關於 如何放下一個人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 有人說“感情中，徹底放下一個人就是：無論多想念 - 小熊問答

在感情中，“徹底”放下一個人不是無論多想念都不要去打擾，而是即使你有一天不經意的想起他來，下一秒你還是會繼續做自己的事，關於這個人的所有記憶都 ...

#12. 女人要想真正放下一段感情，放下一個人，就努力做到五點

如果想要放下一段感情，忘記一個人，努力做到以下五點。 1、扔掉他所有的東西，包括你們曾共同擁有的。 朋友分手後第一天， ...

#13. 「再見前任，珍惜眼前」| 她們用了「16種方法」，徹底放下前任

真正放下一個人是種怎樣的感覺？ 為了放下Ta你又做過哪些努力？

#14. 把自己還給自己吧！唯有放下，才能真正灑脫| 女人瘋

那麼在感情裡，你忘記一個人需要多久的時間？要經歷過多少次回憶湧上心頭才能真的毫不在意，愛過的人無論好壞,一旦分手，總是難以忘記 ...

#15. 放下一個人怎麼就那麼難，認定了的人，最後沒有走到一起

人生註定是花開花落你失去那個人的傷痛也許只是暫時的說愛情的微妙在於不以人的意志為轉移有道理但理智不能戰勝感情又何嘗不是一種悲哀呢你愛這個人不 ...

#16. 若想真正放下一個人，不是拉黑和不聯繫，而是學會這樣做

真正放下一個人，不是不再聯繫，這樣處理才是最好的方式。 失戀並不可怕，可怕的是你放不下。既然分手了，那麼你就要果斷一點。你要知道，愛情並非人生的全部， ...

#17. 怎麼樣才能放下一個你非常喜歡的人？ - 劇多

總之，不要再把目光和注意力集中在他（她）身上，告訴自己，放下他（她）我可以奔向更幸福的地方。 3 # 俗人手記. 不用放下，喜歡一個人難道一定要擁有嗎 ...

#18. 放下一個人的有效方法，往往不是不再聯絡，而是這“五個字”

大多時候，付出的越多，分開後需要承擔的痛苦就會越多，這些人往往認為不再聯絡就是放下對方的最好方法，但事實上，這只是一種對自己的“折磨”或是安慰 ...

#19. 離開一個人並不是最難的！分手後你會發現 - ELLE

分手後你會發現，原來最難的是放下滿滿的「不甘心」. 這篇道盡猶豫不捨心碎，收納了那些無處躲藏的傷心...

#20. 女人想要真正放下一個人，不是刻意不聯繫對方，而是如此面對

有人說，要想真正放下一個人，那就狠心刪掉對方所有的聯繫方式，以後不再和他有任何的來往。

#21. 如何讓自己放下人如何讓自己放下一個人？ - 多學網

如何讓自己放下人如何讓自己放下一個人？ · 一、不要再聯絡 · 二、不要再打擾. 當選擇分手，內心早已經放棄你了。 · 三、刪除與對方有關的聊天記錄. 愛著的 ...

#22. 我會學著放棄你，是因為我太愛你，12星座要如何放下深愛過的 ...

天秤座的人喝得一口好酒，忘記一個人，還不簡單嗎，就是不讓自己有空閒的時間，喝酒，玩樂，談天說地，直到忘記。

#23. 真正放下一個人，是從斷了回復開始的 - 天天要聞

其實，有時候放下一段感情並不是在逃避現實，而是對感情的負責。放下一段感情是從不再回憶開始，放下一個人是從不再回復開始.

#24. 怎麼樣才能真正的放下一個人，忘記一個人？ - 阿洛塔

當一段感情結束，很多人，尤其女孩子，很想放下對方，卻因為放不下，成為感情裡最深的煩惱。關於放下，關於如何面對人生煩惱，聖嚴法師有十二字箴言： ...

#25. 博客來-一個人的療癒：真正的放下，是你不介意再度提起(幫助 ...

書名：一個人的療癒：真正的放下，是你不介意再度提起(幫助全球數百萬人的最佳療癒著作，暢銷40年紀念版)，原文名稱：The Grief Recovery Handbook，語言：繁體中文 ...

#26. 放下一個人最好是的方法，是“勇敢向前，隨遇而安”這八個字

要想放下一個人，靠躲避是沒用的。 反過來的，越發躲避，越發刻意，那麼另一方的影子就越發難以釋懷。 如同有句話說的那般：.

#27. 真正放下一個人其實是這個樣子的

你知道嗎？當你真正放下一個人的時候，往往會有這些表現。首先你自己不會主動想起他，你也不會在意他的生活。

#28. 如何放下一個人？ - 寶島庫

時間幫忙放下一個人：除了距離就是時間，不同時期能遇到不同的不能放下 ... 理論上能把人放下，而且還會因為太長的時間如10年，你都不記得他的名字了.

#29. 很慢但很堅定」| 放下一個人最好的方式：做到3點

相信很多人都有這樣的經歷，亦或是正在經歷這樣的事情：結束一段感情後，不是在第一時間氣急敗壞地把對方拉黑，就是乾脆刪掉和對方有關的所有聯繫方式 ...

#30. 一個人的療癒: 真正的放下, 是你不介意再度提起| 誠品線上

一個人 的療癒: 真正的放下, 是你不介意再度提起：幫助全球數百萬人的最佳療癒著作，暢銷40年紀念版即使是世界上最快樂的人，也會有感到失落的時候，當自己或是別人感到 ...

#31. 如何才能真正放下一個人- 時尚達人圈

如何才能真正放下一個人表明：如何才能真正放下一個人，在我們生活中，想要喜歡一個人就是一瞬間的事情，一個人如果付出真心就很難放下， ...

#32. 怎麼才能徹底放下一個人？ - 愛生活

怎麼才能徹底放下一個人？ 由木木酷酷說發表於情感2021-02-07. 分享到Facebook. 越來越發現，成年人都不擅長維護一段親密關係。 大家都活得特別佛系，對感情的態度也很 ...

#33. 徹底放下一個人的好方法：放棄“沉沒成本” - PUA台灣

所以，不少人要面對新的問題，那就是：到底該如何放下一個深愛過的人。 放下一個人，是一件很艱難的事情， ...

#34. 放下一個人的有效方法，不是不再聯絡，而是這“五個字”

用最簡單的文字，寫盡人間冷暖，治癒孤寂的心靈。沒有失憶，越這樣做，心裡越放不下，越會瘋狂回憶在一起時的點滴。看不到對方的……

#35. 怎樣才能放下人怎樣才能放下一個人？ - 嘟油儂

1樓：佼琳怡戈昶. 其實，想要知道自己是否放下一個人很簡單，就是在你想到他的時候，心裡是否會傷心難過，是否還因為回憶到以前而心痛之類的.

#36. 教你如何在三秒鐘放下一個人 - 深卡

教你如何在三秒鐘放下一個人. 感情匿名女 2018/12/08 20:41 favorite_border4761 toc278 open_in_new. 相信點進來的人一定是心裡裝著一個人很想放下現在數到3.

#37. 十二星座需要多久纔可以放下一個人 - 雪花新闻

忘记一个人可能需要很久，这是对于一个很重感情的人而言，如果一个人并不是很看重感情，那么他忘记一个人就可以只用一天，甚至一瞬间，没有结局的爱情 ...

#38. [心情] 要怎麼做才能徹底放下一個人?(故事很長慎入) - Boy-Girl板

看板 Boy-Girl作者 angrybirds (糞路鳥)標題 要怎麼做才能徹底放下一個人?(故事很長慎入)時間 2013年03月18日Mon. PM 07:00:37 我單戀一個女生很久了 ...

#39. 放下一個人的最好方式

放下一個人 的最好方式 · 1.放下一個人的最好方式：分手的時候，不吵不鬧不糾纏。 有的人，在分手的時候，就已經表現出了「放不下」。 · 2.放下一個人的最好 ...

#40. 真正放下一個人，不是拉黑，也不是刪除，而是這樣子

經常聽到有人問，如何才能放下一個人？ 當要放下一個人的時候，說明是感情中遇到了問題，有些真正愛過的人，是一輩子也忘記不了的，也很難放下。

#41. 如何放下人如何放下一個人？ - 知識的邊界

如何放下人如何放下一個人？,1樓id卡愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記， ...

#42. 如何才能真正放下一個人不聯絡，不打擾，不回頭！ - 楠木軒

劉若英在一次演唱會中說過一段獨白：“愛情是兩個人的事情，相愛需要兩個人，但是不愛了，只需要一個人的決定。”當經歷過感情的坎坎坷坷，才更加懂得說 ...

#43. 到底要怎麼放下一個人 - 瑞文講分享

人生任何一段感情都會有無法放下的一個人，不論是愛情、親情、友情，總會因為與他曾經的記憶而捨不得，要怎麼放下這個人，必須先承受痛苦。 對於很多人來說，想要徹底 ...

#44. 放下一個人，最有效的，不是時間和新歡

忘記一個人，除了時間和新歡，. 你需要的，只是自愛。 我們曾經多麼努力去忘掉一個人，後來的一天，. 卻要多麼努力才想起關於他的那些微小的往事？

#45. 專訪魏如萱｜真正放下一個人，不需要刻意去遺忘 - A Day ...

專訪魏如萱｜真正放下一個人，不需要刻意去遺忘：「我不想去抵抗想念的感受。」 Barbra W. Mar 3, 2020.

#46. 忽然放下一個人是什麼感覺 - Zi 字媒體

忽然放下一個人是什麼感受呢？這個問題我還真不知道怎麼回答，因為放下一個人是需要時間的。電影《失戀三十三天》裡面，分手后的日子裡，每一天都被 ...

#47. 如何從心裡徹底放下一個人 - 秀美派

如何從心裡徹底放下一個人分析：如何從心裡徹底放下一個人，大部分人的心裡都會有一個放不下的人，那是對於過往的不捨，是種在心裡的留戀， ...

#48. 放下一個人最好的方式，不是不聯繫，而是「找機會見一面 ...

或許你會問自己，為什麼，終究還是放不下？ 曾經那麼在乎的一個人，想要完全放下，談何容易？若輕易就能放下，說明那個人在你心裡，並不那麼 ...

#49. 放下一個人，最有效的三個方法，男女通用

選擇忘記一個人有多難？那是一種把紮進心臟的釘子拔出來那麼痛苦，鮮血淋漓後卻也能癒合，但卻有一道不可磨...

#50. 放下一個人的最好方法是什麼？ - 好問答網

放下一個人 的最好方法是不要去你們曾經去過的地方、第一時間刪除對方的****、不要拒絕新生活， ... 但你卻忘記了，越是這樣，你越難真正放下一個人。

#51. 真正放下一個人，最好的方式是做到這“四個”字 - 新浪香港

一段感情真正愛過哪是那麼輕易放下的！如果放棄真那麼容易，誰會選擇糾纏，道理誰都懂，可是真正愛過的...

#52. 放下人真的痛苦，放下一個人真的痛苦 - 極客派

放下一個人 是需要時間來沖淡的。或者人自己變得忙碌，沒有時間去想其它事情，或者找個朋友把內心的煎熬訴說給朋友聽。這樣或多 ...

#53. 放下一個人，最好的方式就是做到這些事！ - 在沒有你的世界

都只是因為放不下一個人。」 大概放下對於真正動過情的人來說很難，. 想到曾經那麼相愛的兩個人，熟悉了彼此，.

#54. 放下一個人的最好方式 - 心靈與人生

放下一個人 的最好方式：分手的時候，不吵不鬧不糾纏。有的人，在分手的時候，就已經表現出了「放不下」。當感情慢慢變淡了，破裂了，總有一個人會提出「我們放手吧」， ...

#55. 真正放下一個人是什麼感覺？

真正放下人是什麼感覺，真正放下一個人是什麼感覺？,1樓周小鵬真的放下，是你看到的他的，聽到他的訊息，心裡不會再有任何的波瀾，就算現在他出現在你 ...

#56. 發生關係后，如何放下一個人？ - 時尚之都

發生關係后，如何放下一個人？ 妮夏情感專欄2021-02-21. 分享到Facebook. 情感美文首發. 原創不易抄襲必究. 現代人對貞操看得沒那麼重了，只把它當成一種生理需求， ...

#57. 該怎麼放下一個人 - TYQQ

21/6/2014 · 大大好： 該如何放下一個人呢？其實不容易耶..( 我在說廢話嗎？) 喜歡一個人再「棄權」是很令人sad 的，是灑脫。該承擔的責任需承擔，曲終人散的時候就會 ...

#58. 愛一個人太深怎麼放下 - 星女圈

愛一個人太深怎麼放下，當愛一個人的時候，不需要花太多的時間，可是越想要放下一個人卻總是那麼的難，其實最好的方法就是要學會控制住自己的情緒， ...

#59. 決定放下一個人，也只是一瞬間的事

女人的放棄不是衝動，而是絕望過後的清醒，終於明白愛不只是一個人的事情，如果沒有對方的回應，這份愛終究走不下去。 決定放下 ...

#60. 真正放下一個人，可以分四步去做

當一段感情結束，很多人，尤其女孩子，很想放下對方，卻因為放不下， ... 我們或許可以學著用此道理解，決情感中的困惑，包括如何真正放下一個人。

#61. 失戀成癮症：你不是不放下，而是不想放下 - 遠見雜誌

像我現在已經很少跟他連絡了，可是我還是會去看有關他的東西、回想我們以前曾經的經歷，但如果我放下了、不再想他了、甚至忘了他、愛上下一個人，那麼他就 ...

#62. 如果，你始終沒法放下一個人，建議看看「沉沒成本效應」 _ 心理

心理學：如果，你始終沒法放下一個人，建議看看「. 我們的生命中都會出現這樣一個人，他（她）可能不夠帥氣，不夠漂亮，身材不夠高大，不夠窈窕。

#63. 如何放下一個人啊。？

如何放下一個人 啊。？,1樓林汛絡太難了，我也是每天的刷知乎，我現在剛剛緩過來，看到這題，又是莫名的心痛，儘量別去想這個人，越想越難受， ...

#64. [討論] 大家都花多久放下一個人- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊

... 怎樣但現實生活中不會想到她只是一個人的時候喝了酒就是出現她的畫面這樣到底算不算放下大家有這種感受過嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#65. 20210129｜為你讀詩｜如何放下一個人？這個方法超實用！讀 ...

20210129｜為你讀詩｜如何放下一個人？這個方法超實用！讀《光臨》/任明信feat. 繪本《風的電話》. 2021-01-29. 建議您使用SoundOn App，獲得更好的聆聽體驗。

#66. 要如何放下心裡那個深愛的人？ - GetIt01

最後，要放下一個人、一段感情，首先你得用力去愛過。 如果你沒有真正拿起過，又談何放下？如果你沒有為了兩個人可以在一起用盡全力地去愛過，那又如何能夠放下？

#67. 真正放下一個人，從不再聯繫開始| 尋夢愛情

摘要：放下一個人，才會重新愛上一個人，。放下一個人，不管你是否願意，當愛散去的時候，你也必須要學會轉身。深愛一個人，其實是動了真心， ...

#68. 在哪一個瞬間，你決定放下一個人

其實，真正放下一個人，往往也是一瞬間而已， ... 是學會瞭如何愛一個人，也懂得瞭如何好好愛自己。 ... 其實，也就放下了，是放不下也要放下，因為不想作踐自己。

#69. 如何放下一個人ptt - Tlfpe

標題[請益] 如何徹底對一個人淡定放下情感執著時間Wed Jun 29 17:38:58 2016 覺得前言打太多會混淆視聽.. 所以刪減一些文章了簡單來說就是我想要放下一段沒結果的暗戀 ...

#70. 如何放下一個人想放下一個人，你只需做到一點。 - Bdrbmi

想放下一個人，你只需做到一點。 「如何判斷你有沒有放下一個人？」 最愛情感羅蘭2018-08-10 14:16 「當你真正放下一個人」 解憂館主2018-09-24 23:33 放下尊嚴， 放下 ...

#71. 想要放下一個人，做到這兩點就可以了

想要放下一個人，做到這兩點就可以了. 放下過去，對於我們每個人來說，都是一件不容易的事情。 不管過去是好還是壞，都是一種經歷，人們放不下它， ...

#72. 樂擎on Instagram: “常有同學詢問該如何放下一個人極深的友情 ...

樂擎posted on Instagram: “常有同學詢問該如何放下一個人極深的友情忽然一天就沒了，好端端的愛情一下就無疾而終怎麼會這樣，自己實在割捨不下又該 ...

#73. 該怎麼放下一個人 - Adrianla

牡羊座讓自己放下的方式：與其說要放下那個忘不掉的人，不如先放下自己的好勝心態吧。 平心靜氣地回顧這段關係，想想問題是出在哪裡，而自己又從這段感情學到了什麼， ...

#74. 真正放下一個人的時候，你並不會刪除或封鎖他 - udn Style

真正放下一個人的時候，你並不會刪除或封鎖他，也不會在意他的情緒，從此 ... 你有沒有在聊天軟體聯絡人中刪過這樣一個人，一個陪你聊天聊過成百上千 ...

#75. 愛上容易，忘記好難...真正的放下一個人，不是不聯繫 - Fun頭條

但放下一個人只能漸漸的淡忘，還不一定能忘得掉。 愛不僅是一種感受，而且把她裝進了自己的心裡，放在了心尖上，刻到了骨子裡，.

#76. 徹底放下一個男人，不是不聯繫，而是做好三件事

每個人在一生當中，都不可能只遇見一個異性，只談一次戀愛，只愛一個人，女人從年輕到結婚，也不可能只跟一個男人有過感情糾纏。那麼當女人和自己深愛男人分手了，肯定 ...

#77. [閒聊] 到底要如何放下一個人 - T17 討論區

人生任何一段感情都會有無法放下的一個人，不論是愛情、親情、友情，總會因為與他曾經的記憶而捨不得，要怎麼放下這個人，必須先承受痛苦。

#78. 越想忘掉，越忘不掉…精神科醫師：想忘記離開的人 - 風傳媒

所以，現在的我是一個人」這樣的現實。 同時，心情也可以重新啟動，獨自一人再次出發 ... 他：人最終一定要面對放下，何必讓死逼你放下？｜更多文章）.

#79. 有一個方法，可以讓你徹底放下一個人，你有想放下的人嗎

但是分手後，小明還是深愛著女生，並且原本習慣了兩個人的生活，變回了一個人，他特別不適應，心裡也難以放下.

#80. 真正放下一個人，不是「不聯繫」而是做到「三個字」 開始為 ...

都說「愛上容易，放下難」，愛上一個人可能只需要一首歌的時間，可能就在雙目對視的一瞬間，但放下一個人只能漸漸地淡忘，還不一定能忘得掉。

#81. 放下一個人，最好的方式就是：不聯繫，不糾纏，不回頭！

人活著要的就是一份灑脫。 愛與不愛、想與不想、放與不放， 全憑自己的感受和心境。 怎樣才能真正放下一個人 ...

#82. 周揚青教我們的事》女人別在痛苦時逼自己做選擇，精神科醫師 ...

學習心理助人，是我們每一個人的生命課題。 ... 因為根本沒有足夠資源教導民眾如何助人，我們每一個人都可以是幫助身邊的人 ... 每一個人都叫我放下！

#83. 看破：如何放下一段讓彼此受苦的關係| 淘心話 - 姊妹淘

在量化研究中，有時候我們可以用「不執著」（趙舒禾、陳秉華，2013）來測量一個人是否能夠放下，但前幾天的研討會我們選擇了一個很不一樣的方式：質性 ...

#84. 放下一個人，最好的方式就是：不聯繫，不糾纏，不回頭！

愛一個人很容易，放下一個人卻很難。愛上一個人，或許只需要一眼，但是放下一個人，卻需要用一輩子的時間。 其實，一段感情的結束，不代表兩人真的 ...

#85. 4种方法来放下一个人 - wikiHow

#86. 【分手後該如何放下？】諮商心理師「療癒失戀」的4個階段

【為什麼我們要挑選這篇文章】. 即使我們用盡全力去愛，也無法保證這段感情會擁有幸福美滿的結局。而當感情走向終點，我們該如何放下曾經深愛過的他， ...

#87. 看完這些話你會放下好多事

生命中，你我所走過的每一個地方，每一個人，也許都將成為驛站、成為過客，一向喜歡追憶，喜歡回顧，喜歡不忘記。如今卻發現，深刻在心裡的那些東西，早已在他們的時間裡 ...

#88. 12星座真正「放下」一個人的樣子，這樣做才是真的釋懷！

找到自己的快樂所在的時候，才算真正放下了一個人。 金牛座：好好愛自己. 金牛的愛深沉而內斂，感情什麼的都會藏在心裡，輕易不 ...

#89. 面對過去的他，請你：「放下，放下，還是放下。」 - 天下雜誌

放下 他，就是一段學習。多年來你把愛情放在一個 ... 卻因為他愛上另外一個人痛苦不已。 ... 他已經不屬於你，或許他在另外一個人身上找到你的影子，.

#90. 為什麼要放下前任這麼難？原來是大腦決定的 - 女人迷

我們今天要從實證的角度聊一聊分手後釋懷。 分手以後，怎麼樣才算是釋懷？ 關係的實質是由邊界決定的。一個人與朋友之間、與戀人之 ...

#91. 放下一個人不是要你忘了他，而是換一種不折磨自己的方式去 ...

放下一個人 不是要你忘了他，而是換一種不折磨自己的方式去想念。 Letting go doesn't mean forgetting. It means remembering them in a way that ...

#92. 要放低一個人就要畀自己個心抖下：請別再做以下呢3種行為

我相信每個人都會有不同的解釋，但是不是說出這句話就等同你已經把段感情放下？若果你真心能放低與對方的回憶，何解你又會做出以下這些行為： ...

#93. 如何放下對一個人的執念？ - 台部落

人在初涉愛情、職場、社交時，難免有一份寶貴的執著心，這既是一份真誠心，也同時是一種綁縛，成功了固然加強它的力量，失敗了更是牢牢把人綁住。

#94. 別再騙自己「已經放下了」！刪除聯繫不是放下 - 熱新聞

只有放下過去，放下曾經的她， 生活才能繼續，你也能得以重生。 真正的放下一個人， 不是刪除拉黑，不是不聯繫， 而是 ...

#95. 六件你應該學會放下、拋棄的事 - 知識家

學習用不同的表達方式取代抱怨，還能改善人際關係。 三、放下過多的物質欲望. 一個人的生命有多精彩，不在於外在物質的享受，而在於內在 ...

#96. 柯以柔走過婚變！「小孩不會跟著我一輩子一定要很愛只有 ...

走過婚變的她，更懂得享受一個人的生活；她的育兒之道，透過不停叮嚀的 ... 過去爸爸那邊的時候，她的確會焦慮跟擔心，但後來她漸漸學著放下，與其要 ...

#97. 求不得、愛別離、放不下？只要看透這一點，不再為愛受折磨

放下 對方放過自己 ... 別從他人身上找幸福同時，想要牢牢握住一段感情的願望，常常是基於人們內心中的不安全感，當一個人被這種念頭牽制時，就會從 ...