關於 冷的水果 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 吃水果NG3 吃錯屬性.體質大不合_營養食尚 - 常春月刊

文∕戴巧嵐. 中醫把水果分成寒、熱、溫、涼4種屬性，如果寒性體質的人吃了過多寒性水果，不適症狀就會加重、更明顯，同理，熱性體質最好不要再吃熱性水果。

#12. 虛冷體質如何選溫性水果互補？2個方法看體質挑你的命定水果

虛寒體質：怕風吹、容易感覺冷或感冒、手腳冰冷、食慾不振、容易累、腹瀉、經痛或經期不規律等症狀。建議吃水果時，選擇溫熱屬性的水果。 燥熱體質：怕熱 ...

#13. 涼性水果_百度百科

涼性水果是指性寒的水果，如西瓜等。有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對身體有害。夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨和各種瓜類。

#14. 水果的屬性--教你如何正確吃水果 - 雲水人間的NEWS部落格

因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。 氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別 ...

#15. 體質生果｜香蕉涼榴槤熱15種水果分屬性寒底熱底食錯口臭傷脾胃

生果雖然有益，但從中醫角度看，各具不同屬性，有寒涼溫熱之分，猶如人也分寒底、熱底，因此，生果和人更要講求一個「夾」字。不同體質的人適合吃不同 ...

#16. 什麼是生冷的水果? - 雅瑪知識

並不是所有的水果都是生冷食物水果分溫、熱、寒、涼、平性，您必須先了解自己的體質，才能選對適合自己的水果。我們將體質概分熱性、寒性兩大類，如果您是熱性體質的人，則 ...

#17. 超冷的天氣，這樣給寶寶吃水果才不傷脾胃！！ - Toments 找話題

從中醫的角度來說，水果有熱性、寒性和平性之分。荔枝、桂圓、菠蘿、芒果、榴蓮、橘子等都是熱性的水果，吃了特別容易上火，但也能幫助身體溫熱。而西瓜、柿子、火龍果、 ...

#18. 熱性水果 - 華人百科

熱性水果，中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果。如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴槤、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。中文名稱熱性水果常見熱性水果 ...

#19. 冷底的人不能吃寒性水果？營養師：大錯特錯！ - 每日健康

體質「冷底」的人，應該少吃屬性寒涼的水果嗎？ Q 蔡營養師你有所不知，每到時序入冬，冷氣團發威的時候，我的手腳冰冷得跟什麼一樣。我知道自己是「冰山美人」寒系 ...

#20. 中醫食療常識——水果蔬菜的“寒熱溫涼”

平性水果：適合各種體質 ... 最簡單的判斷方法，外表色澤呈冷色系的（草綠色，淡黃色的，比如西瓜，當然柿子性寒，比較特殊），均為涼性水果；外表色澤呈暖色系（如紅色， ...

#21. 炎夏吃水果秘訣：香蕉半根就好 - 康健雜誌

「想吃水果養生，達到預防疾病的效果，就得搭配自己的體質和水果屬性去吃，」中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部部長蔡昆道說。 中醫將人體分成寒性和 ...

#22. 生這些病別亂吃水果！ 一張表看懂「疾病對應忌食」清單

陳旺全說明，寒性體質的人在天氣還沒轉涼，就比別人容易感覺到冷，一被風吹 就容易感冒，繼而出現五官的症狀──打噴涕、流鼻水、迎風落淚；而女性則容易 ...

#23. 夏天宜吃哪些水果？涼性與熱性水果如何區分 - 爵士範

百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。 4、温性水果：適合寒性體質. 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、 ...

#24. 你是寒濕體質嗎？挑選適合自己的「溫性水果」吧！ - 愛瘦身

以中醫的角度來看，水果大多屬於寒性，如果身體偏寒又常吃寒性水果，畏寒的狀況會加重，甚至會導致全身肌肉緊繃痠痛。如果你的手腳容易冰冷、腸胃偶爾會冷 ...

#25. 水果，你吃對時間了嗎？ - 愛長照

因為大部分的水果，在中醫學上，都是偏寒涼的食物！如果早上常常空腹吃水果，雖然會幫助排便，但也會讓身體變得比較偏寒性！

#26. 熱性和涼性的水果可以一起吃嗎 - 櫻桃知識

番茄(微寒)、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都屬於寒性水果。 熱性水果:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果 ...

#27. 【識揀識食】水果分寒熱！寒涼、溫熱、平性水果，邊款啱你 ...

逛超市鮮果攤位，經常聽到人說：「榴槤好燥熱」、「西瓜好寒涼」……中醫經常都叫大家戒食生冷食物，到底水果是不是生冷？寒底和熱底體質如何選擇適合自己的 ...

#28. 水果看人吃: 你的體質適合吃水果嗎? 了解體質, 遠離致病的水果 ...

體溫高、易流汗的熱性體質──適合奇異果、香蕉等寒涼性水果◇ 經常感冒、怕冷的寒性體質──適合櫻桃、荔枝等溫熱性水果◇ 有便秘／腹瀉的困擾──蘋果飯前吃改善 ...

#29. 水果未必養生！當心胃痛、傷陽氣，3類人不宜多吃| 體質

另外，在中醫角度，吃錯水果還會使身體變寒，可能引起胃痛、怕冷，並且傷身體的陽氣。台中慈濟醫院中醫婦科醫師王嘉涵指出，水果大部分都屬寒涼性， ...

#30. 哪些水果是涼性的，哪些水果是溫性的，哪些是寒性的 - 極客派

良性的水果有西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、奇異果、甜瓜、椰子、聖女果等。 涼水果是屬於偏寒性的水果， ...

#31. 哪些水果是溫性的，哪些水果是熱性？哪些水果是涼性？

寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴 ...

#32. 什麼水果是涼性的寒性的 - 小蜜網

蘋果是涼性水果，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。 2樓：暴走少女. 寒涼性水果包括：甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等。

#33. 請問哪些蔬菜和水果是屬於寒性和涼性的 - 嘟油儂

屬於寒性和涼性的蔬菜和水果有菠菜、黃瓜、香蕉、梨、西瓜。 1、菠菜. 菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素c、維生素k、礦物質 ...

#34. 水果冷熱屬性 - akmilk6406的部落格

水果 冷熱屬性 ... 種體質; 寒、涼性的水果: 椰子、柚子、香蕉、山竹、百香果、柿子、哈密瓜、草莓、橘子、芒果、枇杷、李子、火龍果香瓜、西瓜、楊桃、西洋梨、水梨、葡萄柚 ...

#35. 寒性水果有哪些？芒果屬於什麼水果 - 迪克知識網

寒性水果是指熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所見到的水果，如番茄（微寒）、蘋果（微寒）、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、 ...

#36. 寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？ | 華人健康網

平時容易手腳容易冰冷、氣色蒼白，屬於「寒體質」的人，常被醫師常告誡：「寒性的水果要少吃」，但是，日前網路流傳：「寒性水果加熱吃，就能改變屬性 ...

#37. 熱性水果:主要分類,作用 - 中文百科全書

涼性水果：山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。 ... 天氣分寒熱，水果也是分寒熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，就 ...

#38. 寒的水果

寒性水果（解燥熱）. 典型代表： 西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、甜瓜、椰子、聖女果等。. 有些人平時脾胃虛寒、陽氣不足。. 常常四肢冰涼、畏寒喜暖、腰 ...

#39. 【食物屬性一覽表】( 中醫飲食注意事項) --蔬菜水果的寒性/熱性 ...

置頂 ❤【食物屬性一覽表】( 中醫飲食注意事項) --蔬菜水果的寒性/熱性/平性/涼性/溫性 · 1．藥有藥性，食有食性，食性和藥性一樣，分為四性（寒熱溫涼） ...

#40. 冬天吃水果太冷？用微波爐暖一下！專家教你哪些適合加熱吃

根據大陸《羊城晚報》引述武警廣東省總隊醫院營養科主任曾晶指出，不是所有人在吃水果的時候都必須熱著吃，脾胃較弱、體質偏寒怕冷的人以及老年人，比較 ...

#41. 水果那点事儿—四性篇：寒、凉、温、热- 知乎

如寒性体质的人就不太适合寒性的水果，否则，会令身体“雪上加霜”，你的身体便会出现不适，违背了水果健康养生的宗旨。 性寒凉的水果. 寒凉性水果具有清热降火之功效，可以 ...

#42. 夏季水果這樣吃就對了 - 今周刊

「想吃水果養生，達到預防疾病的效果，就得搭配自己的體質和水果屬性去吃，」中國醫藥大學北港附設醫院內科部長蔡昆道說。 中醫將人體分成寒性和熱性體質 ...

#43. 認識自己的體質, 吃對水果. - The Paradiso

中國醫藥大學中醫部主治醫師楊淑媚. 水果分溫熱、寒涼及平性，您必須先了解自己的體質，才能選對適合自己的水果。我們將體質概分熱性、寒性兩大類，您 ...

#44. 水果屬性大全表，看看你適合吃什麼水果​​​​ - 日間新聞

寒性水果是指熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所見到的水果，如番茄（微寒）、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、 ...

#45. 【分享】寒性水果與熱性水果,你吃對了嗎? - 人人焦點

1、寒性水果：. 西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、奇異果、甜瓜、椰子、聖女果等。 · 2、溫性水果：. 蘋果、葡萄、甘蔗、百香果、檸檬、番石榴、 ...

#46. 熱帶水果哪些是寒性的哪些是熱性的 - 第一問答網

熱帶水果哪些是寒性的哪些是熱性的,1樓匿名使用者寒性水果西瓜香蕉奇異果甜瓜柚子橘子柿子香瓜梨芒果荸薺等。 熱性水果荔枝桃龍眼櫻桃椰子榴.

#47. 水果吃錯更傷身！寒性體質少吃香蕉 - Facebook

水果 吃錯更傷身！寒性體質少吃香蕉、奇異果】 炎炎夏日即將到來，身為水果島國的台灣即將進入許多水果的產季。你準備好大啖水果了嗎？在吃之前，請先看看自己的體質， ...

#48. 不寒凉的水果有哪些呢？ - 美食专区

不寒凉的水果有哪些呢？简介：有许多体质虚寒的人在吃水果的时候，需要多吃一些温性水果，不能吃寒凉性水果，但是多数人对于温性水果以及寒凉水果区分 ...

#49. 為什麼「葡萄柚」不可以與藥物同食？你不可不知的水果密碼都 ...

如果是寒性體質的人，則適合多吃溫熱性的水果，像是荔枝、龍眼、桃子、釋迦...等等。吃對了水果就不會造成身體不適，也才能達到利用水果養生及治療的目的，書中附有簡易 ...

#50. 哪些水果屬於熱性水果，哪些水果是熱性？哪些水果是涼性？

寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、 ... 冬天怕冷、胃發寒、貧血、月經多，寒性體質的人群可以選擇溫性水果對身體有益。

#51. 水果属性大全表，看看你适合吃什么水果 - 腾讯

什么是寒性水果寒性水果是指热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所见到的水果，如番茄（微寒）、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、 ...

#52. 夏季吃水果也要有講究!寒性、熱性要分清,不懂要吃虧

番石榴屬於寒性水果嗎. 夏天的水果，多屬於寒涼性，如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色 ...

#53. 夏天宜吃哪些水果？涼性與熱性水果如何區分- 美食 - 男士髮型

夏天除了陽光、綠樹、冰淇淋，還有琳琅滿目的水果。如今，很多不應季的水果也會在夏季出現，如何區分夏季水果的寒與熱，對身體健康和保健很有意義。

#54. 涼性水果 - 中文百科知識

涼性水果是指性寒的水果，如西瓜等。有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對身體有害。夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨和各種瓜類。 一般來說，實熱體質的人夏天代謝 ...

#55. 水果也有"屬性" 吃對清熱解毒 - 華視新聞網

夏天到了，水果怎麼吃，其實也有撇步。中醫不只認為人可以分成寒性和熱性體質，水果也可以分成寒性、溫熱、平性3種屬性。西瓜、香蕉、奇異果屬於寒性， ...

#56. 凉性水果(具备解燥热功能的水果)_搜狗百科

凉性水果是指性寒的水果，如西瓜等。有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害。夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各 ...

#57. 水果都有些什麼性質比如寒性熱性等還有就是

溫、熱性水果可以祛寒補虛、消除寒症，增加人體熱量，促進人體的能量代謝。適用寒性體質、寒性症狀者食用。 溫、熱性水果包括：楊梅、石榴、桃子、芒果、 ...

#58. 請問百香果和檸檬是屬於寒性的水果還是熱的水果呢 | 健康跟著走

百香果是冷的嗎- 水果的溫熱寒涼屬性熱性水果：適合寒性體質榴槤、黑棗溫性水果：適合寒性體質芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗...

#59. 葡萄到底是寒性水果還是熱性水果 - BabyHome 寶貝家庭親子網

中醫的論點將葡萄列為寒性水果可是我記得做月子的產婦都吃櫻桃葡萄之類的水果啊我上網查到的資料有的列為寒性水果有的列為熱性水果我家弟弟因為過敏 ...

#60. 哪些蔬菜和水果是屬於寒性和涼性 - 多學網

涼寒性水果有火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

#61. 什麼?水果也會怕冷? 原來是這些水果冷藏會「水士不服」啦!

什麼?水果也會怕冷? ... 很多時候，人們通常都會將吃不了的水果放進冰箱冷藏起來，其實這樣做對熱帶水果，如香蕉、火龍果、芒果、荔枝、木瓜等，都是非常不 ...

#62. 热性水果- 快懂百科

天气分寒热，水果也是分寒热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，就会对身体造成严重的负面影响。 · 寒凉水果解燥热 · 夏天的水果多属于寒凉性 ...

#63. 小寶寶吃什麼水果不寒涼？ - 小熊問答

每個寶寶的體質是不同的，在吃水果上一定要注意，不同體質的寶寶吃的水果如下：芒果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、柚子等寒性水果，比較 ...

#64. 水果功能屬性。 （有寒性水果蔬菜v @ 不能說的秘密 - 痞客邦

水果 功能屬性。 （有寒性水果蔬菜、熱性水果蔬菜、要注意知道自己身體冷熱、選對水果蔬菜吃、龍眼、荔枝、櫻桃是熱性水果）moon 攝影葡萄：味甘、酸、 ...

#65. 請問~芒果到底是熱性水果還是冷性？ - dkdqgav的部落格

標題:請問~芒果到底是熱性水果還是冷性？發問:想問芒果是冷性水果還是熱性水果還是？ 上網都說得不一樣不太懂體質是冷體質適合吃嗎我家有一大箱的芒果可以吃嗎？

#66. 水果分寒热，挑选有讲究，吃错了容易出问题！_体质

而中医分析认为是气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、梨和香蕉这几种寒性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉 ...

#67. 哪些水果和蔬菜是涼性的，哪些是熱性的？ - 就問知識人

涼寒性水果有火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

#68. 水果寒熱溫涼總述>> （老中醫在線-- www.laozhongyi.net）

因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。這裡還要特彆強調，氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的 ...

#69. [轉載]常見水果【南方】的寒性熱性資料解析 - ITW01

而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，還能導致牙痛、痔瘡，甚至引起面板黃斑。因此，有胃病、胃寒 ...

#70. 哪些是寒涼水果哪些是溫熱水果

哪些是寒涼水果哪些是溫熱水果. 夏季大量水果上市，炎熱的天氣讓人們吃水果變得更頻繁，也因此不少人吃出了問題來，吃西瓜吃出胃痛、吃荔枝吃到上火，夏季吃水果要看 ...

#71. 天冷吃什麼水果 - 秀美派

天冷吃什麼水果分析：天冷吃什麼水果？水果的種類是多種多樣的，很多人都喜歡吃水果，吃水果的好處多多，有的水果就非常適合天冷的時候吃。

#72. 水果的四性五味

可祛寒、補虛，消除寒症，使人體能量的代謝率提高，增加人體熱性。其代表性水果有龍眼、桃子、荔枝、金桔及榴槤等。此類水果是和寒性體質、寒性症狀者 ...

#73. 吃錯了更傷身！認識水果體質！ | URL@智邦生活館

荔枝味甘而酸，性溫，可以補熱，不過，糖分高、不容易消化，. 一次應以5顆為限。「寒性體質的人吃 ...

#74. 寒性的水果有哪些 - Jolieper

水果 主要分為三類：寒性、溫性、熱性寒性水果（解燥熱） 典型代表：西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、甜瓜、椰子、聖女果等。 有些人平時脾胃.

#75. 懷孕別吃「寒性水果」？ 醫︰依體質適當攝取- 即時新聞

坊間盛傳孕期吃寒性水果可能造成流產，但中醫師表示，孕婦在妊娠中期和懷孕末期，容易便秘、腹脹，並出現濕疹、蕁麻疹，若能適當攝取柳丁和奇異果等 ...

#76. 水果生冷食物有哪些 - 康途健康百科

溫性水果：適合寒性體質。 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗。

#77. 水果四性(四氣)表

水果 四氣參考. 什麼是四氣？ 許多老一輩的人常說什麼「寒」、什麼燥「熱」，其實就是【本草綱目】所提及的四氣，古代醫學把食物與藥物一起分類，而四氣也叫四性，就是 ...

#78. 你的体质是寒还是热？中医教你辨明体质再吃水果 - 新华网

和药材一样，食物也有其温热、寒凉、甘平等特性。“在中医理论中，不同体质的人选择不同性味的食材（药材），吃水果也一样，除要吃时令水果 ...

#79. 你的體質適合吃水果嗎？了解體質，遠離致病的水果地雷 - MOMO

體溫高、易流汗的熱性體質──適合奇異果、香蕉等寒涼性水果◇ 經常感冒、怕冷的寒性體質──適合櫻桃、荔枝等溫熱性水果◇ 有便秘／腹瀉的困擾── ...

#80. 不少以為是熱性的水果其實是寒性水果寒熱性大全 - 壹讀

夏天來了，夥伴們對水果的攝取量也是有所增加，特別是將水果冰在冰箱中，拿出來再吃既爽口又補充維C，但是你只看到水果的表面！

#81. 水果算生冷食物嗎 - 劇多

並不是所有的水果都是生冷食物，據我所知"生"一般指生吃的生菜,黃瓜之類的蔬菜類，刺身、涼拌菜等；”冷”是指屬性為陰，為冷的東西，主要有冰凍的 ...

#82. 打破迷思！經期吃錯水果壞身體寒熱體質互補大不同 - 三立新聞

坊間流傳，水果是寒涼屬性食物，經期來最好別吃。不過，中醫師劉佳祐說，水果有不同屬性，女性可看體質選用適合的水果，打破經期不能吃水果的迷思。

#83. 夏天宜吃哪些水果？涼性與熱性水果如何區分 - 男爵風

夏天除了陽光、綠樹、冰淇淋，還有琳琅滿目的水果。如今，很多不應季的水果也會在夏季出現，如何區分夏季水果的寒與熱，對身體健康和保健很有意義。

#84. 水果屬於生冷食物嗎 - 醫學網

生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。也包括中醫中所說的寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。

#85. 別再只是勸人多吃水果了！「水果分寒熱」吃錯容易出問題

而中醫分析認為是氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、梨和香蕉這幾種寒性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指氣不足，這些人一般臉色比較蒼白、 ...

#86. 寒凉水果与热性水果怎么分？教你分辨水果属性与建议不要吃的 ...

很多人都知水果分寒及热性，老一辈亦经常会说芒果湿热、荔枝好燥热、西瓜好寒凉啊！但原来中医会仔细分类为寒、凉、温、热及平性，吃水果前应先了解 ...

#87. 中醫典籍的水果有四性！不同體質食用不同水果為健康加分！

在中醫典籍當中，水果分為寒性、涼性、溫性、熱性四性，不同體質適合食用的水果不一樣，如果能認識水果的不同性味，配合醫師的診治，食用正確、合適的 ...

#88. 水果屬性 - 電腦維修工作室

1. 香蕉不可空腹吃、蓮霧可當減肥水果、咳嗽不宜吃梨子、酪梨是含有脂肪的水果．．， 2. 平性、溫熱性及寒涼性水果的營養成份大解析， 寒涼性水果：楊桃、柿子、香蕉、 ...

#89. 水果的冷熱區別 - 油小孩空間

溫性水果：適合寒性體質。 比如： 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉 ...

#90. 必看！生理期不能吃這幾種水果！寒性體質的女人吃了容易生 ...

水果 有分四氣，分別是『寒、涼、溫、熱』這四種屬性。 喜歡吃水果的妳，生理期來時千萬要記得調整所吃 ...

#91. 哪些水果是熱性的哪些是涼性的？ - Howcando問答

天氣分寒熱，水果也是分寒熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，就會對身體造成嚴重的負面影響。那麼，究竟水果如何分 ...

#92. 看属性，吃水果！测测哪种水果跟你“最配”！ - 无限极

春去夏来，陆陆续续夏季鲜果将要上市。在膳食宝塔中，水果也是必不可少的重要食物。 水果也分温热性、寒凉性、平性，需要与人体的体质相符，因此我们 ...

#93. 最常吃的13種水果溫熱寒涼、性味歸經總結，都在這裡了

香蕉這種水果屬於大寒，脾胃虛寒的人一定要少吃，不要空腹吃，不然就會胃痛胃脹。很多人用香蕉來通便可能有效，也可能適得其反。

#94. 水果買回來都放冰箱保存？中醫師：會將寒氣吃進身體

特別是女性，荷爾蒙加上少動，常坐在冷氣房，多數皆屬虛寒體質，有些人則是內虛外熱或是外虛內熱；若希望體質平穩，建議保持良好生活習慣，多吃平性食物。

#95. 性温的水果一览表 - 123宠物网

一、寒性水果：. 西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、奇异果、甜瓜、椰子、圣女果等。 适宜人群：实热体质 · 二、温性水果：. 苹果、葡萄、甘蔗、 ...