下週就是好時光秋季班的第一堂課拉!
這次不一樣的地方就是教練多了週六新莊班的課~
因為總教練凱皓將登入國軍ONLINE所以暫時由修米克教練幫忙暫時接手新莊肌力班!!
另外不要忘記牛奶教練週一的兩堂NIKE NTC課程
教練已經準備好在等大家拉!
報名資訊如下若有疑問請洽好時光粉絲專頁
為了實踐好時光遍地開花的夢想,相信認識好時光的女孩們都知道,除了 #延吉樂園 跟最近剛生出來的第二個寶寶 好時光女生運動樂園 Café de GTFP 以外,好時光其實一直都有在其他地方開課。
不過對於初接觸好時光的女孩們來說,相信一定很好奇到底兩者在課程上有什麼不一樣呢?好小編簡單用三大重點幫女孩們解惑吧!
❶ 課程人數:外部課程屬於大班制(依課程性質,每班25-40人不等)喜歡熱鬧的女孩千萬不能錯過。
❷ 戶外課程:跑步訓練於戶外場地進行,培養妳成為內外兼具的俏妞。
❸ 課程期間:以季為單位,12週為一期,固定上課時間與課程,循序漸進,帶妳一起成長進步。
雖說場地不同,但 #好時光精神不滅,秉持著對於課程品質的嚴格把關,以及專為女生量身打造的訓練方式,無論內外部課程,好時光相信,只要勇敢跨出第一步,每一個勇敢為自己而動的女孩們,都可以逐步蛻變成更美好的模樣。
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想和妳們繼續一起走過每個四季,在每一個季節留下一起訓練、一起揮汗的運動好時光。2017 秋季班,12週美力訓練,7/21 (五) 18:00 正式開放線上報名 ► http://goo.gl/XyZMLF
| 好 時 光 秋 季 班 課 程 總 覽 |
🔸每週一 8/14 開課🔸
【師大附中】19:00-20:00 NTC I 新手村
【師大附中】20:15-21:15 NTC II Mix+塑身驚喜包
🔸每週二 8/15 開課🔸
【師大附中】20:00-21:30 跑步 I+II 跑了就懂
🔸每週三 8/16 開課🔸
【藍鯨中正校區】19:00-20:00 拳擊有氧
【藍鯨中正校區】20:15-21:15 Piyo+Balletone 雙拼雕塑
【板橋第一運動場】20:00-21:30 跑步 I+II 跑了就懂
🔸每週四 8/17 開課🔸
【師大附中】19:00-20:00 肌力 奇肌美人養成計
【師大附中】20:15-21:15 Zumba 華麗燃脂妳最搖擺
【師大附中】20:00-21:30 跑步 III 神力飆速女超人
🔸每週六 8/19 開課🔸
【新莊恆毅中學】10:50-11:50 肌力 I 初煉的滋味
|報 名 好 禮|
🔸施巴體驗包 乙包
🔸Gigijing運動專用酵素洗衣精 試用包 (20ml) 乙份
🔸小蜜媞修護唇膏 乙份
🔸好時光出品秋季班結業小禮乙份
#加入好時光永遠不嫌晚 #和妳們一起運動的日子就是最好時光 #秋天見
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