幸福方向列車不停歇!
感謝新竹新聞暖心報導~
#我們的貼文不知道什麼原因被臉書瘋狂降觸及
#好多人反應都沒看到
#只好靠大家的幫忙分享一下
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過118的網紅顏寬恒,也在其Youtube影片中提到,這次的減重成功雞排感謝祭有很多要感謝的人,三十幾家的雞排店,每一家都好吃,每一家都非常棒,還有草爺的參與,寬恒工作夥伴們的維持秩序,更感謝所有熱情來共襄盛舉領取雞排的鄉親們。 但真正的主角還是這些做吃的雞排店老闆們,他們願意在辛苦的疫情掙扎中配合,寬恒感到非常榮幸。這一波疫情,讓他們每個人幾乎都受...
「只好靠大家的幫忙分享一下」的推薦目錄:
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 鄭朝方 Facebook 的最佳貼文
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 顏寬恒 Youtube 的精選貼文
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的最佳解答
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 [心得] 英文沒救只好更努力多益890心得- 看板TOEIC 的評價
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 #只好靠大家的幫忙分享一下 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的評價
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 政府收入只好靠罰款了!工廠淡季只能拿到兩千底薪!老百姓 ... 的評價
- 關於只好靠大家的幫忙分享一下 在 精品板 - Dcard 的評價
只好靠大家的幫忙分享一下 在 顏寬恒 Youtube 的精選貼文
這次的減重成功雞排感謝祭有很多要感謝的人,三十幾家的雞排店,每一家都好吃,每一家都非常棒,還有草爺的參與,寬恒工作夥伴們的維持秩序,更感謝所有熱情來共襄盛舉領取雞排的鄉親們。
但真正的主角還是這些做吃的雞排店老闆們,他們願意在辛苦的疫情掙扎中配合,寬恒感到非常榮幸。這一波疫情,讓他們每個人幾乎都受到重創,他們每個人都有故事,每個人都有辛苦的地方,寬恒特別跟大家分享其中幾位的故事,下次大家有機會記得支持他們的生意,大家互相幫忙,一起努力過生活吧。
*龍井龍申豪雞排
小臻姐為了扶養家裡的四個寶貝,辭掉原本的工作,回到家鄉龍井,用自家的一樓作為店面,做吃的不會有甚麼冷氣空調,冬天吹風會冷,夏天滿頭大汗,但可以就近照顧兒女,一切都是以下一代的幸福為考量。
這次疫情連出門的人都大量減少,生意確實影響非常大。活動當天是中元節,小臻姐為了共襄盛舉,特地開店做生意,看到店裡來了這麼多客人,雖然做的滿頭大汗,但心裡非常踏實。小臻姐和母親平常行有餘力的時候,都會在附近的廟裡面為鄉親服務,每一次她都會低頭為全台灣祈福,希望這一波疫情可以早日度過,寬恒也是這麼希望著,希望解封那一天大家還可以吃雞排慶祝吧!
*霧峰雞排本色
瑋哥和他的夥伴一位是太平人、一位是霧峰人,這兩位三十歲的年輕人四年前開始學習在夜市擺攤,一邊做一邊學。
這兩位創業夥伴一位讀亞大另一位讀修平,大學期間就已經決定要靠自己做吃的創業,因為在這一行,只要好吃,只要努力,就會有回報。他們之所以會選在霧峰是對於霧峰的情感,既然選在自己的家鄉開業,就必須堅持下去,不論路上有什麼困難都要一一克服,也許度過之後,還能夠笑著跟下一代說當年的辛苦呢。
很感謝委員對於所有店家和商圈的幫忙,真的是一陣及時雨,也讓他們有信心繼續前進。所以,一收到活動邀請他們就私人贊助一百份點心,因為霧峰是他們的起源,沒有霧峰就沒有他們,這是他們感謝霧峰人機會,他們一定要好好把握;他與夥伴目前也朝著輔導其他有志青年來加盟的道路上努力,希望霧峰的這家店能夠成為全台灣展店的第一家店,寬恒也希望他們將來真的開分店的時候可以通知一下,大家一起慶祝。
*東海偉哥鹽酥雞
四十歲的睿杰是土生土長的沙鹿人,原先在台中工業區工作。身為單親爸爸的他單純只是希望能夠有更多自由時間照顧兩個就讀小二、小三的小孩,所以毅然決定轉行創業。
這是他第一間店,誰知道五月剛開業就碰上疫情最嚴重的時刻,原先歡歡喜喜的開幕,過不了幾天生意只剩下原來的四成,上百萬的費用都砸下去了,只好咬牙扛下來。
做吃的就是跟領別人薪水不一樣,每天早上10點備料、下午3點開店,一直忙到凌晨收攤清潔,但因為疫情的關係,所以東海藝術街商圈的人真的都消失不見了,這次的活動讓他看到好久不見的人潮,他也希望大家的消費可以持續下去,寬恒也希望可以趕快再見到東海藝術街的人潮啊。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/NdhoR8i5cOw/hqdefault.jpg)
只好靠大家的幫忙分享一下 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~05/04(六)或 06/16(日)14:00
活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/contents/3072
【哈克工作坊】~讓你的存在,成為別人想親近的禮物~06/29(六) & 06/30(日)
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3897
[ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655
【08/10開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第20期
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來破解一個問題,那就是「人,為什麼會害怕被討厭?」
在我們的生活裡,你明明可能很「賭藍」某一個主管,覺得他的點子有夠爛,或者是有同事常常拿你開玩笑。
可是你就是不敢告訴對方自己的感受、你真正的想法;因為你很害怕說出來之後,會被討厭、會被排擠。
這樣的恐懼呢,讓你情願繼續忍受爛的關係,也不要去面對那種被冷落的痛苦。你很矛盾,甚至於懷疑自己是不是很沒有用。
其實呢,你會有這樣的害怕,並不奇怪,也不代表你就是脆弱的、無能的。相反的呢,你害怕的是一種很根深蒂固的原始本能。
因為從人類的演化角度來看,在過去的舊社會裡,人如果離群索居,那麼他會有很高的機率,在遇到野獸的攻擊,或者是受傷、生病的時候;因為沒人有幫忙防守、照料,就直接死亡,活不下去。
因此呢,人類的社會向來強調大家必須團結、分工合作。這樣子才是對於個人,和群體最有利的事。所以經過幾萬年的演化,這樣的觀念,也就內化成人類的集體潛意識。
也就是說喔,人早就把比如說像「受歡迎」啊、「被接納」啊,這樣的概念,跟「生存」畫上了等號。所以「害怕被討厭」,更直接的說,其實它的背後是「害怕死亡」。
為了消除我們對死亡的恐懼,避免被孤立、被淹沒,人們呢很需要感覺自己是「合群的」啊、「正常的」啊。
而這樣子感覺「正常」,再擴大一點講,不只是關係上、精神上,甚至於還包含身體上,對於那種可能是細菌,和疾病的排拒感。
我在這邊講一個美國總統川普的故事喔。他有一個不是太好的習慣,他會眨低女性、嘲笑身障人士;在競選的時候,他經常用「噁心」這樣的字眼,來辱罵他的競爭對手。
有一次啊,川普在主要的競爭對手希拉蕊,跟她一起電視辯論會上,而希拉蕊遲了幾秒鐘才回到台上。主持人自然就關心一下希拉蕊,這時候她就解釋自己是去上廁所了。
而沒想到,川普知道這件事之後,居然說什麼你知道嗎?他說:「我知道她去哪裡了,噁心死了!這些我連提都不想提。」
說完之後,皺皺鼻子還撇嘴,露出一副很輕蔑的表情。他連「廁所」這二個字,都不想說出口。可是我很想知道的是,啊川普你是不會上廁所、不會撇條膩?
我想邀請你想一想喔,如果你身旁有像川普,這樣的朋友或家人,每天都對你露出這種「嫌惡」的表情,你能夠忍受幾次?你的日子還能繼續過下去嗎?
雖然川普他沒有禮貌,這是他個人的問題,但不可否認的是,只要是正常人,看到這種「嫌惡」的表情,都會很不舒服的。
正因為人類有「需要自己是正常」這樣的求生本能,於是呢,讓我們的認知系統,發展出一種很特殊的偵察能力。
就是啊,我們對他人「厭惡、嫌惡」這樣的表情非常、非常的敏感;而且呢,這樣的反應直接又強烈。
還會針對那些被群眾認定是「嫌惡的人」,他們剛剛吃過的、喝過的、碰過的東西,我們會自然的避開。我們下意識的會覺得,在那些嫌惡的人身上,可能會有可怕的細菌跟病毒。
而偏偏細菌感染,在人類的歷史裡,也的確造成了很大的死亡率、在短時間內帶走了很多人,因為這樣子喔,更加深了這兩者之間,我們內在的連結。
因此呢,人類對於任何有可能造成疾病啊、孤立啊、排擠啊…這樣的東西,我們都很小心,我們會怕自己成為下一個受害者。而這樣的害怕被感染的反應,也會反應在「種族歧視」上面。
就像是上個世紀的六零年代,美國的白人就不容許黑人,跟他們用同一間廁所,他們規定黑人要用別的廁所,通常還被放在屋外。
一直到今天喔,這種「害怕被感染」的反應,它還持續影響美國,對於「境外移民」的態度。
就像是2016年,美國總統大選的時候,正好遇到敘利亞難民潮的問題,這時候如果有保守派的政客,他把移民比喻成「病毒」。
所以呢,有大批的移民進入我們自己的國家,就像是病毒侵入了身體。藉此暗示這個國家的文化,會因此受到毀壞、我們的價值觀會崩解;那麼選民就有很高的機率,會反對移民、排拒新的文化。
而這些政客,之所以會故意的把「移民」跟「病毒」畫上等號;就是因為他們知道,演化會讓我們在下意識裡,去迴避這些疾病,去避免掉任何會帶來麻煩的事情。藉此呢,把「反移民」的政治信念擴散出去。
就有心理學家觀察到這樣的現象,並且做了實驗,來證明這個推論是真的。
在2009年的秋天,當時呢H1N1的流感病毒大爆發,各國的政府都鼓勵民眾,去接種流感病毒的疫苗。而美國的社會心理學家,約翰.巴吉博士,就在耶魯大學做了一個實驗。
他先發送了一些傳單,在傳單上面,說明了接種疫苗的重要性,接下來提醒受試者,目前流感病毒正在肆虐。
接著呢,他讓受試者去填寫問卷,而問卷上面的問題,就是訪問受試者,對於這些移民的態度。等到問卷完成之後,實驗人員再問這些受試者,他們有沒有打過流感的疫苗。
結果呢,研究人員就發現,沒有接種過疫苗的人,他們被流感病毒,感染的風險會比較大。所以呢,他們對於移民的態度,也就比較負面;他們比較不願意接受這些新移民。
而打過疫苗的人,他們就會覺得自己比較安全;因此呢,對於移民的態度比較正面,也就是對於移民的接受度比較高。
聽到這裡,如果你覺得喔光靠一個實驗,就下定論有一點武斷,不能說服你。那麼我要告訴你,同樣的想法,約翰.巴吉博士他也想到了。
所以呢,他的研究團隊,又做了後續的實驗。他們比照前一個實驗的方法,他們提醒所有的研究對象,現在是流感季節。
但是這一次,他們特別強調多洗手,或者是呢,使用酒精消毒雙手;像是乾洗手這些東西,都能夠有效的去預防流感。
接著呢,他把受試者隨機分成兩組,有一組呢,提供給他們手部的消毒液,而另外一組沒有提供這個東西。最後呢,他們再把針對「移民態度」的問卷,發給這兩組做答。
這次呢,實驗的結果發現喔,在疾病威脅的操弄之後,消毒過雙手的人;他們對於「境外移民」的態度,就會比較包容,比較有正面的想法。
但是那些沒有消毒過雙手的人,在他們填寫完問卷之後;他們的態度會普遍比較負面,也就是不接受新移民的態度。
而這樣的結果,又再一次的顯示,人類最主要的演化結果,就是我們對於「求生」和「人身安全」有很大的需要。讓我們會被習慣和恐懼牽著走,而沒有辦法進行理性的思考跟判斷。
在這麼多年,實際的教學經驗告訴我,我看過太多辛苦的關係之所以無解,被卡得死死的;就是被這種「生存的恐懼」操弄。
所以不管一段關係,為你帶來多大的痛苦,不管過程有多麼的折磨;都因為我們太害怕被孤立,而只能選擇停留在原地。
到最後只能到一些「靠北系列」的社團,「靠北老公」、「靠北老闆」、「靠北老婆」…;繼續抱怨之後,然後留在爛關係裡,不斷的輪迴、相互的消耗,至死方休。
在這種讓人無奈的關係裡,還有一種人,讓我感覺到特別的心疼,就是那些受到慣老闆啊、渣情人啊,或者是情緒勒索的家人,嚴重傷害,因此在心裡留下傷痕的你。
這些人不知不覺的害怕認識新的朋友,他們的日子過得越來越畏縮。因為對於這樣的朋友來說,過去的經驗都在告訴他,我只要多認識一個人,就等於多增加一份傷害的風險。
更可怕的是,這樣的人儘管很無助,但是還是有跟人連結的需要;因此呢,在沒有辦法拓展新關係的情況底下,他只好更加依賴「爛關係」。
他更離不開,他把自己扭曲得更徹底,因為這樣子,他才能夠繼續留在爛關係裡。因為你可能會很害怕,貿然的斷捨離這些關係,自己會變成那些被排斥的「細菌」或「病毒」。
但我們從約翰.巴吉博士的實驗裡,你會發現,只要有施打疫苗,或者是使用手部的消毒劑;這會讓人相信感染的機率是降低的,它就足以讓你產生安全感,不再受演化結果的本能操控。
同樣的在人際關係裡,如果你也能夠有好的信念和好的做法,來保護自己;
這就像是打了疫苗,或者是使用乾洗手一樣。
你會因為建立了人際的防護罩,你不怕受傷、你不怕被感染,而真的擁有「被討厭的勇氣」。
你會更有自信,不害怕失去任何人;或者是,因為害怕被拒絕而遭到孤立,讓自己勉強在爛關係裡。
更重要的是喔,你也會更有勇氣去交新的朋友,因為你知道怎麼樣「保護你自己」。其實說到這裡,應該害怕被孤立的,不是受害人,而是加害人,不是嗎?
所以囉,如果你想要活得更有自信、輕爽、開放,我們近期推出由嘉玲老師,帶來的「人際斷捨離」這一門線上課。
這一門課程,會讓你學會怎麼樣讓自己,在那些電光火石的互動情境裡,去做出正確的理解跟應對;不再讓人際之間的情緒傷害,在同一個傷口反覆灑鹽。
「人際斷捨離」會透過具體的步驟、系統性的引導,讓你不只是「知道」斷捨離的觀念,而是能夠「做到」斷捨離的行為。
不過我要提醒一下喔,這門課的含金量超級高,所以呢,你千萬別覺得自己聽了一遍,就能夠像武俠小說裡,那些吃了大還丹的主角一樣,瞬間灌入嘉玲老師十多年的功力。
在你練功的初期,你會先對於「害怕被討厭」這樣的深層的恐懼,開始免疫。你會相信,自己有條件贏得對的人,有效的幫助自己敞開心胸,去認識更多的朋友。
而假使你在開始練功之後,你發現自己的身旁,真的有這樣的「爛關係」,你也不要太擔心。
因爲課程會教你,怎麼樣蹲馬步,一天一點、一天一步的,為你去建立起心靈的防護罩。讓你沒有後遺症的,去遠離這些爛關係;最後勇敢的活出你自己。
在人際關係裡,真正的安全感,並不是要依賴他人,要人罩你、保護你。一勞永逸的方法,是讓你自己能夠擁有內在的資源,長出屬於自己的力量。
讓自己可以偵測到,身旁是否還存在這樣的「爛關係」,並且啟動自我的防護罩,保留自己珍貴的時間跟精力,跟「對的人」相處。
如此一來啊,你渴望的幸福跟平靜,也才會真正的走進你的生命裡。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天分享的線上課程「人際斷捨離」。或許真正的活出你自己、長出自己的力量,可以從學習開始。
歡迎你的加入,詳細的線上課程的內容,在我們的影片說明裡,都有相關的連結。我很期待能夠跟你一起成長、一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bRzSdVMgl6M/hqdefault.jpg)
只好靠大家的幫忙分享一下 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的最佳解答
之前去大阪時查資料就有發現南船場這地方,
但上次時間不夠沒排入行程,這次特地去一探究竟!
明明是週日可是路上的人相當的少,
而且有很多店都在2樓,外面也沒招牌,
如果單純在路上可能會懷疑這裡到底有沒有服飾店吧😆
還有我本來還有多排入幾間要逛的店,
但在找的時候完全沒招牌,
也不像是可以進去爬樓梯的樣子,
所以我就只好放棄了,這裡的店真的是有隱密阿!😫
南船場就在心齋橋站過長堀通之後的區域,
所以在大家都會逛的心齋橋筋往北走就到啦!
我查到的店都算是偏左邊的區域,
右邊就等我下次再去開發看看~
如果覺得這篇有幫你的忙,記得幫我分享一下吧!😊
2019日本關西遊共有12篇,
下方有12篇的主題,我會先把逛街的上完~
我將影片中的店依序列出(沒標註的就是服飾店),
附上地址和官網,有興趣還可以去看看到底賣了什麼。
1.ELTTOB TEP ISSEY MIYAKE★
地址:南船場4-11-28
網站:https://www.isseymiyake.com
2.FREITAG★
地址:南船場4-6-10
網站:https://www.freitag.ch/en
3.Paraboot
地址:南船場4-6-15
網站:https://www.paraboot.com/
4.Johnbull Private labo★
地址:南船場4-13-21
網站:https://www.privatelabo.jp/
5.ACORN★
地址:南船場4-9-5
網站:https://store.acorn-vtg.com/
6.PUBLIC KITCHEN cafe(日式定食)
地址:南船場4-11-8
網站:https://www.facebook.com/publickitchen.minamisemba/
7.ZABOU
地址:南船場4-14-3
網站:https://shop.zabou.org/
8.SILVER and GOLD★
地址:南船場4-9-11
網站:https://silver-and-gold.com/
9.zukeif
地址:南船場4-5-1
網站:http://www.zukeif.com/
10.AEON MINI STOP(超商)
地址:南船場4-14-3
網站:https://www.ministop.co.jp/english/about/aeon.html
11.BOUTIQUE HERMITAGE★
地址:南船場4-7-11
網站:http://www.boutique-hermitage.com
12.Strato★
地址:南船場3-2-6
網站:https://www.strato.co.jp/
如果大家喜歡的話,記得幫忙按訂閱以及喜歡和分享喔!
以上感謝大家收看~~
🇯🇵『2019日本關西行』🇯🇵
∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
Day1 ▶ 『阿卡將爆買麵包超人!寶寶用品超好買!』
▷https://youtu.be/1yZC0bQfNfU
Day2 ▶『大阪木津市場&ODA超市,生鮮水果調味料超好逛!』
▷https://youtu.be/T5cGiVqFkGU
▶『衣服買到爆!大阪堀江逛街15間店介紹!』(外加美國村2間)
▷https://youtu.be/Y2XDhWvwx3s
Day3 ▶『隱密服飾店!大阪南船場逛街10間店介紹!』
▷https://youtu.be/H7Y9uLSZqpY
▶『服飾店密集!大阪心齋橋逛街8間店介紹!』
▷https://youtu.be/fVR_26N5gZw
Day4 ▶『奈良一日遊!到處都是鹿!』
▷https://youtu.be/BP23T67rIY0
Day5 ▶『京都錦市場吃什麼?13家美食介紹給你!』
▷https://youtu.be/3mWmV1rlQUg
▶『衣服逛不完!京都河原町逛街18間店介紹!』
▷https://youtu.be/Kyai0Mz8uXc
Day6 ▶『神戶動物王國!動物超近距離接觸!』
▷https://youtu.be/mkxp5kw__GM
▶『神戶三條街!自選18間介紹!』
▷https://youtu.be/kaMzoyVzkys
Day7 ▶『大阪中之島漁港みなと食堂!海鮮好好吃!』
▷https://youtu.be/HCM0MM_FMhA
▶『天神橋商店街,日本最長商店街!』
▷https://youtu.be/qtDllv31riM
∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
__歡迎來這邊找我們聊穿搭__
Facebook ► https://www.fb.com/wwwfamilybroscom
Instagram ►https://www.instagram.com/fmbs.wear
Website ►http://www.familybros.com/
Instagram家►https://www.instagram.com/onuswc
Instagram庭►https://www.instagram.com/yeahkwt/
Wear家 ►https://wear.jp/onus/
Wear庭 ►https://wear.jp/waitingk/
Dappei家 ►https://dappei.com/user/familybros
Dappei庭 ►https://dappei.com/user/familybrosWT
Email ►Familybros@hotmail.com
#大阪 #逛街 #日本
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/H7Y9uLSZqpY/hqdefault.jpg)
只好靠大家的幫忙分享一下 在 #只好靠大家的幫忙分享一下 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的推薦與評價
幸福方向列車不停歇! 感謝新竹新聞暖心報導~. #我們的貼文不知道什麼原因被臉書瘋狂降觸及. ... <看更多>
只好靠大家的幫忙分享一下 在 政府收入只好靠罰款了!工廠淡季只能拿到兩千底薪!老百姓 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
財政吃緊#中國經濟#工廠停運#無貨可運如實記錄發生在中國的真人真事. ... <看更多>
只好靠大家的幫忙分享一下 在 [心得] 英文沒救只好更努力多益890心得- 看板TOEIC 的推薦與評價
雖然已經畢業多年,說實在工作也不一定需要用到英文
一直待在舒適圈慢慢開始想做的事情更多
而大學時期曾經為了畢業好不容易考了500多
現在多益板上感覺大家都認為沒有拿個金色證書
好像就不夠?!
不過我想說的是原以為自己英文沒救
只想擺爛的我也能夠考到多益890相信你自己一定也行!
很多時候只是方法不對或者是練習的時間不夠多
還記得大學買了一堆的參考書、還有單字書
如果聽力有機會到350分就該偷笑了
或是我的閱讀有寫完甚至對超過20題就覺得了不起了
考的是2/24那場結果出來是聽力455閱讀435
因為正在準備轉職整理作品集忙一忙等到收到成績單才知道
過去花費週休二日的時間上課,加班回家睏得要命還是認真做模考的日子很值得
以前學生時期本來對英文呈現放棄狀的我
現在願意去補多益,還另外加報課程(雖然目前是我剛上會話課的第二堂)
希望像多益一樣堅持補個一年呢~
真的蠻慶幸自己下定決心改變
現在也即將要去面試幾間喜歡的公司
當然不是說補習就是萬靈丹,我也有考不好的時候
但我每次在模擬考成績出來後
就會告訴我自己一定要更努力才行
但同時也要注意不能過度造成自己的壓力,免得會越來越排斥英文,
最後可能就討厭去上課了XD
對於英文這項工具我也還在學習如何在我的生活中取得平衡
現在坐在書桌前的你如果也很困惑不妨讀讀板上的心得文
以下分享一下我準備多益的心得給大家,文長請自行斟酌服用XD
Listening
從以前就聽別人都說多益的聽力比閱讀好拿分,
事實證明我考了新舊兩次多益真的聽力分數都比閱讀高
不知道大家是不是同樣的狀況,但是一定有很多人不知道聽力怎麼練,
還有平均一天應該要聽多久聽力做練習,才能開始有明顯進步?
我以前有試過去聽一些CNN, BBC的英文新聞,但發現內容真的太過無趣
而且用字還蠻難的,結果我聽不太懂……
這種聽不懂的感覺就像大腦還沒反應完,對方就講完落落長一大段
可能要換比較簡單的聽力素材才有辦法進步,
對我來說很多單字可能背過,不過當下聽到還是要緩衝個幾秒才知道意思
所以我就傾向去找Youtuber(e.g. linguamarina 我蠻推薦的)會用簡單的英文單字描述或
解釋觀點
但是語速還是不能太慢,多益的聽力已經算是速度中等
而且真實世界中的外國人講話可是飛快的XD
這是後來在英文補習班聽老師講課的體會
不過聽久了真的會習慣,而且搭配會話課要盡量聽才能回答
補多益的話我覺得參加模擬考對於聽力可以培養臨場感,
增進多益聽力除了要打好單字的底子,然後找出聽不懂的原因:
1. 是單字發音不熟悉
2. 或對英澳的口音不習慣
3. 句子有連音的狀況就無法聽懂
一旦發現了問題那就可以有方向去改善、解決,
主要是想改變自己「聽」的習慣
也就是根本上的問題,比較可能需要自己去慢慢改變
不然找到一些強者模仿他的策略、方法
相信大家都已經很熟悉在多益板看心得文
然後既然已經有方法徹底實行才會進步,
這讓我想到以前考單字聽寫,聽老師唸才知道自己單字的發音一直唸錯……
後來知道原來這單字這樣唸阿~
自然而然聽到也容易馬上反應出來
還有就是透過看劇也有幫助,不過這要有意識的練習
可能要把字幕換成英文的、然後同一句重覆多聽個幾遍
而且還要挑對劇XD因為我也想適應一下英國腔,
多聽真的比較能歸納出他們的發音方式像r的音,特別是連音的時候,例如: Where are
you? 英國人會把where跟are連音,變成whe-rare you?
這種獨特的說法
這可能無法一下子就歸納出來,
還是要多聽然後讓腦子記住自然可以熟悉
一天我其實也沒有特別去計時聽了多久的英聽
應該說耳機是個偉大的發明,在外面走路可以聽、發呆也可以聽
不過不建議開太大聲這樣有危險也不好
上課就3小時+零碎時間+回家休息也在聽這些都是因人而異
我覺得聽力比起閱讀真的是輕鬆多了XD
Reading
不過都要考多益了,就想把聽力閱讀都搞定
總不能靠聽力拉高,閱讀還是超低吧~~~
雖然閱讀一直都是不願面對的難題
正視它並解決它便會產生極大的成就感
首先當然要把文法先搞清楚,
這就只好靠上課然後把刷題遇到的問題
通通都問個清楚
然後是字彙要整理!特別是同義字的替換
因為多益閱讀很愛考,做多了題目就知道
偏偏同樣的單字有很多不同的說法、片語
所以每次檢討我都會寫得滿滿好幾頁筆記
而且代表這些錯的題目都是我不懂的
沒事就會拿出來多翻翻複習一下
再加上老師整理出來的文法、單字字根字首等講義
其實前面的錯誤率大大降低了
慢慢可以把作答速度加快
這樣才有時間寫後面的閱讀文章
另外我也是在模擬考時才發現一個問題就是畫卡,平常沒有練畫卡的話,發現勉強在時間
內可以剛好答完
但是正式考試要畫卡,就會擔心沒畫好或畫錯題,改答案的時候又怕擦到附近的答案,因
此大概要多花幾分鐘的時間注意
建議這段畫卡的時間也要在平常練習時一起計算會比較好~
搭配快速閱讀抓重點這樣才比較保險能準時寫完
而其中一個技巧就是「略讀」,看一篇文章前最好先快速瀏覽標題、各個段落的第一個句
子,也就是主題句 (topic sentence)
然後才看題目問什麼,因為這樣可以很快知道每一段大概的內容,
要找答案也就快多了
像是書信類的題型很容易抓重點,從寫信人跟收信人的關係、主旨、日期
這些線索其實蠻好推論的
然後一定還會搭配其他像是發票、行程表等文章,
務必要搞清楚誰是誰,這樣就可以提高答對率
閱讀文章最重要就是找transitional words,透過這些but, however, in the other
hand重要線索,很多重點就出現在這些字後面
接下來如果真的覺得字密密麻麻看不完,
可以先把文章內容的輪廓建立起來
以前閱讀雜誌時遇到超多不會的單字,看一段遇到就查一下字典查了老半天,花了半小時
才讀不到一半
還有多益有可能讀到一個結構複雜的長句,每個單字片語從頭到尾一字不漏的讀完,也在
腦子裡翻成中文了,
但是整句話的重點,卻因為拼拼湊湊結果還是搞不太清楚句子的整體意思是什麼其實後來
發現要懂得刪減句子中的干擾資訊,
這是我特別去找的解決方式「如何先掌握文章的重點大意,再重新讀懂細節」
所謂的句中干擾資訊呢 其實就是用來描述、形容的修飾用詞,總共有7類:
1. 形容詞
2. 副詞
3. 介系詞+名詞(如according to the study)
4. 名詞後面的不定詞(to RV)、動名詞(V-ing)、 過去分詞(V.pp)
5. when/if/because/since/although…等從屬連接詞引導的子句
6. 分詞構句(即現在分詞V-ing或過去分詞V.pp引導的子句)
7. 兩個逗點中間的同位語或插入句
稍微舉個例子來說大概就是下面這段,然後專注在粗黑體字
就能夠瞭解這句話是要說:我正在尋找為我的客戶錄製的語音郵件問候語,您是否可以為
我編寫和錄製需要多久時間
I am looking specifically for a professionally recorded voicemail greeting
intended for my clients, and I wonder if you would be available to write and
record this for me, and how soon.
這樣子就不需要懂intended for, specifically這些單字的意思
其實也能夠理解這段話要表達的意思
心得
大概有些人會覺得自己的英文程度不算太差
比如以前的我想說舊制多益也有500多分,不過那已經是學生時期的事
重點是現在身為一個在職場已經打滾幾年的社畜
英語能力說起來就是一項工具,當你擁有專業再加上英語絕對可以加分不少
不過並不是空有一張多益金色證書就可以走遍天下
而是就算是出國時也能有一般的溝通能力
像我之前去國外自助行 整個信心被打擊不少
聽外國人講話就是會不知不覺放空
要是太緊張一著急想聽懂他們講什麼,反而更難懂他們講出口的任何一個單詞
準備多益帶給我的好處就是正視自己英語基礎慢慢消失的警訊
然後先把該懂的文法、字彙量補起來
現在證照拿到手就是要充實口說的部分
自己在補習班給外師上課
雖然不見得聽得懂7成的內容
可是想想這就是我到這裡的原因呀~
適應之後我想會慢慢勇於開口的
總之比到了國外旅行遇到講話超級快 完全抓不到頭緒來得好
語言要循序漸進,把腳步踏穩後再培養興趣就可以同時擴充個人的字彙量
如果我可以把這個工具發揮得淋漓盡致大概就是這樣吧
透過聽、讀喜歡的內容一邊精進英文
還是要長時間堅持下去才是重點阿!
雖然我承認很容易找到藉口不去唸書(今天好累阿 才一天沒讀應該也還好
有這種想法的時候就要把自己打醒一旦縱容自己很快就會缺乏自制力
所謂自律就是不管有什麼藉口都會持續去做
即使是只有十幾分鐘也好
提供我過來人的經驗給大家,有什麼方法就去試試看,
別輕易放棄英文~感謝大家花這麼多時間看!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.147.216
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TOEIC/M.1555336013.A.1CA.html
... <看更多>