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147╱經典回顧
台灣百名山：從自然與人文層面挖掘山岳魅力
人人都知台灣百岳，但台灣百岳的靈感其實源自於「日本百名山」。
1964年深田久彌發表《日本百名山》，成為日本登山者所依循的目標。包括全日本1000公尺以下2座、1000~3000公尺85座、3000公尺以上13座。相比之於日本百名山，台灣百岳終究都是3000以上的高山，不但只佔台灣山岳極小一部分的數量，在自然與人文層面也無法完整代表台灣如此豐富多元的山岳魅力。
《台灣山岳》作者群於2010年初開始企畫「台灣百名山」專題，以問卷調查廣邀愛好登山族群票選或推薦，經統計較高票數120座。
自台灣山岳雜誌92期起，以每期十座山的介紹方式，詳實介紹這台灣從低海拔到高山中最具有代表性的120座山岳。不但讓某些陌生山岳展現世人眼前，也讓我們用新角度了解熟悉的山岳。
最後再經由評選委員會正式選定「台灣百名山」。
期望國人與山岳界甚至全球，用全新且更全面的角度，
認識台灣無與倫比的山岳資產。
性質：連載專題
期數：92期至104期（2010年10月至2012年12月）
#120座台灣百名山
#山不在高有名有實
文、圖╱崔祖錫
熱門的南橫嘉明湖登山路線，每年吸引上萬名山友前往登山，出入口在向陽國家森林遊樂區。但近年來有山友開發新的戒茂斯山入口路線，曾發生山難，也破壞環境，當地布農族利稻部落打算向林務局提出共管他們的傳統領域方案來解決，其中包括要向部落租借帳棚、入山一定要請族人的高山協作團隊帶領、入山者酌收100元的部落文化傳承基金等共12項草案。不過這個草案外流後，引起山友不滿。部落強調，還在討論沒有定案，外界不要過度解釋。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/542849
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#公視新聞 #即時新聞
說明：奇萊南峰，位於臺灣南投縣仁愛鄉精英村，為台灣知名山峰，列名台灣百岳，排名第41。奇萊南峰3,358公尺，屬於中央山脈，山體崇闊寬廣，為台灣高山「十崇」之一
前一晚先到登山口 搭營睡覺 五點起登繞高路線
來回多2k 到天池山莊單程14k來回28k
到南華山2k來回4K 天池到奇萊南峰3.9k來回7.8k
天池山莊到天池0.6k 單攻兩座來回約40k
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百岳單攻訓練短片 - 「南湖大山」
海拔高度：3742m
總公里數：≒51.6km
百岳排名：8
百岳別名：帝王之山 / 帝王座
所屬山系：中央山脈 / 北段最高峰
長年在台灣高山訓練，
那份寧靜、寂靜、壯闊的美，
即使回到市區，心中其實一直眷戀著，
這次因為疫情賽事都延期，無法出國比賽，
訓練週期也進入高強度期間，也為自己做一個模擬比賽強度的單攻訓練，
安排了是台灣最具代表性的五座高山，稱之五嶽
也指高山峻嶺且能鎮護地方之山。
玉山山脈最高峰，玉山（3952m）
雪山山脈最高峰，雪山（3886m）
中央山脈北段最高峰，南湖大山（3742m）
中央山脈中段最高峰，秀姑巒山（3826m）
中央山脈南段最高峰，北大武山（3092m）
單攻風險相較於傳統登山，風險要來的更高，
對於高山認知與技術有一定的要求，
因為著輕裝，要求能夠在山中快速上下移動，
但一天之內就必須出登山口，
疲累跑過草原時，我被眼前南湖大山雄偉氣魄所震撼，
右手邊的中央尖山，與左手邊的五連峰，
像是保護帝王的左右大將軍，
襯托出南湖主峰的山勢，也稱為「帝王之山」
南湖大山
海拔3,742公尺，為中央山脈第三高峰、主稜線北段的最高峰，設有一等三角點。
南湖大山主峰（3742m）、
南湖北山（3536m）、
南湖東山（3632m）、
南湖南山（3475m）、
巴巴山（3449m）、
馬比杉山（3211m）、
審馬陣山（3141m）等七座。
其他著名山峰還有五連峰、
南湖北峰（3592m）、
南湖東北峰（3555m）、
南湖東南峰（3462m）、
陶塞峰等多座。
這次和三條魚一起單攻訓練，
也學習到許多山的知識
大家期待的百岳單攻訓練影片終於出來啦，
總共分為5支短片、1支長片，
將於每周三晚上10點播出喔
#登山技巧
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#南湖大山
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#三條魚
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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