關於煲湯,它沒你想的那麼難
#芍品軒港式煲湯藥膳最後三天
#懶人煲湯法姐姐交給你
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不得不稱讚一下姐姐的粉絲們,真的都要知道吃其所以,而且還會細問料理細節(你知道,通常有職業病的老師,最愛遇到好學的孩子),其實港式煲湯真的沒有你想像中的難,而且芍品軒的包裝說明跟料理卡也都「傳遍遍」給你,只要記得以下幾個步驟,你也會是煲湯養生達人
1.洗淨
不管甜湯或藥膳包的藥材的第一個步驟就是先洗淨
2.浸泡
依包裝指示,用涼水浸泡蓋過藥材
一般來說藥膳包的藥材浸泡一小時,有豆類的八小時
甜湯包的藥材一小時,桃膠銀耳浸泡八小時
3.煲
接著就進到煲煮的動作,基本上都是煲兩小時,就看你用甚麼料理工具
陶鍋/湯鍋:藥材+肉品煮到滾後,轉小火維持湯面微微滾煲2-3小時
電子鍋:我選低溫燉煮功能兩小時
粉漾壺:可選煲湯或銀耳養生湯模式
電鍋:加四杯水(或分兩次各兩杯),按下電源跳起即可
若要當火鍋湯底的,則煲一小時即可
另外來說一下這次的銷售排行
第一名:
乾料藥膳包四入組+江瑤珠柱貝&棗花金釧甜湯
第二名:
紅泥小火爐即食煲湯包&水清淺燉煮藥膳包
第三名:
蘸雪/疏影/清無寐
而各款藥膳包基本上我都覺得是女人跟全家老小都適用,如真要講究適用的對象,可參考下面說明
❤養顏美容|姐姐妹妹跟愛自己的女人們:
紅泥小火爐、綠螘新醅酒、馥郁、桃膠全系列、疏影
❤ 食補溫補|適合疲憊族群、長者及體虛者:
綠螘新醅酒、暗香、水清淺、月黃昏、夢蝴蝶、人蔘桃膠
❤老饕吃貨|對美食風味有追求有講究者:
綠螘新醅酒、琥珀頂級干貝、粲金珠北海道干貝
❤經後調理|特別推薦經期後保養:
蘸雪、桂醑桃膠甜湯
以上,要做筆記要收藏的趕快動動手,芍品軒的藥膳包我們最後三天要結團囉~
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅YO CINDY,也在其Youtube影片中提到,在IG上常常看到神人們創作KPOP的子彈筆記,剛好我平時就有寫日誌的習慣,一直很想DIY一本! 謝謝PUMI來當我的一日小老師,學到了超多有用的子彈筆記技巧~ 我們在PUMI的頻道也有一支合作影片喔👉https://youtu.be/ZFyWtNqcgrs 訂閱PUMI🔔https://reurl...
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愛豆筆記 在 Facebook 的最讚貼文
2021.09.27 天氣晴 ☀
原來小孩子話匣子一開也是很驚人了😆
昨晚小學生心情極好
拿著她的筆記坐在我旁邊開始嘰哩呱啦的講著班上同學的情況...
我們班的男生功課都很厲害,女生上國語、社會都常常在發呆
可是我不一樣喔~我都很認真抄筆記 ~(立刻show筆記給我看)
我們班幾號同學她超會畫畫的,她畫的老鷹超逼真的(小四國語第三課剛好上到老鷹不飛...)
拿出筆記,咪咪妳看,我畫的老鷹好好笑喔~😂😂😂
我們班.......以下省略246813579字....
👧意猶未盡繼續嘰哩呱啦,突然抬頭看到時鐘大喊....這麼晚了啊~
👩:是啊~該準備睡覺了喔~
👧:時間怎麼過的這麼快啊~
👩孩子啊~妳知不知道妳已經講了半個多小時了....😆😆
今天吃由茶葉蛋變身的惡魔蛋,鏡頭外還有孩子們愛的黑眼豆豆麵包。
#孩子們的早餐 #早安 #朝食 #早餐在家吃 #早餐日記 #早餐紀錄 #餐桌風景 #餐桌美學 #手機先食 #朝ごはん #朝ごはんの記録 #おはようございます #foodie #instafood #breakfastforkids #googmorning #yummy #homecooking #devileggs
愛豆筆記 在 Facebook 的最讚貼文
#相信今天會有好事發生
#書寫中的心想事成
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我喜歡現在的自己,這是書寫帶來的力量。
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#朵朵寫作坊學員心得分享
〈筆隨心走‧創作人生〉
文 / 徐淑卿
Ching Shu
第一次參加朵朵老師的寫作坊,從「自由書寫」到「療癒書寫」,在振筆疾書中,靈光乍現的文字竟然比自己還坦誠;文字的震撼力,在心底炸開一個洞,傾瀉而出的淚水,是悲傷、是陪伴與接納,也療癒了受傷的內在小孩。
當寫作坊進展到「能量書寫」時,朵朵老師指導我們依著步驟書寫,瞬間在筆記本上馳騁的快感消失,覺得書寫的自由度被限制了;此外,向宇宙下訂單這種事,在我心中覺得可疑。所以,當寫作坊結束,大家相約持續寫下去時,我心中帶著衝突與疑惑。
是的,我決定繼續我的「療癒書寫」,但我將書寫的時間由夜晚改成清晨,沒想到這樣的改變,書寫的心境有了很大的改變,雖然寫的是療癒書寫,但奇妙的是在書寫中竟然出現「希望感」。於是我瞭解白天和黑夜的能量是不同的,從此帶著好奇心,開始進行晨光書寫練習;雖然一開始寫得卡卡的,但在無法流暢書寫的過程中,我頓悟限制我的不是步驟,而是自己;而那個不敢開口要求美好人生的,則是一個低自我價值的內在小孩。
疑惑退散,展開晨光書寫,為此也調整了睡眠和運動時間。每日晨起,拉開窗簾讓陽光灑進屋內,打開藍芽讓音樂流洩一室,偶爾頌缽、水晶或是森林自然音樂,盤坐在榻榻米禪墊上,閉上眼睛,幾個脈輪深呼吸讓我進入靜心之中……靜心、書寫、感謝,展開美好的一天。
現實生活中,與家人共用車的我,偶爾因用車時間衝突而有所不便,某日,我突發奇想將之寫進晨光書寫裡。我知道自己並非需要另外一部車,而是想要隨時可以方便使用車子的自由度,於是我寫下了:「我相信我能有一台像Yaris的小車可以開,自由自在的,想上哪兒就上哪兒……」不久之後,我發現住家旁邊的停車場,出現了一台iRent同站租還的Yaris。第一次租用時,開著Yaris在高速公路上,才驚覺我心想事成了!
現在,晨光書寫已是生活中的重要儀式。即便冷冽寒流來襲,把自己包裹在毛毯裡靜心、書寫;出差時,在清晨急駛的高鐵上靜心、書寫,連旅行也不忘帶著筆記本。而書寫中總不經意出現一些清明的文字,剛好能解決現實中的困擾,或是意外蹦出令自己莞爾一笑的夢想。
寫著寫著,寫過了一個春夏秋冬,持續書寫五百多個日子,回首過往自己飄浮不定的存在感,彷彿定錨了,感覺自己漸漸向下扎根,愈來愈愛自己、看見自己的珍貴。過去總習慣一味討好別人,現在則變為誠實豆沙包;也因為能夠對自己真誠,我愈來愈敢做夢,也相信自己是無限可能。
我喜歡現在的自己,這是書寫帶來的力量。愈是忙碌時,愈是把書寫當成我的「能量飲」,它不若「蠻牛」讓人力大無窮、所向披靡;而是在風雨中,讓我更有力量穩穩地站著。奇妙的是當自己站穩了,周遭的事物也跟著改變── 像是在晨光書寫後,工作中那些惱人的業主,竟不再索命連環叩;生活中更是不斷有好事發生,例如業績倍增、提案入選、意外獲奬等等── 喔哦!我想,那是宇宙呼應我,在晨光書寫為自己所創作的人生!
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#朵朵靜心寫作坊
🍁🌿2021秋季班
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💖彭樹君的靜心寫作書
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愛豆筆記 在 [情報] 有風雲校草大勢愛豆的《復仇筆記》第二季 的推薦與評價
有風雲校草、大勢愛豆的小清新劇《復仇筆記》要拍攝第二季啦!日前也公開了全新陣容
原文網址:https://www.koreastardaily.com/tc/news/107116
https://a.ksd-i.com/a/2018-07-05/107116-631105.png
由金香起、朴所羅門、車銀優、池建宇、金煥熙主演的,講述了一個愛管閒事,平凡的女
高中生,通過某一天給自己的復仇筆記軟體解決了自己冤屈的事情,明白了家人和朋友的
珍貴。
海報:https://a.ksd-i.com/a/2018-07-05/107116-631098.jpg
小清新的劇情,加上女主角胡玖熙身旁有著「風雲校草」、「大勢愛豆」和「帥氣親哥哥
」,讓不少觀眾看完都表示:「好羨慕!」還有玖熙的好友徳熙是個「追星狂人」,更擁
有著各種迷妹會的技能,讓超多「迷妹」看了也超有感!
https://a.ksd-i.com/a/2018-07-05/107116-631103.jpg
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而《復仇筆記》也確定拍攝第二季,將由安瑞賢、金Samuel、池敏赫、金志昤出演。據悉
,金Samuel將在劇中飾演倒霉不幸的反抗者,這也是他作為演員的第一步;安瑞賢曾飾演
過《黃金彩虹》、《村莊:阿雉阿拉的祕密》等劇;池敏赫近期的作品就是《機智牢房生
活》文來洞KAIST的兒子;金志昤則是飾演過《雲畫的月光》樂瑥少年時期和《擺飯桌的
男人》等劇。
https://a.ksd-i.com/a/2018-07-05/107116-631102.png
另外,《復仇筆記》第二季將在XtvN播出,已經5月開始進行拍攝,預計7月或8月播出。
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