Baby Cooper I miss u sooo much😍
#回鄉下longstay後變超胖😂
#隔代教養的困擾😑
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一定得多喝水、少吃甜食、不憋尿,注意個人衛生、注重清潔,多淋浴、少盆浴,充分休息、睡眠要充足,一旦有上面提到的症狀,就要趕快就醫,才不會造成更 ... ... <看更多>
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許多人將肥胖的理由歸咎於飲食的卡路里,越發胖、吃越少,對此醫師表示,不要再糾結於過去的卡路里概念,因為那根本不是你胖的原因!(圖/pexel). ... <看更多>
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但是要增加1公斤的脂肪,必須吃進7700大卡的熱量,7700大卡是什麼概念呢?換算起來大概是要吃下13片雞排,或者喝下12公升的全脂牛奶,才會長出1公斤脂肪。 ... <看更多>