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【你認為孩子上大學前，應該具備什麼樣的能力？】
要在成年後可以獨立自主，不是18歲生日蠟燭一吹，孩子就會自動長大。
《如何養出一個成年人》作者分享，他發現大學新生一年比一年仰賴父母，也有愈來愈多父母介入孩子的課業與生涯選擇。在孩子的成長路上，父母往往想多為孩子做一點，但要如何幫助孩子，才不會反而成為孩子成長的阻礙？↙️
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一個發展中的孩子，需要多少自由？
當父母的我們是不是都忘了自己年少時的渴望、用保護之名來安撫害怕失去的自己？
旅行者，前面是沒有路的，路是走出來的⋯—安東尼奧·馬查多（Antonio Machado)
#如何養出一個成年人
#全世界普遍現象
#當一個有自覺的大人
2020年即將進入尾聲，大家是否準備好迎接2021年了呢？
在這邊汪醫想和大家分享今年我所讀或是重複閱讀的書裡面，
特別推薦的10本好書。這些書並非都是今年出版，有的甚至已出版多年也廣為人知。
一本書以現代人的教育/娛樂消費來說真的一點也不貴，因此閱讀真的是CP值極高的教育與休閒活動。
一本書並不需要從頭到尾都符合你的期待才叫好書，
有時候只要其中的一個句子深深地打中並讓你獲得心靈上的啟發或救贖，
這本書就值得了。
以下分享，順序僅為隨機。
1. 歲月靜好(作者：蔣勳)
非常適合在2020這樣充滿憂懼、不安的一年裡讓人重新靜心去感知四季遞嬗之美，藉由文字感受人與自然節氣的連結，並從中獲得平安喜樂之感。由於疫情尚未結束，我很推薦這本可以做為新年禮物，尤其是給喜愛閱讀的長輩的禮物。
2. 一個投機者的告白(作者：安德烈．科斯托蘭尼André Kostolany)
作者是知名的投資大師，比起坊間許多較為艱澀的理財書，本書更為口語、彷彿作者在與你幽默詼諧地分享他一生的投資逸事與智慧機趣，非常適合投資初學者。在金融市場驚滔駭浪的這一年，若精讀此書並從中內化心法，必定很有斬獲。2021年也將是金融市場十分活潑與充滿變化的一年，而金融市場的心法與數年為一輪的波浪總是十分的雷同，因此十分推薦給大家。
3. 有錢人與你的差距，不只是錢(作者：拉斐爾．巴齊亞Rafael Badziag)
許多人總是怨嘆自己為何出身並非富貴，這本書打破你對於有錢人的認知，讓你明白真正造成人的貧富差距，有時還真與出身毫無關聯！真正的超級有錢人都是認真積極而具有強大心智的人，因此別再怨嘆自己的出身囉！在台灣出生的這一輩人們，有九成以上都比書中提到的好幾位富豪要來的幸運呢！是否富足有極大關乎於心，推薦此書並非鼓勵大家去追求成為超級有錢人，而是當你稍微理解超級富豪是如何思考並生活的，除了能減少怨天尤人外，必定也能提升你的思維價值。
4. 簡樸的哲學(作者：埃默里斯．韋斯科特Emrys Westacott)
若能讀透內化此書，無論財富如何，都將能擁有自在自適的生活。
5. 心流：高手都在研究的最優體驗心理學 (作者：米哈里．契克森米哈伊 Mihaly Csikszentmihalyi)
心流的概念與執行並不如表象這兩字來的那麼容易，因此強烈建議人們應盡早塑造自己的心流，為人父母更應協助孩子創造自身的優質心流體驗。若能掌握並擁有心流，即使是疫情隔離期間也將能自在無束(還真切合時節！)
6. 如何養出一個成年人：別因為愛與恐懼，落入過度教養的陷阱，讓孩子一直活在延長的青春期(作者： 茱莉．李斯寇特－漢姆斯 Julie Lythcott-Haims)
這本書十分適合苦於教育軍備競賽以及為孩子的一切過度憂懼而操煩過度的父母們。
7. 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法( 作者：安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾 Anders Ericsson, Robert Pool)
有效率的正確練習，是你在某個領域成為專家的重點！這本書讓你知道即使你本來以為自己不具天賦，也不必放棄成為專家。同樣推薦給父母們。
8. 人生路引(作者：楊斯棓)
閱讀此書等同閱讀了28本好書，十分精簡扼要地提供給普羅大眾最常遇到的28個核心價值、人生遲早需面對的議題指引。
9. 唐鳳：我所看待的自由與未來(作者： 丘美珍, 鄭仲嵐/原文作者： アイリス・チュウ, 鄭仲嵐)
多認識天才、你離天才就更靠近了一些。人工智慧的時代，無人能置身於數位之外，而數位競爭力的落差，也將擴大未來教育的分歧。關於科技對未來的影響與教育上的反思，本書提供站在最前線的視野。
10. 苦雨之地(作者：吳明益)
最後總該來推薦一本小說，吳明益老師的作品總是意境悠遠，這本2019年出版的小說亦如是。2020年降下在台灣這塊土地上的苦雨，相信總是能在適當的時機催化出味道層次豐富的果實。
以上，希望有機會大家也能遇見這幾本書的美好，。健康與心靈、財富彼此互有極大關連，
如果你也是愛讀書的人，可以在留言和大家分享你推薦的好書，或者是讓我知道你是否也看過並喜歡我推薦的這十本書唷(握手)~
希望大家在2021都能擁有更多心靈的揮灑、財富的提升、歲月靜好而身心富足。
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如何養出一個成年人 在 [心得] 如何養出一個成年人- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
是否因發佈心得而有優惠: no
如何養出一個成年人
此書有很大的篇幅，在講美國的過度教養現象以及過度教養的危害。除了可能會讓孩子失
去自理能力外，甚至會讓他們心理受創、甚至傷害他們的工作前景，看下來跟台灣狀況有
87%相似。如果有很多事情是家長自己小時候能做，但現在不讓孩子做的，那家長可以看
一下這本書，檢視自己直升機父母的程度。
家長是孩子的天花板
20年前你聽過youtuber嗎？這是一個大家很愛舉的例子。另一個例子是，找來專家預測未
來產業趨勢，結果準確度跟猩猩射飛鏢差不多。
我們根本無從知道孩子長大之後，還有哪些職業不會被AI或其他新科技取代。我常常看小
一聯盟家長抱怨新課綱、抱怨要學本土語言，如果我們幫孩子安排從小該學什麼、篩選哪
些不該學，那到底是在幫忙還是在當孩子的天花板呢？
我們的擔憂是理性的嗎？
孩子想要自己做，是一種建立自我效能的本能，但家長常以不方便、危險、年紀太小等理
由阻止他們對發展的渴望。
例如，我的孩子曾經提出他想要在便利商店門口等我，不跟我進去。我腦袋閃過各種孩子
被擄走、照片刊在尋人啟事的畫面，但剛好我在看這本書，地點在家門口，所以我決定試
試看。
我先跟孩子坦承我真的很害怕，如果被壞人帶走的後果可能是如何，但我相信他不會亂跑
。在各種交代之後速速進去、速速出來，前後可能只有一分鐘，迎接我的是兒子燦爛地笑
著說「我無烏白走！」
我理解這樣做還是有危險的，但卻也知道，這種害怕並非出自於理性。書中提出數據說明
現在的治安已經好了很多，但我們限制孩子不讓他們做我們以前被允許的事情。我也去查
了受害者為17歲以下的統計數字，確實每年遞減，台灣治安真的很好。我明白對父母來說
，發生意外就是0與1，統計數字已無意義。
但是，我們活在此時此刻，卻被過去的經驗和對未來的恐懼淹沒，進而限制孩子的發展，
到底哪一種做法比較嚴重呢？
我心臟不算非常大顆，這種嘗試對我也是非常大的挑戰，我沒有建議大家要這樣。只是，
當孩子認為他們準備好了，也許可以更接近理性地，去評估孩子提出他們「想長大」的需
求。
關於失敗，年紀越小代價越輕
續上一段，當孩子提出的要求無關安全性，我們是否可以耐住性子、提供支持，撐出讓他
成長的空間呢？
某天早上去台語共學講完故事，揹著道具，帶小孩搭捷運去另一個地點，在捷運站換尿布
的時候，小孩突然要求不包尿布。我毫無準備，但想著目的地有賣褲子，也想肯定他自己
想成長的心情，就答應了。
搭捷運、轉火車，終於到目的地，整個下午一邊陪玩，一邊不停地帶小孩上廁所，後來還
是因為玩到忘記忍耐而換了兩條褲子。告知他這是最後一件褲子之後，到家都沒有再尿出
來。
我其實是很期待他就此戒掉，但他似乎只是想證明自己行不行，在那之後還是繼續包。戒
尿布還是遙遙無期，但我想，這件事情至少讓他知道想試試看的時候，家長會支持他。
重要的是，家長為「自己」的人生做了什麼
如果想要孩子學會好好過生活，那就這樣做給孩子看。當一個跟屁蟲家長，孩子看到的是
「我只看到他們為我做一堆事，開車載我到處跑，星期六早上站在某個地方（等小孩上才
藝課）」
家長要有自己的熱情，我們有人生目標，才知道此時做的每一件事情為何而做，孩子看著
我們的背影，看著我們為達成目標披荊斬棘。
我身邊推廣台語的家長們十分瘋狂，說故事說到變專業、推廣台語推到四處演講、台語兒
歌很少就自己寫、台語故事很少就自己編、沒有網站就生出網站來…。
恆毅力，不是靠父母的嘴巴教出來的，而是家長親身示範跌倒，擦擦眼淚再爬起來，然後
，放手讓孩子自己摔。
能把距離再拉開一點嗎？
讀了這本書，我總想著我是不是能把物理上的距離拉開一點。孩子爬遊具的時候，我相信
他爬得上去就能下得來，別像以前站在下面準備接住；在公園裡，孩子去裝水，我不必跟
著他，從一公尺、三公尺…這樣慢慢把距離拉開。
不要說「希望孩子開心」
對孩子這樣的期望，孩子反而無法接受自己不開心。事實上，我們應該讓孩子看見生活的
掙扎，知道家長也會不開心，但我們能如何消化情緒、示範撐過去。《心理韌性》一書中
也提到，心理韌性不是「勇敢」、「堅強」，也不只是從逆境中復原，而是更進一步，從
壓力或挫折中「獲益」的能力。
雖然看完書的我，心裡面已有警惕，不要過度控制，讓自己坐在孩子背上當駕駛。但我們
也常常因為某個令人心碎的新聞，又開始忍不住提升掌控的程度。不過，焦慮是父母自己
的課題，我們須時刻記住，孩子有權力活得像他自己。
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※ 編輯: suction (36.227.6.103 臺灣), 03/26/2021 06:58:00
推一下m版友的精華，其實就是如此簡單。
我也會在特定時候希望小孩多配合，但是要誠實，解釋自己不想遲到，而不是用小孩還太
小不用自己拉拉鍊，或是不說一句搶過來做。
另外，除了文章裡面寫的這些之外，從小就有很多鋪陳，讓我相信他真的可以做到，並不
是一時興起就試試看。
我不是鼓勵大家以後都要放小孩自己一個人，爸媽最了解自己孩子，只要能時時反省自己
的焦慮是否是合理的，就能做出適當的選擇。
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