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吃水煮蛋減肥 在 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan Facebook 的精選貼文
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吃水煮蛋減肥 在 夫妻廢片 Youtube 的最讚貼文
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偉哥一個人挑戰連續一個星期吃水煮蛋！一星期吃了80蛋隻水煮蛋，7天竟然瘦了3KG！？
【香港Vlog系例】
【香港日常】2小時任食大閘蟹！？2個人到底可以食幾多隻蟹？回唔回到本？白色的蟹膏竟然是公蟹的XX⋯⋯ #食蟹小知識
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吃水煮蛋減肥 在 JOU TV 朴梨 Youtube 的最佳解答
今天要跟大家分享好吃水煮蛋的簡單作法
網路上有很多水煮蛋教學~有這支片也是觀眾詢問的
之前分享的影片裡拍到了我吃的水煮蛋
問我是不是能分享一下水煮蛋是怎麼煮的
所以就簡單拍攝影片告訴大家了
或許有人還是希望能吃到水水的雞蛋
但我不太敢吃那種蛋@@"
所以這個方法提供給大家參考看看
如果你們也有不錯的煮雞蛋方法
歡迎留言跟我分享也讓我參考唷~
減肥的路很漫長
中間也一度想放棄
現在體重雖然還是會跑來跑去
沒辦法很厲害的維持不動
但我還是一直在找尋適合自己的方式^^
希望大家也能堅持努力下去!!
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吃水煮蛋減肥 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
蛋是非常受歡迎的食材之一，在日常購買與料理時如何才挑選呢？
成功大學李俊璋教授表示，洗選蛋是比較安全的選擇，因為經過洗選後，蛋殼上殘留的微生物與細菌量會大幅減少，而許多洗選蛋的包裝上也附有QR Code，民眾可藉此確認產品來源等資訊。
另外，碰觸蛋後，務必記得洗手，才能避免細菌的傳播。而放養在外的土雞，因為很容易接觸到土壤環境中的戴奧辛，因此土雞蛋應避免時常食用。
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