#好安心全品項有檢驗認證 #小包裝不變質 #文末贈獎
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自己煮並不會比較便宜又費力,求的不過只是安心~除了食材拿捏很重要外油品還需要依照烹調方式做選擇。
其實天然的油品都是好的,各有不同的營養價值,像是動物油脂耐高溫~但大家好像不愛給寶寶吃動物油,這時候酪梨油及苦茶油就是很好的選擇(苦茶油味道比較重寶寶可能不愛)
🌟副食品還沒開葷/便秘的寶寶推薦加一匙好油,還是鼓勵大家開葷啊~動物性蛋白質很重要!
一般煎炒大概在160-200度,頂級初榨橄欖油蠻適合的(發煙點是190~204度C)
但要注意不要讓鍋子空燒(意思是上方要有食材)避免讓油冒煙變質,一冒煙就要熄火囉!
在挑選橄欖油時要認「Extra Virgin Olive Oil」才是真的頂級初榨橄欖油~別傻傻被中文標示誤導啊!(原文Virgin Olive Oil,Light Olive Oil,Pure Olive Oil也ok)
🌟橄欖油很怕陽光直射,包裝則要選用深色玻璃瓶,才能確保品質~塑膠瓶是完全不合格的不要買喔!
這次除了原味以外還有各種風味油,我還是習慣用原味為主啦,松露的偶爾我也會用,風味油比較適合西餐噢~先前有一次偷懶不想切蒜頭我拿大蒜風味油炒青菜超奇怪的😂
🥑酪梨油口感滑順聞起來有淡淡果香,一瓶裡面居然有20顆酪梨的完整營養!
酪梨也是大家知道的營養水果富含許多的維生素、礦物質、胡蘿蔔素,還有beta 谷固醇、不飽和脂肪酸,耐高溫不起油煙,很適合做為烤、炸使用~或是無腦的全部都用酪梨油料理吧😆
這次還有麥蘆卡蜂蜜,網路上說的好像很厲害,我是沒有特別信這些啦😅
我比較在意蜜源安心有認證,有些人認為麥蘆卡蜂蜜對身體很好,平常食用可以增加抵抗力!
⚠️一歲以下寶寶不能食用蜂蜜,就算料理過也不行噢。
亮亮是一歲後開始少量吃蜂蜜,像是優格,或是做蛋糕時代替精緻糖使用。
🔸來個萬用的「蜂蜜芥末醬食譜」👉
蜂蜜:黃芥末 醬:美乃滋=1:1:2
花生醬我推薦 #無顆粒的超級絲滑花生醬 五歲以下的孩子不適合吃有顆粒的堅果,如果不小心嗆傷卡在氣管很危險呢!堅果的營養滿分,打成泥狀就沒問題了❤️
花生醬也很適合當孩子的早餐抹醬,或是做漢堡抹一層代替美乃滋,再疊上肉片,超揪西啊✨
最後還有大家常問我的噴油瓶,平常料理噴一下用紙巾擦均勻就能開煮了!從瓶身到吸管都有通過檢驗~不怕油品融出壞東西🙅🏻♀️
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★★★★★★所有產品皆為紐西蘭當地種植生產,原包裝進口★★★★★★
★ 團購時間: 2018.03.18- 2018.03.22
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過年期間因快遞出貨量大,因此可能延遲幾日送達,敬請諒解
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★關於運費
本島80元,購物滿2500元免運費。
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