☑️生食洋蔥就是水蛇腰
相信大家都不喜歡洋蔥生吃
因為很醺很刺鼻又很辣
吃完嘴巴又很臭
陰陽吃完洋蔥會喝綠茶讓嘴巴壓嗆味
但是吃洋蔥的好處有以下
👉🏻增加骨密度
👉🏻抗寒
👉🏻減脂
這三樣是我自己有感受到的
不過如果身體有
🔺發癢（發炎或是破皮）
🔺胃不舒服
🔺眼睛不舒服
🔺肺有狀況
就先暫時別食用吧
陰陽通常感覺到自己發胖時
會去超市購入下列幾樣
🍴洋蔥-全聯通常價$15/1顆
🍴小黃瓜-全聯現在$60/2-3支
🍴檸檬-全聯通常價$10/1顆
🍴一盒水洗蛋-全聯通常價$48/10顆
總共$90（一個便當的價格）
洋蔥切丁撥成片狀
檸檬切跟柳丁一樣
小黃瓜切片
一顆煮好的水煮蛋
🍽吃法：通通吃下去（根本不用料理啊）🍽
忌：缺乏營養、過瘦(沒脂肪)、腸胃弱的人長期食用
晚餐這樣維持吃一個月的話
其實不用節食
一定會很有感的消體脂消水腫
以上三樣都是陰陽維持在39-43kg的吃法
我現在幸福肥；暫時無法這樣吃了
王子會怕我肚擠餓😉
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👑上一篇無敵熱烈
粉大們真的是算命卜卦接收器
接下來期待下一篇；請準備好自拍照
一樣限量，當天看完的感覺很像做完功課
所以上一篇真的別再留言了
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