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［吃狠好：吧啦吧啦料理又來啦］
🥣今日午餐
✅鮮蔬佐豆干
✅低鈉含碘鹽烤魚下巴
吃對食物
不只讓妳更有飽足感
還可以精神一整天
兩週前一個突然的大過敏伴隨可怕水腫
王老姝我也開始調整飲食了
三餐都是自己準備外
還特地將鹽巴改成⤵️
🧂台塩生技 - 減鈉含碘塩
減鈉50%，但不減美味
以鉀取代部分鈉，幫助鈉鉀平衡
身體更能清爽無負擔
排除水份除了飲食外
適當運動也是不可少
還有記得養成良好生活習慣哦
粉絲團： 台鹽鹽選生活家
——————————————
#台鹽生技 #台鹽 #煮婦 #煮婦人生 #全職媽媽 #料理 #料理記録 #料理日記 #自煮 #自煮生活 #健康餐盒 #健康餐 #健康飲食 #健康料理 #護理師 #瑜珈老師 #漢芳療育乳師 #運動保健師
感謝 久富餘口罩 CFY Mask
義氣相挺贊助了這次「曾味飽點」的抽獎活動！
得獎的朋友們
請記得在9/30前
在曾味飽點私訊留下您的收件地址、姓名、電話
我們在10/4之後，就會陸續的寄出您的禮物啦！！
得獎的朋友如下：
Bigi Dai
C.K.Hsu
Chiahui Lin
Dora Laig
Ella Wang
joyce joyce
Meme Mo Ko
Wei-jean Kao
Xin Lun
yun purple
Zoe Peng
ゆい ハッピー
丁俐文
小梅
王百榮
王思云
吳東諺
吳緯振
吳親親
李貝貝
李淑芬
林勝義
林詩詩
秋萍
家家（Jia）
張淑茹
球泡泡
莉琴
許惠姍
陳可可
陳怡如
陳冠丞
陳美樺
陳草莓
陶鍇
陽子浩
雯雯
黃品品
黃婷鈺
黃懷瑩
楊淨羽
廖小鈞
碧鳳
劉又菁
劉秀照
劉庭劭
劉瑞珠
戴玉米
薜婷云
羅友利
.
..
現在下訂，
同時還能得到
💞限量簽名印刷保冰袋💞
是既實用又時尚！
通往曾味飽點的任意門🚪
👉 https://reurl.cc/bnXgDd
趕快來看看我們有什麼鍋物口味吧！
#曾莞婷 #曾味飽點 #健康料理 #鍋物 #台灣美食 #網購美食 #台味 #媽媽料理 #家常料理 #鮮菇雞鍋湯 #泡菜雞鍋湯 #剝皮辣椒湯 #麻辣雞鍋湯 #蔬食味噌鍋湯
2021.09.16(四)
我真的服了！怎麼有這種人…
我的證件夾被撿走了，
你哪怕是去辦手機、申請借貸啥的我都能理解，
你他媽的拿我證件去打疫苗，
你打了！我打什麼？？
#自製月亮蝦餅
#創意料理分享
昨晚媽媽料理亂做…父女倆試吃評語…
小妞：好吃！（肯定的語氣）
妞爸：不好吃！
妞爸：妳什麼嘛好吃！
小妞：你什麼嘛不好吃！
妞爸：好吃這些都給妳吃…
小妞：不要！
妞爸：不是說好吃嗎？都給妳吃啊！
小妞：不不不！這些我想留給你吃。
#夠了別再推來推去了媽媽已經知道好不好吃了😑
睡覺前，妞爸又開啟試吃心得的話題…
妞爸：明明就不好吃，妳還說好吃…
小妞：你太直接了！
媽媽：……😑😑😑（閣下的言下之意…🥴🥴🥴）
小妞：你應該說，還~~滿好吃的！
媽媽：🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
妞爸：哦～原來是這樣…
妞爸：那我請妳吃一個還~~滿好吃的…
小妞：不用哦！我才不要吃你的屁，而且～我已經刷好牙了！
媽媽：噗....................🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
妞爸：(驚！！！！) 妳怎麼知道我要請妳吃什麼！
#泥倆可以再噁心一點🙄
我家客廳地墊團購❤️
團購時間：6/9(三)-6/18(五)
團購連結🔗：https://gbf.tw/whw68
現在停課在家裡，還好有把家裡佈置得很舒服，所以不至於這麼難受、
很多人詢問我家的客廳地墊終於要開團❤️
這次除了地墊還有一個我覺得我粉絲會想要知道的「幼兒園睡袋」、睡袋後面會介紹！
簡單介紹一下這個牌子是韓國知名的地墊品牌：帕龍 PARKLON
特色就是好清潔好整理.顏值高、
而且它正反兩面都可以用
尤其像我們家小朋友都喜歡坐在地上，看電視啊吃東西、玩玩具
它的厚度比較厚、所以坐起來還蠻舒適的，掃地機器人也可以上去掃地、飲料打翻也是稍微擦一下就乾淨了
雙胞胎小時候我買過無毒巧拼
真的清到快瘋掉、那種地墊真的被我列為超級雷的育嬰用品
如果你有小孩還是寶寶開始在看地墊、這個大概從寶寶時期用到大孩子都可以用.
所以真的可以一次買好一點的，以免自己後悔買錯.
資深媽媽推薦
這款也是無毒防水抗菌.所以可以放心使用、
全系列品項均有通過SGS/台灣玩具中心檢驗
而且鋪在地上的面積這麼大，漂亮的地墊真的很吸睛👍🏻
我家原本有兩款PURESOFT系列
一款大理石花紋 (雙面皆可使用)
另一款是點點的，可惜點點的韓國那邊缺貨暫時不會再有貨
後來新增圓形黑白點點地墊、它的正反兩面我是比較喜歡、
因為除了點點那面，另外一面是灰色有點像真的地毯紋路.我覺得蠻耐看的、
記得之前看過一個有關於居家軟件的介紹，圓形的物件比較不會切割空間的感覺，所以會有放大空間的視覺效果！
我把圓形地墊的放上去好像真的有這種感覺耶😝
更換地墊、算是改變居家美觀最快的方式.而且也是真的實用.
真的是我自己會花錢買的東西
才推薦給大家、幫大家問了團購
後來看到他們還有幼兒園的睡袋，是韓國頂級手工縫紉品牌THE ZAZAK的
因為我家人最近會有新生兒，
我準備送這一款給侄兒用😘
我覺得這一款也是從新生兒到幼兒園都可以用的、
它的設計真的很棒、材質也很好
我拍了短影片和大家分享會比較清楚、
為什麼說新生兒就可以開始用
其實寶寶不要用枕頭比較好、這款的枕頭是可以拆的，你不用也沒關係、
如果有外宿的需求，也可以整套這樣子帶出門，寶寶在熟悉的寢具也可以睡得比較好！
接下來的幼兒園時期，又可以接著用，所有的洗滌方式. (建議洗滌方式：全部可機洗，不能烘乾)
收納方式我都覺得一百分💯
簡單的花色又很耐看，總共有兩個顏色.男寶女寶都有
(快炒料理)day1：牛肉炒水蓮\鮮菇炒晈白筍\九層塔蛋
(一鍋料理)day2：白醬雞肉
(電鍋料理)day3：粉蒸排骨\家常蒸蛋\鮮菇高麗菜
(平底鍋料理)day4：鮮蔬豬肉捲\乾煎櫛瓜\蒜炒大陸妹
(清冰箱料理)day5：茄汁蝦球\什錦炒菜\蔥花蛋
⭐️中間還分享了我家餐桌巾和電鍋的清潔方式\梅醋小黃瓜
🥕廚房相關用品：
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk
🏕關於露營：
第1露：https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
第2露：https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
第3露：https://youtu.be/LIUtItcD7So
第4露：https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露：https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露：https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露：https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露：https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露：https://youtu.be/moqHjU1kRL8
第10露：https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
第11露：https://youtu.be/Nioe9SdGND4
第12露：https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo
#分享訂閱 #追蹤IG #媽媽生活
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★拍攝相機 ： canon g7x mark iii
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＃防疫廚房來做湯品中的人氣王南瓜濃湯～好吃又容易😋
南瓜濃湯的在我們家小孩心目中地位可是非常的崇高！
是我們我家小孩們最愛人氣王👑
每次我一上桌，每個小孩都可以喝二到三碗
而且喝之後還會讚頌媽媽牌的南瓜濃
是他們心目中最好喝的😋 Carol煮這道湯品已經連續好多年
都是利用伊萊克斯大師級攪拌調理組，省時省力不少！
防疫在家煮三餐，有了這個工具媽媽料理點心時間減少壓力
疲勞度大大降低！
影片中的堅果記得去皮～
#叫大師系列真的不是亂取名號
#好好善用就可以輕鬆出師，但要有工具才能在廚房打下天下
媽媽們最愛的主題來啦
這週為大家準備的菜單，全部是一鍋料理
準備一個大碗，全家人可以吃的飽飽又營養
也不用洗的要命
#晚餐煮什麼#媽媽料理#新手煮婦
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第9露：https://youtu.be/moqHjU1kRL8
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宅媽媽擁有20年的餐飲研發經驗,希望能以天然的食材製做出美味的料理,幫助忙碌的媽媽們輕鬆解決三餐的問題. 新北市新店區中正路625號, Xinbei, New Taipei City, ... ... <看更多>
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