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#羅氏Covid19快篩實測開箱💪
#歡迎分享可自我檢測更安心💖
其實，沒有很難耶！只是比現在德國價格貴約10倍左右！(台灣某些生技業像賭場莊家，好爽！😓疫情大家受苦，活在水深火熱之中，但也有人正在爽賺嗎？！這段時間，好多事真是不公義！岔題了…回來！👉)
在經過洗頭沒吹乾後感冒三天的我，來進行自我Covid 19快篩實測！🙏
#使用步驟如下(圖片解說很完整喔):
1、記得打開後，檢查內容物跟中文說明書是否吻合。
1.5、打開2號包把試管固定在支架上，固定後打開瓶蓋。
2、拿出滅菌棉花棒。
2.5、#平行嘴巴(其實可以躺在枕頭上，比較輕鬆完成)#深入約兩公分，直到遇見阻礙，#旋轉4次。#左右兩個鼻孔都要做喔！
3、把轉好棉花棒，放進試管裡，左右至少轉10次。
4、取出棉花棒，把滴管蓋子蓋上，記得栓緊。
5、#滴在測試設備上只要4滴。#等待15分鐘。
6、15分鐘後結果出爐：#陰性！(#參考圖片長這樣！)🎉
開箱成功！✌很簡單吧！#自我測試，#可以減輕醫護負擔！大家一起來試試！我打算每兩週實測一次！監督自己健康狀況！😆
偶爾會羨慕自己養的貓
有時候會鑽進牠所處的平行宇宙中
牠對我展現出的任何情緒表現出無動於衷
想睡就睡 想拉屎就拉屎 剛起床需要摸摸時才知道我的存在
這種隨性、這種自我 不就是『宇宙』給我們的最佳解答嗎？
反觀人類
從一出生就注定要經歷一段無法說不的認知與情緒發展歷程
一旦學會可以透過嘴巴、眼睛、鼻子或皮膚感知到外在世界的存在
我們就開始學會做出喜好、做出判斷 學會大人們常常說的：如何做人！
所以我說的沒錯 『真的只是個低潮期』
我的低潮說來就來 說走就走
雖不知道它何時會走 我內心還是充滿感謝
在當人類的這些日子
我慢慢學習到『如何在做好本質與非本質之間』的最佳版本的自己
今後請繼續多指教與批評 我會很感謝你
最後想對所有正在面對低潮的人說
：『你是一個人 沒人會陪你』
請務必做好隨時死亡的準備！
KimiBarre® Move｜多關節功能性美型有氧舞
課程簡介：
30分鐘美型雕塑＋30分鐘有氧舞蹈的特別訓練課程，肌肉經由五大基本動作鍛練，從表層肌肉逐漸運動到深層肌肉,讓身型能產生細緻的變化。並同步解決一般有氧運動常見之膝蓋扭轉困擾，是調整身形,自然散發美感的最佳選擇!也是目前亞洲唯一將舞蹈基本技巧趣味化之有氧運動系統。
開設三種不同風格課程。提供學習者更多元的選擇！
• KimiBarre Pop 流行
• KimiBarre Afro 非洲
• KimiBarre Latino 拉丁
📌本影片為美型運動居家簡版
動作說明：
關肋骨組合A
雙腳與肩同寬，雙手抬高平行於肩呈180度，將雙手握拳手肘彎曲，拳頭約放在於鎖骨處，這是預備動作！接下來就開始動起來燃燒脂肪啦～上半身輕輕打開，肚子用力，有規律的前後為凹身，把肋骨打開、關上，感受到腹部和手臂酸感就對了。
提肩夾組合B
將雙手交握，高舉過頭頂上，雙手瞬時間慢慢繞圈，手肘盡可能夾緊，盡可能越靠近頭越好，同時腹部也要用力，微跟著扭動，記得也要逆時間方向轉圈喔！
夾鼠蹊組合C
雙手自然放於雙腿左右兩側，身體微彎曲，用腰部力量向前滑行(像抹奶油的感覺)，然後再回覆原位。記得運動時要鼻子吸、嘴巴吐氣，保持順暢的呼吸，每組要做三回合哦！
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凸嘴矯正8大QA，骨性暴牙vs齒性暴牙，骨釘角色、拔牙選擇｜林榆芩醫師
凸嘴在亞洲人的輪廓中，
是非常常見的一個矯正的主訴。
藝人Angelababy，
她也是在矯正凸嘴之後，
變成大家公認的大美女。
造成嘴凸的原因之一
就是 #骨性暴牙
然而改善骨性暴牙
有其侷限及注意事項
如何改善嘴巴輪廓外觀
是本集的重點。
💡影片重點
0:00 凸嘴矯正概述
0:25 如何與醫師溝通
2:01 如何避免牙齒內傾
3:16 骨性或齒性暴牙
4:00 矯正改善骨性暴牙？
6:33 骨釘可改善骨性暴牙？
8:56 二次矯正改嘴凸
10:09 上顎凸為何下顎也要拔牙？
11:28 只拔上牙，上下牙數目不同
12:00 拔側門牙或犬齒可以嗎？
影片Source來源
Types of Orthodontic Tooth movement
https://m.youtube.com/watch?v=Tdtzx0QamoI
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#凸嘴 #嘴凸 #暴牙 #牙齒矯正 #牙套 #骨釘 #拔牙 #骨性暴牙 #齒性暴牙 #龅牙
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