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#八德社區大學 每星期二 pm7:00~21:00 3/9開課
上課地點:#龍潭國中
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課程名稱:氣球嘉年華 - 動物造型
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#氣球嘉年華
與 - 戴文進
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5,840的網紅OL365,也在其Youtube影片中提到,#不加一滴水 #漢堡排 #一鍋煮到底 💃OL365x朝日調理器寵媽咪特別企劃 喜歡吃肉卻又怕擔心過多熱量嗎? 不用20分鐘,鮮嫩多汁的低脂漢堡排就完成了! 👉簡易6步驟 1). 抓抓豆腐:板豆腐捏碎放進豬腳肉抓抓抓 2). 抓抓調味:+蒜末+蔥花+米酒+醬油抓抓抓 3). 抓抓圓圓:塑型,大概圓型...
抓豆 在 傑邑氣球 Facebook 的精選貼文
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與 - 戴文進
抓豆 在 傑邑氣球 Facebook 的最佳解答
🎈社區大學真的是
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社大18週的課程,2個學分
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與 - 戴文進
抓豆 在 OL365 Youtube 的最讚貼文
#不加一滴水 #漢堡排 #一鍋煮到底
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喜歡吃肉卻又怕擔心過多熱量嗎?
不用20分鐘,鮮嫩多汁的低脂漢堡排就完成了!
👉簡易6步驟
1). 抓抓豆腐:板豆腐捏碎放進豬腳肉抓抓抓
2). 抓抓調味:+蒜末+蔥花+米酒+醬油抓抓抓
3). 抓抓圓圓:塑型,大概圓型或是你喜歡的形狀
4). 熱熱下鍋:把鍋子加熱就可以開始煎,煮到微焦金黃色。
5). 翻翻加酒:雙面金黃加一大匙米酒,蓋蓋子煮5分鐘
6). 滾滾醬汁:加入醬油、味醂拌煮,肉排呈現漂亮的褐色即可。
👉要準備的有:
【食材】
板豆腐 半盒(約200g)
豬絞肉 300g
蔥花 1/2支
薑末 1茶匙
米酒 1大匙
醬油 1/2大匙
【醬汁】
醬油 3大匙
味醂 1大匙
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抓豆 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳解答
#豆豆媽吳霈蓁 #防蚊 #中藥
你擔心防蚊液、蚊香、液體電蚊香等化學防蚊產品,可能會對寶貝健康造成危害嗎?豆豆媽咪這集邀請蕭晴穎中醫師,來教大家DIY製作天然的 #中藥防蚊包,以及天然的 #中藥蚊香 ,製作簡單、成本也不會太高,大家一起來試看看喲~
中藥防蚊包材料:
丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香和金銀花 、香茅(各十克)。其中香茅就已經有科學證實,對埃及斑蚊、白線斑紋有很好的驅趕效果~
▲材料盡量收集,如果有少其中幾樣,其實也沒關係喲~主要是取其味道,如果想做大包一點,也可以放多一點,沒有標準的份量,大家可以隨意自由搭配。
▲盡可能將材料弄碎,不管是用調理棒、磨豆機、或是研砵都可以,主要是讓藥材味道更容易釋放
▲這份中藥防蚊包裡有薄荷,如果家裡有蠶豆症的患者,或是擔心小朋友年紀太小不適合接觸薄荷,可以把薄荷拿掉~用其它材料去補足中藥防蚊包的味道即可
▲由於防蚊包內的辛香類藥材較多,豆豆媽還是建議嬰幼兒及孕婦(尤其是懷孕前三個月)不宜長時間隨身佩戴
▲畢竟是天然的藥材,防蚊的功效不會像化學防蚊液、化學蚊香來的強大,大家視情況增加使用喲~
▲如果味道比較淡了、可以搓一搓、揉一揉,或是滴一些防蚊精油來加強(例如:茶樹精油、香茅精油等等…)
當防蚊包味道不明顯時就要汰換,換下來的防蚊包還可以再製成草本防蚊液哦!只需要將防蚊包浸泡於75% 酒精與水1:1溶液中,密封並置於陰涼處浸泡三天,接著把防蚊包撈起來,液體裝瓶,可以噴灑在物品和環境四周防蚊喲~
▲也可以放在電風扇前,藉由電扇將味道擴散出去,驅蚊的效果更好!
中藥蚊香:
蒼朮、艾葉、香茅 (如果有乾燥的檸檬皮、橘子皮、柚子皮,也可以加進去一起燒哦~)
▲這份中藥蚊香很隨意,份量依盆子大小自己抓,豆豆媽是去中藥店買蒼朮和艾葉各50元,就可以燒好多次,香茅的話一般中藥行比較不容易買到,可以去像迪化街附近有的青草店找看看~
▲中藥蚊香我比較建議在室外燒(大門出入口、或是窗邊),不要直接在室內燒、會很薰…
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♥豆豆媽的生活小妙招♥
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