《佐渡島文青咖啡館~CAFE日和山・南書店#21》
這間位在佐渡島小木港附近的文青咖啡店,老闆是佐渡島出身,之前在東京工作,然後又回到佐渡來生活。這幾年佐渡島出現很多從大城市回來生活的島民,原因不外乎是厭倦了都市的快節奏,想要回歸最單純的人生。
「CAFE日和山・南書店」是一間提供咖啡簡餐、手作品,和書籍的複合式咖啡店。店裡的設計走溫馨又文青的風格,簡餐的選項其實不多,而且幾乎都是帶著香料和辣味的咖哩類食物,如果像凱姐這樣的小朋友沒辦法吃辣,就只能吃三明治。但是三明治的生菜非常多,小朋友也不愛吃,所以凱姐對這間的評價是「普通」。
我覺得這裡是適合喝咖啡,輕鬆度過下午茶時光的地方,如果是一般觀光客的話,我不會建議來這邊吃正餐,因為相同類型的簡餐咖啡廳,在新潟市區非常多,倒也不用特別跑來佐渡島的文青咖啡店,難得來一趟佐渡島,我更推薦大家去品嚐具有佐渡特色的飲食。
#新潟佐渡
#佐渡旅遊
#佐渡島系列#21
#CAFE日和山・南書店
#這張照片是要讓大家看看,穿袖子很長的浴衣要怎麼吃東西?就是要跟凱姐一樣把袖子塞到腰帶裡面,就可以很方便吃東西啦
#吃到討厭的生菜三明治也可以很空靈的凱姐(笑)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅家瑋GAWII,也在其Youtube影片中提到,#張家瑋 #GAWII #開啟小鈴鐺訂閱提醒 這次用不同的方式拍攝 希望你們會喜歡 這種方式也不錯 有點像是 賞析一部音樂 但我不知道你們覺得如何呢? 可以在下方給我點意見! 對於這首歌 評價就在影片中 其實完全也是真實反應 我也是完全第一次看 邊看邊暫停 邊講 講稿完全沒有設計 是最真實的感覺 歡...
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許多人來到了🇹🇭泰國都會包車前往北碧府(Kanchanaburi),世界知名的桂河大橋(River Kwai Bridge)也就在此地,今天凱倫泰泰想要介紹各位一間平價好,乾淨又便宜的住宿,高CP值,地點佳,下次如果到一趟北碧府可以參考此住宿!
最後一次到北碧府是去年2020年的農曆過年,那時候也是疫情正剛開始要爆發的時候,家人剛好從台灣來探親,凱倫泰泰就帶了他們去了一趟北碧府,在泰國只要是旅遊旺季(農曆過年也是其中之一),飯店基本上都會貴上許多,當初要選飯店時已經離假期很接近,在沒有太多選擇的當下,很幸運地選到了這間住宿。
🔹🔸🔹
北碧其他景點介紹,請參考這篇文章:
https://reurl.cc/a9KWWl
🔹🔸🔹
這間高CP值的住宿叫做 sabai@kan,Sabai(撒掰)在泰文的意思就是舒服,Kan就是北碧英文的簡稱 Kanchanaburi,他剛好位於通往桂河大橋的主要幹道上,遠離車水馬龍,但是又方便的一個地點👍。
Sabai算是比較中規中矩的住宿,沒有華麗的裝潢,或是時尚的設計,它就是一間簡單,乾淨,應有盡有,被許多🌳綠樹和草皮環繞著的住宿,如果您是喜歡走新潮一點的飯店,那這裡可能比較不適合您。
Sabai共有3️⃣種房型,最平價的是二樓(26平方公尺),沒有陽台,一樓的房間一律都是28平方公尺,因為它多了自己的戶外小陽台和兩張涼椅,兩層樓都是有雙人房和三人房。(大約8-9坪)
凱倫泰泰當時是訂一樓有自己的戶外陽台的房型,當時農曆過年旺季,一間含稅1500泰銖有找,還含早餐😱,非常經濟實惠,如果想要在住宿上有品質,但是荷包的預算沒有那麼高,這裡很適合您。
房間的軟硬度適中,打掃得非常乾淨,該有的硬體設備,例如電視,冰箱,保險箱,梳妝台都有,櫃檯的人員也都非常的親切🥰,在整個入住的過程都很熱心。
房間一律都是面向中庭的小花園,整理得很乾淨整齊,採光都很好,很清幽又寧靜,重點是這樣的價格還有一個游泳池,雖然規模沒有很大,但是非常足夠給可能想要玩水的小朋友!👨👩👧👦
Sabai的早餐,當然依照這個價格不能要求得太高,但是選擇可以說應有盡有,不論是麵包,蛋類,沙拉,中西式都有選擇,口味尚可,但依這個價位,凱倫泰泰覺得已經很足夠可以簡單的吃一頓早餐!
走出這間飯店,街上也有不少的餐廳選擇,這裡離桂河大橋大約800公尺,北碧生活很慢活舒服,所以也可以選擇散步到景點🚶♀️🚶♂️,然後再到附近的景點逛逛。
整體來說,凱倫泰泰對這間Sabai@Kan的住宿很滿意,雖然大門外觀彷彿不太起眼,也看似比較老舊,但是到了內部反而喜歡它的單純的環境,乾淨舒適,也難怪在許多訂房網站,包括Google都有高評價👍,推薦給各位!
🌍🌍Google地圖位址: https://g.page/sabaiatkanresort?share
❣️❣️溫馨提醒:
👉Sabai的雙人跟三人房都是有"條件"可以住到三人或四人,房價也都會依照季節有波動,詳細訂房相關資料請查詢各大訂房網站。
👉這裡離北碧許多知名的水上屋至少都還要一小時車程,建議可以這裡住一晚,前後可以再前往住水上屋!
👉凱倫泰泰的IG有更多介紹,快去追蹤起來!
www.instagram.com/karen.the.foodie
👉每個人的價值觀不同,不論是美食的口味或是住宿的喜好也大不同,希望此粉專可以從高價位到低價位的美食/住宿介紹給各位,大家可以依照個人需求下去做選擇!
🔹️🔸️🔹️
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(文超~長,慎入)
進入38週
隨時準備去卸貨
待產行李已經準備好了
第一胎就在禾馨生
這一胎也不例外
在禾馨看診、產檢、生孩子⋯
心臟要夠強大、荷包也要夠深
有好幾次批價繳費的時候
聽到金額我都會假裝鎮定
現在都戴口罩、帽子
結帳時比較能掩飾驚訝的表情
即使這樣
我還是選擇禾馨
Why?
服務品質
第一胎懷恩典的時候
什麼都不懂
我去我自己出生的大醫院掛婦產科門診
心想這是一種傳承
而且比較有親切感
殊不知是一種驚嚇、羞愧的經驗
在廣大的開放候診區域
興奮期待、夾雜著忐忑不安的心情
等候我的號碼
先說
我對這間醫院完全不陌生
我媽媽生前在這裡工作了十幾年
我不只在這間醫院出生
更是在這間醫院長大的
每一層樓,
除了病房樓層、手術室跟太平間外
其他地方我都很熟悉
進診間前驗尿確定有懷孕
醫生問我最後一次月經日期
老實說
我還真不知道
無知的我
不知道懷孕要紀錄最後一次月經的第一天
推算受孕日跟預產期
我的生理期很規律
但我當時沒有記錄每個月確切的起迄日
所以我只能說個大概幾號到幾號
然後醫生就很嚴厲地說
「怎麼會都不知道自己的生理期?都沒在記錄嗎?」
「沒有,真的沒有」
「躺床照超音波」
醫生皺眉,看起來不耐煩
我對自己的無知感到一陣羞愧
想用更積極的態度、勤快的動作
扳回一成、討好醫生
(回頭想想為什麼我要有討好醫生的心態?我有事嗎我?)
在護理師的引導下
我很迅速地躺上診療床
我說過我的月經很規律
所以月經遲個一兩天
我就覺得應該是懷孕了
檢查的當下
懷孕應該不滿五週
超音波有的時候看不出來什麼
當時我不知道這些
我聽到醫生說
看不清楚
要做陰超
那是什麼?
再一次
在護理師指導下
脫褲子腳打開
做陰道超音波
我看到了
一個小小的點
像寂靜黑夜裡
發光的一顆星
時間彷彿靜止
頌讚生命的奧妙
下一秒
我被拉回現實
醫生說了一聲恭喜
然後我很匆忙地把自己整理好
離開診間
我的心情好複雜
而且情緒來得很慢
對於沒有記錄自己生理期的羞愧
對於身體方才有異物入侵的驚嚇
對於回答不出也問不出問題的無助惶恐
⋯⋯⋯⋯
這一切負面情緒
和剛剛在螢幕上發著光的小點點
所帶來的驚奇、喜悅、期待、興奮、感動⋯相比
都顯得微不足道
這是我的第一次產檢經驗
我覺得很粗魯
我相信只是單一一次的經驗
不是每個醫生都這樣
我只是剛好遇到那一位
這也讓我思考
是否接下來每次
都要帶著惶恐的心情
緊繃的身心狀態
在開放的候診區
被每一次幾乎要破音
此起彼落的叫號鈴聲中受驚嚇、
在分不清楚是潮濕還是尿
充滿尿騷味的廁所驗尿、
在可能只是公事公辦
但面無表情狀似冷漠的醫生面前
極力表現我的友善⋯
要不要在接下來的九個月
這樣迎接我的第一胎
我不要
2015年7月
剛好那時候
嫂嫂跟我說
禾馨民權新開幕
她說禾馨新生的評價很高
民權分院應該也會很棒
我只是去看看
我記得第一次去禾馨
候診區有各式沙發
巧妙地把看診的人分散
像設計過的圖書館閱讀區域
報到後
可以自己拉一個舒服的社交距離
等待叫號
有輕音樂
有大幅充滿童趣的插畫
有
一種溫度、人味
我沒有指定醫生
我只是網路掛號一位女醫生
她有空我也有空
就掛號了
那次產檢的經驗很美好
醫生很溫柔
每一個她要做的檢查、
要進行的步驟、
接下來要做的預備⋯
她跟護理師都會詳細地跟我說
後來這位醫生也是我第一胎的產檢主治醫師
陳思宇醫師
本來這一胎也想找她
但她現在好像只看婦科不看產科了
這一胎
因為工作時間的關係
我看過好幾位不同的醫師
張建玫醫師、黃貴帥醫師、許峻睿醫師、沈可欣醫師、薛雅蓮醫師
我說過我沒有在選醫生看的
保仁、思宏、怡寧⋯⋯我都沒有看過
只要醫師的時間許可
我也可以
我就掛號了
禾馨的醫師都很好
所以給誰檢查
我都很放心
我很喜歡沈可欣醫師
她聲音很溫柔好聽
像志玲姐姐一樣輕柔
她的專業跟清楚說明
陪伴我度過上一次流產的無助
對
我流產過
那是另一個故事
我有時間再跟你們分享
我很認同禾馨的一個核心理念
就是產檢醫師跟接生的醫師
不一定會是同一位
他們有一個值班制的24小時接生團隊
醫師不會吃飯吃到一半、或睡得正香甜的時候
被緊急呼叫去為你接生
禾馨的醫師自己
也是在一個預備好、專注的情況下
迎接你的寶貝
你的產檢資訊
禾馨的系統都有記錄
沒有什麼交接的問題
我生恩典的產檢主治醫師是陳思宇醫師
接生的醫師是陳志堯醫師
第一次見面
就用下面迎接他
堯哥專業、俐落、幽默風趣
我出力不到三次
恩典已經出生
給他一百個讚👍
生完隔天
陳思宇醫師就有來關心
禾馨就是一整個團隊
沒有什麼「我只能給誰看診」「我只能給誰接生」的隔閡
我完全認同
在禾馨生產的經驗實在太美好
以至於只要身邊有人懷孕
我都先跟他們推薦禾馨
我也有誠實地說
禾馨真的很貴
但只要能力許可
它真的是首選
因為舒服
環境乾淨舒適
服務親切溫柔
動線寬敞流暢
團隊專業精準
還有
產後三天兩夜的食物
實在美味
禾馨業務範圍越來越龐大
將來會越來越多人在禾馨就診
希望人很多的禾馨不要走歪
一直維持高水準
加油加油
我寫這篇
不是禾馨業配文
也沒有業務交換
純粹個人經驗分享
我無法回答費用、資訊⋯問題
只有
禾馨公關發現我這一胎也在禾馨產檢
主動跟我聯絡
給了我一個親友優惠
但真的沒有感覺到優惠
可能因為我沒有什麼自費檢查
所以即使用了親友優惠
每次結帳的時候
我的表情都還是😱這樣
我更不是在比較大醫院跟診所的優劣
那次遇到的不好的經驗
是單一事件
關鍵是個人加上當天的環境
請你們不要自己腦補來戰
也不要問我是哪一家
我就是一個曾經在禾馨生產
經驗美好的母親
我身邊也有人推薦李木生、許世賓、林正宗、台安、馬偕、台大⋯都有
而且都是很好的經驗
我只是剛好在這個時間遇到了禾馨、選擇了它、愛上了它
然後現在跟你們分享
就這樣
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#張家瑋 #GAWII #開啟小鈴鐺訂閱提醒
這次用不同的方式拍攝
希望你們會喜歡
這種方式也不錯 有點像是 賞析一部音樂
但我不知道你們覺得如何呢?
可以在下方給我點意見!
對於這首歌 評價就在影片中
其實完全也是真實反應
我也是完全第一次看
邊看邊暫停 邊講
講稿完全沒有設計 是最真實的感覺
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摩天動物園:https://youtu.be/gMvyolWn3ac
說好不哭:https://youtu.be/WK9po0lzVvs
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張馨設計評價 在 館長成吉思汗 Youtube 的精選貼文
有一股信念在心中
憶起,便有源源不絕一直往前的動力
這股信念讓我茁壯成長
即便擁有不同的身份
但信念決定我的強悍
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成吉思汗台中館粉專:https://www.facebook.com/G.K.FitnessClubTaiChung/
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#評價最好 #台中市北屯區崇德二路二段218號
🎥演出名單
演出名單
精神領袖 | 陳之漢
家庭主婦 | 江敏
搬家工人 | 江暐至(大胖)
塗鴉師 | 楊承澔(乘號)
格鬥對手 | 石政威(石威)
台中館幹部群 | 副總-李慶元、副理-李世俊、台中館:店長-陳羿潔、副店長-吳政達
透過連結來邀請支持者為這部影片製作字幕
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=Mu_mg-xhWQo&ref=share
📺影像製作
導演 Director|陳柏瑋 BO WEI CHEN
統籌 Production Supervisor|陳羿潔
監製 Executive Producer|林大宇 DAYU LIN
分鏡腳本 Shooting Board|王芳晟
製片 Producer|傅盈潔 FuFu
製片助理 Producer Assistant |刁巧真、花健智
攝影師 Camera|宋秉諭 孤單山姆 Hippo Sung
攝大助First Assistant Camera Operator|余書豪
穩定器技師|王思翰
攝影組 Camera Assistant|張賁凱、陳星豪
燈光師 Lighting |許鈞筌
燈光大助 Lighting Help|許洺瑋
燈光二助 Lighting Assistance|林建志、 蔡明釵
美術Art Designer| 許紫珈
美術助理|蘇大麥、許乃馨、羅宥倫
場務 Set Coordinator|李承翰、郭禹賢
塗鴉指導|傅星翰 CITYMARX
造型師 Clothing designer|May-李惠琳
造型助理|Joanna-智文
妝髮師 Make-up|何秋香
妝髮助理 Make-up Artist|Miko-吳懿親、小捏-張乃韻
收音 Sound Recordist|乙善云
平面攝影 Photography|高若駒
平面設計 Graphic Design|劉亦宸
選手經紀人 Celebrity agent|劉有庭 S
後期導演 Post Director|DAYU LIN
文案 Copywriter|陳柏瑋、王芳晟
剪接 Editor|宇製播
調光 Colorist|蘇怡方
特效/修圖 VFX |宇製播
錄音 Sound Recordist|厭世左一、乙善云
選曲 Music|林大宇
混音/擬音 Mixing engineer|厭世左一、乙善云
館長特助群|半套宇、李鎗、黃偵威、郭博軒、葉榮謹、謝子揚
💪特別感謝
成吉思汗健身俱樂部新莊館
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