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持續學習中！
把鹽定和茵陳蒿直接摘了送進嘴裡，
迸發出海岸風情的鹹跡，
和優雅的野味清香。
在這攤把水雲冰沙一飲而盡，
於那台將莧菜梅汁味噌飯糰口口入下，
鴨肉地瓜炊飯有嚼勁，
番茄紅椒醬暗黑開胃海潮蚵嗲酥軟交疊，
再偷渡台灣牛橫隔膜和牛舌，牛胸慢烤，
沒有腥味只有濃郁的香氣，
實在很想來杯紅酒！
（立刻夥同葉師傅找斗南農會訂購）
我們沈浸在六組廚師精彩的創作美味裡，
聽他們分享走訪產地的看見和聽見，
和提供食材的農漁友分享的故事，
感動於他們為土地和永續的堅持。
雖然你一言我一語，
把斗南的耀裕廠長逗得哈哈笑，
但其實心裡對於他們，
能夠在幾百公頃慣行農法的土地上，
從兩分地的友善種植出發一路前行，
這樣持續的努力無限佩服🙏
秀娟老師說，
每個作物和同行人，
都是我們的老師，
這是真的🙇♀️
#生態廚師讀書會
#疫情後第一場
#宜蘭幫依舊最吵最失控
#把台灣的好一口一口吃回來
和食素食新貴 | 純粹食所
香港地很少有日式素食，除了灣仔的居素屋及MUM外，近日在觀塘區就開了一間主打和食純素料理 - 純粹食所 that's it，令喜歡日式素食及純素的朋友多一個聚腳位。
純粹絕對是一間打卡的Cafe，走的是無印風的木系簡約和風設計，令人感到舒適，最重要是沒有素肉及可走五辛，全是用天然食材，感受到餐廳對食物的要求及用心，帶出Eat Clean 的理念，而且長期滿座，想試的朋友記得要預早booking。
今次與朋友點了2款Set Lunch，西京燒豆腐配胚芽珍珠糙米定食及大炙腐乳野菌味噌飯糰定食，每款定食都會配上2款小品及蕎麥茶，價格在中位呢。
【大炙腐乳野菌味噌飯糰定食 $98】
燒飯糰向來是我的摯愛，外面燒得香脆，加上味噌咸咸甜甜的味道，令人食慾大增，但最巧妙的是他在飯糰內加入了腐乳及野菌，來個中日crossover，添多一分腐乳的惹味及菌香。
【西京燒豆腐配胚芽珍珠糙米定食 $138】
很久也沒有嚐過西京燒，西京燒是一個以白味噌加上味醂等調味料而成的咸甜醃醬，用來醃製豆腐扮成的「銀鱈魚」，賣相十分相似，最欣賞的是紫菜「魚皮」下的豆腐，劃上了一格格的坑紋，除了方便入味外，令口感上與銀鱈魚更為相像，不過糙米飯就略為乾及硬身，對喜歡吃香綿軟熟飯的人來說，就略為有點吃不消。
【黑朱古力慕絲】追加$25
甜品總是有一股魔力，讓人感到幸福，純粹的黑朱加力慕絲有別於坊間的細嫩軟滑口感，是十分十分濃稠杰身，略帶微微的果酸，與黑朱古力的甘苦亙相平衡，每一口就像一塊黑朱古力慢慢在口內溶化，細嚐下帶出黑朱古力的香，人生可尚不是要經歷苦挫，才更珍惜苦後的一絲甘甜。
純粹
地點︰觀塘觀塘道436-446號觀塘工業中心四期10樓Q號舖
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東倫敦幾處 overground 站點皆垂直於綿延流長的攝政運河，任意選一站下車，隨便找個入口處找階梯往下走就是河岸，天氣好的時候，沿著運河散步舒心爽快。
Haggerston 站是不錯的選擇，往南走會遇到赫赫有名的越南河粉街，車站外就是一大片新建案住宅，寧靜社區的中央有一座名為 Kingsland Basin 的小渠，在地圖上貌似城市裡的一小片海洋，相當可愛。
從當地小有名氣的日式料理店買了豬肉味噌飯糰和抹茶拿鐵，靜靜地坐在岸邊一個下午。上班族的週末生活胸無大志，沒有漣漪沒有波浪，就是最幸福的五一連假。
今年過年的時候我去了一家日本居酒屋吃燒烤，令我最驚艷的不是任何經典的燒肉串，而是他們家的日式烤飯糰。飯糰有一層很厚、很脆的外殼，內部的米飯軟Q香甜，一口咬下去外脆內軟的互補口感，讓我發現原來烤飯糰可以這麼好吃！回家後我念念不忘實驗了很多方式，終於找到方法，今天跟你分享三個重點，做出有鍋巴一般的外殼、很有居酒屋水準的日式烤飯糰（Yaki Onigiri) 。
食譜：https://ciao.kitchen/onigiri/
食材 (可作四個飯糰）
400 g 煮熟白飯 / cooked white rice
2 小匙 香松 / furikake
1/2 小匙 鹽 / salt
1 大匙 黃味噌 / yellow miso
2 小匙 味醂 / mirin
2 小匙 醬油 / soy sauce
1 小匙 砂糖 / sugar
#飯糰 #簡單料理 #ASMR
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說了好幾次，終於把白飯放進玉子燒裡了，白飯和蛋都是我的最愛啊❤️
《湯泡蛋飯糰》（請按右下角HD）
🍄我使用的是一般白飯。飯先煎過比較香口感也比較脆。
🍄用玉子燒的方式將飯包起，稍微放涼後再切。
🍄高湯是自己煮的魚乾高湯。
🍄加一點點味噌和梅子，清爽好喝。
🍄其他玉子燒請看相簿: https://www.facebook.com/pg/yifang818...
🍄其他飯糰：
🔹烤味噌飯糰： https://youtu.be/1jeVjzmXBCY
🔹烤醬油飯糰： https://youtu.be/tbJZptDI9BA
🔹肉燥地瓜飯糰： https://youtu.be/q6Z0yAiiak4
🔹玉米漢堡排飯糰： https://youtu.be/ei8B95JjS3c
🔹金針花飯糰： https://youtu.be/gHokCZHOiG8
🔹蔥胖飯糰： https://youtu.be/w_L51CpUpTo
🔹烤魩仔魚飯糰： https://youtu.be/b2q8YbjR2oY
🔹免捏飯糰： https://youtu.be/LMJ-o6jsyb0
🔹蕃茄蛋包飯糰： https://youtu.be/MeD9chcYebw
🔹五目飯糰： https://youtu.be/jTmV2rusOcw
🔹鮭魚青蔥飯糰： https://youtu.be/R4RD-n7qDZg
🔹網烤甜不辣飯糰： https://youtu.be/PGv_lNKi5pg
🔹網烤味噌飯糰： https://youtu.be/as6Zt3dwZXQ
🔹烤飯糰： https://youtu.be/5nnSyL3yYLY
🔹烤味噌飯糰： https://youtu.be/K7JQ-XgY4cw
🔹梅子紫蘇飯糰： https://youtu.be/dA-RStUrOXM
#宜手作 #便當 #午餐 #冷便當 #常備菜 #taiwanesefood #obentobox #弁当 #お弁当 #食譜 #作法 #高中生便當 #國中生便當 #食譜 #作法 #飯糰 #湯泡飯
《梅子紫蘇飯糰》（請按右下角HD）
🍄米是一般白米，我沒有加醋。
🍄手要沾濕才開始捏飯糰。
🍄梅子是日本買的，很鹹，所以不要加太多。
🍄紫蘇葉在濱江市場買的。
🍄其他飯糰：
🔹烤味噌飯糰：https://youtu.be/1jeVjzmXBCY
🔹烤醬油飯糰：https://youtu.be/tbJZptDI9BA
🔹肉燥地瓜飯糰：https://youtu.be/q6Z0yAiiak4
🔹玉米漢堡排飯糰：https://youtu.be/ei8B95JjS3c
🔹金針花飯糰：https://youtu.be/gHokCZHOiG8
🔹蔥胖飯糰：https://youtu.be/w_L51CpUpTo
🔹烤魩仔魚飯糰：https://youtu.be/b2q8YbjR2oY
🔹免捏飯糰：https://youtu.be/LMJ-o6jsyb0
🔹蕃茄蛋包飯糰：https://youtu.be/MeD9chcYebw
🔹五目飯糰：https://youtu.be/jTmV2rusOcw
🔹鮭魚青蔥飯糰：https://youtu.be/R4RD-n7qDZ
🔹網烤甜不辣飯糰：https://youtu.be/PGv_lNKi5pg
🔹網烤味噌飯糰：https://youtu.be/as6Zt3dwZXQ
🔹烤飯糰：https://youtu.be/5nnSyL3yYLY
🔹烤味噌飯糰：https://youtu.be/K7JQ-XgY4cw
🔹梅子紫蘇飯糰：
#宜手作 #便當 #午餐 #冷便當 #常備菜 #taiwanesefood #obentobox #弁当 #お弁当 #食譜 #作法 #高中生便當 #國中生便當 #食譜 #作法 #飯糰
早上的影片沒有拍到，拿之前的 味噌飯糰 影片跟大家說一下，捏飯糰時手要沾濕，這樣米飯就不會黏在手上，也會好捏很多喔。如果還是不行，可以用保鮮膜包 ... ... <看更多>
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味噌飯糰 在 十全味噌料理-『日式味噌烤飯糰』 - YouTube 的推薦與評價
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