暖，一舉兩得，不妨跟隨營養師Hayley的飲食貼士 ...

#57. Blog - 健身工廠

寒冷冬季來襲懶洋洋？10個讓你在冬天動起來的運動！ ... 無論你是要簡單的登山步道，或是想挑戰百岳，選擇繁多。在鳥語花從中吸收大自然的芬多精，而 ...

#58. 胃痛別急著吃藥！圖表8大常見胃痛症狀，「禁食

幽門螺旋桿菌感染–此菌有可能引起腸胃炎或是胃癌，但先別害怕急著去篩檢，除非有感覺胃不舒服症狀，不然不鼓勵一定要做篩檢。 【緩解方式】 在日常飲食上 ...

#59. 冬天2生活習慣超傷腎醫示警別穿太厚 - 東森新聞

余雅雯在粉專《上璽中醫余雅雯中醫師》指出，冬天進補其實主要就是補腎臟，由於現在的生活方式和飲食結構，自己認為營養已經足夠，不需要刻意的進補，而要 ...

#60. 冬天減肥法效果可持續1年！4個懶人必學餐單＋運動計劃冬天 ...

就算是打邊爐，都不一定會肥，怕肥又愛吃就要看這篇愈食愈瘦火鍋秘訣！ 虛寒體質就要多吃老薑，燥熱體質則吃嫩薑。尤其是有水腫體質造成的肥胖，是因為 ...

#61. 雪猴： 最喜歡的食物和日常飲食 - SNOW MONKEY RESORTS!

猴子認為這些食物都是美味的，因此，它們的行為在秋天變得不那麼可靠，因為它們要到山林深處去尋找最美味的食物。 秋天是猴子在漫長而寒冷的冬天來臨之前 ...

#62. 一到冬天頭頂就雪花滿天飛？ 對付頭皮屑你該做對這十件事

所謂的頭皮屑就是老廢細胞（角質）經新陳代謝後剝落的產物，是每個人都會有的生理現象。細胞由生成到剝落為止，這個不斷重複的過程稱為細胞生理循環。

#63. 馬階陳持平醫生的忠告： 1。冬天洗澡要小心謹慎。 2 ... - Cofacts

冬天 要常常戴帽子，就是在家也戴上暖帽，出門時一定要把頭包住，戴手套 7。冬天是我們老年人面臨危險的季節。我們一定要步步驚心，如臨深淵如履薄冰。8。

#64. 天冷容易心情差！ 心理師：培養8種習慣，每天都快樂一點

對過去的原始人來說，冬天要獲得能量的難度是比較高的，不想動是想保留身體的能量，這是 ... 才不會困在低落情緒中不斷逼問自己，「我是不是憂鬱了？

#65. 冬季里如何打造易瘦体质？ 控制食欲12招学不学 - 体育- 新浪

为了身体健康，控制无意识进食，下面就来看看你的无意识卡路里问题出现在哪里，用 ... 把米饭分成两份，一份是现在要吃的，一份是要打包带回家的。

#66. 【食記】 聚北海道昆布鍋(古亭店):冬天就是要吃火鍋

【食記】 聚北海道昆布鍋(古亭店):冬天就是要吃火鍋 ... 在冬天裡看到滿滿的火鍋料下鍋後沸騰的樣子 ... 鍋內的顏色會隨著滾水不斷變化相當漂亮~.

#67. 「一人得病，全家遭殃」 淺談諾羅病毒（Norovirus） - 亞東醫院

隨著氣溫逐漸下降，時序進入冬天，許多病毒性疾病開始蠢蠢欲動，除了呼吸道常見 ... 在過去的幾個月裡，相似的症狀和抱怨不斷在門急診重複上演，其實這些都是感染諾羅 ...

#68. 爲什麼一到冬天,食慾大增,總想吃東西?和什麼有關? - 人人焦點

一到冬天，飯量增多，食慾增加，往往和這些原因有關，大家要特別注意，科學護理改善才是最好的，科學飲食才是最好的，不見得吃得越多越好，畢竟錯誤飲食， ...

#69. 肌力訓練帶給May滿滿的力量與自信：「運動讓我變成一個更勇敢

每個人都不太一樣，我自己天生就是四肢很瘦，以前我整個屁股是扁的、腹部 ... 所以後續幾年我就有不斷調整自己的飲食，其實要瘦身的話我們只要把握 ...

#70. 冬天更容易肚子餓？「改變進食順序、先喝溫開水」營養師5 ...

冬天 天氣冷，胃反而像個黑洞，越吃越餓，無時無刻都想大快朵頤，加上年尾大大小小的派對，過了一個冬天真的會肥一圈啊～除了少量多餐維持飽足感， ...

#71. 明明不餓卻吃個不停？需要處理的，不是食慾而是情緒 - 女人迷

「借吃消愁」的另一個名字叫情緒性進食（emotionaleating），指的是因為 ... 這是因為，當皮質醇水平持續升高時，大腦會不斷警告身體：你需要大量的 ...

#72. 肉多多火鍋天母店台北市士林區塊鏈 - addition.cfd

並以良好的口碑持續保持優良品質與不斷創新，必定能成為代表台灣飲食文化 ... 搭配必吃浮誇肉蛋糕和爆炒系鍋底，冬日暖心暖胃就是要吃火鍋，現在不只 ...

#73. 肉多多火鍋天母店台北市士林區塊鏈- 2023

並以良好的口碑持續保持優良品質與不斷創新，必定能成為代表台灣飲食文化 ... 搭配必吃浮誇肉蛋糕和爆炒系鍋底，冬日暖心暖胃就是要吃火鍋，現在不只 ...

#74. 【旅行】跟著新味醬油，吃一遍有著自家醬油的花蓮美食花蓮市

花蓮是觀光勝地，賊賊也是每次來花蓮，才發現後山美食何其多。除了不斷輪替的新店家可以嚐鮮之外，那些屹立不搖的老店家，不試試看怎麼可以說來過花蓮 ...

#75. 一到冬天，嘴巴就停不下來！營養師教你「mindful 飲食法」

夏子雯提醒，想要放心吃大餐的前提，還是要調整一整天的飲食，聰明控制、而不是放縱地吃，既能嚐到食物各層次的風味，也能維持身材。 正念飲食的目標是在 ...

#76. 明明不餓卻想吃？這些方法讓你遠離壓力肥與情緒性進食

明明不餓，但就是嘴饞想吃零食，或是才剛吃飽，就想要吃東西了？ 正在減肥，但總是克制不了、想吃點心，滿滿的罪惡感，好擔心停不下來的暴食會讓我 ...

#77. 天冷注意保暖- 2023

久坐族要坐好1注意保暖由于“偏头痛”会由寒冷而诱发，因此对患者的保暖是必须的，特别是对于头部的保暖。 在冬天尽量减少长时间呆在室外，尽量多呆在正常 ...

#78. 中華民國- 维基百科，自由的百科全书

中華民國是位於東亞地區的民主共和國，過去在國際間代表「中國」，現在則普遍通稱為「臺灣」；目前 ... 但隨著第二次國共內戰不斷失利、通貨膨脹持續失控，中華民國政府逐漸喪失中國 ...

#79. 2023春夏染髮髮色推薦！香檳粉金、霧感棕..顯白又時髦的韓星 ...

隨著氣溫回暖，髮色當然也要擺脫冬天的沉重感，換上清爽的淺色系！ ... 搭配浪漫捲髮與八字瀏海宛如仙女下凡，女星申世景的御用髮色就是它！

#80. 【冬天減肥】為什麼冬天特別容易餓？該吃哪些食物來減肥？

聽到關鍵字後，我們可以很清楚的知道，原來冬天的飲食是決定你胖瘦的關鍵！ ... 減肥增肌減脂就要靠吃白肉，因為白肉有高蛋白與低脂肪，不容易使人 ...

#81. 2022上台！ 2022台灣大眾小說人氣票選-投票頁面 - Readmoo

被按摩師不斷玩弄的妻子～不能跟丈夫說的潮水狂噴按摩 · 性愛＆迷宮!! 宅女愛上肉食紳士～絕頂！ ... 命中注定誰是你 ... 即使世界如冰雪，我也要用盡全力擁抱你.

#82. 師承現代川菜開山鼻祖、非物質文化遺產傳承人親解，烹飪技法 ...

夏天吃過癮，冬天吃暖身。 ... 「我們四川人吃東西，就是要吃活動肉。 ... 除此之外，書中對於料理的描述更是金句不斷，像形容川菜的烹飪是「小煎小炒，火中取寶」； ...

#83. 在輕井澤的參天林木間劃下愛情的圓滿句點 渡邊淳一《失 ...

渡邊淳一回憶，在小說連載過程中，不斷有人問他兩人最後會如何？ ... 個多小時車程，是東京人喜歡前往的風景名勝，夏天可避暑、冬天可滑雪，還是淺間 ...

#84. 不用花錢！皮膚變好的10個小習慣改善粗糙、暗沉、有效抗老化

無論是夏天還是冬天，一年四季都要做好防曬。即使是冬天，都會有紫外線，而紫外線會導致皮膚加速老化，容易出現乾紋、皺紋，因此需要做好防曬，除了能 ...

#85. 春天乾癬易發作！ 醫示警未及時治療恐釀乾癬性關節炎

中醫認為，乾癬發作常見於春初秋末，這是因為冬天寒冷，合併飲食、作息不 ... 皮膚表層會不斷一直脫皮屑，猶如雪花片片，因此乾癬又有銀屑病之稱。

#86. 體育盛會因「體育洗白」問題備受批評——札幌申奧面臨的難題

意思就是，通過舉辦大型體育賽事來轉移大眾對社會問題的關注。去年，罔顧疫情引發的社會不安，東京奧運帕運強行舉辦，曾招致諸多批評。2023年秋季將 ...

#87. 你爆食還是暴食了？症狀定義、成因以及解決之道！ - MAY U FIT

進食 的速度會比平常還要快 · 通常在不餓的時候發生 · 通常發生在四下無人、只有一個人的情境失去控制，無法停止進食，直到感到極度不適或是吃完所有食物時才會停止 · 大量進食 ...

#88. 容易感冒- 2023

首先，最常见的就是“风寒感冒”，顾名思义，是人体感受了风、寒两 ... 我们自己的体会和经验也告诉我们，冬天天寒地冻，稍有不慎就会流鼻水，感冒了。

#89. 飲食大未來: 全球飲食劇烈變遷的年代，給置身豐盛時代卻無比徬徨者的最佳飲食健康指南

麥奎格跟她說,其實就是她所謂的「健康」飲食讓膽固醇居高不下,因為身體不斷處於 ... 2016年冬天一場倫敦國際商展,我有機會跟一位荷蘭能量棒設計及製作公司的職員聊聊, ...

#90. 疾病，從大腦失衡開始: 環境變異影響大腦功能，造成文明病、慢性病、癌症人口遽增

入冬眠,即使沒有進食仍能度過酷寒的冬天,而當冬眠結束之後就會發現,熊瘦了一大圈,這主要的原理就是靠瘦素去促進分解脂肪,讓身體藉此所產生的通常動物大腦下視丘接受瘦 ...

#91. 黃帝內經（第九卷） - Google 圖書結果

答:心是“君主”,是火臟,如果遇到心臟的寒氣都儲存在肺中,而肺氣又不足,寒氣難以宣發的情況,就要先補肺。冬季當心陰虛胃熱陰虛患者冬天應當注意“胃火”。冬季本身就是一個 ...

#92. 咳嗽警報(EPUB版): 從感冒、呼吸道過敏到嚴重咳嗽的專業治咳指南

補充各種保健品:維他命C是我最推薦、預防及治療感冒的聖品,而且便宜又大碗。 ... 冬天容易感冒或爆發流感感冒最好發於冬季與初春季節(因為感冒病毒會在氣溫低時開始 ...

#93. 與世界公民觀念同步：節能生活保健康 - Google 圖書結果

同時隨著氣候變得乾燥涼爽,再加上秋風蕭瑟,落葉殘花的肅殺景色,往往容易使人產生悲觀消沉的念頭,因此秋天易患瘧疾、精神分裂症,所以秋季要注意調養精神,尤其是要做到 ...

#94. 育兒生活 11月號／ 2015 第306期: 全面攔阻！秋冬進擊的小兒病症。

好難相信 Sophie 已經 1 歲半了,從她出生到現在真的是個好好帶的小娃兒,還沒滿月就可以睡過夜,就連吃、睡都非常的規律,照表抄課,讓家中還有大寶要顧的我,真的是省了 ...

#95. 兒童怎麼吃最安心 - Google 圖書結果

營養不良和某些營養素缺乏,特別是蛋白質及鋅、鐵等微量元素和維生素 A 、 C 、 D 等 ... 如孩子的衣服不宜穿得過厚,鼓勵他們多在戶外奔跑活動,甚至冬天也堅持喝冷開水, ...

#96. 哈佛創意美學課: 鍛鍊商業美學力打造改變世界的暢銷商品

說穿了,阿德里亞過去在鬥牛犬餐廳做的事,其實就是複製。他之所以來到尼斯, ... 隨著阿德里亞不斷精進,他的廚房陣容也漸漸成長為一個熱情洋溢的加泰隆尼亞家族。