【關係】
你曾在讀完無數 #心靈雞湯 後，依然找不到信心、無法自我肯定嗎？其實這正導因於我們原生家庭。
一個能帶給孩子價值感的照顧者，往往也是能帶給孩子安全感的照顧者，他們能為孩子帶來安全感三要素：＿＿，＿＿，以及給予孩子適切的支持。
尤其後者「給予一個支持的環境」，對於「找回自我價值」這件事影響至深。
安全感三要素 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過32萬的網紅快樂大學Happiness University，也在其Youtube影片中提到，我們是否也曾因為一次失望 失去了信任別人的勇氣 不再相信其實關係可以單純跟美好 信任感是人與人之間 不論在職場或感情都很缺乏的要素 本期【熊宇宙計畫】帶各位探討 其實信任感是可以有技巧的被創造 只是大多數人選擇的方式 僅做到了不扣分 關鍵原因究竟在哪呢 ------------------...
安全感三要素 在 貓心—龔佑霖 Facebook 的最佳貼文
[為什麼焦慮依附和逃避依附，總是會湊成一對呢？]
許多人或許會很納悶，為什麼焦慮依附和逃避依附，如此相剋的兩種依附類型，會湊在一起呢？
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一方面，單從統計的觀點來看，只要有一方是安全依附，那麼雙方就很難分手。另一方面，當雙方都是焦慮型的時候，彼此也常常會相愛相殺，分不了手。所以「安安」、「安焦」、「安逃」、「焦焦」就比較不容易分手了。
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那麼戀愛市場上，剩下的就是「焦逃」跟「逃逃」了，但當雙方都是逃避依附的時候，其實是很難相互吸引的，雙方都討厭親近，自然沒有擦出火花的空間，所以焦逃配成形的可能性就高了。
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另一方面，對於焦慮依附的人來說，逃避依附那種時有時沒有、若即若離的感覺，恰好給了他們一種強烈的吸引力，激起他們的焦慮感，並將這種感覺視為是愛情。
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而對逃避依附來說，他們看到焦慮依附奮不顧身地追著自己，反而會勾起內心那小小地火苗，發現原來如此害怕與人親近、總覺得不會有人愛自己的自己，竟然有人願意飛蛾撲火般地追求自己，因而卸下了心防。
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只是對逃避依附來說，常常就如同張惠妹唱的一般：「明明就動了情，卻還不靠近」......。
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關於焦逃配更詳細的內容與解方，請看這裡：
https://womany.net/read/article/27330?type=author
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安全感三要素 在 貓心—龔佑霖 Facebook 的最佳解答
[逃避依附的人，也是會吃醋的]
有些人或許以為，逃避依附是一群不會吃醋的人。
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但事實上並非如此。他們依然會有吃醋的時候，而且他們吃醋時，反而會變得刻意疏遠對方、不願意與對方親近等等，藉此逃避有可能受到的傷害。
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焦慮依附則剛好相反。他們會透過大聲抗議的方式，來跟伴侶爭執說，為什麼要對其他人好，是不是有什麼意圖等等？
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事實上，安全依附的人也會吃醋、也會有缺乏安全感的時候。安全依附只是一個普遍的狀態，並不是無時無刻都有安全感，他們依舊會有缺乏安全感的時候，需要有人適時出現來安撫他們。
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全文：
https://womany.net/read/article/27173?type=author
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#安全感 #兩性相處 #熊宇宙計畫
安全感三要素 在 Have fun with your kids Youtube 的最佳貼文
對付不會說話又哭不停的寶寶，爸媽必須使出大絕招！
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【哄娃密技5S，不藏私分享】
起手式: 包裹Swaddling
第二招: 搖擺Swinging
第三招: 噓音Shushing
第四招: 側臥Side Position
第五招: 吸吮Sucking
寶寶哭鬧，不外乎覺得孤單寂寞冷，
先用包巾把寶寶包裹起來，
增加安全感，情緒立刻穩一半，
接著側身懷抱，靠近寶寶耳朵噓聲安撫，
聲音要大到讓寶寶聽的見喔，
最好比他的哭聲還大聲一點點，
這樣差不多就算搞定了，把寶寶放回床上。
接下來就是Baby Shusher出馬啦！
放在寶寶枕頭附近，規律『噓～噓』聲，
爸媽不用自己噓，和寶寶一起睡著吧（喂！）
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選對小幫手，哄娃不抓狂，覺得自己厲害！
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