很開心的跟大家分享一件喜事♥
我又瘦了!哈哈哈~
我的長相適合當瘦子比較美(自己講),不適合當胖子!
必須來說說,
我一直都很努力在減重...可是再怎麼努力用錯方法、找錯資源也是白費力氣...
現在連我這樣難瘦的體質都能每週快樂的減少體重機上面的數字,
每天看著自己越來越健康的身體,感覺實在非常的好呢...😊
對於像我這樣產後暴肥的媽媽來說,真的感動又感謝!
真心推薦大家去 #博醫堂中醫診所 找胡院長!
費用以台中的中醫來比其實蠻親民的喔!
有興趣可以打電話洽詢問問~
有問有機會呀!
這麼棒的中醫錯過非常可惜!
預約看診時,記得要說是白目爸爸v.s搞怪媽媽粉絲讀者,會有特約優惠喔♥
博醫堂都是胡院長本人看診的,他非常親切,而且問診很詳細!
前幾次都會再確認一下我的生活習慣部分,然後院長會婉轉告訴我需要調整的習慣!🤣
現在都會問我重點,有沒有哪裡不舒服?
很多問題博醫堂都能一起處理,例如我下半身水腫很嚴重,每天起床都覺得身體腫腫的,就懶得走懶得動...
但吃完一陣子院長的中藥、聽他的建議,現在下半身都沒有腫腫的,覺得很輕鬆呢!
甚至連我排卵痛也可以一起調理!
以前我剛開始沒有做到擇食,院長也會唸我!😊不過就真的是語重心長的為我好,希望我能越來越達到自己訂下的目標!
如果遇到經期水腫體重無變化,院長問診後也會分析原因、安慰我,幫我加油打氣!
胡院長問診了解後會依照個人的飲食習慣、生活習慣去給改善的建議,還有告訴妳選擇適合自己的方式!
畢竟每個人胖的原因都不同,博醫堂客製化與親切的方式,讓我一步一步瘦下來!
兩個月的時間,我吃中藥再搭配埋線,整個身型和體重都變了啊!
對了!胡院長埋線的技術也非常好喔!
都會在重要的穴位做埋線~
每個人接受的痛感不同,也會因為其他原因影響痛感喔!
可是在博醫堂埋線痛痛會有年輕的護理人員在旁邊幫妳拍拍拍...😊好貼心呢♥
我現在去實測兩個多月了,真的很有感,適合自己的中醫不好找!
所以老娘真心推薦給台中的媽咪們💗
而且我現在還是持續去唷...
我想看自己努力到最後會瘦到幾公斤?
我的理想是...55🤣現在越來越近就開心!
妳們理想體重是幾公斤?
博醫堂中醫診所
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹 專訪作者:楊素卿 中醫師 內容簡介: 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質! 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎? 「奇怪...
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失眠睡不著覺,想說做完運動應該會比較好睡,哈哈沒想到做完運動精神更好😭。想請問大家高雄或台中哪裡中醫很厲害可以調身體調失眠
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陪老婆去台中看中醫,他只是要調身體不是要受孕。回程經過新竹特別繞去找我魂牽夢縈的許二姐,雖然我不知道二姐本人是誰,但她的鴨肉我好思念。
還有那個炒鴨血根本是極品,儼然就是他們除了鴨肉的招牌了,也讓我更喜歡許二姐了啊!
我想我老婆以後都會用許二姐的鴨肉誘惑我,要我陪她去看中醫,誰叫二姐的肉那麼好吃,二姐為何你如此的充滿誘惑啊!
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本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
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○肝功能異常引起的疲勞,容易有口苦、口臭現象,最好搭配抽血檢查肝指數是否異常,可使用調肝及清熱解毒的中藥,如:甘露消毒丹、加味逍遙散、小柴胡湯來加強肝臟功能。 ... <看更多>
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版上討論中醫的文章不少
但地點與需求和我不太相同
希望要找的中醫是像之前
staybehind 版友發問過的
能由醫生直接點出我身體哪裡不ok需要改善調理
而不是我列出自己的症狀
已經上天堂的外公是中醫
記得小時候常常把孫子們抓過去把脈
就可以直接說出 昨天很晚睡後 這幾天鼻塞後 最近肚子不舒服後
之類的 然後馬上開藥給我們
現在幾乎都找不到這樣的中醫了:(
希望能找到位於 南區 南屯區 大雅區 豐原區 這附近的中醫
能固定在那調理身體
謝謝版友們了:)
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