#一人一花終於開花啦,仲有另一朵都就嚟開,3個👧🏻🧒🏻👦🏻見到好開心!🌺🥳
上2次分享過學校派嘅一人一花「石竹」🌺之後,不時都有朋友仔pm歌c拉👩🏽一齊研究點樣種,不過,我想講其實我都係初哥嚟😅,好多朋友都種得好靚又快開花過我哋🤭,但係遲少少開又可以訓練到小朋友耐性!😁
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不如分享一下我哋不專業但叫做開到花嘅種法啦,哈哈!😜
唔知有冇朋友仔睇過歌c拉👩🏽上次分享過除咗學校🏫2盆🌱用泥種之外,另外仲有2盆🌱用無土種植棉 Pafcal種嘅「石竹」🌺呢?!😁
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今次首先開花嘅係用無土種植棉Pafcal種嘅「石竹」🌺,我哋2款都用同一種法,唯一分別係泥嗰2盆本身只用苗杯,所以拎返屋企之後幫佢轉去大少少嘅盆,而Pafcal 2盆本身已經唔需要換盆,所以一直用緊本身嘅盆!
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4盆花初初嚟到屋企嘅時候,全部都有落少少🤏肥,因為想生長得好啲😌,之後放係陰陰哋嘅位置4-5日,初初每日有淋少少水,不過之後就隔日或者隔2-3日見唔係好濕至淋,同埋就不時剪走黃咗嘅葉。😊🍂🍃🌱☘️🍀
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因為本身屋企陽光唔係好夠,所以我成日搬嚟搬去幫幾盆石竹🌿搵太陽🌞 曬一陣!🏖
就係咁,早2日終於開到我哋嘅第一朵花!🌺
依家都只係3人1花🧒🏻👧🏻👦🏻 🌺,幾時至真正可以3人3花或者3人多花呢?!😆
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Pafcal種嘅高大好多,泥嗰2盆長得比較慢🌱🌿,另外用Pafcal 🌿2盆🌿比較少🚫🦟蚊螆,因為乾淨啲、吸水又快!😊
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介紹吓Pafcal,佢係🌿 #日本Toyota 同Suntory用10年研發嘅成果、唔需要換泥、根部成長健康啲、乾淨好多、環保,可以 #循環用十年♻️,全天然材料 ❌無化學成份❌,可以自然分解
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FB page👉🏻 Plant Plant Holding,同埋佢哋嘅價錢👇🏻😆
(A) 細+中 Pafcal 優惠價$108
(B) 細+中Pafcal+盆 優惠價$118
(C) 細+中Pafcal+盆 +石竹苗 優惠價 $158 ( #如枯萎包更換一次,Upload種植情況到Plant Plant +0.1,維持1個月健康生長,會頒發Certificate成為Plant Plant movement 小戰士)
我哋係Set C😆,因為之前歌c拉👩🏽怕會整C盆「石竹」⋯⋯!😅
🤫🌺 再細細聲話你知,如果pm Plant Plant 查詢時話 「 #歌c拉介紹」會 #再有折咖!😉
✅另外加入plant plant+0.1 Facebook group,會教點種咖!😆
之前upload 相上去問問題,今次upload 一張開一朵花嘅相!😜💬
期待可以有更多花開🌺!😝
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另外,上網都有教學片教點種咖,如果無時間搵就pm我啦,可以forward 俾有興趣嘅朋友仔!😊
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#Toyota #Plant #盆栽 #環保 #石竹 #無積水 #種植物 #自然分解 #乾淨 #學生 #天然 #石竹苗 #一人一花 #pafcal #無土種植 #香港媽媽 #媽媽博客 #親子博客 #親子blogger #本地媽媽 #全職媽媽 #三年抱三
同時也有64部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅IKEA Taiwan 宜家家居,也在其Youtube影片中提到,IKEA BEKANT 升降桌 雖然獨特能激發好點子,但是工作一切照常進行。即使你長時間專注工作,也要偶爾移動一下你的身體。當你變換姿勢,可促進血液循環,還能讓你的背部、肩頸部更容易放鬆。雖然獨特能激發好點子,但是工作一切照常進行。即使你長時間專注工作,也要偶爾移動一下你的身體。當你變換姿勢,可促進...
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【一人一花 之 Pafcal 種植棉令你花花靚靚】
#文中優惠 #文末送禮
#giveawayhk
又到一人一花嘅季節,媽媽谷開始見到有啲石竹已經開花🏵️!
我都有俾澄兄種福綠桐🌿,學習照顧植物,淋水💦同見太陽伯伯🌞最開心。
之前一直冇種,因為怕主子🐱多手搞啲泥,又擔心積水惹蚊🦟。
但原來Toyota 同 Suntory 已經研發咗一種十年環保種植棉《Pafcal》🤩!用 Pafcal 代替泥土,可以解決我原本嘅煩惱,唔需要換泥,避免積水〰️,減少蚊蟲❌🦟。種植棉用全天然材料,包括椰衣、穀殼、樹膠、樹皮製成,可以自然分解,可自然分解🍃,循環用十年都得!夠晒環保♻️。
Pafcal 嘅香港代理 Plant Plant Holding 仲比較咗用 Pafcal 種植棉 vs 普通泥 種花嘅分別,Pafcal 為植物提供最好嘅空氣&水比例,所以,會易種啲、大朵啲🏵️🏵️。
💕 如果話《澄兄湜弟》介紹買 Pafcal 種植棉,仲有 #減_10蚊_優惠💵(不適用於團購價)。
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多謝 Plant Plant Holding 送出小盆栽,俾都想試下 Pafcal 嘅威力嘅媽媽,
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⚠️ 如有爭議,「澄兄湜弟」保留最終決定權
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循環用十年 在 IKEA Taiwan 宜家家居 Youtube 的最佳解答
IKEA BEKANT 升降桌
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IKEA 官方網站http://www.IKEA.com.tw
IKEA Taiwan 宜家家居粉絲團https://www.facebook.com/IKEA.Taiwan
我們是來自北歐的IKEA,由Ingvar Kamprad先生於1943年在瑞典的小村莊「Agunnaryd」創立。經過數十年的辛勤耕耘,我們成了全球最大的家具零售商。現在,你可以在全球超過40個國家找到IKEA!
在台灣IKEA有六間分店,在台北有新莊店、新店店、內湖店,你也可以在桃園、台中以及高雄找到我們!
現在就透過IKEA Taiwan宜家家居頻道中各種精彩影片更加了解我們吧~

循環用十年 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳解答
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
下面是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
https://youtu.be/tg4P5ejc6CI
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療

循環用十年 在 神王TV Youtube 的精選貼文
東京オリンピックの裏で、世界中で大火災が、同時多発している裏話 地球温暖化や異常気象の影響か? それとも「裏」には!? 東京パラリンピックの裏で、世界中で大規模な森林火災や山火事や干ばつが起こっている
NASAは「火災の状況をリアルタイムで見ることができる」サービスを提供 それくらいヤバい?
国連の食糧農業機関FAOによると、この影響で100万人以上が十分な食料を得られず、数万人が飢餓の危機 また、数ヶ月後には、世界的な食糧不足や食糧危機になる!? 激しいインフレが起こる可能性も出てきた
ギリシャでは過去数十年で最悪級の熱波、キプロスでは同国史上最悪の火災、イタリアやフランス、トルコ、レバノン、イスラエル、エジプト、アルジェリアなどでも大火災が発生している
アメリカのカリフォルニア州では、「ディキシー・ファイア」や「タマラック・ファイア」などの大規模な山火事が起こっている
ロシアのシベリアでは、大規模な森林火災で発生した煙が、歴史上初めて北極点に到達 宇宙から見ると、ロシアのほとんどの地域が煙に覆われていた!?
サハ共和国の永久凍土について
マダガスカルは、過去40年間で最悪の干ばつ
アフリカで、地球全体の山火事の2分の1から3分の2が発生している理由とは?
ブラジルでは64年ぶりに「雪」が降った!?
SDGsとは?(持続可能な開発目標) 地球温暖化の裏話
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