#MythBusters話講粗口可以提升忍痛能力 由幾年前局長陪打到自己坐定定打,真係要畀返個credit 麥美娟。當然佢話因為國產疫苗唔痛,大佬要扮唔怕打針真係好難的,有時叫啲官畀個面扮下嘢都唔易的。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,由去年至今,港府的各項施政表現大家必定有目共睹,甚至會按捺不住自己的內心,想用髒話問候他們。雖然說髒話有傷大雅,不過有心理治療師表示,說髒話能提升工作效率。去年11月英國有電訊公司進行一項研究,訪問了2,000位上班族,發現每位上班族平均每天聽到11句來自同事的髒話;英國心理治療師Dr.Jo Gee...
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信報 英眼狙擊
挾淡演變拆倉潮 減注換馬覓機遇
大挾倉竟然演變成大拆倉,市場突然預期,敗陣的大型對沖基金需要沽出手上持股套現來降低風險,於是上演強弱互易的古怪現象。一向衰到貼地的沽空對象就倍升,反之,基本因素吸引、有概念有增長的股票則大幅調整,對沖基金輸完短倉再輸長倉,甚至造成火燒連營,觸發大盤指數極速回落。
被針對的沽空機構Citron Research(香櫞研究)及對沖基金Melvin Capital,皆非泛泛之輩,遭散戶亂棍打死,不是在評估公司基本因素眼光出了問題,而是估算不到散戶可以透過網絡平台凝聚出巨大力量。假如相信價值,此際他們倉位兩面受敵之下,不妨作為參考尋找出擊的機會。
沽空,贏有限輸無限,一旦睇錯,倉位將如癌症腫瘤般愈脹愈大,所以即使認同目前衰股大升的情況完全不合理,最終必定打回原形,但走勢過程比結果更重要,無謂接力淡倉博取不會特別吸引的回報。反而長倉部位值得留意,股票出現「Melvin折讓」,可是其剛剛獲得注資支持,不似兵敗如山倒,沒需要毫無理智大拆倉。信任Melvin選股眼光,暫時虎落平陽,值得出手幫一把,不幸失手的話,只要不加大注碼,個別倉位的影響力不斷縮細,絕對不怕因一個錯誤就被打殘。
很難估計今次大拆倉的時間到底有幾長,因此已經沿途減低整體持倉水平來控制風險,與此同時也順道換馬,逐步買入那些Melvin持倉名單上的風眼。挾淡倉和挾長倉是兩回事,不必被「散戶暴徒」嚇怕,以為他們所向披靡。
行動當然仍有風險,市場擔心大規模拆倉,可能只是表面上的藉口,背後潛伏更大的轉勢理由。實在驚不了那麼多,何況只要控制注碼,長倉持股殺傷力有限而已。既然周一才大喊牛三,冀盼開心迎接恒指4萬點,就不要太快自亂陣腳,掉頭便準備股災。降低注碼,分散投資,預算將會捱打,希望以耐性及忍痛能力來換取回報,這才算是比較合理的投資心態。
豐盛金融資產管理董事
#英Sir #黃國英 #信報 #英眼狙擊
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『馬拉松訓練周記5』
比賽一個個取消,晚上聽說萬金石也可能危險了⚠️,心裡有點難過,畢竟這是我上半年剩下的最後一場賽事。好期待離開市區賽道,吹著海風那種「強風吹拂」式的奔跑🏃♀️不要取消啊😭😭😭 現在也只能禱告了👏
週二的跑班課表是田徑場1200公尺6趟間歇,智群教練在群組中開給我們330小組的課表是(M配配速減10秒)跑6趟。但上課前的叮嚀他又「加碼」,說因為330小組每次都超車,(其實所有小組都在超車),因此請大家跑M配減20秒-30秒。語畢每個人都哇的叫了出來。這代表我們要跑4:30-4:40的配速!而且是6趟!哇哩咧⋯⋯
晚上天氣不錯,氣溫21度其實還有點熱,不過沒有前兩天的大風,跑起來難度減低了不少。田徑場除了跑班的同學之外,也碰到好多認識的朋友都來跑間歇或是緩跑,很熱鬧的夜晚。都沒有賽事了,大家到底幹嘛這麼認真啦,吼!
起跑後第一趟就開出under4:30的配速,是不是?各位開始就亂來了。第二趟已經來到4:12-4:06,第一次跑完間歇我感受需要雙手插膝彎腰大口喘氣的疲累。
過程中智群教練很「輕鬆」的跑在我旁邊,提醒我擺手的位置要再低於胸口,接近腰際,還要我每次手肘都往後擺動到一個角度,(他伸手給我當護墊讓我感受)教練說,這樣我的步伐才能完全跨出去,同樣的消耗速度會更快。我體會了一下發現真的有差。之前可能沒特別注意擺手的位置跟角度,有專業的教練在旁邊看還是有差啊!
間歇訓練來到最精采的第六趟,在進入第三圈400公尺不久後,本組雜魚小夫率先脫穎而出,目測大概是under4分速單飛。隨後最愛指責別人超速的山哥跟肌肉猛男朝慶也快速跟上。小弟今天腳踝痛痛,就放過你們,不追了(事實也是追不上啦)最後200公尺3:51配速也算盡力了。
不知怎麼搞的,前幾天好像鞋帶綁太緊還是鞋舌沒拉好,腳背跟腳踝交界處開始像是被壓迫還是勒傷的疼痛,星期二下午特別嚴重,按壓下去自己都會叫出來。加上這週開始執行一日兩練,(早上加下午),疼痛感始終存在。只好乖乖從今天開始冰敷,晚上看了一下腳踝還是有點小腫,今天的兩餐計畫就暫時休息。
在一篇文章中看到很有趣的觀點,「訓練忍痛能力」也是五項進步的元素之一,美國鐵人三項界名人Dan Empfield提出的理論是:
「跑快可能帶來的運動傷害也是訓練之一,這個概念是,我們必須訓練抵抗疼痛的能力,因為如果沒有受過痛苦的訓練,將會在壓力一來時馬上放棄變快」
近幾次的受傷,我大概能逐漸體會他這種說法的道理,與傷共處且了解自己的身體,懂得自我修復,都非常重要,因為訓練的過程不可能完全無傷無痛,自己要學習如何排除。
晚上又碰到世奇,跟他聊了一下也釐清一下自己腳踝的疼痛,心裡安心的些,也持續透過加壓冰敷舒緩,每日觀察進展。
既然訂了目標就努力的去執行,就像智群教練說的,這天大家都很努力拼出自己的潛力,跑班的課表不就是要炸出自己的所有才會進步嗎?總不能每次都是下課後才去炸300是吧🤣🤣🤣
#森林跑站我的訓練基地
#李智群萬金石全馬班
#你不需要很厲害才能開始
#你需要開始才會變得厲害
忍痛能力 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
由去年至今,港府的各項施政表現大家必定有目共睹,甚至會按捺不住自己的內心,想用髒話問候他們。雖然說髒話有傷大雅,不過有心理治療師表示,說髒話能提升工作效率。去年11月英國有電訊公司進行一項研究,訪問了2,000位上班族,發現每位上班族平均每天聽到11句來自同事的髒話;英國心理治療師Dr.Jo Gee便認為,說髒話能夠抒發工作上壓抑的負面情緒,從而達致提高工作效率的正面作用。
除此之外,說髒話亦有其他「神奇」的功效。於2009年,英國基爾大學心理學教授Richard Stephens發表過一份研究結果,實驗人員要求實驗者把雙手放入冰水後,發現說髒話的人比沒說髒話的人,能於冰水中多停留40秒,結果得出說髒話期間忍痛能力會有所提升,這項研究更於2010年獲得搞笑諾貝爾獎(Ig Nobel Prize)。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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#爆粗可紓壓 #想講就講 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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▍男女「忍」術大對決
到底男人忍痛能力高啲,定係女人忍痛能力高啲,呢個真係千古難題。
四位WHIZers決定以身試「痛」,挑戰成為WHIZOO「忍」術大師!
#大叫忍痛有冇用呢
#個人覺得講粗口忍痛幾有效
#PG家長指引
#忍痛
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剛看完夜魔俠影集
突然想到一個問題
劇中有說 夜魔俠感官非常敏銳
床都要睡絲質的
那他每集都被打成那樣
常常在縫合傷口
早就痛死了吧?
他忍痛能力也太強?
痛覺應該是常人好幾倍吧
話說看到他打忍者和金霸王 都覺得好費
這部片跟復仇者同個世界觀
不需要鋼鐵人浩克
就算美國隊長不拿盾徒手打
或是蜘蛛人不吐絲徒手打
甚至黑寡婦打
都還是秒殺忍者和金霸王吧
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