關於 如何當演唱會工作人員 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

朝井遼與高橋南，曾經共同主持週日晚間十點半塊狀廣播節目。
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這樣說起來，朝井遼算是在螢光幕前曝光率算高的年輕作家──儘管他在節目番組每週工作照片總是玩笑性質般遮住臉──但某方面也要歸功於，他有一個響噹噹的稱號：「五十年來直木賞最年輕得獎者」。
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雖然朝井遼在早稻田畢業後，就進入職場成為上班族，忙碌的工作行程，抽空寫小說（直木賞得獎作《何者》就是這樣寫成），年輕的朝井遼，隨著自己的小說改編成電影，身為原作作者的他也擁有曝光率之後，不排斥走在路上許多人都會認出你臉孔的緊迫目光，反倒利用這種「注視」，去觀察更多的人性切角。
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身為熱門作品的原著作者，他與演藝圈確實有些淵源──關於少女偶像，朝井遼寫過講述偶像生涯艱辛的小說《武道館》（連續劇版由早安家族團體Juice=Juice主演）。也難怪他與AKB48的代表人物之一高橋南，在廣播節目裡能各種談天說地，而且與他小說文字有些灰暗的調性不太相同：
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語氣開朗，每週與高橋南聊演藝圈及藝文界聊各種軼事時會摻幾句玩笑；有時在餐廳一邊吃牛排一邊錄節目，閒聊自己家裡洗衣機怪怪的好像壞了（高橋南建議他去除靈以防萬一）（？）；或是，看嵐的活動休止演唱會時自己有多感動。
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若聽眾在不知道朝井遼是知名作家的情況下，大概都會認為這男主持人語速好快、MC&閒聊功力很有一套。
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不過，相信有更多讀者對朝井遼的第一印象，是他的人生第一作，也是成名作：《聽說桐島退社了》。朝井遼將高中校園生態，寫成一片森林，每個人都是一顆各有惆悵青春的樹木，並繞著「桐島」這顆巨樹打轉，朝井遼下筆若輕但實則重擊，將桐島這顆樹推倒，整片森林都震盪了。
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當時是高中生的朝井遼，描述高中生態，是感同身受的傳神，而出道十年，執筆六篇短篇組成的《無論如何都要活著》，在社會上翻騰打滾過的青年作家，成長後的朝井遼是真狠，各自描述不同的男人女人，從刻畫一棵棵剛萌發的小樹，變成以細緻手法，堆出細節更豐富、一座座易碎易崩的沙堡──為了描述日常的「痛」。
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為了描述痛，他像在砂坑裡仔細堆砂的孩子，細心堆出六棟建築後，不手軟的，一次次推倒它們。日常生活裡，沒有撕心裂肺，沒有用力疾呼，讀者與之同感，悶在胸口的那股氣，久了崩了，逐漸刺痛起來。
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第一則〈健全理論〉說的是失婚女性，第二篇〈流轉〉是放棄夢想的漫畫家搭檔，第三篇〈前往七分二十四秒〉是職場上的派遣女員工，第四篇〈起風了〉是家庭主婦，第五篇〈痛是必然〉是偷情的男人，第六篇〈籤〉是不幸的劇場工作人員。朝井遼是勤快的作家，他可以在一個簡單場景，讓讀者看到角色「看到了什麼」。
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那可能是一道他自行想像出來的風，捲起了所有痛苦，翻騰著一切的未知；那可能是她陷入某個記憶跳脫出來時，同時（不得不）冒出的「悔恨」，就在短短一瞬間感到自己對人生一切的無力感；那也有可能是男女偷情抽插過程，突然閃現自己背負的痛苦壓力，肆意宣洩快感的性交，原來是這麼的痛，在那一瞬間，自己才能什麼都不在乎──連「自己」也無須在乎。
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朝井遼是真狠，如果說擅於描寫場景的向田邦子，寫短篇是將許多未能說明白的情緒通通埋進故事裡，那麼早早成名的朝井遼是野心十足，不斷擴大自己能看透的「範圍」，縝密地描寫再真實不過的角色的困局人生。在他們不發一語的痛苦裡，藏著這些情緒，緊緊地，牢牢地鎖在心裡，但朝井遼將這些情緒通通剝開，攤在讀者面前，宛如讓我們與他們共享秘密。
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在最後一則短篇〈籤〉的最後，從事表演舞台幕後工作、總是抽到下下籤的不幸孕婦，在停電後燈亮的瞬間，將人生視作舞台，而現在就是「明亮的轉場」。我想，朝井遼想讓我們看到：即使痛苦，這些人，仍會信步往前走。而這本《無論如何都要活著》，也就成了朝井遼書寫這些故事的信念。
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（photo：仲野太賀）
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#今天為育幼院孩子說故事然後寫出來
#創作原型是我以前學校走廊上的鋼琴
#孩子們聽得津津有味覺得自己很厲害

誕生於大師之手的三樣樂器----鋼琴、小號和小提琴，在同一天住進了維也納的一間樂器行。

樂器行每天人來人往，前來詢問樂器來歷的顧客非常多。樂器們天天聽著這些介紹，開始明白自己的身價原來這麼不平凡。

這一天，一位高貴的婦人身邊跟著一位穿西裝的少年一起走進來。原來，這位少年入選參加明年的世界青少年音樂大賽，媽媽想要選一把最好的小提琴給他。

經過老闆的介紹與試音，少年決定買下這把擁有名家血統的小提琴。小號恭喜小提琴擁有了主人，鋼琴卻一臉愁苦。

「朋友，你為什麼不開心呢？」小提琴問鋼琴。

「想到我們就要分開了，心裡很難過。」鋼琴悶悶的回答。

「大家都會有不同的主人，我們可以相約五十年後，看看誰是最受歡迎的樂器之王啊！」小號這樣提議，大家也都同意五十年後再相聚。

過了幾天，一位穿著大禮服的女士走進來，她需要一把小號作為禮物。原來，在軍中負責吹號角的王子，在他的結婚大典中，要表演一段節目獻給他的新娘。婦人是王子的姑媽，她想要送給王子一個鑲滿寶石的小號，讓當天的表演受到眾人的矚目。

小號多麼希望自己能夠被看中。就在此時，老闆將小號從櫥窗取下來。

「這是出自奧地利最棒的工匠之手，他的音色渾厚甜美，圓潤自然，中高低音各有不同的層次變化。吹奏時瞬間的爆發力夠，弱音時的聲音又像針掉下來那樣清晰。」老闆卯足了勁介紹這把小號，貴婦開心的把小號帶走。

小號離開前，鋼琴依依不捨的要他不要忘了五十年後再相聚的約定。

某一天，一位父親帶著小女孩走進來。小女孩想要一架鋼琴，她很大方的告訴老闆：「我要學鋼琴，我要彈很多很多好聽的曲子，讓音符在我家飄來飄去！」鋼琴覺得小女孩說話的樣子，自信中帶著快樂，它默默祈禱自己能跟著她回家，多麼希望小女孩成為它的主人。

小女孩像是發現甚麼一般，突然叫了一聲，跑到鋼琴面前。「我要這架鋼琴，瞧，它的黑是這樣的明亮，像鏡子一樣把我照得好清楚啊！」鋼琴聽到小女孩這麼說，差點也跟著叫出來。

鋼琴來到小主人的家，被擺放在客廳中央，客廳裡除了鋼琴以外，並沒有其他的家具。小女孩好愛這架鋼琴，每天總是坐在鋼琴前彈奏好幾個小時。臥病在床的媽媽，天天聽著小女孩快樂的彈琴，病情漸漸好轉。

小女孩長大成為學校的音樂老師，這架黑得發亮的鋼琴與女孩相伴，直到她退休。她心想：我要讓這架鋼琴代替我繼續陪伴學校的孩子，沒有比這個更好的禮物了。於是，她決定把這架陪伴她五十年的鋼琴送給學校。

這架老鋼琴外型不再黑亮，但終究是出自名家之手，有著不同凡響的生命力，敲出來的聲音依舊清脆。校長決定把它擺在走廊，讓所有的孩子都有機會摸摸它。

鋼琴好高興，因為每到下課，總有孩子過來它的身邊一起玩鋼琴。偶爾它也會想起過去的老朋友，心想著大家現在過得如何。

小號在那次的婚禮之後，被收進了倉庫。現在，它只能每一日陷入當年那一場王子與公主的豪華婚禮回憶中。

小提琴的主人在那次的音樂大賽贏得了冠軍，三十年後成了國際知名的音樂家，因此這把提琴被名人堂收進博物館。小提琴從此每天在櫥窗裡被人參觀拍照。他覺得日子很無趣，巴望著有新主人帶它到處演奏。

這一天，校長帶著客人導覽校園，鋼琴聽到世界知名男高音要來學校做公益演唱，它實在是太高興了，因為演出的廣場就在它的正前方，它可以好好的一起聆聽一場國際級的音樂會。

終於盼到了演出的日子，校園裡來了好多工作人員，架舞台、燈光，從貨車上把樂器箱小心翼翼的搬下來。鋼琴很激動，它總是會想起當年在樂器行的老朋友們，並且想起它們五十年後再相聚的盟約。

彩排時間，演奏家各自拿出樂器試音。這時響起了小號聲，一聽就知道不平凡，「這是我的朋友啊，沒錯，我不會忘記這個圓潤渾厚、具爆發力又輕巧的高音，只有我出生的樂器行才能做出這樣的聲音。」

「我要怎麼讓小號知道我在這裡呢？」鋼琴左顧右盼，希望有人來彈鋼琴。遠處走來一對父女，小女孩掙開爸爸的手，搖頭晃腦地往前跑，「希望是她、希望是她」，它多麼希望小女孩可以看上這架走廊上的老鋼琴。

「當我們同在一起，在一起，在一起，當我們同在一起，其快樂無比⋯⋯」小女孩開心的坐在鋼琴前唱歌，有模有樣從高音到低音，二手交替敲打著鍵盤。「爸爸你看，我會彈鋼琴了！」雖然鋼琴旋律完全不對，小女孩大聲唱歌的模樣，把那些正在試音的演奏家都逗樂了。

「這是我的朋友啊，沒錯，我不會忘記這個高音區沒有機械雜聲、低音區富有層次的鋼琴聲，只有我出生的樂器行才能做出這樣的聲音啊！」小號演奏家、小提琴演奏家，帶著手上的樂器走向走廊上這架鋼琴，「呵呵，真是意外，這架鋼琴看起來老舊，聲音卻是如此具有穿透力，不愧是名琴啊！」

「我們可以來個合奏嗎？我彈鋼琴。」原來，音樂系畢業的爸爸，帶著家人來聽男高音的演唱會，「可以讓我的女兒唱歌嗎？」「沒問題，她將來一定會是個演唱家。」所有的人放下手邊的樂器、工作，聆聽這一場走廊上的音樂會。

鋼琴、小號、小提琴，三個一起誕生的好朋友，沒有想到有再見的一天。他們想起了當年的約定，50年後誰是最受歡迎的樂器之王？

「你們可以跟著演奏家演出，接受大家的掌聲，而我又破又舊，每天在走廊上看著孩子們放學又上學，我沒有什麼願望，只希望能讓每一個孩子有機會接觸樂器、愛上音樂，這就是我最開心的事。」

小號跟小提琴，各自述說這些年的遭遇以及失落，「若不是男高音大師的世界巡迴公益演出，我們不會有機會出來，更沒有機會見到彼此。看到你每天都有孩子在身邊圍繞，你才是最受歡迎的樂器之王！」

演唱會結束之後，鋼琴、小號、小提琴再一次的分別，這一次，他們約定，大家一定要好好的發揮自己的價值，留給世界更多的美好！

#期許明年的今天把這個故事畫出來

2021.08.02【MyMusic報導】星光冠軍賴銘偉傳「萬年香火」破天荒起用15歲天才小導演

「星光二班」冠軍賴銘偉 (Yuming) 台語新歌「萬年香火」，在三級警戒時逆風發行，撫慰疫情下的人心！目前仍在降級不解封的情況下，所屬「星光娛樂」為進一步帶給粉絲安定的心，加碼為「萬年香火」拍攝 MV，特別值得一提的是，賴銘偉「萬年香火」MV 請到一位 15 歲的天才小導演王則倫掌鏡，於有 300 多年歷史的北港朝天宮拍攝，賴銘偉表示，「全球許多音樂錄影帶都會以教堂為主題拍攝、取景，其實我們華人的宮廟之美，也承襲了數千年的文化，希望「萬年香火」讓大家更重視我們的宗教文化！」賴銘偉「萬年香火」音樂錄影帶 (https://youtu.be/UvqvXNac8Bc) 於 (2 日) 中午 12 點在華納音樂 YouTube 官方頻道日正當中首播！

賴銘偉「萬年香火」MV 破天荒由一名 15 歲的雲林少年出任導演，賴銘偉父親也是雲林人，兩位雲林子弟攜手合作，可說是惺惺相惜、又別具意義！這位天才小導演王則倫，年紀比奧運桌球銅牌林昀儒 (小林) 還年輕，都是英雄出少年！林則倫選擇家鄉最具代表性的國定古蹟-北港朝天宮拍攝，該廟宇也是雲林人、甚至全台灣最具代表性的信仰中心之一。平時香火鼎盛、車水馬龍的廟口大街，因疫首度關閉，停止香客入內參拜，持續近 3 個月，恪守防疫規定，這次 MV 拍攝為避免群聚，歌手賴銘偉並未入鏡，這也是賴銘偉首支本人不現身的 MV。

王則倫收到邀約相當驚喜，他表示：「這是我第一次拍攝 MV，在構思時，疫情正壟罩台灣，於是我們便決定透過鏡頭紀錄，在疫情下大家如何堅定自己的信仰！」小小年紀的他非常慎重，事前做足田野調查，透過與廟方人員交談，也起早在天將亮時出門，只為親身了解疫情下北港朝天宮的日常，於是他在清晨 4 點多就看到了信徒虔誠之美，北港朝天宮每天清晨四點半敲鐘，香客依然絡繹不絕前來「拜鐘」，但都遵守防疫規定，止步於封鎖線之外，並保持社交距離參拜，讓少年王則倫相當感動，想把疫情下信徒「一日之計在於晨」的虔誠收錄至 MV 中。拍攝當天他半夜就到場「搶頭香」，準備好器材只等敲鐘的那一刻，果真如實記錄到，手持清香的民眾誠心敬拜的珍貴畫面，一點一滴與賴銘偉所唱的「萬年香火」相輝映。拍攝團隊在 36 度烈日高溫下搶拍，每個人口罩和護目鏡都濕了，更興起對第一線防疫人員的敬佩！

賴銘偉第一時間看完「萬年香火」MV 後，表示不敢相信是出自 15 歲少年之手，「太有才華！也有點早熟喔！」他欣慰 MV 拍出台灣廟宇的美，以及疫情下信徒的心靈寄託。雖然疫情方興未艾，讓世界充滿不安徬徨，嚴重改變人類的日常，但全球殷切期盼曙光到來，「就如同「萬年香火」歌詞所說，國泰民安那會是我們共同的願望！」賴銘偉又說：「我非常期待 MV 上映的到來，也希望將這些感動，透過音樂和影像永遠傳承下來！」而身為「搖滾宮主」的賴銘偉更帶來自家大溪鳳山寺廣澤宮的平安符和香火，親手贈與天才小導演，祝他平安順遂，事事順心，如願成為大導演，有朝一日要再合作！

賴銘偉商演、工作因疫全數取消延期，除音樂劇延到年底，EZ5 三十周年演唱會也延期，駐唱部分亦未明朗，讓他損失總計超過百萬。但他正能量以對，絲毫不停下腳步，轉戰每週至少 3 次 IG 直播，邀來星友林宗興、李玉璽、梁文音直播抬槓，努力有成下，居然大大漲粉 3000 人，還驚喜獲得夢寐以求的藍勾勾認證！而他擔任宮主的廣澤宮則配合防疫，在降至二級後，有限度開放參拜，嚴格遵守室內 50 人規定，廟內擲筊、求籤皆暫停，信眾請示疑難雜症可用「靈籤代抽」e 化服務，相當先進！此外，賴銘偉先前發願降級要環島「騎」福，他開心回應：「目前已降級，若疫情持續穩定，計劃於農曆七月環島「騎」福，祈求全台民眾平安健康！」

《全文報導》→https://reurl.cc/5rWlMq

「百萬YouTuber的背後，有我們許多不為人知的辛苦。」
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還記得我剛開始從事這行的時候，每一天上片時都超級興奮，想看大家喜不喜歡我的影片、想刷到更多的留言，但從某一刻開始，我開始害怕看留言，甚至給自己最低的期待就是「不要罵我就好了！」
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以前在當記者的時候，常常覺得「想要當公眾人物，就要有心臟啊！」但其實要有心臟真的不是一件容易的事情，你永遠都以為你準備好了，事實上沒有。
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今天和阿滴聊聊關於「心理健康」，如何去調適自己面對工作的心情，也重新找到自己追求的目標，究竟想要的是收入、成就感、流量還是？走在曾經憂鬱的路上，阿滴跟我們分享了他走過這一段的心情，也分享給正在這條路上的辛苦夥伴們。
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#職業訪談 #百萬YouTuber #憂鬱症之路
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「如何吸引媒體來到現場？唱片公司有玄機！」
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其實每一天全台灣都有上百場記者會正在舉辦，不論是生活線、消費線、娛樂線，各種線路都有滿滿的記者會，當所有唱片公司活動撞在同一天，他們應該要怎麼做？
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唱片公司宣傳看似陪著上通告，其實規劃演唱會、背後的大小事都要幫忙，從專輯名稱、演唱會名稱開始開會，一路到記者會舉辦、售票系統合作，每一個小細節總是環環相扣。
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交情比較好的記者，會整理隔天的記者會，提前通知唱片公司，看能不能彼此協調記者會的時間，一人提前半小時、另外一組延後半小時，好讓我們有時間可以趕到現場。
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身為媒體和電視宣傳，可以說是「魚幫水、水幫魚」，熱愛自己的工作，無論工作再忙碌和複雜，都可以閃閃發光！
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#職業訪談 #電視宣傳 #相信音樂
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陳珊妮巡迴演唱會：404 (not found)－2020/2/1完整重擊追加場

我們都走在時代的刀口上
無能與力量同時在醞釀

當清醒者失語
無力抵抗
與其靜默療傷

不如再唱一場！
-

演出日期：2020/2/1(六）
演出地點：Legacy Taipei
網路購票：https://pse.is/L2SM4
實體購票：7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網）
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🎧數位收聽連結：https://orcd.co/juvenilea

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恐怖谷

什麼生物學的屬性
少女熟女以巧合的肌理
照黑鏡

什麼社會學的屬性
每個人都為不認識自己
而焦慮

複製貼上後再
一鍵消失於集體

什麼才是你的屬性
自然的言下之意… mm~

越完美的
越理想的
越配不上的
Just fake it

越真實的
越不安著
對鏡凝望著：
Just fake it
Till you make it

Google小姐：
看起來不夠擬真但確實是人類，以自己的形象創造神，只要標準配備
無所謂神性之美，他們在真實與幻象的偏差之間，千篇一律的通過了圖靈測驗

蘋果肌的內心戲
黑暗裡的大眼睛
誰敢美得不合時宜
敢優雅不羈

越完美的
越理想的
越配不上的
Just Fake it

越浮誇的
越歧視著
高不可攀的
Just fake it

越勇敢的
越獨特的
越配不上的
越自由的
越叛逆的
越是錯誤的

越真實的
越不安著
正被說服著：
Just break it
Till you make it

什麼生物學的屬性
每個人直到看不見自己
才放心

什麼社會學的屬性
每個人都錯誤詮釋著
自信

複製貼上後再
一鍵消失於記憶

你可還記得
舊照片裡
逼真的自己
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網路社群照片上的女生越來越像了：大眼睛，窄鼻樑，尖尖小小的下巴…

可是單眼皮在某些人臉上就是很帥啊！強壯的咬合肌蠻有個性啊！為什麼對美的標準那麼趨近於一致呢？總覺得最吸引人，最容易被記住的臉，通常來自一點不完美的比例，我認為那是獨特。

隨著〈恐怖谷〉音樂的展開，我發現自己在探索的，不只是整形，如同香港心理學家趙千鎂所說：

「不需要對整形手術做出判斷，它不好也不壞。
如果你有一個困擾你的身體缺陷，那就去做。如果只是因為你根本不喜歡自己，那麼整形也不會改變任何事情。」

也不只是修圖軟體：
那是一種惡性循環。社群媒體鋪天蓋地的「美化現象」導致人們對正常事物抱持不切實際的期望，並傷害那些不使用的人的自尊。美國醫學期刊發表的一篇報告指出，濾鏡照片模糊了現實和幻想的界限，可能引發的身體畸形恐懼症，患者過度將注意力集中在想像的外貌缺陷上。
於是〈恐怖谷〉的ＭＶ影像和訪談計畫接連展開，希望能夠開啟更多人與自己的身體對話，我邀請了在各自工作上擁有專業的藝人以及其他領域的工作者，先是將他們變成接近網路審美的樣子，再還原他們的樣貌，介紹他們的職業。我想說的是：雖說人只有一輩子，但卻有無數日子要過啊，還有更多重要的美好的事等著啊。

你無需擁有不屬於自己的長相，才能做自己真正喜歡的事。

記得剛開始做音樂的時候，發覺自己不懂的事真的很多，其中還包括被認為長得醜，個子太高，審美怪異…
原來長輩從小誇讚的身高，並不符合歌手在電視螢幕上的比例，原來不夠立體的五官，很容易因為不同化妝師的手法，就變了樣子。花了好多年的時間琢磨，現在的我在工作時妝髮不假手他人，自己做造型決定每一個場合該穿的衣服。不知不覺間，我習慣了自己的樣子，成為自己的專家。目前的我還不想改變自己，想想萬一哪天變美了，還得重新學習很多事情呢。

我發現和自己的身體相處久了，感情還算不錯。

「怎麼可能？我們覺得你臉小身材瘦高，是不少女生羨慕的類型啊！」
這是和女人迷的編輯群第一次碰面閒聊的對話。

於是我們意識到審美持續在演進，但是制約和批評一直都在。

偶爾看到新聞隨意讓女生冠上正妹的稱號，再看到樓下一堆批評正妹的留言，我們真的擁有「可以不漂亮的」權利嗎？還是一直疲憊著為了自己並不確定的美而努力。

「我沒有要壓過別人的想法，但是想要戰勝自己的瑕疵。」--大象體操貝斯手凱婷

美是主觀的，到現在我也從不認為自己長得美，但是對於工作和生活，每個人可以擁有自己的一套累積。

「一旦你知道你自己是誰，要如何成為自己的時候，就不會只在意外貌。」--田馥甄

我也知道那些關於外在的批評，並不會影響我想成為一個專業音樂人，所付出的努力與得到的成就感，在這個女性音樂製作人還是少數的環境裡，我一直試著給予不同質地的堅強與柔軟。就和徐佳瑩所說的一樣：

「我要去凸顯心目中比外型還更有價值的事物，包括我的音樂、創作裡面想要表達的。」

〈恐怖谷〉只是一個開端，我和女人迷X性別力將會延續這個討論，藉由這些參與者的深度訪談，帶領我們探索身體與生命的 #Realbeauty #真正的美麗

訪談拍攝過程和想像中很不一樣，到後來每個訪問，現場都很有溫度，從所有工作人員聚精會神，仔細聆聽的安靜裡，知道我們正在做一件有意義的事。謝謝攝影師余靜萍陪著我東奔西跑，從台北到香港到上海，我們真的都能感受到你所說的：

「很像是在和被拍的人交換禮物。」

從這個計畫獲得很多。我們發現了家庭教育深遠的影響。聽到林嘉欣說女兒戴著牙套上學那天，他原本擔心女兒去上學被取笑，但孩子卻選擇花時間和同學解釋關於自己牙套的事：

「我的女兒真的是在執行勇氣這兩個字，她說有歧視或是不同的眼光，就是因為他不懂，可是當你解釋了，他懂了，就不會有不同的眼光啊！」

「如果你希望你的小孩變成一個勇敢的人，請你自己就要變成一個勇敢的人。」--丁寧

我們從訪談中學習著用不同的方式看待自己的身體，八仙塵爆倖存者，現在成為業餘作家的陳寧說：

「我還可以在這個世界裡探索，悲傷喜悅，既然可以站在這邊，我要感謝自己的傷疤，我沒有理由成為第一個背棄它們的人，就算全世界都覺得它不漂亮」

「我們不需要不斷的藉由做甚麼，去確認別人的回應，以至於其實我們全身上下，都是藉由別人的評價修正過的自己。」--焦安溥

從各個行業專業工作者的口中，我們得以拓展自己關於美的見識。我們試著瞭解，為什麼女性錄音師混音師那麼少，我們也在聆聽音樂人對視覺的看法：

「每個行業都需要一些想像力，都照SOP做的話，人生也會很無趣。」--黃文萱(混音師)
「我覺得影像不是真能百分之百，抓住美的事物，而是你能在某一瞬間，從那個小的框框，去發現學習美的角度。」--周筆暢

最後，我想引用26噸貨卡司機李佳玲的帥氣結尾：

「OK啊！面對自己的不足吧。去突破吧，去挑戰自己，不是因為別人，是因為自己。」

衷心感謝每位參與者，感謝他們的坦然與分享，讓我們思考，給我們力量。 By 陳珊妮
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詞曲：陳珊妮 Sandee Chan
製作人：陳珊妮 Sandee Chan
編曲：米奇林 MCKY
吉他：徐研培 Eric Hsu
貝斯：甯子達 Michael Ning
和聲編寫演唱：陳珊妮 Sandee Chan
錄音師：陳文駿 AJ Chen
混音：陳文駿 AJ Chen ＠強力錄音室

導演：陳珊妮 Sandee Chan
宇宙攝影師：余靜萍
製片：劉粉圓 劉怡佳

現場執行：洪家翎
製片助理：邱繼弘
選角：陳靜媚
選角助理：郭琦玲

攝大助：林晧煒
攝影助理：王丞宇
攝影助理：張雅婷
妝髮師：黃宇蔓
妝髮助理：呂欣倫

恐怖谷 X 女人迷 X 性別力
訪談：吾思傳媒 女人迷團隊

後期導演：談宗藩
後期製作：QFX、談宗藩
後期協力：李麥朵、 李文靜
平面宣傳修圖：談宗藩

標準字設計：畢展熒
平面設計：Kewpie Wu

網路宣傳：周珊伃

特別感謝： 李文靜、莊于璇、Diana Chen、Brendy Chen、Amy、歐歐、千千、李麥朵、余品婕、邱晨芳、屈艾倫、Siren、小苗、趙浩浩、黃尹姿、黃夏妤、小皮、阮于恬、李季、晏羽、吐司貓、金美、Yoshiko Fan、玖伍拾肆