求解～我平常吃很健康，蔬菜水果樣樣不挑，也有固定在運動，至少一週健三次，更別說水每天喝2000是標配，不過還是會便秘，而且有時候還嚴重到需要看 ... ... <看更多>
「喝水吃菜還是便秘dcard」的推薦目錄：
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- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 吃很健康一樣便秘- 閒聊板 - Dcard 的評價
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- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 終結我25年便秘的方法- 閒聊板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 三日改善便秘超有效- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 改善便秘- 閒聊板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 請救救我的便秘- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 終於！我這樣做解決了十多年來的便秘問題- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 常年便秘的女孩請進- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 分享吃優格真的能改善便秘！！ - 減肥板 - Dcard 的評價
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- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 求解決便秘小法寶- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 屢試不爽解便秘- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 便秘 - Dcard 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 便便不出來- 減肥板 - Dcard 的評價
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- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 Dcard - 水果也不吃，健康檢查完全沒問題，甚至不會便秘？ 的評價
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- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 喝水減肥dcard6大著數! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 脹氣怎麼辦？原來吃蔬菜也會脹氣！｜人一天放屁超多次是正常 ... 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 非常非常好笑的笑話集｜dcard｜最新幽默梗｜最新爆笑無敵 ... 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 台塑益生菌dcard - 便秘酵素推薦排毒酵素優惠推薦藥師家 的評價
- 關於喝水吃菜還是便秘dcard 在 麻古奶茶dcard - usarekse.online 的評價
喝水吃菜還是便秘dcard 在 便秘吃什麼比較有感? - 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
我之前算是個能喝飲料就不喝水的人加上過年那陣子又大魚大肉的沒吃蔬菜所以從那時候就開始有便秘的狀況雖然現在已經有每天灌2000CC以上多吃蔬菜水果一 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 終結我25年便秘的方法- 閒聊板 - Dcard 的推薦與評價
網路上好像看到很多人有便秘的困擾，才發現我一直以來都不孤單！，而我最近終結了便秘，其實內心真的好感動！，所以來分享我的方法給其他便友（？） ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 三日改善便秘超有效- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
本人我長期被便秘和拉肚子所苦，只要是經期就狂拉，經期後不管吃再多蔬果幾乎還是便秘。 ... 沒事多喝水，之前有點習慣不喝水。現在幾乎不喝飲料，只 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 改善便秘- 閒聊板 - Dcard 的推薦與評價
便秘 困擾我多年了><，很多人說：多喝水、多吃纖維質（蔬菜水果）就可以，這些我都有做到，但卻仍然便秘，吃飽一點會幫助排便嗎？ ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 請救救我的便秘- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
啊到底為什麼解羊便便也沒說（我還有拍x光片）只是說要早睡早起運動喝水吃蔬菜這種聽都聽膩了的話。（對不起我心情真的太差） 醫生給我開了軟便劑，但 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 終於！我這樣做解決了十多年來的便秘問題- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
期間照過大腸鏡沒發現有異狀，應該就是自己作息和飲食不正常導致（不愛吃菜、喝水＋從國一開始就熬夜）。這兩年也發現有痔瘡問題，但因為沒什麼妨礙， ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 常年便秘的女孩請進- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
平常水跟蔬菜都有正常攝取但還是便秘尤其經前更嚴重，月經來反而會一直拉..... 我媽叫我吃益生菌，說會改善腸道@@ 想知道有沒有跟我一樣便祕這樣嚴重的 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 分享吃優格真的能改善便秘！！ - 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
試過很多方法，例如： 1. 多喝水一天至少2000cc，結果只是一直跑廁所，當然多喝水還是很多好處，但對我來說對改善便秘的幫助不大。 2. 正餐多吃菜、早餐吃 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 #分享便祕人請進！改善心得小撇步 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
所以養成習慣，洗臉刷完牙就去喝水2. ... 吃益生菌一開始媽媽看到我便祕都是念說青菜吃不夠多但後來看到我吃這麼大量蔬菜後就買益生菌給我了 前期吃 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 求解決便秘小法寶- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
文章有爬過了（ಥ_ಥ），目前有在運動每天水量至少4000，早上喝溫水/蜂蜜水/牛奶/檸檬水/奶茶/花茶⋯⋯養樂多等等都試過，吃大量青菜/水果， ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 屢試不爽解便秘- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
如題我超容易因為壓力便秘連明天早八都會讓我因為要早睡而便秘 最近治好 ... 土法蔬食式對我來說最健康也最沒用的方法但是我還是乖乖的吃菜因為我超 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 便秘 - Dcard 的推薦與評價
晚餐吃了火龍果開始有便意，但一切都太慢了...，前面一天半已累積一些，雖然有多喝水、吃蔬菜，但也許菜沒挑好吃了有莖類的. 愛心 驚訝 嗚嗚. ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 便便不出來- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
自從開始減肥排便就很不順暢，但我每餐都吃超多蔬菜（家裡煮的非水煮），水一天喝3000-4000，每天也都有吃火龍果、優格、奇亞籽，還有什麼方法有救嗎 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 喝水吃菜還是便秘PTT2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產 ... 的推薦與評價
喝水吃菜還是便秘 PTT2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論內容懶人包，找喝水吃菜還是便秘PTT,便秘藥推薦ptt,便秘兩個禮拜在YouTube影片與社群(Facebook/IG)熱門 ... ... <看更多>
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喝水吃菜還是便秘dcard 在 Dcard - 水果也不吃，健康檢查完全沒問題，甚至不會便秘？ 的推薦與評價
程宏凱. 不喝水原本會便秘但是大冰奶喝八節課會烙賽剛好中和，軟硬適中. 2 ปี. 32. 吳易真. 青菜會想吐水果會崩潰那番茄是崩潰還是想吐. 2 ปี. ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 Dcard - 水果也不吃，健康檢查完全沒問題，甚至不會便秘？ 的推薦與評價
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喝水吃菜還是便秘dcard 在 喝水減肥dcard6大著數! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic 的推薦與評價
經過一夜睡眠，身體已經缺水了一段時間，早上起床刷完牙後，在還沒吃早餐前先喝下一杯溫水，可以提升代謝、幫助自己排出體內的毒素、避免便秘。 喝水減肥dcard 切記， ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 脹氣怎麼辦？原來吃蔬菜也會脹氣！｜人一天放屁超多次是正常 ... 的推薦與評價
全新講座- 高效燃脂計畫【免費觀看】⬇️https://event.webinarjam.com/channel/rickyburn多年實戰經驗，高效率、靈活一次減肥成功！ ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 非常非常好笑的笑話集｜dcard｜最新幽默梗｜最新爆笑無敵 ... 的推薦與評價
念了十幾年書，想起來還是幼兒園比較好混！ 120、 不吃飽哪有力氣減肥啊？ ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 台塑益生菌dcard - 便秘酵素推薦排毒酵素優惠推薦藥師家 的推薦與評價
問便秘吃的益生菌？ 女孩明明天天都喝水超過2000cc，也沒有壓力大或作息不正常，但還是便秘到不行 三餐飲食倒是沒有固定時間，餓了就吃，份量也不是暴飲暴食之前便秘 ... ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 麻古奶茶dcard - usarekse.online 的推薦與評價
以下原文我想問大家去麻古都點什麼～ 我只有喝過翡翠柳橙每次都在想要喝香橙果粒茶還是柳橙果粒茶大家比較推哪個Dcard PTT 都在瘋！ ... <看更多>
喝水吃菜還是便秘dcard 在 什麼方法都試過了還是便秘的女子- 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
每天喝超過2500的水（不含湯2.每天都吃水果、蔬菜（自己也很愛吃菜3.油脂攝取（中午便當蠻油的,晚餐也會炒青菜吃4.每天服用益生菌（威德益生菌） 5. ... <看更多>