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#兒童沙坑翻沙清潔 #定期保養不花大錢
位於板樹體育館後方的省民公園，有一座大型兒童沙坑遊戲區，這裡是許多家長帶小朋友玩耍的地方，但不時有毛小孩隨地便溺、也常發現沙內暗藏垃圾、碎玻璃及沙土硬化，安全衛生相當堪慮❗️
我接到陳情後，今年9月與體育處辦理現場會勘，要求沙坑清潔工作必須全面改善，後續的定期保養、消毒也不能少，必須環環相扣一次到位。
現在，沙坑已完成全面清潔，包括 #表層翻沙、#刨鬆、#清除沙內礫石落葉及垃圾、#清洗沙子、以及 #填補新沙，後續清潔頻率 #每天定時清潔2次+ #每月整體大消毒2次，#定期清沙補沙。
我會持續監督，如果還有需要改善的地方，請跟我說，我為您發聲！
#新北市議員江怡臻
#發言人江怡臻
#加江怡臻LINE好友 https://line.me/R/ti/p/@ichen
#追蹤江怡臻IG
https://www.instagram.com/daisyicchiang
#訂閱江怡臻YouTube
https://www.youtube.com/user/shiaw02
遠古的記憶與習性至今仍影響著狗兒
遠古的狗狗居住在野外，當要睡覺或休息的時候，為了安全和舒適考量，就會在野地裡挖洞或將刨鬆，這樣躺在上面才會更舒適，而不斷轉圈圈也是為了要把周圍的野草踩平才好休息，這樣的習慣流傳至今，拾得狗狗在睡前或躺下休息前，會有挖掘或繞圈的舉動產生。
這些我都懂啊，你的行軍床真的很安全，雖然再三確認很謹慎，這也是一個優良的品德，但是力道可以控制一下吧？！😭
行軍床存活時間，8天。
#小洞終有一天會變大洞
#米糖還很心機的用身體擋住
#是我強行將他拖走拍照
#東西買來就是要用的
#只是我沒想到這麼快啊啊啊啊啊
在台南，有一群人是因為愛，而成為一家人。
這是《血觀音》導演楊雅喆最新拍的紀錄片《向愛致敬》，紀錄了發生在台南新東國小的一段感人故事。
仕安社區年輕人不多，不過有一群返鄉子弟，歸鄉來照顧這些孩子們。其中一位是士豪老師，他帶領著 #新東國小的扯鈴隊。
起因是這樣的，有兩個小朋友想學扯鈴，他們很厲害地靠著youtube自學了一陣子，更幸運地是在碰到瓶頸時，士豪老師成立了扯鈴隊來繼續幫助他們，找了教練來協助教學，不分平假日的做付出。
教練一週只來一次，所以士豪老師平時會拍下小朋友的狀態，讓教練來之前就能先掌握狀況。
只想給孩子一個不會受傷的紅土跑道，士豪老師用廢棄的彈簧床，把紅土給刨鬆，拖壞了兩台摩托車，才知道要用車子去拖。
對於這些孩子來說，士豪老師是「遲來的父母」，他抱著病痛，堅持要陪小朋友到運動會結束，才肯去就醫。
大家可以注意一下導演的安排。
跑道上，當小朋友跑到「終點」時，故事接著敘述「#另一段的終點」。
影片中沒有提到的，是一般人血色素降到7的時候就會昏迷，士豪老師到醫院時的指數是4，他為這些孩子的付出與堅持，超乎常人。
影片接下來的發展也很感動，這邊就留給大家自己去觀看。
另外再 #五件事 跟大家分享。
️✳️ 導演使用了很多「聲音與影像」是分開的片段，相信除了是「小朋友在鏡頭前不講話，鏡頭外拼命講」之外，還能傳達出相當多的寓意。
️
✳️ ️前半段讓每個人物的介紹，以其他小朋友的觀點來講，真實的效果相當好。
️✳️ ️特別是最後的「老師再見、小朋友再見、大家明天見」這段收音，配上影像與聯想，格外有力量。
️
️✳️ 由於導演剛以《血觀音》在金馬成為最大贏家，那是一部「雖然是一家人，但是彼此沒有愛」，並且以愛為名，互相傷害。
️ ✳️ ️《血觀音》中的事情許多都是真實發生過的政治事件，《向愛致敬》也是真實的紀錄，讓我們學習歷史的教訓，不重複壞事。然後把好的事情廣而告之，讓好的事情被複製，讓愛能傳出去。
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上個月，左撇子實地走訪了新東國小，他們是一群很幸運的孩子，他們不缺資源，甚至被愛包圍。
不過他們依舊需要的是「外界的刺激」，有一個 #集氣計畫，可以把 台灣的藝術團體 送去偏鄉表演，需要大家「藝」起來。
快到 Home Run Taiwan 粉絲團 分享影片。
一起集氣！
#每一個讚
#每一次留言
#每一則分享
都將被統計起來，解鎖成功就會讓台灣的「FOCA 福爾摩沙馬戲團」與「阮劇團」為小朋友演出，並且繼續推行「看見家鄉」的空拍計畫。
詳細辦法在這邊：
https://lovepower.homeruntaiwan.com/ ❤️
愛，就在這一來一往中傳遞出去。
希望大家一起來！
為了鼓勵大家傳遞，在這篇貼文「留言+分享」的粉絲，左撇子也再加碼抽出自己珍藏的： 金馬名導楊雅喆的「《血觀音》#簽名海報」。
《向愛致敬》影片高清版本看這裡
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#用愛影響愛 #你想用愛影響誰 #向愛致敬 #愛讓我們家在一起
【向愛致敬｜🎬從無愛血觀音 步入有愛彈簧墊🎬】
金馬導演楊雅喆 （Gilles Yang）全心力作
在老人比小孩多的偏鄉
看一群熱血老師如何跨越血緣、交織親緣
把需要照顧的孩子都當成家人
成為孩子們心中「遲來的父母」
--
看完不只為愛感動，更邀您與愛同行
加入 Home Run Taiwan 發起的
《翻轉偏鄉 陪孩子藝起長大》
你在本貼文所留下的
#每一個讚
#每一次留言
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都將成為藝術資源送進校園的動能
讓你我成為偏鄉孩子「#遲來的父母」
讓孩子們去看看未來世界有多大🌏
與 ♥ 同行重要連結：
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此刻 1,120 所偏鄉⼩學裡
還有 13 萬 3 千個稚子夢
需要你幫忙插上夢想的翅膀
陪他們「藝」起⻑⼤！
🎬《向愛致敬》高清版享受🎬：https://rebrand.ly/CTBC2018
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Electrolux伊萊克斯Create 5讓我體會到什麼叫"超強"
本來許多要又搗又刨又削的料理
現在只要按下攪拌棒就可以快速完成
縮短許多我需要料理的時間
重點是它一機可以抵多機
讓媽媽可以把廚房中零碎的刨削用具全部丟掉
非常適合喜歡做各種料理的媽媽
然而更適合我這種兩光媽媽
主機本人的質感非常的好
重點是馬力非常足夠!
還可以調整轉速
能視食材調整轉動的速度
--打蛋器--
這是愛做蛋糕餅乾必備的打蛋器
打麵糊或是打奶油都會很方便
--不鏽鋼攪拌軸--
它是我跟R先生大推最實用的配件
如果正在做副食品的人一定會很愛它
因為它可以瞬間把許多食材搗爛
快到都還來不及驚呼就打完了
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它不管是你想切片、切絲還是切碎都沒問題!
只要把裡面的配件稍微換一下
就可以既切片又切絲
裡面一共含了三組刀頭
多功能刀片/切絲切片刀盤(粗)/切絲切片刀盤(細)
可以放進肉類/堅果/蔬菜都沒問題
自己用刀子切不知道要切多久才食材只要30秒就會非常細碎
讓料理不必手忙腳亂
---切碎杯碗（500ml）---(開團加送)
如果要用的食材不多
只要攪碎少量的食物
那就可以選擇比較小的切碎杯碗（500ml）
這個尺寸很適合做少量的東西
像是寶寶食品也很適合
---磨泥器---(開團加送)
這個很適合正在為副食品煩惱的媽媽
它可以快速的把已經煮軟的食材壓成泥
馬鈴薯泥/蘿蔔泥...等等
我覺得是我目前用過的料理棒裡"最強大"的!
不僅馬力大!做料理快速又多元
讓人不喜歡也很難
可以一機取代許多廚房用具
讓媽媽做料理也可以很輕鬆
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▼文字食譜在下方喔▼
最近開始有跟朋友的局了嗎？這次要換換口味，教大家來做濃濃法式風情的三道料理！
當法國遇上台灣！法國菜看起來就是很有氣質（羨慕），我想用台灣的當季食材，來復刻法式的經典菜色，一邊料理的時候，回想起去巴黎還有諾曼地旅行的經驗嗚嗚嗚，好懷念我的好友們
很想念在巴黎頂樓的聚會們，還不能出國，在台灣就先喝法式白啤酒過過癮，本集影片由 #法國可倫堡1664 贊助，清香花果和迷人的柑橘味，一喝就上癮，小姐姐們也可輕鬆入口～
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#未滿18歲不準喝
#開車更是不準喝喔
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食譜
#台式尼斯沙拉與柑橘油醋醬｜食材 2 人份
沙拉底
季節蔬菜 2 人份
馬鈴薯 1 顆
蛋 1 顆
四季豆 5 根，切段
番茄 ½ 顆，切片
魚乾 1 小把，先泡水
酸豇豆 1 小把，切丁
破布子 少許，去籽
鮪魚罐頭 1 罐
柑橘油醋醬
柳橙 取皮和汁 ½ 顆
檸檬汁 1 大匙
特級橄欖油 3 大匙
鹽、胡椒 少許
蜂蜜 少許
#可加法式芥末醬
作法
1. 處理食材，馬鈴薯去皮切塊，放入冷水鍋內，加一把鹽巴，燒滾後轉小，煮 20-30分 鐘直到馬鈴薯熟透
2. 蛋退到常溫，燒滾一鍋水，蛋放進去煮 7 分鐘，煮熟後取出沖冷水冷卻
3. 四季豆切成段，過鹽水燙熟
4. 魚乾瀝乾，下油熱鍋，跟酸豇豆一起大火炒過
5. 處理葉菜類，可生吃的只要洗淨脫水，不可生吃的過鹽水燙過
6. 製作醬汁，混合所有的食材，拌勻後試吃調整味道
7. 混合所有食材和醬汁，盛盤可用模型（cutter）做出堆高的效果，最後刨上柑橘皮裝飾提味
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#法式嫩煎鱸魚與檸檬奶油｜食材 1 人份
培根 1 片，切條
高麗菜 1 塊，切角
季節野菜 1小把
奶油 適量
鹽、胡椒、特級橄欖油 適量
鱸魚 1 片
紅蔥頭 2-3 顆，切碎
檸檬 約 1 顆
#1664白啤酒 少許
麵包 1 塊
作法
1. 處理蔬菜，切成大塊狀，燒熱鍋子，加入適量的橄欖油，用中大火把培根和蔬菜煎炒上色，加入適量的鹽巴、胡椒調味。先放在烤箱或微波爐內保溫（不用開機）。
2. 鱸魚加入鹽巴、胡椒按摩均勻
3. 中大火加熱鍋子，融入一小塊奶油和特級橄欖油，帶皮面朝下。魚入鍋後轉成中小火，輕壓表面，並將多的油淋上去，油脂不夠就在補奶油
4. 魚單面上色、另外一面也熟透後取出
5. 鍋內加入紅蔥頭碎，炒香後加入白啤酒燒滾，並把鍋底焦香刮起，稍微收濃稠後熄火，加入檸檬汁和少許奶油拌勻
6. 蔬菜裝盤，上頭放上魚肉，淋上醬汁並刨檸檬皮裝飾
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#檸檬可麗餅｜食材 約 5 片
低筋麵粉 80 克，過篩
糖 1 小撮
鹽 1 小撮
蛋 1 顆
牛奶 180ml
水 180ml
奶油 1 大匙，先融化
檸檬 1 顆
藍莓 少許
紅火龍果 少許，切塊
鮮奶油 1 杯，額外加重量 1/10 的糖打發
作法
1. 麵粉過篩後混合鹽、糖，加入蛋
2. 慢慢加入牛奶和水，並持續攪拌，麵糊呈現濃稠狀時先攪拌到沒有顆粒，再把剩下的牛奶和水加進去
3. 加入奶油拌勻，時間夠的話可休息 30 分鐘或隔夜
4. 燒熱鍋子，用廚房紙巾抹上一層奶油，中大火加熱，倒入一大勺麵糊，均勻的攤在鍋面，兩面定型、煎上色
5. 撒上砂糖，並擠少許檸檬汁，熄火後折成扇形
6. 與水果、鮮奶油一起盛盤
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00:00 開始
02:12 前菜
06:15 主餐
11:14 甜點
14:23 試吃
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廚房廢寶索艾克
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IG：https://www.instagram.com/soacliu/
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YouTube Audio Library-No Copyright Music Free Download: https://goo.gl/Z6TsBI
Track Info
Title: Darktown Strutters Ball
Artist: Silent Partner
Genre: Jazz & Blues
Mood: Happy Music
Length: 2:33
Download: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Licence: No (You're free to use this song in your video)
Yes (You're free to use this song, but you must include the following in your video description: )
Darktown Strutters Ball by Silent Partner from YouTube Audio Library: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Other background music of this artist: Spring In My Step
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【泰式涼拌青木瓜絲】清爽入口無負擔！開胃必備口袋名單！
「青木瓜絲要用冰水過！」
「如何保存涼拌青木瓜絲？」
夏日必備的涼拌菜之一
就是我們響叮噹的「泰式涼拌青瓜絲」！
青木瓜非常的營養健康啊！
酸酸涼涼的當開胃菜最適合不過了！
趕快來做我們這道「泰式涼拌青木瓜絲」吧！
🔑簡單哥小知識🔑
木瓜好處多多
醣類、膳食纖維、蛋白質、
維生素A、B、C、鈣、鉀、鐵、
木瓜蛋白分解酵素等，
青木瓜除了做涼拌之外還可以煮湯、
熱炒以及燉煮
（今日份量：5人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青木瓜絲 200克
👉蒜頭碎 15克
👉辣椒碎 10克
👉檸檬汁 2大匙
👉小番茄 65克
👉魚露 7毫升
👉糖 20克
👉香菜 5克
👉花生碎 10克
👉紫洋蔥 20克
👉鹽巴 1/3小匙
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將青木瓜去皮後，刨成絲狀
②加入鹽巴拌勻後，加入紫洋蔥絲、冰水
③洗一洗瀝乾後放入冰箱備用
④醬料加入檸檬汁、糖、魚露、辣椒、蒜頭拌勻
⑤將醬料放入木瓜絲拌勻
⑥加入番茄、香菜、花生碎拌勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
#泰式涼拌青木瓜絲
#涼拌青木瓜
#夏日
#涼拌菜
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理
2021農機補助開始啦！ 無線鬆土~耕地刨土~電動鋤頭~輕鬆便攜有了這款鬆土機再也不用擔心在鋤地揮汗如雨. ... <看更多>
... 松四面刨光窯乾材，好用的木屋結構材，比南方松筆直不易裂85 元/ 尺(未稅) (可代裁切指定尺寸，餘料可取回) 裁切費：每刀10 元，可自行下單刀數，再備註裁切尺寸，鋸路 ... ... <看更多>
刨鬆 在 [討論] 今天輸泰國會暴動嗎？ - 看板Baseball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
欸 泰國打者打安打跟喝水一樣
然後泰國投手可以k掉台灣大聯盟打者
今天如果實力不如人輸泰國
是不是會暴動啊？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.151.193 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1696157324.A.46C.html
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