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🎥大家是否有鎖定週五「油痘粉刺A.I.智慧診斷上市發表」現場直播呢？
錯過的朋友點這裡看影片>>http://bit.ly/2WGw657
特邀台北長庚皮膚科主治醫師楊醫師，為大家現場解說超實用油痘肌護理知識，也為大家解惑平常遇到的護膚問題！ #小編收穫滿滿
現場不僅有油痘粉刺A.I.智慧診斷體驗，還有新品 #淨痘無瑕極效精華潤色 的體驗試用💆🏻♀️
更多現場花絮，小編後續慢慢分享給大家～
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#理膚寶水 #Larocheposay #敏感肌 #皮膚科醫師指定推薦no1品牌
今天參加了一場球員工會所舉辦的公益慈善講座
完全出乎我意料之外的內容
每一分每一段每一位演講人都有豐富的經驗分享
除了國慶之外，還有包含了中信兄弟周思齊、富邦悍將胡金龍、Lamigo monkey梁家榮、統一打擊教練劉育辰、前統一投手張志強、體育主播常富寧、耿伯軒、前統一投手陽建福、國際體壇最具影響力女性代表劉柏君、品牌視覺營運總監朱開宇、知名作家林言熹、知名作家黃國洲
在喜歡棒球這一段路上有各個不同與棒球有關領域的專家，分別用不同的角度切入主題「下一代的事，這一代開始」，在聽完演講之後小編收穫滿滿，即使這段過程有多艱辛，在自己能力範圍內，做對的事情，那就去做吧！
晚點與大家分享國慶演講片段
#中華職棒球員工會
#下一代的事這一代開始
小編收穫滿滿
預料外的組合
不一樣的火花
抹茶淋面超療癒啊～～～
灑上金箔似乎多了金屬光的錯覺！！！
你想像中的編輯是什麼樣子呢？
80%的時間都泡在書店？七步就能寫出詩意滿滿的文句？
來吧！偷偷跟在小編我的背後，看看貢丸湯雜誌編輯的日常吧！
《斜不勝正》
從國小開始，揹書包那邊的肩膀愈來愈歪斜。
理想和期望壓在身上，一直長不到160公分。
《你是什麼動物？》
作者說，如果有天醒來發現自己變成一隻什麼動物，
不要驚慌，不要害怕，就好好地去當一隻動物吧！
好的，我要當一隻勇敢又懶惰的動物。
《感情的事很難說》
她說，一個男人一個女人，加起來會不會等於永恆。
我說，一個你一個我，加起來有沒有永恆都沒關係。
現在就是永恆。
《旅行的意義》
我的旅行，
愛吃、愛山海、愛大自然，用相機
拍下一幕幕驚喜的瞬間。
謝謝臺灣最美的風景，讓我可以用
少少的錢，收穫滿滿的回憶。明
年也要出發，這就是旅行的意義。
特別感謝
場地提供｜玫瑰色二手書店
#貢丸湯料理教室
#Step03 #編輯撰稿
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新竹市長安街6號（週二至週五 14:00-18:00，週六、日 14:00-20:00，週一公休）
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常為了拍照角度不對、光線不佳煩惱嗎😭
總怪男友不會拍📸女友不會擺💃🏼
為了不傷彼此和氣，今天小編獻上旅行好夥伴
#大包小包不在家 激推超好拍農場✌🏼
拍照教學-蓮花季限定版🤲🏼
重複看三遍，讓你們開心出遊，
收穫（美照）滿滿回家❣️
📍向陽農場
地址：桃園市觀音區藍埔里11鄰52號
營業時間：週二至週日9:00-18:00
門票費50，可抵園內消費
📍蓮荷園
地址：桃園市觀音區金華路690號
營業時間：週二至週日８:00-18:00
門票費:80，不可抵園內消費
📍莫內的花園
地址：桃園市觀音區文化路坑尾段267巷80號
營業時間：週二至週日８:00-20:00
feat 大包小包不在家
https://www.youtube.com/channel/UCMeTrc1Z6T0arePFMgzizZQ
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🔸🔹2020桃園蓮花季🔸🔹
✅活動期間：7/05-8/30
✅活動地點：桃園觀音區新華路一段與金華路交叉口
✅免費接駁車：每週六日 8:00-18:00（每小時一班）
✅官網：http://2020taoyuan-lotus.com.tw
✌🏼週週精彩活動，千萬不要錯過
#2020桃園蓮花季
#向陽農場Ｘ向日葵花海
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【💖TPPPC孕產婦體適能認證 熱招生中💖】
對於孕婦，傳統保守的想法都認為孕婦就該乖乖在家躺著養生啊！
聽到孕婦運動，不少朋友可能都覺得很危險，聽到孕婦體適能課程更會覺得是邪魔歪道🤣🤣🤣
前一陣小編參加講座，也發現許多人還認為寶寶的健康與否在娘胎就已經天註定很難去改變。但是真的是這樣的嗎？
本課程旨在將最正確的觀念與知識傳達給各位，讓媽媽能夠提升自己與寶寶的身體健康水平、親屬能充分了解媽媽的身體狀態、以及教練能給予懷孕客戶最正確的指導。
這邊就對媽媽的好處來打破各位的迷思～
孕婦運動如果進行的正確，對於媽媽跟寶寶都有“非常大益處”，且20多年來許多國際健康及醫學組織的科學研究都證實『孕期中的孕婦運動是利大於弊的』！
👉 以下是一些『孕婦運動能夠帶來的好處』：
▪減少妊娠毒血症、妊娠糖尿病、剖腹產、下背痛、憂鬱、孕吐、失眠、頭暈抽筋等等許多疾病或狀況發生的風險。
▪減少脂肪細胞增多機率（變胖）。
▪分娩時身體狀態與生產過程順暢度大大提升。
▪降低未來心血管疾病風險。
▪常運動的孕婦疲倦與水腫的狀況會減少。
▪就心裡狀態層面看，相較於坐式生活的孕婦，有運動的媽媽失眠、壓力、焦慮狀況相對較少，在孕期幸福充實感比較高，對於身體狀況的改變也會比較正向樂觀。
▪有運動的孕婦自然產的過程時間較短，且產後的併發症相對較少。
當然孕婦還是有一些該注意的禁忌，歡迎參加TPPPC孕產婦體適能課程，學習關於孕期孕後的各種注意事項與正確觀念。
我們邀請的講師不但是自身有生產經驗的媽媽與知名教練，更是教學經驗豐富的國際認證講師，同時在當媽媽後也成功拿到過IFBB奧林匹亞香港本地賽比基尼健體冠軍，絕對給您滿滿的收穫！
Ps. 對於持有ACE旗下證照的教練，本課程還有0.9的學分數哦！
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⚜台中班課程資訊⚜
🔹課程日期：2017/12/09～12/10（六日）
🔹課程時間：每天 9:00～16:00
🔹課程地點：台中魄瘋體能訓練中心; 台中市西區向上南路一段243號2樓
✨報名連結✨：https://goo.gl/coJaZJ
⚜台北、高雄班課程資訊⚜
🔹課程日期：
➡ 台北 - 2017/11/18～11/19（六日）
➡ 高雄 - 2017/11/25～11/26（六日）
🔹課程時間：每天 9:00～16:00
🔹課程地點：
➡ 台北 - Dream Fit 健身房; 內湖路一段118號6樓（近捷運西湖站）
➡ 高雄 - 天天運動工作室; 高雄市左營區大中二路496號
✨報名連結✨：https://goo.gl/XUZSwg
但在此刻臉書「巨變」之下（觸及率節節下降），小編們應該怎麼應變呢？ ... 將許多需要執行的細節，以實作的經驗和大家分享，相信只要用心讀過，必然有滿滿的收穫。 ... <看更多>
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