【打擊斑點小幫手】
在這炎熱的夏天,喵編幫大家整理了一些去除斑點的方法。
一. 形成原因
黑斑
1. 主要原因➨紫外線。皮膚對紫外線是相當敏感的,防曬不確實,在烈陽照射下會使基底層產生色素細胞。
2. 次要原因➨皮膚老化、保濕沒做好、荷爾蒙失調。
雀斑
1. 主要原因➨皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。
二. 如何打擊斑點
1. 防止毛孔粗大,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面膜、吸除沉澱色素之護理工作。
2. 多攝取Vit C含量高之美白淡斑食物及水果。
3. 營養補充,並健全肝臟功能。
4. 多食用含鈣較高之食物。
5. 保持愉快之心情,解除疲勞。
6. 充足的睡眠。
7. 妊娠前後作適的保養及護理。
8. 避免長時間曝曬在日光下。
9. 對紫外線,務必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、並還原美白肌膚,健全彈性組織之防護隔離霜保養品。
10.避免食用色素含量高之食物、飲料。
11.適當的運動,以促進血液循環及新陳代謝。
三. 淡斑保養錯誤觀點
1.「斑點護理不就是美白嗎?在美白保養的同時就一起消斑了呀!」
美白保養著重在追求膚色的均勻與白皙,可說是消極地以抑止的方式,攔截形成中的黑色素,或以補充角質水分促進細胞更新、導引表皮細胞脫落的方式,代謝黑色素而達到透亮勻白的膚色。然而對於「黑斑」--是麥拉寧黑色素日積月累的肌膚問題,如果只是全臉搽上美白保養品,整體膚色變白,那麼斑點也只是相對變淡,在視覺上,與臉部肌膚的色差現象並沒有改善。因此,對於斑點護理,必須對症下藥,進行局部消斑護理。
2. 「聽我的醫師說,淡斑保養品是不可能將我的斑點去除的,必須使用激光術去除,那我用的這些淡斑保養品豈不是騙人的嗎?」
如果你的斑點屬於表淺斑,例如:雀斑、肝斑、曬斑、老人斑及發炎後的色素沉澱,由於這些斑點的黑色素大多集中於肌膚表皮,所以可以借由淡斑保養品的代謝、阻斷、還原等作用將黑色素去除,只要方法得宜,基本上是有可能將小、不明顯的斑點去除,或者讓斑點的顏色變淺、面積變小。
針對已經沉澱於真皮組織的黑色素斑點,例如顴骨母斑以及太田式母斑,就不太可能由淡斑保養品來改善了。
3. 「我已經用完一整支淡斑精華了,但卻不見效,下次不要再買了。」
錯誤的使用方式有可能讓保養品徒勞無功,淡斑保養品不論以精華液的形式,還是局部面膜的形式,都必須是「充分集中使用於斑點部位,同時順利被肌膚吸收」,才能發揮效果。如果你使用的精華液過於延展,斑點部位還是無法吸收到足夠量的淡斑成分,或淡斑片膜貼的時間不足,也會影響效果。所以淡斑精華液應該以指腹在斑點處原地輕拍的方式讓其集中吸收。還有,你是否只注重美白淡斑產品,而忽略充分的防曬,進一步退兩步的保養方法,當然只會讓你的保養無效。
總結上面一大串的文字,
喵編要送給大家四句話,
「防曬做得好,斑點不來找,
斑點已來找,保養要做好。」
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