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在哺乳一定要吃卵磷脂嗎這個產品中，有22篇Facebook貼文，粉絲數超過32萬的網紅野蠻王妃(yifenko)，也在其Facebook貼文中提到， #全家人都可喝的農純鄉滴雞精補起來 農純鄉滴雞精我已經喝了三年多 從孕前平日保養補充體力，喝到懷孕、產後哺乳 幾乎每天一包滴雞精已經是習慣！ 可能也是因為長期有在保養，大叔都說我是種田體質 身體健壯如牛，高齡還能懷孕！ 當然體質是最大因素，但我也的確長期都有喝滴雞精的習慣，畢竟五寶媽要先把自己身體...
　同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC，也在其Youtube影片中提到，7月份回覆留言內容：吃卵磷脂追奶會不會奶量越來越少、怎麼樣才算是夜奶、半夜的dream feed該如何戒、醫生不建議6個月內寶寶喝水、寶寶戒夜奶時會否更依賴人/缺乏安全感、dream feed算夜奶嗎、3個月以上的寶寶應該吃多少奶、寶寶吃完奶就不吃輔食該怎麼與奶量調配、退奶只剩2天擠一次奶是否算完全...

「哺乳一定要吃卵磷脂嗎」的推薦目錄：


哺乳一定要吃卵磷脂嗎 在 野蠻王妃(yifenko) Facebook 的精選貼文

野蠻王妃(yifenko) By 野蠻王妃(yifenko)

2021-08-13 10:03:22 有 2,059 人按讚
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#全家人都可喝的農純鄉滴雞精補起來

農純鄉滴雞精我已經喝了三年多
從孕前平日保養補充體力，喝到懷孕、產後哺乳
幾乎每天一包滴雞精已經是習慣！
可能也是因為長期有在保養，大叔都說我是種田體質
身體健壯如牛，高齡還能懷孕！
當然體質是最大因素，但我也的確長期都有喝滴雞精的習慣，畢竟五寶媽要先把自己身體顧好，才能照顧好全家！

尤其我還在餵母奶，養分都被寶寶吸收了，媽媽的身體會比較虛，一定要幫自己補充營養與體力！
如果平常無法常喝雞湯，至少每天一包滴雞精
增強自己的抵抗力、媽媽吃的營養寶寶也會長肉肉
看我們家大珍珠的體格就知道🤣

現在連四歲的阿包也跟著我喝滴雞精，他說雞精好好喝，每天早上都會問我，今天沒有雞精喝嗎？
（三歲以上兒童可每日一包）
我也會把滴雞精加在珍珠的副食品粥當湯底，營養更加分👍

之前大哥要會考前，也是每天一包補充體力，大叔前陣子闌尾炎術後也喝了很長一段時間農純鄉滴雞精，體力元氣明顯差很多！
所以滴雞精是全家都可以喝的，一般上班族可以定期喝來補充體力！

-

農純鄉的滴雞精是目前台灣滴雞精市場中，唯二擁有健康食品認證的滴雞精品牌，因此可以標榜「有抗疲勞的保健功效」

採用黑羽土公雞高溫滴煉，全程不加一滴水
只採第一道精淬精華，補充體力與防護力
並經多道濾油工法，過濾脂肪、油脂，補充營養無負擔。每一包的滴雞精熱量只有16大卡，零脂肪低熱量，對身體無負擔👍
我中間也喝過其它品牌滴雞精，有的真的太稀，好像在喝湯一樣無感，還是農純鄉最好喝！

-
👉自己喝的買 #滴雞精70入 (冷凍/無禮盒) 團購價NT$9,450 原價NT$14,000最划算
這個組合每次開團都是百組起跳，全家一起喝省最大

🟣這次一個 #黑蒜蛤蠣滴雞精（這次是冷凍）
也很好喝，有禮盒裝可以送禮！
天然熟成黑蒜X天然養殖黑面文蛤X萬中選六黑羽土雞
一年四季皆可食補的養生聖品
我覺得黑蒜蛤蠣口感比一般滴雞精更濃郁好喝

/

📌滴雞精只有孕婦、產婦可以喝嗎？

當然不是！除了產前養胎、產後補身、餵奶
#一般人也可以喝！
容易疲勞的上班族、長輩、病後滋養…
是全家人都可以的營養品
像大哥考試前我都會讓他早上喝一包補充體力

👉1-3歲嬰幼兒可每日半包
👉3歲以上兒童以及成人可每日1包
👉1歲以下嬰兒建議烹調成副食品使用（珍珠副食品粥就可以加入滴雞精當湯底）

▌農純鄉全系列▌開團中
寶寶粥、滴雞精、媽媽茶、黑豆杜仲茶、大本山益生菌、彈力燕窩飲、膠原Q醬、蔓越莓珍珠粉、珍珠卵磷脂（ 前150名下單5000元滿額禮已送完）

#24小時未匯款訂單自動失效

#彈力燕窩飲要停產最後一次開團

✔️表單：https://is.gd/TscQ17
✔️圖文：https://is.gd/doBYtr

-

★農純鄉媽媽茶►媽媽圈有名的哺乳飲品，即開即飲
★黑豆杜仲茶►腰背部救星，一般人也可以喝
★滴雞精►全家人都可以飲用的營養補給，零脂肪低鈉無負擔
★黑蒜蛤蠣滴雞精►嚴選天然熟成黑蒜及鮮甜文蛤，增強體力
★寶寶粥►媽媽副食品好幫手，常溫保存隔水加熱好方便　
★彈力燕窩飲►養顏美容，孕婦＆哺乳媽媽也可喝
★珍珠卵磷脂►懷孕保養，幫助產後較不易塞奶
★膠原Q將►幫助皮膚Q彈，膠原蛋白含量 5000mg
★蔓越莓珍珠粉►平日＆孕期保養，補充鈣質養顏美容
★大本山益生菌 ►針對寶寶腸胃、體質研發設計
幫助消化、促進食慾，調整體質

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野蠻王妃(yifenko)

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哺乳一定要吃卵磷脂嗎 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-08-09 17:36:03 有 29 人按讚
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#此篇文章準媽媽們可以存唷💕
#產前最後一個紀錄（還在整家裡🤣
_
不知不覺我也生完龍哥三個多月了
時間真的好快～一直都還是有很多媽媽問我關於懷孕還有哺乳的問題
決定發一篇文跟你們分享☺️
Q:兩胎都是自然懷孕嗎？有特別保養身體備孕嗎？
A:兩胎都是自然懷孕 也沒有特別備孕就是一沒避孕就懷上了 我們算是蠻幸運的～ 幸運程度把我們都嚇歪（太有效率🤣
不過身邊朋友有些會去看中醫先調身體或是算好排卵期 如果有這方面問題還是建議去看醫生詢求專業協助唷～ 放輕鬆也會有很大幫助💕
_
Q:懷孕得時候吃什麼保養品？
A:我有吃綜合維他命.維生素D.鈣片（婦產科直接買沒有挑牌子）.葉酸（前三個月吃）.惠氏DHA藻油.滴雞精.燕窩（試情況補充）.珍珠粉（七個月開始吃）
_
Q:懷孕做什麼檢查？
A:我做蠻多自費檢查的！有一些是第一胎做過沒問題 第二胎就不用再做！
有做NIPT非侵入式唐氏症篩檢.子癲前症篩檢. X染色體脆折症篩檢.脊椎性肌肉萎縮症基因檢測.高層次超音波
有一些我忘記了😅

Q:兩胎都有餵母奶嗎？餵多久呢？
A:兩胎我都有餵唷！不過沒有特別長大概坐完月子我就讓奶慢慢退掉！粉粿時是我食慾不好奶量變少 我就沒有再追奶了～
龍哥是出月子中心發現他黃疸又有變高 醫生說可以觀察看看是不是母奶影響（先停幾餐看看）擠出來又沒餵還要顧粉粿太累了 我就拉長擠奶時間 就也自然退了～
餵不餵母奶 就是看媽媽本身的狀況 不要給自己太多壓力！媽媽心情輕鬆最重要
開心的媽媽才有開心的孩子呀～
_
Q:有遇到塞奶問題嗎？怎麼解決？
A:還沒生以前就爬文看很多媽媽分享心得 很多媽媽都說石頭奶比生小孩更痛苦！我超怕 兩胎都是還沒生以前就先問好🤣
第一胎是問醫院配合的泌乳團隊（印象正常 沒有特別感受）
第二胎有看朋友推薦思庭泌乳團隊 @sitingcare 因為醫院配合的要等時間就想說那問看看他們～
當時也沒有到塞奶 只是一開始是用手擠乳 我太累又偏懶 擠一點我就不擠了🤣側睡胸部蠻不舒服的
還好她們剛好有空擋！馬上跟她們約時間🤣真的好怕會痛到 我耐痛度偏低哈哈
產後第3天她們來幫我疏通乳腺
我本來以為我會痛死！已經做好要在床上打滾的準備！（因為第一胎雖然有請泌乳師但疏通的過程還是有痛到）結果！！完全無痛！是真的不痛好溫柔！我有嚇到🤣🤣
乳房也瞬間變成軟軟QQ的！超舒服～
過程中泌乳師很細心跟我講了一些初乳的注意事項和現在乳房是處在什麼狀況！要補充多少卵磷脂.注意先避開什麼食物還有擠奶時間等等
因為初乳是比較濃稠的也發現我自己沒有把後端的乳汁擠出來幫我疏通後奶量也大增！但當時我比較適合冰敷啦～過幾天等乳房過了充盈階段才比較適合做追奶的動作！
還有教我無痛擠乳的手法！確認很多次我已經會了才離開🤣🤣（開始用擠乳器後也建議可以再搭配手擠乳把後端吸乳器沒辦法吸到的乳腺疏通更能避免乳房不適的狀況）
事後她們也很貼心會用line關心我也有貼注意事項給我！用講的真的都忘光🤣
「無痛」疏通乳腺後馬上續約後面兩次！真的太舒服了！我給五顆星🌟🌟🌟🌟🌟
有特別問過他們！現在到府和門市服務都已經正常可以預約囉！有需要的媽媽可以試試看～
_
Q:怎麼退奶？
A:我一開始奶量其實都還不錯！但出月子中心後可能太累或食慾不好奶量就自然少了
慢慢拉長擠奶餵奶時間 有吃一些退奶的食物
就少了！第二胎因為有找思庭泌乳 就有再詢問泌乳師一些乳房問題！剛好遇到疫情也沒辦法做預約！但她們有透過訊息了解我的胸部狀況！沒有硬塊！就成功退乳了☺️
退乳也是有些方法！建議尋求專業可以退的更舒服更健康唷！
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Q:產後怎麼減肥？
A:無所不用其極🤣🤣我有運動游泳.吃中藥.埋線.體雕.喬骨盆.跟教練買茶
第二胎還有找李阿姨綁骨盆！骨盆好像真的有比第一胎小👍🏻👍🏻👍🏻
第二胎還在緩慢恢復中⋯有心得再跟你們分享
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Q:長妊娠紋了怎麼辦？
A:在塗更多油和乳液🤣生完繼續塗！！！會改善～而且紋路隨這時間顏色會變淡 最終會變成白色的！我自己產後有再搭配平泰秀（大家推）淡疤用～
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Q:產後落髮怎麼辦？
A:我沒有特別怎麼保養預防耶 想說應該也沒辦法
（問過老鄭 他說掉又沒關係 頭髮那麼多🤣🤷🏻‍♀️
這是一個髮型師該說的話嗎？完全沒要幫我的意思
我就也沒再自己找產品了🤣🤣）
大概3.4個月開始掉
現在我的頭髮走到哪掉到哪 全家都是我的髮好煩！
髮際線微禿🥲🥲🥲
但我上一胎有長回來啦！！不要太擔心～

以上是比較多人問的問題～
希望有幫助到你們～
這些都是我自己經驗 沒有一定得怎麼做或做哪些檢查才最好
你們有任何問題還是要尋求專業唷💛

我懷孕38週肚子巨成這樣
我的朋友們都要臨盆了還都那麼小一顆
我到底是發生什麼事了🤔🤣🤣

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哺乳一定要吃卵磷脂嗎 在 Momo 小桃 Facebook 的精選貼文

Momo 小桃 By Momo 小桃

2021-07-19 10:16:43 有 175 人按讚
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媽媽救星 #cimilre馨乃樂 韓國醫療級集乳器 開團🍼🍼
超級難得開團！！下次開團可能要我生二胎的時候🤣🤣
🤱🏻cimilre馨乃樂真的是我的救星，當初剛生產完在醫院初乳非常稀少非常珍貴，到月中後剛開始幾天還是手擠母乳，手非常痠，奶量也不多，胸部也被我施力錯誤擠的又紅又痛🙅🏻‍♀️
在ig求解有經驗的媽媽們，好多媽媽建議我試試看集乳器，立馬要老公回家拿馨乃樂過來，第一次用奶量就來到手擠的2倍欸！！當下其實滿傻眼！我竟然也有奶水🤣🤣因為我整個孕期和產後都沒有吃卵磷脂，原本也不打算一定要餵母乳，使用集乳器後我的母乳人生開始了🍼 #集乳器真的是媽媽們的救星
🔺第一台要介紹的是cimilre馨乃樂 醫療級雙邊自動集乳器【P1攜帶型】 #是F1的升級版
✔️全觸控按鈕，操作簡單明瞭 ，整體質感再提升
✔️這台很適合外出攜帶使用！掌上型，很輕巧，重量只有250g
✔️十段集乳模式、五段按摩模式，以媽媽們需求調整
✔️可隨時USB充電，內建電池可蓄電，續航力2小時，也可邊充邊用
✔️只有45分貝，超靜音！夜間擠奶也不會吵醒寶寶
✔️採用BPA無毒材質，寶寶安全最安心
✔️單雙邊皆通用，還可以搭配「免手持配件包」讓媽媽更輕鬆
💰團購價$4580、多加贈多功能母乳儲存袋(2組)、花瓣軟墊(一組2入)
👉🏻這台會推薦給上班族、需要長時間在外的媽媽們，機型非常迷你輕巧，很適合放包包裡，USB充電，可以在車上或使用行動電源充電，對於長時間在外的媽媽會非常方便

🔺 第二台是cimilre馨乃樂 醫療級雙邊雙馬達電動集乳器【S5 plus+】 #兩台F1合二為一就是S5
✔️用F1的價格就能買到 【 一機雙馬達】S5 plus+
✔️液晶螢幕顯示，操作明瞭
✔️雙馬達設計，很特別是左右兩邊可獨立使用，依照目前脹奶的程度，個別加減吸力大
✔️USB線充電，續航力約1 至1.5小時，也可邊充電邊使用
✔️全新升級十二段集乳模式、五段按摩模式，吸力更強，強弱度更多選擇
✔️只有45分貝，超靜音！不怕吵醒寶寶
✔️可攜式，重量只有430g
✔️安全設計功能，30分鐘自動斷電
✔️採用BPA無毒材質，寶寶安全最安心
✔️單雙邊皆通用，可以搭配「免手持配件包」
💰 團購價$4380 ，加碼贈送1組免手持、一組白鴨嘴、矽膠花瓣
👉🏻如果不介意機型比F1和P1稍大一些些的媽媽可以挑選這台，他是雙馬達設計，可以左右兩邊調整各自強弱，整體的吸力我覺得比P1在高一些，只是機型和重量稍微大一點

🤍「免手持集乳」真的很推薦給媽媽們！當擠乳時遇到寶寶哭鬧，還有雙手可以安撫寶寶，又或是電話響的時候也能輕易接電話，更好的是邊擠乳還可以滑手機、做簡單的家事、忙工作🤣像我常常邊擠乳邊使用電腦工作用！能同步做其他事情真的減輕媽媽們的負擔，也節省了擠奶的時間！用過一次「免手持」就回不去，非常推薦媽媽們入手👍🏻👍🏻

🤍問我要選一台會推薦哪一台，我會推S5！
吸力更強、還能左右兩邊各自調整強度、機型也適合外出使用，這次團購又加碼送一組免手持，「不減吸力！價格給力！CP值有利！」能不排第一優先嗎🤣

🤍在台灣生產集乳器「不需要」有醫療器材製造商的認證就能生產，所以導致市面上品牌眾多且又無安全認證，但在韓國，卻要有醫療器材製造許可才能生產製造！cimilre馨乃樂在韓國已是各大月子中心及婦產科的御用品牌，榮登每一位新手媽咪心目中集乳器理想品牌推薦首選，選擇安全疑慮的器材很重要，集乳器也是產後必備，產後想餵母乳的媽咪們一定要挑選一台好用、方便的集乳器，不要錯過這次的開團！

▫️下單連結🔗 https://gbf.tw/pshkc
▫️開團時間：7/19-7/25

這次團購非常難得！只有一團，團購價格也比原價便宜不少，還有加碼贈品，另外也請廠商給一些活動回饋給妳們
🚩訂單滿千免運
🚩在貼文下面留言並TAG2位朋友，即可參加抽獎！獎品為韓國MONEE碗豆餐盤🥣
🚩結帳金額滿$3000輸入折扣碼【CIMILRE100】即可再折100元（僅限前5名下訂者）請把握下單

👉🏻本產品1年保固，機器內電池保固3個月，配件為消耗品，無保固期。
👉🏻原產地：韓國
👉🏻進口商（代理）名稱：韓商一七三優質選物股份有限公司台灣分公司

#集乳器 #哺乳媽媽 #cimilre #馨乃樂 #母奶人生

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哺乳一定要吃卵磷脂嗎 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文

Sunny Huang - IBCLC By Sunny Huang - IBCLC

2021-07-30 21:00:13 有 15,006 人看過 有 212 人喜歡
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7月份回覆留言內容：吃卵磷脂追奶會不會奶量越來越少、怎麼樣才算是夜奶、半夜的dream feed該如何戒、醫生不建議6個月內寶寶喝水、寶寶戒夜奶時會否更依賴人/缺乏安全感、dream feed算夜奶嗎、3個月以上的寶寶應該吃多少奶、寶寶吃完奶就不吃輔食該怎麼與奶量調配、退奶只剩2天擠一次奶是否算完全退奶了、寶寶半夜不喝奶母乳腫脹是否要立即拔出來、寶寶出生10天退奶/3個月後能否再次追奶、超音波確認無礙之塞奶硬塊/退奶前是否要疏通開、退奶過程產生硬塊是否要擠出來、2個月寶寶晚上連睡6小時是否要dream feed、寶寶會翻身後可否給媽媽的衣服當睡前安撫物、親餵11個月大小奶怎麼辦、7個月大在jumperoo裡面玩多久時間適當、8個月寶寶已睡過夜/媽媽如何跳過半夜擠奶而不影響白天奶量、如何白天退奶晚上繼續哺乳、10個月寶寶可以吃大人硬度的白米飯嗎、退奶減少親餵但寶寶沒喝飽該補配方奶嗎、排除需求後寶寶仍是哭鬧一定要安撫嗎、室溫20-22度時寶寶臉冷的頸部溫暖正常嗎、媽媽患有肌腱炎擦止痛油或吃消炎藥會影響母乳嗎、3個月全親餵寶寶體重超過正常範圍需要減少奶量嗎、可以用冷凍母奶泡米糊嗎/把母奶加熱製作副食品是否會破壞母奶營養、美國兒醫建議4個月寶寶嘗試花生檢測過敏原可以嗎、寶寶吃副食品後大便較乾硬可以用湯匙餵水嗎、經常性乳腺炎退奶時不排殘奶會否導致硬塊阻塞📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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哺乳一定要吃卵磷脂嗎 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文

Sunny Huang - IBCLC By Sunny Huang - IBCLC

2021-07-16 21:00:23 有 35,574 人看過 有 743 人喜歡
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本集跟大家分享退奶/回奶的正確觀念及溫和無痛的退奶方式。破解6個常聽到的退奶迷思，包含: 把奶憋回去、減少水分攝取、綁胸部、排殘奶、退奶後食補、吃卵磷脂。不論是親餵或擠奶媽媽都可以利用身體自然的泌乳機制來達到無痛退奶。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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「哺乳會導致乳房下垂嗎」影片連結：https://youtu.be/1vVPbpkmbSc
「追奶一定要排空嗎 | 不排空會塞奶嗎」影片連結：https://youtu.be/uTVlhHOYIRY
「寶寶只要親餵不要奶瓶或只要奶瓶不要親餵該怎麼辦」影片連結：https://youtu.be/3T-9C_TYSXc

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哺乳一定要吃卵磷脂嗎 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文

茜茜與人夫謙 Chien&Chien By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2021-07-03 22:00:23 有 4,965 人看過 有 50 人喜歡
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#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖

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💜追蹤IG帳號 chienchien99 | https://ababa.tw/Cg54c/ytcofit

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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！

其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。

好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂

茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗

#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗

茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程：https://ababa.tw/1enYe/yt210702
（記得等茜茜提供的優惠，才不會後悔喔）

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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
（記得按下『訂閱』，開啟『小鈴鐺』喔！）

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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！

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喔！對了！記得追蹤instagram和Facebook喔！

#產後瘦身 #輕鬆瘦身 #外食族 #婚姻生活 #新手爸媽 #孕婦 #媽媽 #瘦身
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■ 茜茜家影片 持續更新■

【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇｜產後瘦身也能吃火鍋｜食材挑選分享
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【產後瘦身EP.3】產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？看茜茜輕鬆瘦回產前體重
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【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄｜目標8週瘦回產前體重｜營養師課程大公開
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【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
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哺乳一定要吃卵磷脂嗎 在 卵磷脂真的需要嗎？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者e2632 (Deer妞妞)
看板BabyMother
標題卵磷脂真的需要嗎？
時間Sun Sep 1 14:40:13 2019

最近逛遍各大婦嬰用品店～買完東西店員一定會問我：媽媽有在吃卵磷脂嗎？每天有沒有
吃到足夠的量？
我期待可以至少餵半年，可是說真的、產假結束後上班有沒有辦法真的有時間餵到半年還
不知道，只求不塞奶、至少坐月子這個月把寶寶餵飽就好～
想問從事酪農的媽媽們真的需要吃卵磷脂嗎？感謝大家

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.226.207 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1567320015.A.23D.html
推 HPJC : 我只有一開始、中間覺得吃得太油膩、要退奶時有吃。 09/01 14:46
推 emilysweet : 我餵一年，沒有吃，覺得天然食材，營養均衡比較重要 09/01 14:46
推 ppoi123123 : 親餵三年半 從沒吃過 ... 09/01 14:46
推 lucaer : 看個人體質吧！我從來沒吃過。 09/01 14:47
→ HPJC : 主要是發現，供需平衡後不太有塞奶問題，但我量普通 09/01 14:47
→ HPJC : ，不是很多的那種。 09/01 14:47
推 dancelight : 你要是天生體質就是量多不吃也可以啊，而且發奶通 09/01 14:50
→ dancelight : 奶的東西因人而異，不一定要吃這個 09/01 14:50
推 moonlitwind : 我會塞奶吃了有比較好。 09/01 14:54
推 dowacat : 覺得體質吧~我餵到一歲半，costco買的萊萃美一罐沒 09/01 14:56
→ dowacat : 吃完…… 09/01 14:56
→ dowacat : （我全母乳） 09/01 14:57
推 ycj86 : 我有吃，覺得有吃下次擠奶會比較順，我不親餵 09/01 14:58
推 Tiny620 : 塞奶的時候吃高劑量很有效，平常就沒在吃了 09/01 15:04
推 ybabsgnim : 塞奶吃而已，狂喝豆漿也行；我是平時不吃塞奶猛吃 09/01 15:07
推 svulvul : 我奶量足夠又不易塞奶就沒吃過 09/01 15:11
推 pickupwoh : 看體質吧！本身易塞奶曾經乳腺炎開刀過，之後有硬 09/01 15:18
→ pickupwoh : 塊就吃，對我效果很好 09/01 15:18
推 pasta : 塞奶會吃 09/01 15:20
推 jasmielin : 看體質，我覺得差很多 09/01 15:23
推 sashababie : 之前塞奶時有吃，會比較好擠 09/01 15:23
推 AlFeng : 全親餵沒吃，但擠奶的朋友很需要，塞奶時的救星 09/01 15:33
推 peachheart : 產後四五天到月中的時候塞奶硬塊 吃卵磷脂有效 後 09/01 15:33
→ peachheart : 面偶爾硬塊的時候也是吃卵磷脂 09/01 15:33
→ snowtoya : 我有吃，猜想可能多少有幫助吧，生完不到一週就全 09/01 15:42
→ snowtoya : 母奶雙寶至今還沒塞奶過，特別是我還吃了大量容易 09/01 15:42
→ snowtoya : 塞奶的食物...覺得有預算吃吃也沒壞處，沒預算就算 09/01 15:42
→ snowtoya : 了 09/01 15:42
推 emma0809 : 乳腺順了之後就沒有天天吃了，塞奶必吃或是當天吃 09/01 15:46
→ emma0809 : 到比較發奶的東西就會吃 09/01 15:46
推 owomeow : 塞了吃有效，沒塞吃心理作用，我產後一週每天吃，第 09/01 15:54
→ owomeow : 三週無聊實驗停吃看看，現在第五週完全沒事 09/01 15:54
推 aim1028 : 突然塞奶的時候，就非常需要！ 09/01 15:56
推 isyvonne : 我有用，不吃就塞 09/01 15:56
推 WI82 : 親餵一直都有吃 09/01 15:59
推 cloud520 : 看體質，我飲食比較重口味，容易塞就固定吃 09/01 16:03
推 marvelous13 : 我沒有吃 09/01 16:07
推 wiggyc : 有吃比較順 09/01 16:08
推 ao3fu6 : 不管有沒有吃，都沒奶 09/01 16:10
推 ESCAPEFROM : 親餵期間乳腺炎三次，第一次最嚴重吃藥還沒完全好， 09/01 16:10
→ ESCAPEFROM : 靠卵磷脂高麗菜疏通，擠出來的奶都黃綠色的... 09/01 16:10
推 Debbie1001 : 有擠奶 真的是非常要 09/01 16:13
推 swatchcat : 第一胎沒吃，塞奶塞到想殺人 09/01 16:16
→ swatchcat : 第二胎怕到，孕後期就先吃卵磷脂 09/01 16:16
→ swatchcat : 結果第二胎還真的沒什麼塞奶。也許真的有用吧 09/01 16:16
→ swatchcat : 兩胎奶量都很多，第二胎可以一天2000的那種... 09/01 16:17
→ swatchcat : 所以就算是吃安心的，我還是會建議吃一下好 09/01 16:17
推 bonbonsc : 七八個月就可以開始吃了覺得有用 09/01 16:18
推 angelstar : 有吃 不知道有沒有差但真的沒塞奶 吃炸吃油都沒事 09/01 16:19
推 cherishsnow : 看體質，初期奶比較濃，不吃卵磷脂怕塞奶，也會比 09/01 16:39
→ cherishsnow : 較難擠（有感），我從28週就開始吃～餵了六個多月， 09/01 16:39
→ cherishsnow : 到退奶都沒塞過喔！ 09/01 16:39
推 TSG660075 : 我8m左右開始吃，生完沒塞奶過，不知道是卵磷脂的幫 09/01 16:39
→ TSG660075 : 助還是體質 09/01 16:39
推 kyoiwj : 看體質跟飲食，像我心情低落就愛吃蛋糕或是起司類食 09/01 16:41
→ kyoiwj : 物讓心情美麗，這種高油脂食物容易塞奶，我就會事先 09/01 16:41
→ kyoiwj : 吃省得麻煩 09/01 16:41
推 ltyin : 易塞奶體質，吃了有效(自己有測試一樣飲食但不吃卵 09/01 17:05
→ ltyin : 磷脂) 09/01 17:05
推 BORAMAN : 我吃完油膩的東西之後會吃，怕塞 09/01 17:22
推 loveiu0406 : 本來沒吃 後來經歷乳腺炎後才開始吃 09/01 17:40
推 wednesder : 塞奶時會吃 09/01 17:41
推 anniekinki : 看體質，我不管怎麼亂吃，擠奶時間再亂都不會塞奶， 09/01 17:46
→ anniekinki : 所以不需要 09/01 17:46
推 wack09 : 我奶少又易塞奶，塞奶時會吃 09/01 18:03
推 subaru888 : 我只有感覺塞奶才吃，親餵 09/01 18:17
推 windd : 不需要 09/01 18:25
推 katiecan : 看體質，也不一定要先買，但我第四天是開始漲奶的 09/01 18:25
→ katiecan : 時候馬上指使老公去附近藥局買回來！ 09/01 18:25
推 misa1015 : 塞奶的時候會吃 09/01 18:32
推 clovergirl : 救了我的塞奶 順便發奶 如果有第二胎我一定會繼續吃 09/01 18:51
推 lilianchen : 塞奶吃有效 相信我你應該不願意等到塞了再吃 09/01 18:51
→ DoraMi01 : 不知道有沒有效，但就是一直吃著心安，吃到退奶 09/01 19:13
推 sqetvjj5202 : 我吃了有差，不過儘量還是不要吃到會塞奶的食物，卵 09/01 19:29
→ sqetvjj5202 : 磷脂是臨時塞奶吃多一點馬上就會緩和很多，平常就是 09/01 19:29
→ sqetvjj5202 : 一天兩次一次兩顆的吃，除了嘴饞吃冰會小塞奶以外 09/01 19:29
→ sqetvjj5202 : 完全不會塞 09/01 19:29
推 elatin : 臨時在醫院維康買主治推薦的MDPapas 到月中上網隨便 09/01 19:32
→ elatin : 查藥局網購都便宜很多 09/01 19:32
推 ttshiba : 那就是用來不塞 不是增奶量 塞奶痛不必生產不痛 而 09/01 19:39
→ ttshiba : 且 一般人也能吃 當保健品 是我列為必吃的 09/01 19:39
→ ttshiba : 不比 09/01 19:39
→ shikiaki : 容易塞奶就得吃，塞奶真的是會讓人崩潰 09/01 19:58
推 dcatty : 沒吃塞奶超痛,吃了比較不容易塞奶 09/01 20:00
推 ting1o : 塞奶真的很痛苦，所以我平常會吃 09/01 20:09
推 zxcdewqa : 我塞奶的時候一次吞好幾顆真的有效 09/01 20:14
推 slian : 看體質，我初期塞奶有吃，後來上班有時沒定時擠塞 09/01 20:15
→ slian : 奶時才吃，沒塞就沒吃 09/01 20:15
推 chungptes : 塞奶時有吃，覺得有效 09/01 20:24
推 walila73 : 一直有吃還是塞奶了，塞了之後提高吃的量還是繼續 09/01 20:26
→ walila73 : 塞，最後靠親餵才不塞。聽在藥局工作的朋友說，卵 09/01 20:26
→ walila73 : 磷脂是高利潤的商品，要提高業績賣這個會很快。 09/01 20:26
推 violetlove : 我有吃，因為我左邊很容易塞奶，所以吃下去很快就通 09/01 20:42
→ violetlove : 了 09/01 20:42
推 ninaninan : 親餵2年多持續中，覺得初期搶救塞奶對我很有用 09/01 21:00
推 pigfanny : 我懷孕七個半月開始吃到退奶，沒塞奶只有一次貪睡沒 09/01 21:07
→ pigfanny : 擠奶差一點乳腺炎，密集擠奶就好了 09/01 21:07
推 ftcintaiwan : 生完兩胎 沒吃過 09/01 21:10
推 karentwo : 全親餵，只有頭一個月有吃，現在1y4m 09/01 21:18
推 dswing : 我有吃，全母乳但算供需平衡那種。從開始餵到退奶都 09/01 21:32
→ dswing : 沒塞奶過，不知道是因為有吃還是體質 09/01 21:32
推 rainyday0825: 上班或出門有時會不能擠奶 又想自由自在的吃東西 所 09/01 21:32
→ rainyday0825: 以有固定吃 09/01 21:32
→ dswing : (職場媽媽在家親餵，上班擠奶) 09/01 21:34
推 popoki : 只有塞奶才吃 09/01 21:57
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推 ohnedich : 有需要，塞奶時才了解它的好 09/01 21:59
推 chris133 : 等真的塞奶了我真的猛吞 塞奶爆痛我不會省這錢 09/01 22:07
推 fun0319 : 塞奶塞怕了每天吃，吃到油膩的加倍吃 09/01 22:40
推 fun0319 : 兒子兩個月到四個月花了一萬塊去通奶， 09/01 22:42
→ fun0319 : 泌乳師擠出來的奶和錢就這樣流掉了 09/01 22:43
→ fun0319 : 覺得卵磷脂比較划算 09/01 22:43
→ redspirit420: 我只在要吃有可能會塞奶的食物前先吞正常劑量 不然 09/01 22:55
→ redspirit420: 就是發現塞奶後吞高劑量 平時不吃 09/01 22:55
推 magpie : 我奶多也易塞一定要吃 09/01 23:12
→ cool88010 : 看體質，我一開始不信邪，塞了三次奶，吃了之後就好 09/01 23:17
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推 zozoyayaya : 本來也覺得不需要 幾次小白點跟硬塊來找我之後 就 09/02 00:04
→ zozoyayaya : 天天吃了(但應該還是看體質 你可以先賭賭看? 09/02 00:04
推 claire0828 : 我餵母乳時有吃耶！覺得有吃有差 09/02 00:27
推 yuurei : 看體質，我全親餵，寶寶很會吸，不管怎麼塞都吸的出 09/02 02:26
→ yuurei : 來，親餵二年半很幸運的自然離乳沒乳腺炎過，也沒吃 09/02 02:26
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推 nanaling : 懷孕9m 開始吃，一生完奶馬上很順！ 哺乳也持續吃， 09/02 02:53
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推 wizhexe : 全親餵，從沒吃過。 09/02 06:44
推 linyap : 前期需要啊 常常漲到會痛又擠不出來 09/02 09:14
推 answer1213 : 我有吃 但沒太大的感覺XD 09/02 09:37
推 hjo44 : 看體質+1 我完全不塞就沒吃。我朋友也有塞奶狂吞的~ 09/02 10:37
→ PPhoua : 有買，塞住才吃 09/02 10:44
推 pierides47 : 看體質 吃了有比較不塞 可能我奶比較稠? 09/02 11:19
推 chicip : 完全沒吃過 現在寶寶一歲八個月早晚還在餵 未曾餵 09/02 13:49
→ chicip : 過配方奶 09/02 13:49
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→ chicip : 如果意志力稍微弱一點就會買了 09/02 13:50
推 imfate : 看體質，我奶少但易塞奶，必吃啊 09/02 17:00
推 applesad : 有錢就吃 ，沒錢塞奶冰敷 09/03 03:14
推 ckjane : 看個人唷！像我奶量太多、乳腺管偏細、容易塞奶， 09/03 21:28
→ ckjane : 所以吃超多orz 09/03 21:28
推 Acidsour : 覺得餵奶的時候沒有我會死吧 09/03 21:43
推 pompurin324 : 我也覺得看體質，我前四個月塞了9次，現在都吃好吃 09/04 21:50
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吃卵磷脂 不如吃LC40，LC40裡面有母乳活性益菌可以預防塞奶，益菌也可以透過母奶傳給 ... 我之前孕晚期也有同樣的疑惑，醫生是跟我說卵磷脂不一定要吃.

#16. 10款孕婦卵磷脂推薦品牌評比，順暢哺乳這樣挑

2.哺乳期結束可以吃卵磷脂嗎？ 卵磷脂怎麼選？孕哺媽咪須知7大挑選原則. 想要輕鬆哺乳、 ...

#17. 卵磷脂有哪些好處？解析孕婦必備營養素 - Vitabox

說到卵磷脂，多數人都會想到「幫助哺乳順暢」的功效，但卵磷脂的好處並不 ... 與保護力是最重要的，因此在挑選卵磷脂保健食品時，一定要選擇成分原料 ...

#18. 【發奶食物推薦】哺乳媽咪必看，成功追奶就靠它！BHK's倍乳 ...

小提醒：當孕媽咪們在移出奶水有困難的時候，一定要先確認是不是有「塞住不通」的問題，如果有的話，可以通過按摩、吃卵磷脂來疏通，後續再進行追奶的動作。 ❤ 哺乳期 ...

#19. 卵磷脂孕婦推薦. 卵磷脂孕婦要多補充？孕婦卵磷脂推薦攝取

卵磷脂 功效與作用卵磷脂對孕婦、胎兒及哺乳媽媽的幫助、 卵磷脂保障大腦細胞膜的健康及正常功能， ... 三個提醒孕婦怎麼吃懷孕後期一定要吃卵磷脂嗎？

#20. 餵母奶不能吃什麼？營養師的哺乳飲食指南大公開！這5個哺乳 ...

哺乳 飲食一定要攝取足量的豆魚肉蛋類和乳製品，除了含豐富的蛋白質可以維持 ... 哺乳的媽咪們，可以補充一些富含卵磷脂的食物，像是蛋黃、黃豆、黃豆 ...

#21. 塞奶怎麼辦？哪些食物易塞奶？5招輕鬆解決乳腺阻塞 - 親子天下

這個時候按摩可以改善塞奶嗎？可以熱敷嗎？聽說補充卵磷脂會有幫助？到底要怎樣做才能最快解決塞奶症狀呢？

#22. 小彥 ❤️ on Instagram: "產後親餵除了酒不碰其他什麼都吃 ...

每天都要搭配#孕哺兒「菁鑽卵磷脂」 不得不稱讚一下這款的口味是令人會心一笑的草莓 ... 孕期卵磷脂#卵磷脂孕婦#卵磷脂哺乳推薦#哺乳一定要吃卵磷脂嗎#非基改大豆卵磷脂"

#23. 【母乳】產後親餵母乳與擠奶的兩大利器孕哺兒卵磷脂& 哺多多

事後貼心的護理長給我兩包卵磷脂交待一定要吃，我一拿起來看，這不也是我自己有買的孕哺兒卵磷脂，立馬開箱照三餐服用。接著就是勤奮的每天手擠之外， ...

#24. 孕哺兒卵磷脂

孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末哺乳媽咪NO.1哺乳營養品，榮獲婦產科、月子中心愛用推薦！ ... 1、非基因改造大豆萃取孕哺媽媽要吃的營養品來源很重要， 建議挑選非 ...

#25. 卵磷脂功效與作用：卵磷脂對孕婦、胎兒及哺乳媽媽的幫助

所以說除了吃卵磷脂之外，每天也要規則的擠奶以及清淡飲食，卵磷脂才會是哺乳媽咪的救命仙丹！ 延伸閱讀：. 【孕哺營養介紹】懷孕初期到生產的各階段解析 ...

#26. 卵磷脂孕婦必吃？什麼時候開始吃？【2022卵磷脂必讀指南】

「塞奶塞得心累？」「孕婦什麼時候開始補充卵磷脂？」 不管你是否處在懷孕中，還是進入哺乳期的媽媽，可能有聽過或在網路上看過相關的心得經驗跟問題 ...

#27. 卵磷脂真的需要嗎？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

最近逛遍各大婦嬰用品店～買完東西店員一定會問我：媽媽有在吃卵磷脂嗎？ ... dancelight : 奶的東西因人而異，不一定要吃這個 09/01 14:50.

#28. 哺乳塞奶解決絕招分享！乳腺炎快速處理方法，卵磷脂吃下去就 ...

總結了2次乳腺炎發病經驗，高燒38.5度以上一定要去看醫生，吃藥、用退熱貼都行，只有燒退了，大人才有力氣餵母奶。但不要自己買藥來亂吃，因為正在餵奶。

#29. 哺乳困擾、塞奶、石頭奶怎麼辦？營養師解析5大卵磷脂功效

「卵磷脂是很好的保養品，不一定要到達何種劑量，但任何保養品都不能依賴，不要認為自己吃了許多保養品，反而生活怠惰起來，要記得任何保養品都是要輔助你，讓你變得更好， ...

#30. 【分享】哺乳應該吃卵磷脂嗎？何時開始吃？ - 天天開心

什麼時候要吃卵磷脂? ... 其實在我懷孕之前根本沒聽過「卵磷脂」，以上的疑問完全是我當下腦海出現 ... 所以不一定只有孕婦或是哺乳媽媽才需要補充喔

#31. 退奶地雷有哪些！？卵磷脂功效是什麼？ - 小晴天愛媽媽

寶寶想吃就餵母奶，媽媽脹奶也可以餵。 要多觀察寶寶，一定要隨時在寶寶身邊，這只有親子同室才能做到。 剛開始觀察的時候因為不熟悉的確會累，但 ...

#32. 哺乳塞奶真的痛到爆！乳腺阻塞、乳腺炎救星-一定要吃卵磷脂！

我是一個易塞奶體質的哺乳媽媽！只要稍微吃的油膩一點、少擠奶一次，很容易就出現硬塊每當塞奶時只能靠著冷敷+按摩軟化硬塊，真的是都痛到哭哭啼啼， ...

#33. 6 種自然退奶方法，正確退奶才能避免硬塊、乳腺炎、變形下垂！

一般來說，媽媽在哺乳期間都會額外補充卵磷脂，因為卵磷脂有乳化作用，可以防止塞奶、乳腺堵塞。卵磷脂的乳化作用可以降低脂肪結塊、過濃的狀況發生， ...

#34. 我的哺乳實錄～好在有卵磷脂救了我，真心推薦 - 方格子

我不想吃膠囊狀的，因為我覺得膠囊還是屬於不好的東西，而吃卵磷脂是為了 ... 我二話不說立即推薦一定要多吃卵磷脂，而且要加一倍的量，但朋友吃了幾 ...

#35. 預防塞奶、石頭奶該吃多少卵磷脂？卵磷脂劑量補充建議

懷孕期間建議每天補充1200mg卵磷脂一顆就非常足夠。 孕婦能吃卵磷脂嗎？哺乳食用最佳時間. 快速解決石頭奶卵磷脂這樣吃. 母乳專家傑克 ...

#36. 卵磷脂是孕期必需營養品？何時開始使用很重要！ - 李毅評醫師

卵磷脂 孕婦使用可以降低乳腺阻塞的機率，幫助乳化濃稠的母乳。 ... 關於乳腺炎更多相關知識，可以參考我以前的文章：乳腺炎一定要看醫生嗎？

#37. 母乳哺餵Q&A - 新竹國泰綜合醫院

二、哺乳姿勢以母子雙方都保持舒適為原則。 ... 一、研究指出，卵磷脂可使媽媽的乳汁濃度變稀，減少乳 ... 如果媽媽真的不想餵發炎的一側，也一定要將奶水擠出，.

#38. 產後10大塞奶食物：哺乳期每吃必塞的塞奶食物清單

當哺乳媽媽偶爾還是會有想放縱的時候，一不小心貪食的邪念就蹦出來了！ ... 其實我有偷偷先吃4顆卵磷脂，搭配救命仙丹外，一定要把奶水擠出來才不會 ...

#39. 卵磷脂會發奶嗎

許多孕婦在產前就聽說，可以先服用卵磷脂來增加產後的奶量，其實這是不對 ... 一定要推開，如果要完全推開就等於完全排空乳汁了，請問退奶時可以吃卵 ...

#40. 產後月子餐該怎麼吃？5個哺乳飲食營養師教你補充營養又發奶

產後月子餐，你吃對了嗎? 哺餵母乳是母愛展現的方式之一，想給予寶寶最棒最完整的呵護，身為準媽咪或新手媽咪的妳，一定要先從自己的營養補充開始著手 ...

#41. 我的哺乳實錄～好在有卵磷脂救了我，真心推薦

我不想吃膠囊狀的，因為我覺得膠囊還是屬於不好的東西，而吃卵磷脂是為了 ... 我二話不說立即推薦一定要多吃卵磷脂，而且要加一倍的量，但朋友吃了幾 ...

#42. 卵磷脂功效與作用，懷孕哺乳都要吃！到底有什麼好處？

很多媽咪都說，懷孕後期就要開始吃卵磷脂？到底卵磷脂對孕婦有什麼好處？ 熱烈研究各類保健食品的媽咪我，就要來跟大家分享一下卵磷脂的功效跟作用~ ...

#43. 孕｜把握孕期及產後的保養｜哺乳順暢全靠農純鄉珍珠卵磷脂

還記得，第一胎剛到月子中心入住，護理人員問『請問媽媽有要餵母奶嗎？』 『有！』我懵懂的點著頭. 『那你懷孕期間有吃卵磷脂嗎？』護理師問.

#44. 親餵媽咪哺乳分享(哺乳好物-活力媽媽卵磷脂食用心得)

千萬別忘了～哺乳媽媽的營養補充相對重要，日常一定要飲食均衡、作息正常！ 月子期間，月子餐我幾乎餐餐吃光、附餐的哺乳茶或湯品我也都有喝～.

#45. 茜茜【母乳實戰手冊】哺乳媽咪最需要的秘技教學

才剛生完好好休息，不一定要像茜茜一樣一開始就親餵，但記得： 沒親餵也要固定3-4個小時 ... 多喝水、泌乳茶、湯✓ 卵磷脂要吃✓ 魚油要吃（可發奶）

#46. 【哺乳雙寶】農純鄉珍珠卵磷脂X 膠原媽媽茶哺乳發奶要注意 ...

連續喝了幾天之後，瑄瑄覺得奶量有變多的趨勢，當然奶量多寡影響的因素很多，從吃的東西、生活作息、工作壓力、心情…等等都會影響，所以最重要的是一定要 ...

#47. 全親餵心得與優缺點分享。餵母奶還是配方奶？親餵還是瓶餵好？

兩個胸部脹超大又超硬，想擠也擠不太出來，後來是趕快補充卵磷脂跟請泌乳 ... 親餵一定要學會「躺餵」，可以躺著餵寶寶，白天邊餵邊滑手機休息，半夜 ...

#48. 為什麼孕婦需要補充卵磷脂？搞懂卵磷脂功效與作用 - 媽媽寶寶

孕媽咪必須要承受2個人的成長，所以比起一般人需要更多的卵磷脂，因此並非如坊間流傳，要餵奶才要吃卵磷脂，卵磷脂與哺乳間的關係並非如此絕對，反而 ...

#49. 餵母奶不能吃什麼

包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、酸醋、咖啡及香煙等，母乳喂養的媽媽們一定要重視此項。 母乳是最天然、最符合嬰兒需求的食物，但哺乳對媽媽來說不是輕鬆 ...

#50. 哺乳塞奶該冷敷還是熱敷？什麼時候吃卵磷脂才有效？

哺乳 中的媽咪一定要注意！當乳房出現紅腫、痛，甚至已經出現硬塊，代表你有可能塞奶了！塞奶第一時間應該怎麼處理？到底要冷敷還是熱敷？塞奶的時候卵 ...

#51. 哺乳必備《哺乳茶＋卵磷脂》 五大母乳媽咪的重點追奶發奶 ...

打從小橙寶出生，我就決定要餵母奶，不僅僅是因為母奶擁有最豐富的營養和無可取代的抗體，讓寶寶頭好壯壯之外，還可以在親餵過程中建立母嬰深刻的連結 ...

#52. [母嬰] 石頭奶變軟奶血淚史(解決石頭奶+預防方法)

很慶幸的是，我沒有因此而變成乳腺炎，我覺得應該是我有在吃卵磷脂的關係. 我朋友也是生完第四天變石頭奶，他那時候不知道要吃卵磷脂.

#53. 懷孕後期的發奶準備！為產後哺乳鋪好母牛之路｜我的初乳救星 ...

孕期時就做好懷孕後要哺乳的準備了產後最重要的事就是希望有『足夠的母奶』可以讓 ... 生產之前國外朋友跟我說推薦，你一定要吃卵磷脂奶才會好擠！

#54. 【哺乳好物】孕哺兒卵磷脂＆哺多多，讓我的餵母乳人生輕鬆 ...

孕哺兒的卵磷脂有好幾款，我是吃他們家的經典配方. 卵磷脂可以避免乳汁過於濃稠而堵塞住. 也會讓排乳更順，效率更好. 所以哺乳媽咪一定要每日吃卵磷脂 ...

#55. 懷孕期間吃卵磷脂好處？舒緩漲奶、寶寶腦部發育營養

懷孕要補充卵磷脂嗎？ ... 我們整理卵磷脂對孕婦、胎兒及哺乳媽媽的幫助，如果你正在懷孕中，一定要看下去喔！ ... 孕婦吃卵磷脂的最佳時機 ...

#56. 哺多多讓妳母奶不間斷，好命的乳人生活就靠它 - 依娃旅行小確幸

其實平時有很多方法減少哺乳問題，像是少吃油炸、甜食等塞奶食物、多喝水，定時擠奶餵奶。 還有通常會為了讓哺乳更輕鬆而準備的營養品-卵磷脂，一定要準備 ...

#57. 追奶多久擠一次？把握追奶黃金3時間及6方法！新手媽媽就看這篇

Q3：半夜需要起來擠奶嗎？ ... 產後想要追奶，卻無法親餵讓寶寶喝奶怎麼辦？ ... 5.多營養. 產前營養充足，補充卵磷脂暢通乳腺，產後哺乳更順利。

#58. 孕媽咪都一定要吃的營養品！feat.BHK'S卵磷脂 - 波波黛莉

從初乳3cc到現在奶水充足，多虧先生還有寶寶的幫忙，餵哺母乳時很需要家人的支持及鼓勵，真的很有成就感呢，小風是全母奶寶寶，三個月時就六公斤，現在七 ...

#59. 【孕期小知識】卵磷脂孕婦推薦何時開始吃？卵磷脂有什麼好處？

懷孕期間真的是吃了不少保健食品呀！ 葉酸、孕婦維他命、藻油、鈣質，什麼都要額外補，也發現很多媽媽都說''懷孕一定要吃卵磷脂'' 今天要跟大家分享的是孕期為什麼要吃 ...

#60. 孕哺兒哺乳媽媽的救星哺乳茶哺多多&塞車好幫手卵磷脂

然後自己正式進入哺乳期啦～ 這次想分享的哺乳媽媽產品是我有大寶後就知道 ... 也只能先用手擠，最重要的就是一定要吃卵磷脂，才能幫助之後哺餵輕鬆。

#61. 孕哺兒雙寶-哺多多和卵磷脂多機能營養顆粒 - 兔子洞裡的愛麗絲

快來參考孕哺兒的哺多多和卵磷脂的特色在哪裡吧!( ... 真心建議想要哺乳的媽媽產前就要開始吃卵磷脂了， ... 就像退奶食物每個人也都不一定一樣，.

#62. 母奶不是只求多，但更要求好｜一次補足媽媽跟寶貝的營養孕哺兒

媽媽們一定對於孕哺兒的精選『卵磷脂』、『哺多多』這哺乳雙寶不陌生， ... 哺乳期這麼重要，就在備孕時就要開始準備，從上一胎我就有在吃卵磷脂，但 ...

#63. 產後 就愛孕哺兒。我的追ㄋㄟㄋㄟ大作戰？把握黃金追奶期 ...

話說「卵磷脂」孕婦攝取可以當作寶寶的營養補給，產後還可以幫助哺乳 ... 高單位微藻DHA & 凍晶鐵+葉酸，如果要哺乳記得一定要從產前吃到產後啊~.

#64. 哺乳營養品推薦！孕哺兒「卵磷脂」＆「哺多多媽媽飲品」二 ...

不過在吃卵磷脂以前，媽咪你們要知道卵磷脂是讓哺乳輕鬆，而不是增加奶量的營養品哦！ ... 一定要當個開心的媽媽才有快樂的寶寶唷. 孕哺兒

#65. 營養保健方案- 產後哺乳& 超強發奶食譜

若一定要加很多酒，也一定要煮到酒精揮發後再吃，且最好等3~4 個小時後再 ... 除了傳統的食補「花生燉豬腳」之外，不妨可以試試直接補充「卵磷脂」。

#66. 【哺乳必備】餵母乳甘苦543，孕哺兒卵磷脂、哺多多

所以寶寶已經餐餐喝很飽的話，就可以不用特別再吃能增加奶量的食物了，以防寶寶喝不完，而自己又脹奶脹到不行喔. 另外還要記得幫自己補充一下卵磷脂，他 ...

#67. 哺多多讓妳母奶不間斷，好命的乳人生活就靠它

其實平時有很多方法減少哺乳問題，像是少吃油炸、甜食等塞奶食物、多喝水，定時擠奶餵奶。 還有通常會為了讓哺乳更輕鬆而準備的營養品-卵磷脂，一定要準備 ...

#68. 哺乳期堵奶，卵磷脂有用吗？ - BiliBili

卵磷脂 就能搞定吗？ ... 都说预防堵奶 吃卵磷脂 ，孕妈妈吃对时间也很 ... 各位 哺乳 期的宝妈们，为了不堵奶， 一定要 克制大鱼大肉对我们的诱惑哦~.

#69. 【哺乳期營養】吃卵磷脂真的可以增加奶量嗎？

除了補充發奶食物，也要注意，可能減少奶量的原因！ 為什麼奶量不足？有可能的原因. 1、母親喂奶次數過少：長時間不哺乳或延長 ...

#70. 卵磷脂美孕佳期

對於懷孕、哺乳媽媽來說，補充卵磷脂是非常安全的，正常成人一日補充50g以下的卵磷脂都不會身邊很多孕媽咪都跟我推薦說懷孕中期一定要開始補充卵磷脂 ...

#71. 『懷孕後期營養品推薦』』母乳哺育計畫孕哺兒卵磷脂提早暢通

為了這胎母乳之路走得開心愉快，懷孕後期就開始補充卵磷脂！！ 要乳腺暢通不要石頭奶也不要痛得哇哇叫的話 一定要乖乖吃

#72. 產後吃卵磷脂「通乳」？醫師：均衡飲食最重要 - 元氣網- 聯合報

很多產婦在產後哺乳期，都會有乳腺阻塞的困擾，除了靠熱敷、按摩之外，網路還盛傳吃卵磷脂可以「通乳」，讓乳腺暢通，不再因阻塞...

#73. 黑豆水買2023 - annaba.pw

而其中所含特多的維生素B12、亞麻油酸、卵磷脂、膳食纖維等，能夠有效抑制血液中的 ... 泡可以去有機店買個一斤(100元上下) 自己回來用炒菜鍋中小火慢慢炒一定要炒到 ...

#74. 一年的育兒日記2023 - atik.pw

高單位2,400毫克卵磷脂及甘甜順口媽媽茶-孕哺兒. ... 站長推薦-一年的育兒日記：出生~ 1歲寶寶記錄這麼棒的好書一定要介紹給大家博客來親子教養-育兒 ...

#75. 换季狗狗身上痒，怎么办？试试这体外驱虫，让你的狗狗更健康

哺乳 期孕期幼犬边牧能用三大进口成分两盒六支用半年W 药效长达一月瓜爪博士驱杀虱子 ... 一定要给猫咪吃鱼油，养毛养眼，全是好处，坚持吃真的很棒！

#76. 卵磷脂要認真吃」孕哺兒讓我順利親餵！ - 太陽剛升起之時

【產後/ 哺乳營養品推薦】產後第三天遇上石頭奶！ ... 特別推薦正在懷孕的新手媽媽們，卵磷脂在孕後期一定要認真吃起來，產後的乳腺炎和石頭奶太 ...

#77. 朗莎黑巧克力好市多- 2023

怀孕及哺乳妇巧克力中的咖啡因会经由胎盘及母乳传给胎儿、婴儿，怀孕或 ... 推薦獎與2022年iTQi 風味絕佳獎章-優秀1星獎，強烈推薦你一定要試試看！

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窈窕親餵，媽咪最愛纖Q 黑豆水3入組感謝親子平台【媽咪拜】大力推薦嚴選天然營養黑豆20倍濃縮水萃精華含有卵磷脂，產後、坐月子、哺乳媽咪營養補給之 ...

#79. 兒童維他命c 推薦- 2023

建議的量在這些年齡段內有些許不同，所以一定要與您的兒科醫師詳細討論您的孩子 ... 及預購推薦，來拿日本dhc維他命b群綜合維他命c 維他命e 膠原蛋白卵磷脂薏仁速攻藍 ...

#80. 卵磷脂是什麼？哺乳時吃卵磷脂真的有助於改善塞奶（乳腺阻塞 ...

部分人吃了大劑量卵磷脂補充劑後會出現腸胃道不適、流汗、胃口變差的狀況。 卵磷脂可以預防哺乳媽媽乳腺阻塞嗎？ 因為卵磷脂實在是太紅了，實際上網搜尋 ...

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想知道今天介紹的「黑豆水」評價如何嗎? ... 入組感謝親子平台【媽咪拜】大力推薦嚴選天然營養黑豆20倍濃縮水萃精華含有卵磷脂，產後、坐月子、哺乳媽 ...

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#85. 吃鴨血的好處

鸭血中丰富的维生素k，能使血液凝固，达到快速止血凝血等功效。 王子睿 鸭血为家鸭的血液。鸭血也是众人的选择之一,那么,吃鸭血可以补血吗?下面, ...

#86. 乳糖酶2023 - kopkuk.online

乳糖酶乳糖酶按摩浴缸馬達5-5 乳糖酶能长期吃吗？ ... 乳糖酶类似于冲剂，冲泡的水温不能超过40℃，温度过高会破坏乳糖酶的活性影响效果，我乳糖是人类和哺乳动物乳汁中 ...

#87. 乳糖酶2023

... 解決乳糖不適的關鍵 乳糖酶乳糖酶按摩浴缸馬達5-5 乳糖酶能长期吃吗？ ... 温度过高会破坏乳糖酶的活性影响效果，我乳糖是人类和哺乳动物乳汁中 ...

#88. 妊娠分娩育兒關鍵字 - 第 274 頁 - Google 圖書結果

相关词条方法饮食禁忌蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;常吃蛋黄对强壮身体,促进发育,增强大脑的记忆功能等都大 ...

#89. 孕产妇健康生活百科 - Google 圖書結果

孕妇可每天吃 2 ~ 3 个核桃。此外,芝麻富含脂肪、蛋白质、糖、芝麻素、卵磷脂、钙、镶失、硒、亚油酸等,昊有营养大脑、抗衰美容的功效,这对孕妇和胎儿都很有益。

#90. 抑郁症不治疗可以好吗[健康资讯]抑郁症的早期症状有哪些表现

家庭医生在线疾病库为您提供抑郁症的相关内容：抑郁症不治疗也有自愈的可能，症状较轻则通过心理调节，也可以改善病情。但是病情严重的人一定要用药物 ...