【Lagom：北歐的中庸之道】#可搭配留言處的BGM閱讀
從實體物質上看似擁有很多！但心靈卻總是覺得空空的？這或許是不少現代人在面對的問題......
「你需要的真的有必要那麼多嗎？」你也曾經問過自己這個問題嗎？
瑞典「Lagom」剛剛好的哲學，或許能給予另一個方向的思考參考～
瑞典向來都倡議「知足」，更相信「Lagom är bäst」（足夠就是最好），因而衍生出「Lagom」的生活哲學。
「Lagom」與丹麥的「Hygge」生活態度相類似，同樣都是提倡撇掉所有豪奢的物質，但後者著重主動去營造舒適愜意的氛圍，而前者則強調於自身的態度，從內在做起，回歸到本質，不隨意加添外在的修飾，呈現被動的生活狀態，打從內心信服不多不少，只要剛剛好就足夠。
⭐延伸閱讀：學會丹麥式的生活態度 Hygge！為日常注入療癒身心的儀式感>>https://bit.ly/37dnieo
#Lagom不等於極簡
很多人可能會將「Lagom」與極簡扯上關係，但其實事實並不是這樣，不論是極繁還是極簡，對於瑞典人都是極端的表現。
「Lagom」是以「擁有真正需要的，懂得甚麼是足夠」為基礎，並付諸實行這個觀念。因為人往往真正需要的其實很有限，充斥得更多的是因為慾望而衍生出的「想要」，只要我們好好釐清兩者，明白擁有「剛好」的重要性，減輕物欲帶來的束縛，自然會令我們更快樂。
如何在生活中實踐Lagom？>>https://bit.ly/3wJCY4b
#BeautiMode #瑞典 #Lagom #知足 #中庸之道
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