「防疫生活減少外出，各區新鮮農產訂起來！」
由於全台灣都進入三級警戒，新北市的餐廳也已經停止內用，許多朋友不敢出門買菜，因此不僅許多農友擔心自己辛苦栽種的蔬果找不到好去處，鄉親朋友也擔心自己和家人吃不到健康的蔬果。孟楷也為大家整理了選區內農會、漁會網上和電話預購農特產品的方式，讓大家在家裡也可以吃得開心、吃得健康！
【網上訂購，宅配到家】
#三芝區農會：山藥、茭白筍、杏鮑菇、甘藷，健康又營養
#石門區農會：端午節即將到來，石門尚出名的肉粽，一試成主顧
#淡水區農會：金瓜變變變，南瓜麵、南瓜濃湯、南瓜米粉應有盡有
【電話訂購，宅配到家】
#八里區農會：已經開放提前預購6月的黃金筍，要買要快
#淡水區漁會：最「鱻」的吻魚鮮醬、干貝XO醬、櫻花蝦XO醬
【網上訂購，現場取貨】
#林口區農會：FB團購作伙來，網購最新最熱的農特產品
聯絡方式：
1. 三芝區農會「芝農鮮蔬」
https://www.3g.org.tw/index.php?cPath=4
2. 石門區農會，電話請撥 (02) 2638-1005
http://www.smfatea.com/page/product/p02.aspx?kind=50
3. 淡水區農會
http://www.tsfa.tw/Supermarket/class/?31.html
4. 八里區農會，電話請撥 (02) 8630-2579
5. 淡水區漁會，電話請撥 (02) 2805-5000
6. 林口區農會 「林口區農會購物中心(FB專頁)」
https://www.facebook.com/%E6%9E%97%E5%8F%A3%E5%8D%80%E8%BE%B2%E6%9C%83%E8%B3%BC%E7%89%A9%E4%B8%AD%E5%BF%83-112260147023301
7. 泰山區農會，電話請撥 (02) 2297-7299
目前泰山區農會還沒有開通線上、電話訂購的服務，也歡迎大家到現場選購（記得外出一定要戴口罩歐）
地址：#新北市泰山區明志路一段228號
山藥粉農會 在 哪裡買得到山藥粉？ - 看板love-vegetal - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《breezetaste (小朋友)》之銘言：
: 這篇文章是我在一位茹素多年的周莉蕙中醫師的網站上看到的
: 希望對大家會有所幫助 :)
: ◎貧血的素食食療法：麥芽糖加山藥
: 常臉色蒼白、手腳冰冷、頭暈目眩、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、
: 反應遲鈍、手腳發麻、或有針刺感等；嘴唇、舌頭、與眼瞼的血色呈現蒼白
: 沒有血色，並且運動後出現氣喘噓噓，心悸無力、呼吸困難、眼花、眼前出現
: 黑點或“冒金星”等情況，那麼你可能要留意自己是否有貧血了。
: 當然，光靠上述主觀的症狀，不足以斷定是否有真正的貧血，要知道自己是否
: 貧血，最直接的方法是抽血檢查。
: 抽血檢驗時，當紅血球數(RBC)在男性少於450萬，在女性少於380萬；
: 血紅素量（Hb）在男性少於13.0 g/dl，在女性少於11.5 g/dl；
: 血容量(Hct)在男性少於40 %，在女性少於35 % 時就是貧血了。
: 全素者(不是蛋奶素者)容易導致貧血，是因為維他命B12或葉酸
: 的攝取不足，因為這些營養素多集中在動物內臟、肉類、蛋以及牛奶
: 中。然而這並不是說吃素的人就一定會貧血，而是建議全素者，不要
: 忘了時常補充維生素。
: 除了補充維生素外，有個簡單的食療方：
: ◆ 麥芽糖適量(中醫所謂飴糖)，用溫開水泡開後，加入山藥粉10-15克
: 沖服用，一天２～３次。山藥粉最好是用新鮮的山藥，曬乾後打粉。
: 山藥不宜與麥芽糖一起煮來吃，因為煮沸過後，山藥內的酵素會被破壞；
: 而在中藥房所購的「山藥飲片」多數薰過硫磺，吃起來酸酸的，不好吃。
: 近日發現市場有售山藥粉，裡面會加些薏苡仁粉...等，不妨作為替代。
: 若食後口乾舌燥，或胃覺得脹脹的，就減少次數或２、３天一次。
: 此食療功用為：益氣健脾補腎、生津養血、潤肺止咳、緩急止痛。
: 長沙藥解》：「飴糖補脾精化胃氣，生津養血，緩裏急止腹痛。」
: 禁忌：麥芽糖屬單糖，所以糖尿病者，可以放心服用。
: 只是麥芽糖性味甘溫質潤，能助濕生熱，令人中滿（食後胃脹滿感），
: 所以胸悶脘痞，身倦，脈濡，苔黃膩，屬濕熱內郁者；中滿吐逆；
: 痰熱咳嗽（咳出的痰是黃的或很緊很難咳出來的）者均不宜服。
: (出處：https://0rz.net/220H6 )
我覺得我有必要補腎。但自己不會煮，跟家人一起隨便吃吃。
他們也不會讓我隨便弄東西。我覺得這個食療法很簡單。
但是不知食材哪裡有賣？而且品質新鮮較純正。
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