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生一個小孩要花多少錢？😂 有不少艾醬問我生產的花費，但是我覺得只算生產花費沒意思，不能真正體現懷孕生養要花多少錢💰
於是我決定分享的是： #懷胎十月到產後 的所有支出！從一知道受孕的那個月就開始記帳，並且新增一個欄位叫做「孕期支出」，就是為了做這隻影片！
一般支出只有計算到產檢、生產醫院、坐月子中心的費用，但是這隻影片我把消耗品，像是額外買的孕婦裝、營養補品還有妊娠霜妊娠油等等的支出都涵蓋在裡面，做出超詳盡的真實分享！
希望對準備懷孕生小孩的艾醬們有幫助😆
#艾琳 #生產花費 #懷孕支出 #孕期支出
最近愛上肌斷食，
把擦臉部保養品的時間都拿去擦肚子了，
原本只是抱著測試看看的心態，
沒想到肌斷食效果極好！
臉部清潔完以後就很滑嫩了誒😆
不會另外上保養品，
頂多睡前噴一點保濕噴霧。
在肌斷食之前也有把幾款孕婦可以用的美白保養品往色素沉澱的脖子、腋下地方加強一下，
結果效果也是出奇的好！
脖子的紋路沒有加深，
腋下的色素沉澱也沒有越來越深。
但是還有幾個地方懷孕色素沉澱的地方比較不好擦😅
不過沒關係，
勤擦妊娠油跟乳液不要生紋出來，
其他都是小事😉
我相信生完以後其他色素沉澱的地方也都可以復原的！
美白精華+美白乳液- 星采星和醫美
妊娠霜+妊娠油- 新肌霓 Ingeni
當初得知懷孕後第一件事安排到醫院檢查外，第二件大概就是上網搜尋好用的「妊娠霜、妊娠油」！！那時候才懷孕5週，我已經開啟肚皮保養
因為我姊姊和周遭朋友孕期時肚皮或大腿上出現妊娠紋！！有的人到產後妊娠紋還留在身體上，只能說懷孕媽媽們都辛苦了💦除了背著大肚子外，還要忍受身體的不適和肌膚的改變
記得那時候搜尋妊娠油，看了很多各品牌的分析和心得分享
我自己除了很重視有沒有效果以外，保濕、滋潤度、吸收力也是自己的考量之一
還有一個很重要的味道！孕期前四個月對味道特別敏感，連帶有香味的乳液我都沒辦法接受！「無香味」也被列入挑選的條件
最後選了 媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養 買了一組油霜回來試用！
用第一次就很喜歡，除了「無添加香精、酒精、色素」以外
⚡️妊娠油的滋潤度很足夠按摩肚皮，吸收很快，不會有負擔的油膩感！
⚡️妊娠霜保濕度也相當足夠，延展性也很好，用量很省！
有通過歐洲醫師檢測報告，由歐洲原裝進口，全系列都是低敏配方
第一組妊娠油+妊娠霜用完後，好不猶豫、也沒有再想過要換其他牌子，直接買了第二組回來！！看看用到一滴不剩的空瓶，就知道我對媽咪莉娜的依賴程度！
目前孕期來到31週，肚皮很爭氣，沒有任何紋路出現！但後期還是關鍵，現在每天早晚兩次，按摩肚皮，順便和寶寶培養感情
希望肚皮能乖乖撐到生產，不要長出可怕的妊娠紋🙏🏻🙏🏻
雖然有人說妊娠紋是體質或遺傳問題，但自己還是不敢偷懶，有保養對自己也安心一點！
💡保養方式：洗澡後、早上起床
先上一層自己慣用的身體乳液，再上「妊娠油」按摩肚皮後，最後「妊娠霜」在按摩一次，由下往上拉提肚皮！
💡除了肚子也外，後腰、屁股、大腿、胸部也都會擦！妊娠紋真的不只會出現在肚子上，其他部分也很有可能會出現，都需要保養喔！
💡如果嫌擦兩罐麻煩的媽咪可以把「妊娠油+妊娠霜」拌一起擦，只要一次動作就可以喔！
🧡另外可以私訊媽咪莉娜粉絲團申請試用包喔
🤍官網 https://maternea-cosmetics.com/
🤍蝦皮商城 http://bit.ly/2Mdk2YC
🤍樂天市場 http://bit.ly/2E7SRZN
🤍奇摩 http://bit.ly/2GJzqsb
🤍實體通路一覽表 http://bit.ly/2WT2F1j
#媽咪莉娜 #materneatw #孕期保養 #妊娠霜 #妊娠紋 #懷孕日記 #孕婦照
本支影片謹代表個人使用心得
畢竟網路上太多太多不同品牌的妊娠霜＆妊娠油
試用過幾款後挑出比較喜歡的商品推薦給大家喔！
想知道更多孕期相關的事情嗎？
會的話請告訴我呦～～～
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[關於我]
膚質：混合肌＋T字易出油
相機： Canon M50
剪片軟體：Final Cut Pro
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This is NOT a sponsored video :)
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