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圖文參考自:小紅書號:299868485
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅品味壹番 A Matter of Taste,也在其Youtube影片中提到,喝酒應酬或跟朋友、同事小酌,隔天起床卻發現宿醉上身,不但劇烈頭痛還噁心想吐,該怎麼解酒呢? 針對這個問題,雖然坊間各種偏方都有,包括喝濃茶、喝咖啡、甚至吃巧克力…等等,但若真的拿這個問題去請教醫生,醫生會說正解只有一個:「多喝水。」根據日本一份針對880位醫師的調查顯示,對於如何處置宿醉帶來的不適...
「喝水吸收速度」的推薦目錄:
喝水吸收速度 在 Facebook 的精選貼文
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這已經是跟 美日覺醒Beauty Effect_BE 第三次合作團購
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真的太有感 我自己也一直跟自己的團購回購
我跟自己的團購下單 一樣有付錢~
酸民不要誤會了哈哈哈哈哈
酵素果凍 #孅果有感凍 讓我炫耀了很多次
短時間內讓我從48kg回歸45kg
主要原因是把積在肚子裡的宿便排得乾乾淨淨
所以體重自然而然就會降個2-3公斤
降下來後我的體重就一直維持在45kg左右
沒 有 再 變 胖!
但這次要開團的 #雙薑媓 更是讓我驚呆
我停滯的體重 竟 然 又 下 降 了!
目前吃3個多禮拜而已
從45.55降到45.25 再降到今天早上44.95…..
扯!太扯了!最誇張的是
我已經一年多沒去健身房了!竟 然 有 腹 肌 !
區區一個雙薑媓 竟然讓體態變那麼好
雙薑媓,抱歉,是我太小看你了
大部分的人都知道吃薑黃可以護肝
所以很多人在喝酒前會先吃 也比較不會醉
但同時也可以還你苗條 有人知道嗎?
之前我有看到營養師專訪說過:
「買薑黃一定要看薑黃素的含量,薑黃素在膠囊內的含量最高是95%。另外因為薑黃素本身的吸收效果不好,加強吸收的方式是和油、黑胡椒一起吃,所以也要看看產品的成分內是否有油脂、胡椒鹼,才是最好被吸收的。」
非常好~~我這次開團的雙薑媓膠囊💊
正是高達95%高濃度薑黃素萃取物
營養師說的胡椒鹼等成分也都有
而且這款「雙薑媓」還擁有國外專利
完全公平、公正、公開 通通印在商品包裝上!
難怪那麼有感~~~真是的🥰
而且外包裝也實在太可愛~
很像日本進口的糖果包裝
完全打破對保健食品很無聊的包裝印象哈哈哈
我自己是早上起來吃2顆,增強整天代謝
吃完晚餐後,休息30分鐘吃1顆
然後再休息30分鐘,接著跑跑步機30分鐘
睡前也會再吃1顆護肝(等於一天總共吃4顆)
吃完晚餐後且運動前30分鐘吃雙薑媓
對我來說是最有感的~
就算晚餐吃太飽 也很快就消化
而且我平常跑跑步機要15分鐘才會流很多汗
但吃了薑黃,就算跑步機速度設定再慢
一樣是5分鐘就 大 爆 汗!
已經分不出來是汗水還是雨水還是洗澡水
所以我說,酵素果凍+雙薑媓一起吃=「猛 瘦」
兩個搭配在一起,直接輕鬆享瘦
如果能多喝水,或跟我一樣搭配簡單的運動
效果會更好、更快、更有感喔~~~
所有成份該有的認證都有通過,安心食用吧❤️
給自己的身材重新投胎一次的機會,好嗎?
這次一樣有親自跟廠商凹到優惠:
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如果沒買到,你真的會恨我~哈哈哈哈哈
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喝水吸收速度 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的精選貼文
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規格 : 120入(使用3個月)
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🌟高濃度含量400mg玻尿酸‼️(舊款200mg)
🌟添加80mg維生素C提亮膚色促進膠原合成‼️
玻尿酸又名透明質酸(Hyaluronic acid或hyaluronan),是存於人體表層的天然結構成份,比起其它天然或合成聚合物具有強大的飽水度,1公克的玻尿酸吸收6公升的水份;而玻尿酸經人體吸收後,會促進體內製造新的玻尿酸,在整體肌膚狀態上產生更高的保濕潤澤效果‼️
✅淡化細紋
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🌟能被身體所快速利用直達肌膚真皮層‼️
口服玻尿酸分為兩種來源及萃取方式:
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🔹經鏈球菌發酵製程獲得的玻尿酸,純度較高(87-99%)👍
德國百年品牌口服玻尿酸膠囊經鏈球菌發酵製程獲得的玻尿酸,約♦️90%會被身體吸收利用‼️比塗抹外擦式的效果更快更好‼️經研究證實,口服玻尿酸可補充含水量較不足的部位,並降低水份流失的速度。
🌟每一顆膠囊成分(見表)
玻尿酸 400mg
維生素C 80mg
♦️研究表明:塗抹式玻尿酸作用於表皮肌膚增加保水度;口服型玻尿酸作用於真皮層從底層補水,兩者一起使用效果用更加倍唷👍
♦️多項人體臨床實驗證實:口服玻尿酸可以增加皮膚含水量➕改善肌膚光澤、細紋,2017年,一篇研究指出,口服玻尿酸8週後,受測者肌膚保水度上升42%‼️研究顯示口服玻尿酸對於人體整體皮膚的改善,是有一定的成效;另外,日本人體臨床研究發現,每天服用玻尿酸連續30天,與補充前相比可提升皮膚含水量達46.8%,且♦️停用後效果仍可持續數周哦~‼️
🌟使用方法:每日服用1-2次,每次1粒。飯後溫水送服,記得吃完多喝水,效果更好哦!
⚠️注意事項
懷孕、哺乳期婦女或正在服用其它薬物者,使用前應諮詢醫生;腎臟疾病者慎用;不適用於18歲以下人群。放置於兒童不可觸及的地方,乾燥低溫儲存。
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喝水吸收速度 在 品味壹番 A Matter of Taste Youtube 的最佳解答
喝酒應酬或跟朋友、同事小酌,隔天起床卻發現宿醉上身,不但劇烈頭痛還噁心想吐,該怎麼解酒呢?
針對這個問題,雖然坊間各種偏方都有,包括喝濃茶、喝咖啡、甚至吃巧克力…等等,但若真的拿這個問題去請教醫生,醫生會說正解只有一個:「多喝水。」根據日本一份針對880位醫師的調查顯示,對於如何處置宿醉帶來的不適,有超過56%的醫師都建議「多補充水分」。
威士忌達人學院首席顧問林一峰提醒,除了酒後宿醉可以多補充水分外,飲酒期間也可以多喝水,不僅能有效緩和喝酒後脫水的症狀,還能夠促進代謝,把體內的酒精排出體外。
至於在喝酒之前,先吃蛋白質或高油脂的食物,對於預防宿醉的確是有效的。因為可以透過脂肪、蛋白質等不易消化的特性來保護胃部,以延緩身體對於乙醇的吸收速度。
不過,喝酒過量並不是一件好事。根據美國標準杯的算法,不同的酒精濃度(Alcohol by volume,ABV)有不同標準。酒精濃度為5%的普通啤酒,一標準杯是指12盎司(360cc)。酒精濃度為12%的葡萄酒,一標準杯是指5盎司(150cc)。酒精濃度為40%的烈酒,一標準杯是指1.5盎司(45cc)。
林一峰特別提醒所有威士忌愛好者,務必了解自己的身體狀況跟酒量,一定要「量力而為」。因為嚴格遵守「喝酒不開車,開車不喝酒」,以及「感性品酒,理性飲酒」兩大原則,才是真正享受威士忌的最完美方式。
(製作/企劃/撰文:高婉珮,攝影:楊弘熙)
【警語:禁止酒駕。飲酒過量,有礙健康。未滿十八歲請勿飲酒。】
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喝水吸收速度 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
許多癌友認為,要殺死癌細胞就是把癌細胞「餓死」,於是採取激烈的「斷食」法,不讓癌細胞吸收任何營養,想使其自然凋亡。事實上,這是錯誤迷思,臨床上就曾有肝癌患者只喝水、吃少量蔬果,結果令人遺憾的是,患者的癌細胞沒殺死,反而因肝衰竭而逝世。
彰化醫院厚生腫瘤中心主任賴易成醫師就說,想要餓死癌細胞,基本上是絕對不可能的。那麼究竟正確的抗癌法則是什麼?賴易成醫師6點告訴你!
抗癌:癌細胞要趕盡殺絕
賴易成醫師指出,想要用斷食法餓死癌細胞,風險性很高,且絕對不可能,所以他並不鼓勵自己的患者這樣做。他進一步說明,癌細胞會分泌很多生長激素,促使血管生成另一條小血管供應腫瘤的生長,仍有源源不絕的養分,「所以斷食反而是斷了自己的命。」
賴易成醫師認為,癌細胞要除惡務盡才有效,因為若開刀切除腫瘤後,癌細胞數目馬上就會減少,但若沒有清除乾淨,殘存的癌幹細胞經過一陣休息(休眠期)後,又會開始生長且速度更快,就會導致腫瘤復發,所以不太可能與癌細胞共存。
治療及癌細胞本身都會消耗體力及能量,患者比健康時需要更多抵抗力,若人體缺乏營養,將使正常細胞無法運作,身體健康大受影響,因此均衡飲食加上接受標準醫療才是抗癌的最好方法。
抗癌成功的6大要點
清楚癌症特性
不同癌症的治療方式也不同,賴易成醫師舉例,鼻咽癌以放射線治療為主;口腔癌則以開刀為主,所以了解個別癌症特性,對症治療才有效。
癌症分期精準定位
不同癌症的期別治療方式也不同,賴易成醫師以資深媒體人陳文茜為例指出,肺腺癌第一、二期都能手術切除;第三期A開始則會視情況先採放、化療的方式,使腫瘤縮小再開刀;第四期則以化療為主,「精準確定癌症分期,抗癌才更有效率。」
遵循癌症治療準則
目前過內各大醫學中心及區域醫院癌症中心,都有訂定自己醫院的醫療準則,但多數都是參考美國的NCCN Guidelines(美國國家癌症資訊網癌症治療指引)。遵循癌症治療的公式也很重要。
飲食營養均衡
?營養就是你的軍糧,」賴易成醫師強調,若將對抗癌細胞當作是戰爭,營養就像是軍糧般扮演不可或缺的角色,他說明,癌症治療期間要吃進比平時多兩成的熱量。
醫師用心
醫師本身是否用心、到位,也是患者在治療過程中非常關鍵的一點。
親情支持
賴易成醫師分享,無論是生活照顧,還是情緒方面,患者若能有家人的支持,對於抗癌成功也有相當大的影響。
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喝水吸收速度 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
吃太快容易脹氣,還是造成肥胖的源頭!吃飯吃很快的人,往往在「吃飽了」的訊息還沒傳到大腦的飽食中樞之前,
就已經吃下過量的食物。再加上容易導致交感神經過度亢奮,無法在飯後順利切換至負責消化、吸收的副交感神經,
結果造成消化不良、多餘的熱量在體內囤積成體脂肪。
常常下意識吃很快的人,建議在飯前先喝水。藉由刺激腸胃來活化副交感神經,避免交感神經在進食時過度活躍。
另外,吃飯時最好從蔬菜開始吃起。一方面是因為蔬菜裡含有需要仔細咀嚼的纖維,能夠自然放慢吃飯的速度;
另一方面則是因為卡路里含量低,有助於抑制血糖急速上升、預防肥胖。
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超速效消水腫:每天只做2件事,日名醫7天瘦3公斤
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Music:
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