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#週二減糖日 【 部落客 藍白拖 的親子實驗課】
吃糖不好，我們吃進多少糖？ 看親子實驗結果👉 https://bit.ly/3vpoUwI
居家防疫，大家都WFH的時候，你們家的孩子也是嗎？
把課堂搬到家中，宅在家帶著孩子進行一場 #糖識能實驗 吧！
｜實驗器材｜
1. 透明杯子
2. 小磅秤
3. 常喝的飲料
｜遊戲教學｜
1. 準備好糖飲、食物秤、計量工具（此次準備是塑膠杯及湯匙）和糖。
2. 依照營養標示的份量、糖含量，將每個飲品的含糖量，利用食物秤量出相等份量的白砂糖，裝進計量工具中。
3. 過程中，可和孩子一起觀察，平常愛喝的糖飲中，到底含有多少糖，以及每瓶飲料的含糖量差異等，讓孩子對於飲料中的糖有更深入、具體的認識，但要注意營養標示上的糖，不只是額外添加的糖，還有包括食物中天然含有的單醣及雙醣。
｛觀玲推好物｝心機彩粧、心機彩粧、心機彩粧💕！「MAQUILLAGE心機彩粧」最近創舉不斷，今天要分享的空氣蜜粉餅，小到好像可愛玩具，只有57g，厚度也只有8.8mm，拿在手上感覺不到重量，而且你不要以為它這麼小，麻雀雖小可五臟俱全！
「心機星魅輕羽空氣蜜粉餅 SPF18 PA++(NT950)」，有三個顏色，目前已經創下粉餅史上最輕薄紀錄，它這麼小，裡面的粉撲居然還能做到兩面喔！想要遮瑕度高就用海綿面，想要特別輕薄就用絨毛面，而且疫情期間最受歡迎的「0粉感粧法」，就是先使用粧前潤色，接著直接用這塊蜜粉餅。
心機彩粧粉餅最厲害的就是「粉末融合精華液後慕絲化」的技術，讓粉餅可以像粉底液一般服貼，而且添加「半透明柔焦粉末X仿真素顏粉末X金平糖美肌粉末」，所以就算不使用粉底液，也能擁有完美底妝。
好多女生不是都喜歡背小廢包嗎？我可是完全無法，我的錢包比那些包包還大，但喜歡小廢包的女孩們，是不是一定要把這個買回家！
之前我把我的小磅秤斷捨離，就是因為心機彩粧送我更好的金色磅秤😎！
#輕生活輕彩妝 #0粉感底粧 #小廢包好朋友 #今年春天最輕透亮的0粉感底妝 #打造會呼吸的仙女肌 #1拍2壓3定粧 #心機星魅輕羽空氣蜜粉餅 #心機彩粧 #MAQUILLAGE
#今日穿搭
Moncler穿一次賺一次😆
今年的生日禮物提早買好就是它了～
💟有網友問我買幾號的？
我當初在1號跟2號之間猶豫不絕，我平常上半身都穿M的尺寸，1號應該就是S+～M尺寸，穿起來會比較fit一點，腰身較明顯；2號則是介於M+～L尺寸，較寬鬆一點，但因為剪裁的關係，所以比起他牌羽絨背心還是會有腰身！
最後決定2號，是因為我太怕冷了，可能有時會穿在比較厚的衣服外面，不想太緊太憋，所以就買2號的囉！
💟我很無聊，因為覺得怎麼那麼輕，所以還拿它去量體重🤣 出動我的少女心1KG小磅秤🤣🤣🤣
小磅秤是當年去日本買的：
https://flowery.tw/2017-08-14-1690/
買完後覺得應該要直接買2KG的感覺比較實用～不過算了！哪知道最近都沒有機會再去日本Bic Camera了😭😭😭
材料：(20個)
熟南瓜肉250克 (板栗南瓜連皮籽約400克)
砂糖50克
澄麵50克
糯米粉200克
米糠油20克
清水適量(調整軟硬度)
餡：豆沙餡150克
(參考紅豆餡系列食譜3)
飾面：白芝麻 少許
工具：蒸鍋、膠手套、切刀、磅秤、平底煎鍋
足本食譜： https://bit.ly/3hWWt3g
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#甜品食譜 #南瓜餅食譜 #南瓜食譜 #中式甜品 #煎餅食譜
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【新年糕點食譜】棕櫚糖年糕
00:29
https://bit.ly/394Ywzl
材料：
糯米粉300克
粘米粉 50克
澄麵 25克
印尼棕櫚糖250克
增城蔗糖75克
清水420克
所需工具：單柄鍋、網篩、蒸爐、蒸模
賀年甜品食譜｜馬蹄糕
04:42
https://bit.ly/3qORYLn
材料：(2個700毫升)
連皮馬蹄250克(10粒)
馬蹄粉(泮塘)170克
紅糖粉(太古)70克
冰糖200克
清水1,000克
【所需工具】
單柄鍋、篩子、刀、量杯、長形糕模2個(@700ml)
【氣炸鍋新年糕點食譜】賀年油角
10:11
https://bit.ly/3sIMfbL
皮料：
低筋麵粉150克
豬油(固體) 40克
雞蛋50克
幼砂糖35克
餡料：
花生 50克
芝麻 20克
椰絲20克
砂糖 35克
花生醬 1-2茶匙
所需工具：氣炸鍋、擀麵棍、6cm圓切模
甜品食譜｜三色年糕（賀年糕點）可可＋椰子＋抺茶口味
17:15
https://bit.ly/2Y3PkVC
材料：（容量約1公升）
A) 糯米粉150克
幼啡糖118克
可可粉8克
米糠油8克
熱水（80℃）165克
B) 糯米粉75克
白砂糖50克
椰漿45克
水50克
C) 糯米粉150克
白砂糖118克
抺茶粉5克
米糠油8克
熱水（80℃）165克
綠色色素（隨意）1-2滴
飾面：
蜜餞紅豆 40克
（參考紅豆系列食譜1）
工具：竹蒸籠、單柄鍋、磅秤、矽膠刮刀、篩子、長形糕模2個（@700ml）、烘焙紙
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材料：（容量約1公升）
A) 糯米粉150克
幼啡糖118克
可可粉8克
米糠油8克
熱水（80℃）165克
B) 糯米粉75克
白砂糖50克
椰漿45克
水50克
C) 糯米粉150克
白砂糖118克
抺茶粉5克
米糠油8克
熱水（80℃）165克
綠色色素（隨意）1-2滴
飾面：
蜜餞紅豆 40克
（參考紅豆系列食譜1）
工具：竹蒸籠、單柄鍋、磅秤、矽膠刮刀、篩子、長形糕模2個（@700ml）、烘焙紙
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