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今日（29日）下午六時，遭警方拘捕的蘋果英文版執總馮偉光（盧峯）獲准保釋，須繳交20萬元保釋金及交出旅遊證件。
https://hk.epochtimes.com/news/2021-06-29/51111811
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禮拜日係我哋喺 坪輋國泰花園魚菜共生實驗農場 開工作坊嘅最後一日...🥺
趁臨搬之前邀請咗一班朋友嚟學整筆同埋跟財哥學下野整枱整櫈😊
(冇錯！嚟緊嘅工作坊除咗整西洋書法筆桿之外，仲可以學整原子筆！😎 詳情稍後再通知！）
見到大家整完支筆都話過程整得好開心！我哋都好感恩啊！☺️🙏🏻
另外喺呢度真係好想多謝財哥財嫂，同埋一班坪輋嘅村民！🤗
臨走前真係超級唔捨得... 仲好樣衰咁喺大家面前喊咗出嚟😅
不過真心好多謝大家的！💜
每個禮拜過嚟練習或者教班都得到支持同關心！🥰
多謝財哥無私教導！我哋由咩都唔識變到有少少知識嘅小薯仔！
我有乜嘢難題只要大叫一聲"財哥！" 佢就會即刻跳出嚟幫手！😎
多謝財嫂照顧我哋個胃！有時做到完全唔記得食嘢，佢都會即刻整嘢比我哋食驚我哋餓壞肚皮～☺️
多謝一班村民，由一開始陌生，慢慢變得每個禮拜都好親切咁走埋嚟同我哋傾偈關心我哋！😊
臨走前仲得到財嫂超好味嘅私房菜晚飯同埋採蜜叔叔好珍貴嘅蜜糖！🍯😋
我知道大家都非常錫我哋！🥰🥰🥰💜
好老實！真係好感動！🥺🙏🏻💕
其實對上一個講關於成功的意義嘅post有感而發
其中一樣都係因為呢一次嘅同大家相處嘅經驗☺️
其實人同人相處真係好簡單！
當你對人好嘅時候，其實人哋係感受到㗎 ！🤗💕
放心啦各位！我哋會得閒返嚟黐餐㗎啦！😆☺️
自製西洋書法筆桿及自製原子筆嘅工作坊將於5月頭再次收生！🥳
大家密切留意喇！！！🤗🥳
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多謝大家關心我們在隔離營的生活，趁我還有三天在營解答一下大家問題
Q：唔係要隔離十四天咩？點解有人可以早走？
A：因為隔離令係以我地最後一次有機會接觸確診者，或者喺懷疑受感染環境逗留（即係返工講波）嗰日之後起計十四日。
Q：今日又有人走先過你？
A：馮堅成 同 蔡芳裕 今晚返得屋企，徐sir徐嘉樂 同 李嘉耀 Dale Li 就聽晚走！何振然 Elson Ho 噚晚已經返咗屋企。
Q：咁你幾時可以走？
A：我同另外三位同事貝可泓、Emil Cheung 張存華 - 華弟 同埋 邢安邦 Ying On Bong 係最後一批喺12/31返工嘅，所以1/1起計，隔離期到1/14晚23:59完成。即係後晚走！
Q：咁即係唔駛隔離十四日？
A：我地1/3入營，所以喺竹篙灣只需要住十二日，今天係第十日。
Q：點解要夜麻麻出營？
A：因為隔離令係23:59完結，梗係想盡快返屋企，不過聽聞有部分人會選擇瞓到第朝早食埋早餐先走。呢度會有兩班車安排俾營友去東涌港鐵站，一班夜晚2359走，一班第朝1000走。但營友都可以自行安排接送，位置就喺迪迪尼私家車停車場再後啲。
Q：Sports 2 World 體通天下 幾時有返粵語評述？
A：我會喺1/17同 梁國成 KwokShing 負責0830嘅黃蜂vs速龍，徐嘉樂就會同蔡芳裕負責1100嘅鷹隊vs拓荒者。1/20早上1000會有阿貝同華弟負責塘鵝vs爵士。
Q：出營後最想做嘅第一件事？
A：喺無宵夜食嘅情況下，最想返屋企浸一個熱水浴，不過離開竹篙灣前一定要拎「離營書」。
Q：隔離營伙食真係好差？
A：其實好健康，份量唔會太多，亦唔會太油膩。而且有時會出現「份子料理」，俾你喺隔離期間有意外驚喜。
Q：一日三餐最唔好食係咩野？
A：係「凍」！所以最怕瞓過籠，錯過咗取餐時間，俾外面大風吹凍晒先拎入房。
Q：呢幾日係咪好凍？頂唔頂得順？
A：窗門都閂實哂，唔會太凍，加上暖氣機，有需要時開着佢，不過我唔中意間房開暖氣會變得好乾燥。
特別一提，呢幾日外面真係又凍又大風，見到今日嚟收檢測樽嘅防疫人員，食住西北風嚟檢查資料，仲有每日派飯派水嘅人員，真係要同佢地講聲「辛苦哂！」
Q：點解你成日影日出？
A：因為我年紀大，早起身（哈哈）。唔通我會話，因為Kobe令到我習慣凌晨四點起身咩？😉 不過我都開始會多留意日落。
Q：要唔要帶多幾件衫俾你啊？
A：講真，入嚟成個禮拜，淨係洗過一次衫，因為做完運動出晒汗唔洗唔得，所以儲埋一次過手洗，一早帶定多幾套運動內衣，好方便。反而平常著衫，同堅成件baby blue一樣，日日都著住唔使換，完全唔臭，好多衫都未著！
Q：有咩野最想帶入營但無帶？
A：多幾個香薰蠟燭，同埋以前加拿大用過，插電嘅充氣床褥。
Q：有咩野帶咗入營但未用過？
A：NINTENDO SWITCH！日日掛住睇波同睇Netflix，完全無時間打機。
Q：隔離營裡面點樣打發時間？
A：你睇我IG FB同埋Story咪知囉。好似開LIVE同埋宜家玩答問題，都可以打發唔少時間。仲可以做下HIIT、睇波、射下籃球仔、睇Netflix…
仲有咩問題？歡迎提問。
過埋今晚，仲有兩日俾你地問！
(有無人話俾我知點解竹篙灣英文叫PENNY's Bay?)
#竹篙灣的日與夜
#竹篙灣QandA
#QuarantineLife
#StayNegative
#阿勤講波
#竹篙灣檢疫中心
#檢疫中心 #隔離營
#隔離營的生活
[改變世界由兒童開始 ~ Kisskids ep2 Part 1
播出：2016年7月11日, 8pm
嘉賓：Kerby Wong, [慈心行動]創辦人
主持：Esther Lee
監製：Carlos Tsang
場地：匯智社
內容：
教育兒童一向都不簡單，而且越來越不簡單，就是有很好資源的家庭都很不容易，沒有足夠資源的基層家庭就更難了。非常欣賞[慈心行動]創辦人Kerby Wong，為香港草根階層家庭的小朋友提供正向教育、愛和關心。Kerby自小就喜歡幫人，小時候的他，家境絕不富有，已感知自己要幫助更需要幫助的人。今時今日的他，已貴為某國際公司的財長(CFO)，有自己的家庭，有妻子和女兒，都很喜歡幫助別人，甚至從自己的薪酬拿了很大百分比，透過佛教精神，去創立有88(NGO)牌照的[慈心行動慈善基金]。
Kerby對教育兒童的看法是甚麼？甚麼是[正向成長教育]？其實，香港的家長，當然會想小朋友有好成績，很多父母都相信"贏在起跑線"的說法，認為教育兒童最重要是他們夠"競爭力"。其實，競爭(competition)和創意(creativity)是不能共存的，要競爭就難有創意，沒有創意的人，人生一定會很艱難，因為解決問題就需要很大的創意。再者，一個人能夠在事業上、經濟上取得好成就，往往視乎他們的溝通能力、領導力、團隊精神、個人誠信、品德、情緒管理、感恩能力等等，而不是一張沙紙和分數。
今集Kerby會和我們分享教小朋友之道，甚麼是[正向成長教育]？西方國家已用了好一段日之，主要有七點：
1.品德
2.家庭關係
3.情緒管理
4.感恩
5.自信
6.社會責任
7.團隊精神
Kerby怎樣教育這些兒童？今集有很多窩心的故事，亦有令人心酸的個案，例如很多孩子都缺乏父愛和父親的觸摸，以致他們有很特別的行為。
貢獻有很多種，捐錢很好，只是香港實在不乏物資，其實，做義工更好，孩子真正需要的是甚麼？需要幫助的基層家庭那麼多，一個人的力量有多大？又是海星的故事嗎？一個人的心能抒出多少愛？能送多少光？作為父母的你，如果已經忙得甚麼也不能做，你最少能做甚麼去改變孩子的一生？讓他成為社會的領袖(black horse=黑馬)，而不是負累(black sheep=黑羊)？
多謝收看。
捐款或義工(i.e.教英文):
慈心行動慈善基金有限公司
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